שריר הרחם הם גידולים לא סרטניים הגדלים על דופן הרחם. הם שכיחים למדי, עם כמה הערכות הקובעות שלמעלה ממחצית מהנשים יש אותן עד גיל 50. אצל רוב הנשים, השרירנים אינם גורמים לתסמינים כלשהם ואינם מתייחסים אליהם. עם זאת, אצל חלק מהנשים השרירנים גורמים לתסמינים חמורים שיש לטפל בהם רפואית. על מנת לקבל טיפול הולם, יהיה עליך להיות מסוגל לזהות את התסמינים ולקבל אבחון רפואי מתאים מהרופא שלך.
צעדים
חלק 1 מתוך 3: זיהוי שרירנים ברחם
שלב 1. זיהוי כל תסמיני מחזור החודשי
שריר הרחם יכול לגרום לשינויים ובעיות במחזור החודשי שלך. אם עברת מחזור סדיר למדי והיא משתנה, השינויים האלה עלולים להיגרם על ידי שרירנים ברחם. עם זאת, תסמינים אלה עשויים לאותת גם על בעיות בריאות אחרות. סימפטומים שעשויים להצביע על שרירנים ברחם כוללים:
- דימום רב בזמן הווסת
- כאבי מחזור קשים
- דימום בין המחזוריות
שלב 2. שימו לב לסימפטומים חריפים
יש מגוון בעיות בריאות כלליות שיכולות להופיע הן בתקופה והן בין התקופות שיכולות לאותת על שרירנים ברחם או על בעיה בריאותית אחרת. חלק מהתסמינים קשורים ישירות למחזור שלך אך רבים פשוט משפיעים על הבריאות הכללית שלך. סימפטומים שיכולים להצביע על שרירנים כוללים:
- נפיחות או מסה לא כואבת בבטן התחתונה
- מתן שתן תכוף הנובע משריר שדוחס את שלפוחית השתן
- כאבים במהלך יחסי מין
- כאב בגב התחתון
- עצירות
- הפרשות כרוניות בנרתיק
- חוסר יכולת להטיל שתן
שלב 3. זיהוי בעיות רבייה
גם אם אין לך סימפטומים חריפים, שרירנים ברחם יכולים לגרום לבעיות רבייה. אם אתה נתקל בבעיות באי פוריות, זה יכול להיגרם על ידי שרירנים ברחם, למרות שזה יכול להיגרם גם מבעיות בריאות אחרות.
אם אתה מתקשה להרות, התייעץ עם הרופא שלך. הרופא שלך יכול לבצע לך בדיקות ולהעריך האם יש בעיות רפואיות שמונעות ממך להיכנס להריון
שלב 4. העריך את גורמי הסיכון שלך
ישנם כמה גורמי סיכון שיכולים להגדיל את הסבירות שתקבל שרירנים ברחם. גורמי סיכון המגבירים את הסבירות שלך לקבל שרירנים ברחם כוללים:
- אתניות: נשים אפריקאיות אמריקאיות נוטות יותר לקבל שרירנים ברחם והן נוטות יותר לקבל אותן בגיל צעיר יותר. כמו כן, בעוד שהסיכון של נשים אחרות לקבל שרירנים יורד עם הגיל, הנשים האפרו -אמריקאיות עולות.
- משקל: קיימת עלייה קלה בסיכון לשרירנים אם אתם סובלים מעודף משקל או שמנים.
- גיל במחזור הראשון: ככל שאתה צעיר יותר כאשר יש לך את המחזור הראשון, כך גדל הסיכוי שתקבל בסופו של דבר שרירנים ברחם.
- חוסר לידה: סביר יותר שתקבל שרירנים אם מעולם לא ילדת ילד.
חלק 2 מתוך 3: קבלת אבחון רפואי
שלב 1. קבל בדיקה רפואית
אם אתה חושד שיש לך שרירנים, עליך לפנות לבדיקה רפואית. הרופא שלך ישאל אותך לגבי הסימפטומים שלך, יבצע בדיקה כללית ולאחר מכן יבצע בדיקת אגן. רופא ראשוני יכול לבצע את הבדיקה והבדיקה הראשונית. לאחר מכן הם יפנו אותך לרופא נשים להערכה וטיפול נוספים.
סביר להניח שהרופא שלך יבצע בדיקת אגן פנימית. לשם כך, הרופא יסתכל בתוך צוואר הרחם שלך ולאחר מכן יבצע בדיקה דו -שנתית כדי להעריך את גודל הרחם שלך. סביר להניח שהם גם יבצעו מריחת פאפ ויבדקו אם יש זיהומים
שלב 2. לעבור אולטרסאונד
לאחר בדיקה גופנית הרופא שלך עשוי להזמין אולטרסאונד של הרחם. זה עשוי לכלול גם בדיקה חיצונית ופנימית (טרנסווגינלית). זה עשוי להיות נחוץ כדי לזהות היכן יכול להיות השריר, מה גודלו וכמה יש.
שלב 3. דון איזה סוג של שרירנים יש לך
ברגע שהרופא שלך יזהה שרירנים, הם יגידו לך איזה סוג יש לך. ישנם שלושה סוגים של שרירנים ברחם: תת -סרוסליים, תוך -עוריים ותת -רירית. הם נבדלים בהתאם למיקומם במערכת הרבייה שלך. סוגים שונים של שרירנים יכולים לגרום לתסמינים שונים ועשויים לדרוש סוגים שונים של טיפולים.
- שרירנים תת -סרוגיים משתרעים על יותר מ -50% מחוץ לרחם. שרירנים אלה לעיתים רחוקות משפיעים על פוריות.
- שרירנים תוך -עצביים נמצאים בתוך שריר הרחם, ללא כל הזחה של חלל הרחם.
- שרירנים תת -רירית היוצאים לחלל הרחם. שרירנים אלה יכולים להפחית את שיעור ההריון שלך באופן דרמטי.
שלב 4. מסכים לטיפול רפואי
בהתאם לסוג השרירנים שיש לך ולחומרתם, הרופא שלך ימליץ על תוכנית טיפול. זה יכול לכלול הסרה או השארתם במקומם. בין אם הרופא מציע ניתוח ובין אם לאו, הוא עשוי גם לרשום תרופות לכיווץ השרירנים ולמזער את כל הסימפטומים.
- במקרים רבים הרופא ירשום משככי כאבים, אמצעי מניעה והורמונים משחררי גונדוטרופין, המאטים או עוצרים את צמיחת השרירנים. אמצעי מניעה יגביל דימום, אם זה סימפטום של השרירנים שלך.
- אם הרופא שלך ממליץ על ניתוח, זה יכול להיות מגוון סוגים של ניתוחים. אלה כוללים מיומקטומיה לפרוסקופית, מיומקטומיה היסטרוסקופית או לפרוטומיה, שכולם הליכים כירורגיים המשמשים להסרת השרירנים.
- נשים רבות שיש להן מקרים פחות חמורים של שרירנים, כ -30 אחוזים, אינן דורשות טיפול בגלל חוסר תסמינים או כאבים.
- אם ברצונך להיכנס להריון בעתיד, הקפד ליידע את הרופא שלך, מכיוון שזה עשוי להשפיע על אפשרויות הטיפול שלך.
חלק 3 מתוך 3: התמודדות עם שרירנים ברחם
שלב 1. לטפל בסימפטומים חריפים
כאשר יש לך שרירנים הם עלולים לגרום לתקופות כבדות וכואבות, גם אם אתה מטפל בהן מבחינה רפואית. אם זה המצב, יהיה עליך לטפל בסימפטומים החריפים של המחזור. על מנת לטפל בהתכווצויות, דימומים כבדים ובעיות אחרות הקשורות למחזור שלך, אתה יכול:
- השתמש בחבילת קרח. חבילת קרח על הבטן או הגב יכולה למזער את הכאב. השתמש בחבילת הקרח במשך 20 דקות בכל פעם, והורד את האריזה כך שהעור שלך לא יתקרר מדי.
- קח ויטמין C באופן קבוע. ויטמין C יכול לסייע לגופך לספוג עודפי ברזל, מה שעלול לגרום לדימום וסת מוגזם.
- קח תוסף ברזל. אם יש לך דימום מוגזם זה עלול לגרום לך להיות אנמי. אם זה המקרה, קח תוסף כדי ליישר את הברזל שלך.
שלב 2. בצע שינויים באורח החיים
בנוסף למעקב אחר תוכנית הטיפול הרפואי שלך וטיפול בסימפטומים, הוא יכול לסייע למצבך לבצע כמה שינויים באורח החיים. כל דבר שתוכל לעשות כדי לצמצם את המחזור שלך, למשל, יעשה דרך ארוכה לעזרה במזעור התסמינים שלך. כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי למזער את התקופה שלך כוללים:
- התעמלו באופן קבוע.
- אכול פירות וירקות.
- הימנע מסוכר ושומן.
שלב 3. מצא מערכת תמיכה
אם יש לך שרירנים ברחם תזדקק לעזרה ותמיכה של האנשים בחייך. תזדקק להם שיעזרו לך לקבל את הטיפול הרפואי הנדרש. לדוגמה, תזדקק להסעה הביתה וטיפול ביתי לאחר הניתוח, ותזדקק להם שיעזרו לך כאשר אתה סובל מכאבים ואינך מסוגל לדאוג לעצמך.
