השיער שלנו עשוי מחלבון, ולכן כשהוא הופך יבש, פגום ושביר, זה נובע לעתים קרובות מחוסר חלבון. בעוד שתזונה עשירה בחלבון יכולה לעזור לעורר צמיחת שיער בריאה, אתה יכול גם לקבל תוצאות מיידיות יותר. שימוש במסכת שיער המבוססת על חלבון יכול לסייע בהזנה ולחות של שיערך, כך שייראה וירגיש בריא יותר. והכי חשוב, אתה יכול להכין מסכת שיער חלבונית עם מרכיבים טבעיים שככל הנראה כבר יש לך במטבח שלך. מסכת ביצים ויוגורט בסיסית או מסכת אבוקדו ומיונז בהחלט יכולים לעזור, אבל אפשר להתקדם עוד יותר עם מסכת שיער ג'לטין או בננה, דבש ושמן קוקוס. השתמש באחת המסכות האלה אחת לחודש או פעמיים כדי לקבל שיער חזק ורך יותר שאתה גאה להשוויץ בו.
רכיבים
מסכת שיער לביצה ויוגורט
- 1 חלמון ביצה
- 6 כפות (92 גרם) יוגורט רגיל
מסכת שיער אבוקדו ומיונז
- 1 אבוקדו בשל, קלוף ומגולע
- 2 כפות (30 גרם) מיונז
מסכת שיער ג'לטין
- 1 כף (9.25 גרם) ג'לטין אבקתי
- ⅓ כוס (177 מ"ל) מים
- 1 כפית (5 מ"ל) חומץ תפוחים
- 1 כפית (7 גרם) דבש
מסכת בננה, דבש ושמן קוקוס
- 3 בננות בשלות מדי
- 2 כפות (14 גרם) דבש גולמי
- 1 כף (14 גרם) שמן קוקוס
צעדים
שיטה 1 מתוך 4: יצירת מסכת חלבון ביצה ויוגורט
שלב 1. מערבבים את החלמון והיוגורט
בקערה קטנה טורפים את החלמון מביצה אחת. לאחר מכן, הוסיפו 6 כפות יוגורט רגיל, והשתמשו בכף לערבב עד לאיחוד מלא של החומרים.
- חלמון ביצה עשיר בחלבונים ושומנים, ולכן הוא מסייע בחיזוק ולחות שיער יבש ושביר.
- בנוסף לחלבון, היוגורט מכיל חומצה לקטית, המסייעת להסיר לכלוך והצטברות המוצר תוך לחות השיער.
שלב 2. מרחי את המסכה על שיערך ואפשרי לה לשבת
כאשר מערבבים את החלמון והיוגורט מחליקים את התערובת על שיערך תוך שימת לב מיוחדת לקצות. הניחו למסכה לשבת על שיערכם כ -20 דקות כך שלמרכיבים יהיה זמן לחדור.
בזמן שהמסכה יושבת על השיער שלך, כדאי לשים כובע מקלחת מעל הראש. זה יעזור לחמם את המסכה כך שהשיער שלך סופג את החלבונים ביתר קלות
שלב 3. שטפו את המסכה משיערכם ושטפו כרגיל
לאחר 20 דקות, שטפו את המסכה מהשיער במים פשוטים. עבדו בזהירות כדי לוודא שאתה מסיר את כל התערובת. לאחר מכן, השתמש בשמפו ובמרכך הרגיל שלך כדי לשטוף את השיער שלך כרגיל.
כאשר אתה שוטף את המסכה משיערך, השתמש במים קרירים. אם אתה משתמש במים חמים או חמים, הוא עשוי לבשל את החלמון, דבר שיקשה על שטיפתו
שיטה 2 מתוך 4: ערבוב מסכת שיער חלבון אבוקדו ומיונז
שלב 1. מועכים את האבוקדו
מניחים אבוקדו בשל שקולף וחתול בקערה קטנה, והשתמשו במזלג למעוך אותו. ממשיכים לרסק את האבוקדו עד לקבלת אחידות חלקה וקרמית.
אבוקדו מסייע לחות והחייאת השיער
שלב 2. מוסיפים את המיונז
לאחר ריסק האבוקדו, מערבבים 2 כפות (30 גרם) מיונז לתוך הקערה. מערבבים אותו לתוך האבוקדו עד שנוצרת עיסה חלקה וסמיכה.
מיונז מכיל חלבונים המסייעים לחיזוק השיער, שמנים ללחות וחומץ לחיזוק הברק
שלב 3. מכסים את שיערך במסכה ונותנים לו לשבת
השתמש בידיים שלך כדי למרוח בזהירות את הדבק העבה על השיער שלך, לעסות אותו בעזרת האצבעות. כדי לראות את מלוא היתרונות של המסכה, אפשר לה לשבת על ראשך במשך כ -30 דקות.
אם אתה רוצה לוודא שהמסכה כיסתה את כל שיערך, השתמש במסרק בעל שיניים רחבות כדי לסרק אותו בשיערך
שלב 4. שטפו את המסכה במים
כאשר נתת למסכה לשבת במשך חצי שעה, שטוף אותה משיערך במים מתוקים בכיור או במקלחת. עקוב אחר השמפו והמרכך הרגילים שלך למנעולים בריאים ולחים.
שיטה 3 מתוך 4: הכנת מסכת שיער חלבון ג'לטין
שלב 1. מערבבים את המים והג'לטין במחבת
יוצקים רבע כוס (177 מ ל) מים לסיר קטן. מפזרים בזהירות 1 כף (9.25 גרם) אבקת ג'לטין מעל המים תוך הקצפה כל הזמן כדי למנוע היווצרות גושים.
- הג'לטין מכיל חלבוני קראטין, הנקשרים לשיער לחיזוקו.
- אם שיערך זקוק ללחות נוספת, תוכל להחליף את חלב הקוקוס במים.
- אתה יכול גם להשתמש בנענע, רוזמרין או תה צמחים במקום המים. הם עוזרים להגביר את הברק.
שלב 2. מחממים את התערובת עד שהיא מהבילה
מניחים את תערובת המים והג'לטין על הכיריים, ומנמיכים את האש לבינונית. הניחו לתערובת להתחמם עד שהאדים מתחילים לעלות מהסיר, מה שאמור לקחת כ- 5 עד 8 דקות.
מערבבים את התערובת באופן קבוע כשהיא מתחממת כך שהג'לטין לא יידבק לתחתית התבנית
שלב 3. מסירים את התערובת מהאש ומוסיפים את שאר המרכיבים
לאחר שהתערובת מהבילה, מורידים את התבנית מהאש ומניחים לה להתקרר במשך 5 דקות. לאחר מכן, מערבבים 1 כפית (5 מ ל) של חומץ תפוחים וכף (7 גרם) דבש, תוך ערבוב עד לאיחוד מלא של כל המרכיבים.
- התערובת עדיין צריכה להיות חמימה, אך לא חמה מספיק כדי שלא יהיה נוגע לגעת כאשר מערבבים את שאר המרכיבים.
- בנוסף לחומץ ולדבש, ניתן לערבב 1 עד 2 כפות (50 עד 100 גרם) בננה או אבוקדו פירה או 1 כף (15 מ"ל) שמן, כגון זית, קוקוס, שקדים או ארגן, לתוספת לחות.
שלב 4. מרחי את המסכה על שיער רטוב והניחי לה לשבת
בעוד שהתערובת עדיין חמימה, השתמש בידיים שלך כדי לעבד אותה בשיער רטוב ונקי מהשורשים ועד הקצוות. כאשר כל הראש שלך מכוסה, תן למסכה לשבת על השיער שלך במשך 10 עד 30 דקות.
- ככל שתאפשר למסכה לשבת על השיער שלך, כך תראה תוצאות טובות יותר.
- אם בכוונתך להשאיר את המסכה למשך יותר מ -10 דקות, הניחי כובע מקלחת על ראשך או עטוף את שיערך בניילון כדי שהמסכה לא תתייבש.
שלב 5. שטפו היטב את המסכה במים
כאשר הגיע הזמן להסיר את המסכה, השתמש במים פושרים כדי לשטוף אותה בזהירות משיערך. עקוב אחר מרכך טוב ותן לשיער שלך להתייבש באוויר.
בדרך כלל מספיק להשתמש במסכה פעם בחודש כדי לראות תוצאות. אל תשתמש בו יותר מפעם בשבוע
שיטה 4 מתוך 4: הקצפת מסכה של בננה, דבש ושמן קוקוס
שלב 1. מועכים את הבננות
בזמן שאתה מערבב את המסכה בבלנדר, זה עוזר לפרק את הבננות לפני כן. מקלפים 3 בננות בשלות מדי, ומניחים אותן בקערה קטנה. בעזרת מזלג למעוך את הפירות לעיסה חלקה וסמיכה.
אם יש לך בלנדר חזק במיוחד, תוכל לדלג על שלב זה
שלב 2. טוחנים בבלנדר את הבננות, הדבש ושמן הקוקוס
לאחר ריסק הבננות, הניחו אותן בכד של בלנדר. מוסיפים 2 כפות (14 גרם) דבש גולמי וכף אחת (14 גרם) שמן קוקוס, וטוחנים את התערובת עד לקבלת אחידות עבה ושמנת, שאמורה להימשך כ -15 עד 30 שניות.
אם אתה מגלה שהבלנדר שלך צריך קצת נוזלים כדי למזג את המסכה באמת, הוסף 1-2 כפות (15 עד 30 מ"ל) מים
שלב 3. מרחי את המסכה על שיערך ואפשרי לה לשבת
לאחר ערבוב המסכה, עבד אותה בחלקים כך שתכסה את כל שיערך. שפשפו אותו גם בקרקפת שלכם, וכיסו את ראשכם במכסה מקלחת או בניילון. תן לזה לשבת על השיער שלך במשך 30 דקות.
שלב 4. שטפו את המסכה במים
כשהזמן נגמר, שטוף היטב את המסכה משיערך במים חמים. עקוב אחר המרכך הרגיל שלך, והבריש את שיערך בעזרת מברשת או מסרק מתנתק לפני שאתה נותן לו להתייבש באוויר.
וידאו - על ידי שימוש בשירות זה, מידע מסוים עשוי להיות משותף עם YouTube
טיפים
- החל מסכה זו כל שבועיים או מדי חודש.
- אל תשתמש במסכת שיער לעתים קרובות מדי בחודש. אם תעשה השיער שלך יהיה תלוי בו.
- בעת החלת מסכת השיער הקפד לעסות את המסכה בשורש השיער לקבלת התוצאות הטובות ביותר
- מריחת כמות קטנה מאוד של שמנים לפני ואחרי התהליך יכולה להועיל לשיער יבש!
- מרחי את המסכה על כל השיער שלך - לעתים קרובות הקצוות והגב נשכחים