האם אתה סובל מעור יבש ורגיש? האם אקנה ונקודות שחורות מטרידות אותך ללא הרף? או שאתה פשוט רוצה לפנק את עצמך? אם אתה מוצא את עצמך בכל אחד מהמצבים הללו, תוכל לשקול מסכת פנים לחות ומפיחה העשויה ממרכיבים שכבר יש לך במזווה המטבח שלך: שיבולת שועל ודבש. מאמר זה לא רק יראה לכם כיצד להכין מסכה בסיסית, אלא הוא גם יראה לכם כיצד להכין מסכות ספציפיות למאבק באקנה והרגעת עור יבש ורגיש.
רכיבים
מסכה בסיסית
- 3 כפות שיבולת שועל טחונה
- 1 כף מים חמים
- 1 כף דבש
מסכת אקנה
- 2 כפות שיבולת שועל טחונה
- 2 כפות דבש
- ½ כף מיץ לימון
- 4 טיפות שמן אתרי עץ התה
מסכה מרגיעה
- 1 כף שיבולת שועל טחונה
- 1 כפית דבש
- 1 כפית יוגורט
צעדים
שיטה 1 מתוך 4: הכנת מסכה בסיסית
שלב 1. מצאו קערת ערבוב
תצטרך משהו לערבב בו את כל החומרים שלך. מכיוון שאתה עובד עם כמויות כל כך קטנות, אתה יכול להשתמש בקערה קטנה או אפילו בכוס.
שלב 2. ודא שהשיבולת שועל שלך טוחנת דק
אתה רוצה מרקם גס ודמוי קמח. אם שיבולת השועל שלך מגורענת ושמנמנה מדי, יהיה עליך לטחון אותם בעזרת בלנדר, מטחנת קפה או מעבד מזון.
שלב 3. מניחים את שיבולת השועל בקערה
מודדים 3 כפות שיבולת שועל ומניחים אותם בקערה.
שלב 4. מוסיפים מעט מים חמים ומערבבים
אתה רוצה שהשיבולת שועל שלך תהיה רכה למסכה זו, אז יש למדוד כף אחת (14.8 מ ל) מים חמים מאוד ולהוסיף אותה לשיבולת השועל. מערבבים את שני המרכיבים עד שהם מתאחדים.
שלב 5. הניחו לתערובת להתקרר מעט
לפני שעוברים לשלב הבא, הניחו לשיבולת השועל להתקרר לכמה רגעים. זה גם נותן לשיבולת השועל מספיק זמן לספוג את המים, מה שהופך אותן לגמישות יותר.
שלב 6. מוסיפים את הדבש ומערבבים
תזדקק לכף אחת (14.8 מ ל) דבש. ודא שזהו הסוג הבהיר והנזוף. מודדים את הדבש, מוסיפים אותו לקערה ומערבבים בעזרת כף עד שהכל מתאחד.
שלב 7. שקול להוסיף או להחליף מרכיבים אחרים
אתה יכול להשתמש במסכת הפנים שלך כפי שהיא, או שאתה יכול להוסיף לתוכה גם מרכיבים אחרים. אתה יכול גם להחליף מרכיבים מסוימים באחרים. לה כמה רעיונות:
- במקום להשתמש במים חמים, השתמש בכף (14.8 מ"ל) חלב קר.
- אתה יכול גם להשתמש בכף אחת (14.8 מ"ל) של תה קמומיל במקום במים.
- מוסיפים כמה פרוסות בננה מעוכות לשיבולת השועל.
- שקול להוסיף כמה טיפות של שמן שקדים.
- החלף את המים בכף אחת (14.8 מ"ל) שמן זית במקום מסכה מזינה יותר.
שיטה 2 מתוך 4: הכנת מסכת אקנה
שלב 1. שקול מסכת דבש-לימון-שיבולת שועל
אם אתה סובל מאקנה, מסכה זו עשויה להיות בדיוק בשבילך. הוא מכיל שיבולת שועל טחונה, דבש, מיץ לימון ושמן עץ התה. להלן היתרונות של כל מרכיב:
- שיבולת שועל פועלת כמנקה טבעית ויש לה תכונות פילינג ואנטי דלקתיות כאחד.
- לדבש יש תכונות אנטיבקטריאליות ונוגדות חמצון, מה שהופך אותו נהדר לניהול אקנה ונקודות שחורות.
- ללימונים יש תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי-פטרייתיות, מה שהופך אותם לנהלים לניהול אקנה ונקודות שחורות. שמן עץ התה הוא חומר חיטוי טבעי.
- שמן עץ התה הוא חומר חיטוי וטונר טבעי.
שלב 2. וודא שהשיבולת שועל טוחנת דק
אם שיבולת השועל שלך שלמה או מגורענת מדי, אפשר לטחון אותם בבלנדר, במטחנת קפה או במעבד מזון.
שלב 3. להשיג קערת ערבוב
מכיוון שאתה עובד בכמויות קטנות כל כך, אתה יכול להשתמש בכל דבר כמו קערת הערבוב שלך, מכוס לקערה קטנה ואפילו למיכל יוגורט ישן.
שלב 4. מוסיפים את שיבולת השועל הטחון בקערת הערבוב
מדדו 2 כפות שיבולת שועל טחונה ושפכו אותן לקערה שלכם.
שלב 5. יוצקים מעט דבש
מודדים 2 כפות (29.6 מ ל) דבש ומוסיפים אותו לקערת הערבוב. אתה רוצה סוג דבש נוזל ושקוף.
שלב 6. מוסיפים לקערה מיץ לימון טרי
אתה צריך ½ כף מיץ לימון. מומלץ להשתמש במיץ לימון טרי על פני מיץ לימון מרוכז, שעשוי להיות קשה מדי לעור שלך.
אם אין לכם מיץ לימון טרי, פשוט חצו לימון לשניים וסחטו את המיץ מאחד החצאים עד שתספיקו. מוסיפים את מיץ הלימון לתערובת, עוטפים את הלימון הנותר ושומרים אותו במקרר לשימוש מאוחר יותר
שלב 7. מוסיפים את שמן עץ התה
תזדקק לחצי כף מיץ הלימון ו -4 טיפות שמן אתרי עץ התה.
שלב 8. מערבבים הכל יחד
בעזרת כף או מזלג מערבבים הכל ביחד עד לקבלת עיסה גרגירית וסמיכה. זה יספיק לטיפול פנים אחד או שניים.
שיטה 3 מתוך 4: הכנת מסכה מרגיעה
שלב 1. שקול להכין מסכה מרגיעה
אם יש לך עור יבש או רגיש, החומרים ממסיכת האקנה עשויים להתייבש מדי עבורך. במקום זאת, הכינו מסכה מרגיעה יותר באמצעות שיבולת שועל, יוגורט ודבש. להלן היתרונות של כל מרכיב:
- שיבולת שועל יוצרת חומר ניקוי נהדר וטבעי. יש להם גם תכונות פילינג ואנטי דלקתיות.
- היוגורט מלא בסידן, חלבון וויטמין D, כולם חשובים לעורכם. זה גם עוזר לחות העור שלך ואפילו גוון העור שלך.
- דבש הוא נהדר להכנסת לחות לעור יבש.
שלב 2. ודא שהשיבולת שועל טוחנת דק
אתה רוצה מרקם גס ודמוי קמח. אם שיבולת השועל שלך גרגירית מדי, יהיה עליך לטחון אותם בבלנדר, במטחנת קפה או במעבד מזון.
שלב 3. מצאו קערת ערבוב
תצטרך קערה קטנה או מיכל לערבב את החומרים שלך.
שלב 4. מוסיפים את שיבולת השועל הטחון בקערת הערבוב
מדדו 1 כף שיבולת שועל טחונה ושפכו אותם לקערה שלכם.
שלב 5. יוצקים פנימה את הדבש
אתה צריך 1 כפית דבש. וודא שמדובר בסוג הבהיר והנזיל.
שלב 6. מוסיפים את היוגורט
מודדים 1 כפית יוגורט ומוסיפים לקערה. כדי להפחית את הסיכון לגירוי, השתמש ביוגורט רגיל ולא ממותק.
שלב 7. מערבבים הכל יחד
בעזרת כף או מזלג מערבבים יחד את כל החומרים עד לקבלת עיסה סמיכה. אם התערובת סמיכה וגושית מדי, הוסיפו עוד מעט דבש או יוגורט.
שיטה 4 מתוך 4: שימוש במסכה
שלב 1. הגן על הבגדים שלך
מסכות הפנים שיצרת יהיו מאוד קודרות ומבולגנות. שקול לעטוף מגבת על החלק הקדמי של החזה והכתפיים שלך כדי להגן על הבגדים שלך. אתה יכול גם ללבוש משהו שלא אכפת לך ללכלך.
שלב 2. הגן על השיער שלך
למרות שהמרכיבים שבהם השתמשת אינם רעים לשיערך, סביר להניח שתצטרך לשטוף את שיערך לחלוטין אם תמצא עליו מסכת שיבולת שועל. כדי למנוע זאת, קשר את שיערך לזנב פוני כדי להרחיק אותו מהפנים שלך. אם יש לך שיער קצר, שקול לחבוש כובע מקלחת.
שלב 3. התחל בפנים רעננות ונקיות
אם עדיין לא עשית זאת, שטפי את פניך במנקה הפנים הרגיל שלך ובמים. יבש קלות את הפנים במגבת נקייה.
שלב 4. מרחי את המסכה על הפנים שלך
בעזרת האצבעות, התחל לעסות את המסכה בעדינות בפנים שלך, בתנועות מעגליות. מרחו את המסכה על המצח, האף, עצמות הלחיים והלסת. אין למרוח אותו על הפה או העיניים.
שלב 5. השאר את המסכה על הפנים שלך
תן למסכה לשבת על הפנים שלך במשך 10 עד 15 דקות. אם אתה משתמש במסכה המרגיעה המבוססת על יוגורט, שקול להשאיר את המסכה במקום למשך 15 עד 20 דקות. המסכה עלולה להתקשות או להתחיל להתקלף כשהיא מתייבשת; זה נורמלי וצפוי.
בזמן ההמתנה לייבוש המסכה, שקול לעשות אמבטיה מרגיעה או להשרות
שלב 6. שוטפים את המסכה
בעזרת מים קרירים, שטפו את מסכת הפנים בעדינות. הקפד להשתמש באותן תנועות מעגליות ומעסות שהשתמשת בהן להניח את המסכה.
שלב 7. שקול למרוח טונר וקרם לחות
ברגע שהפנים שלך נקיות, עקוב אחר משטר טיפוח העור הרגיל שלך. אם אין לך משטר טיפוח, אתה יכול לשקול למרוח קצת טונר וקרם לחות.
- כדי למרוח את הטונר, פשוט השרו כדור צמר גפן עם קצת טונר, וטאטא אותו על פניך תוך התמקדות במצח, באף ובעצמות הלחיים. הטונר יעזור להדק את הנקבוביות שלך.
- כדי למרוח מעט קרם לחות, פשוט סחטו חלק מקרם הלחות לפנים האהובים עליכם על כף היד, והרחו אותו על הפנים בעזרת האצבעות. הימנע מהאזורים הרגישים סביב האף והפה.
טיפים
- נסה להשתמש בכל מסכת הפנים, מכיוון שהיא עשויה מחומרים מתכלים ותוקפה יפוג. אם נותרה לך מסיכת פנים, אחסן אותה במקרר והשתמש בה למחרת.
- אתה יכול להשתמש בפנים זה פעם או פעמיים בשבוע.
- אל תאכלו את המסכה, לא משנה כמה היא נראית טעימה.
- מסכות שיבולת שועל ודבש יכולות להיות מבולגנות, לכן הקפידו להגן על הבגדים שלכם ושמרו על שערכם.
אזהרות
- הימנע משימוש ביוגורט ממותק או שיבולת שועל בטעם, ששניהם עלולים להכיל גירוי בעור.
- הימנע משימוש במסכה קרוב מדי לעיניים, לאוזניים ולאף.
- אין להכין או להשתמש במסכה זו אם אתה אלרגי לאחד המרכיבים.
