עירום משפחתי יכול להיות נושא מסובך בגלל ערכים תרבותיים, אבל זה יכול להיות בריא למשפחות להיות עירומות אחת ליד השנייה. למעשה, התייחסות לעירום כטבעי ונורמלי יכולה לסייע לילדיכם לפתח דימוי גוף בריא ושיטות היכרויות בטוחות יותר ככל שהם גדלים. עם זאת, חשוב שתתרגל עירום משפחתי בבטחה. אתה יכול לעשות זאת על ידי לימוד ילדיך על עירום, הצבת כללים וגבולות וטיפול בבעיות אפשריות.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: לימוד ילדים על עירום
שלב 1. ללמד ילדים כי עירום הוא טבעי ולא קשור לסקס
בהתאם לתרבות שבה גדלת, אתה עשוי לחשוב על עירום כמיני. עם זאת, זהו גם המצב הטבעי ביותר שלך. כשאתה עירום ליד הילדים שלך, התנהג כאילו זה דבר טבעי ונורמלי. עודד אותם לאמץ עירום כחלק בלתי מתייחס להוויה אנושית ולא לאקט מיני.
להיות עירום לא צריך לעורר משיכה מינית. שמור על יחסי מין ועירום במשפחתך, כך שהערום יתורגל בצורה בריאה
אַזהָרָה:
עדיף להציג עירום משפחתי כשהילדים שלך צעירים. אם יש לך ילדים גדולים יותר, אולי עדיף לתרגל עירום כשהם לא בסביבה, אלא אם כן נוח להם.
שלב 2. תרגל עירום בטוח מהמין השני מגיל צעיר
אחד האתגרים הגדולים ביותר בעירום המשפחתי הוא ההתמודדות עם ההבדל בין המינים. סביר שיהיו לילדים הרבה שאלות, וחלק מהאנשים עשויים שלא להרגיש בנוח עם ההחלטה שלך. הציגו בפני ילדיכם עירום מהמין השני מלידה או מוקדם ככל האפשר. למד אותם על ההבדלים בין גופך ומה ההתנהגויות הבטוחות והמתאימות שלך.
- ענה על כל שאלה שיש לילדך בנוגע להבדלים בין הגוף של כל אחד מבני המשפחה, כגון איברי מין ושיער גוף. אתה יכול להגיד, "יש לי יותר שיער ממך כי אני מבוגר. יום אחד יהיה לך גם שיער", או "יש לך פין ולאחותך יש נרתיק, אז אתה נראה אחרת שם למטה."
- הסבר מה בסדר ומה לא כשזה נוגע לגעת. אתה יכול להגיד, "זה לא בסדר שמישהו יגע בך באופן שיגרום לך להרגיש לא בנוח. כמו כן, אף אחד לא צריך לגעת בך שם למטה."
- אין שום רע בכך שילדים יראו את הוריהם עירומים אם זה לא באופן מיני ואם הילד מרגיש בנוח.
שלב 3. דגם דימוי גוף בריא כשהוא עירום
אחד היתרונות הגדולים ביותר של תרגול עירום משפחתי הוא בניית דימוי גוף בריא לילדים שלך. בזמן שאתה עירום סביבם, התנהג כאילו נוח לך וגאה בגוף שלך. בנוסף, הימנע מביקורת על גופך כשאתה בסביבה של ילדיך.
במקום להגיד משהו כמו "הלוואי שיכולתי להיפטר מהבטן הזאת", אמור משהו כמו "אני שמח שהגוף שלי יכול להביא אותך לעולם"
שלב 4. הימנע מביטוי המיניות שלך כשאתה בסביבה משפחתית
למרות שהמיניות שלך רגילה ובריאה, זה משהו שאתה צריך להראות רק כשאתה פרטי. אחרת, הילדים שלך עלולים להתבלבל לגבי מה בסדר ומה לא. אם אתה מתעורר, תחפה או תסלח לחדר אחר. באופן דומה, אל תעסוק במגע מיני עם בן זוגך כשהילדים שלך בסביבה.
למשל, אל תסחוט את השדיים של בן זוגך ואל תיגע באיברי המין שלו כשהילדים שלך מסתכלים. זה יגרום להם לחשוב שהם צריכים לעשות את הדברים האלה מכיוון שאתה מדגמן את ההתנהגות
שלב 5. הסבר שישנן נורמות תרבותיות שונות בנוגע לעירום
לכל תרבות יש ערכים משלהם בכל הנוגע לעירום. למשל, תרבויות אירופיות פתוחות יותר בנוגע לעירום משפחתי וציבורי, בעוד שתרבויות אחרות צנועות יותר. אין שום רע בלהיות ערכים תרבותיים שונים או להטיל ספק בערכים של המקום שבו אתה גר. עם זאת, דבר עם ילדיך כדי שהם יידעו מה שונה באורח החיים שלהם לעומת מה שחבריהם עשויים לחשוב.
אתה יכול לומר, "במשפחתנו אנו אוהבים להיות קרובים לטבע ואנו חוגגים את גופנו. זה אומר שאנחנו בסדר עם עירום סביב בני המשפחה שלנו. חלק מהחברים שלך עשויים לחשוב שזה לא בסדר כי יש להם ערכים משפחתיים שונים"
שיטה 2 מתוך 3: הגדרת גבולות וכללים
שלב 1. היו נקיים והיגייניים בעת בילוי בעירום
כאשר אתה עירום, עליך להקדיש יותר תשומת לב להיגיינה של משפחתך. המשפחה שלך עלולה להעביר בטעות חומר צואה, הפרשות מהנרתיק או נוזלי מחזור על הרהיטים או הריצוף שלך. וודא שהמשפחה שלך מתרחצת לעתים קרובות ושכל בן משפחה מנקה את עצמו היטב לאחר השימוש בשירותים. בנוסף, שקול לשבת על מגבת כאשר אתה על הרהיטים.
שימוש במגבונים לחים לאחר השימוש בשירותים עשוי לעזור לך לנקות את אזור איברי המין והאנאלי
שלב 2. תנו לכל אחד מבני המשפחה להחליט מה מרגיש לו נוח
סביר להניח שתרצו לתרגל עירום כמשפחה כיוון שאתם חושבים שזה מספק יתרונות. עם זאת, ייתכן שבני משפחתך לא ירגישו כך. אפשרו לבן / בת הזוג, לילדים ובני בית אחרים להחליט מה עושה להם נוח. לאחר מכן, עובדים יחד כמשפחה בכדי לכבד את צרכיו של זה.
לדוגמה, ייתכן שבן זוגך בסדר עם ללבוש תחתונים אך אינו עירום במלואו. באופן דומה, הילדים שלך עשויים להחליט שהם מרגישים בנוח רק עם בני משפחה חד מיניים
שלב 3. כבדו גבולות שבני משפחה אחרים מציבים בנוגע לעירום
לאחר שתחליט במה נוח לכל אדם, דון בגבולות שאתה רוצה להציב כמשפחה. לאחר מכן, חזור על גבולות אלה כאשר ילדיך גדלים כדי לוודא שהם משקפים את רגשותיהם הנוכחיים.
למשל, אם ילדכם אומר שהם לא רוצים להיות עירומים בסביבתם, לבשו בגדים כשאתם מבלים איתם. באופן דומה, ייתכן שילדך לא ירצה להתרחץ או להתקלח עם בני משפחה אחרים, וזה בסדר
שלב 4. קבע כללים מתי להיות עירום זה בסדר ומתאים
אמנם אין שום דבר רע בעירום, אבל זה לא מתאים לכל סיטואציה. למרות שמבוגרים במשפחה קל לזהות מתי יש צורך בבגדים, ילדים עלולים להתקשות לדעת מתי והיכן זה בסדר להיות עירום. שוחח עם ילדך על החשיבות של לבישת בגדים במרחב הציבורי ועזור לו לקבוע כללים. להלן מספר כללים שעשויים לשקול:
- אתה יכול להיות עירום בבית ובמקומות מבודדים.
- יש ללבוש בגדים סביב האורחים.
- יש ללבוש בגדים בבית הספר או בעבודה.
- יש ללבוש בגדים בכל המרחבים הציבוריים.
שיטה 3 מתוך 3: טיפול בבעיות אפשריות
שלב 1. דברו על הבדלים פיזיים בצורה חיובית וחינוכית
ילדיכם ישימו לב להבדלים בין גופים. זה יכול לכלול איברי מין שונים, כמויות שונות של שיער הגוף ושומן הגוף. ענה על כל השאלות שיש להם לגבי הגוף של כל אחד מבני המשפחה. שמור על הגישה שלך חיובית ונסה לעזור להם ללמוד יותר על גוף האדם.
- לדוגמה, הם עשויים לומר משהו כמו, "למה אין לך פין?" תוכל להגיב, "יש אנשים שנולדים עם איבר מין, בעוד שאנשים אחרים נולדים עם נרתיק."
- הם עשויים גם לומר משהו כמו, "מדוע הבטן שלך מכוערת?" אתה יכול לומר, "יש אנשים שיש להם בטן דחוקה, ויש אנשים שיש להם בטן קשה. שניהם יכולים להיות יפים."
שלב 2. עזור לילדיך ללמוד להגיב על שאלות על עירום
בעוד עירום עשוי להיות הבחירה הנכונה עבור המשפחה שלך, אנשים מסוימים יהיו מבולבלים לגבי זה. המשמעות היא שילדיך יתחילו לקבל שאלות לגבי זה ככל שהם מתבגרים. דבר עם ילדיך כיצד עליהם להגיב לשאלות אלו. זה יעזור להם להסביר את הערכים שלך בצורה שאנשים אחרים מבינים.
למשל, חבר שלי שואל, "האם זה לא בסדר להיות עירום ליד ההורים שלך?" ילדכם עשוי להגיב, "במשפחתנו אנו רואים בעירום טבעיות, כך שזה לא מוזר עבורנו. אנחנו אפילו לא שמים לב שאנחנו עירומים"
שלב 3. ערוך דיון רגוע עם ילדך אם הוא מפגין התנהגות מינית
זה נורמלי לחלוטין שילדים צעירים יחקרו את גופם, אז אל תדאג אם הילד שלך מתחיל לגעת בעצמם. עם זאת, חשוב שתדון מה בסדר ומה לא. אמור בנחת ובכבוד לילדך שזה לא בסדר לגעת בעצמם מינית מול אחרים. בנוסף, הסבר כי אסור להם לגעת באנשים אחרים באופן מיני.
- אתה יכול לומר, "ראיתי אותך מושך את איבר המין שלך מוקדם יותר. זה בסדר לרצות לגעת בעצמך, אבל אתה יכול לעשות זאת רק כשאתה לבד."
- אל תתעצבן או שיפוטי כי זה עלול לגרום לילדך לחשוב שמיניות אינה נכונה.
עֵצָה:
עדיף לפנות לילדך לרופא אם הוא מציג התנהגויות מיניות באופן רציף. למרות שזה נורמלי שילדים יחקרו את גופם, לפעמים ילדים מתנהגים בהתנהגויות מיניות מכיוון שהם נחשפו לסיטואציות מיניות לא הולמות.
שלב 4. למד את ילדך על נגיעה הולמת ולא הולמת
עירום מלמד ילדים להיות בנוח לגבי גופם, וזה נהדר! עם זאת, הם גם צריכים ללמוד שזה לא בסדר שמבוגרים או ילדים אחרים יגעו בחלקים הפרטיים שלהם. למד את ילדיך את שמות חלקי גופם. לאחר מכן, הסבר שזה לא בסדר שאנשים יגעו בהם ושהם צריכים להגיד לך מיד אם זה קורה.
אתה יכול לומר, "הגוף שלך שייך לך, כך שזה לא בסדר שמישהו יגע בך שם. אם מישהו נוגע בך שם, דבר איתי מיד כדי שאוודא שאתה בטוח."
עֵצָה:
אתה יכול להסביר שלפעמים אתה או רופא תיגע בהם באזור הפרטי שלהם למטרות רפואיות. עם זאת, הסבר כי סוג זה של נגיעה לעולם אינו צריך להיות חשאי. אמור, "לפעמים זה בסדר שהורה או רופא יגעו בך שם. אם זה קורה, אל תפחד לספר לי או למבוגר אמין אחר מה קרה. נגיעה טובה לעולם אינה סוד ".
שלב 5. לעולם אל תציג לילדך חומר פורנוגרפי
למרות שזה בסדר לתרגל עירום כמשפחה, זה לא אומר שילדך צריך לראות אנשים אחרים עירומים. בשום פנים ואופן אל תציג לילדך תמונות פורנוגרפיות. זה יכול לבלבל אותם לגבי מה טבעי ומה לא, מה שעלול לגרום להם לחקור התנהגויות מיניות לא הולמות לפני שהם מוכנים. שמור את התמונות האלה במיקום מוסתר ובטוח אם יש לך אותן.
למשל, צפייה בתמונות פורנוגרפיות שהוצבו עשויה להקשות על ילדכם להפריד בין עירום משפחתי לבין עירום מיני
טיפים
- עירום משפחתי אינו מזיק לילדים כל עוד הגבולות של כל אחד מבני המשפחה מכובדים. למעשה, זה יכול לבנות דימוי גוף בריא והחלטות בריאה בדייטים כשהן מבוגרות.
- סביר להניח שילדך יתחיל להרגיש צנוע יותר בזמן שהגיע לגיל ההתבגרות. במהלך הזמן הזה, הם עשויים לרצות להסתיר יותר, לכן עקוב אחר ההנחיות שלהם.
אזהרות
- היזהר כאשר אתה דן בעירום משפחתי עם אנשים מכיוון שהם אולי אינם מבינים את הערכים שלך. הם עשויים להבין לא נכון את נוחות המשפחה שלך, כשהעירום הוא טבעי ואינו מיני.
- יתכן ויהיה קשה לילדיכם לתרגל עירום משפחתי לאחר שהם הולכים לבית הספר מכיוון שזה אינו מקובל. דבר עם ילדך וכבד את העדפותיו בכל הנוגע לעירום.
