כוסות רוח היא טכניקת רפואה אלטרנטיבית הכוללת הנחת כוסות מחוממות על העור כדי למשוך דם אל פני השטח. אם ראיתם תמונות של השחיין האולימפי מייקל פלפס עם חבלות עגולות על גופו, ראיתם את תופעות הלוואי של כוסות רוח. אמנם אין בהכרח הרבה מחקרים קליניים המוכיחים את יעילותו, אך יש הרבה אנשים שנשבעים בטיפול זה יחסית נטול סיכון. אם אתה סקרן, ריכזנו תשובות לכמה מהשאלות הנפוצות ביותר בנושא כוסות רוח, כך שתוכל להחליט אם אתה רוצה לנסות.
צעדים
שאלה 1 מתוך 9: מהו כוסות רוח?
שלב 1. כוסות רוח היא שיטה סינית עתיקה בשימוש בכוסות ליצירת יניקה על העור
ישנן צורות רבות של כוסות רוח, כולל כוסות רוח מחוממות, שבהן הכוסות מחוממות ליצירת יניקה. כוסות רוח רטובות, שבהן הרופא מנקב את העור בעזרת מחט לפני הנחת הכוסות, היא הצורה הנחקרת ביותר.
- הנקודות שנבחרו לכוסות רוח בדרך כלל עוקבות אחר אותם דפוסים המשמשים בטיפול בדיקור סיני. הרבה רופאי דיקור סיני מציעים גם טיפולי כוסות רוח.
- לרוב, מתרגלים מניחים כוסות על הגב, הצוואר, הכתפיים והירכיים. המקום בו הם ממקמים את הכוסות תלוי בדרך כלל בסיבות הספציפיות שלך לקבלת הטיפול.
שאלה 2 מתוך 9: באילו תנאים הכוסות רוח מתייחסות?
שלב 1. כוסות רוח נחקרו כטיפול ב -56 מצבים שונים
נראה שהיתרון העיקרי של כוסות רוח נעוץ בטיפול במצבי כאב ובעיות נשימה, לפחות ממה שקבעו מחקרים קליניים. עם זאת, רופאים עשויים להמליץ על כוסות רוח לכמה תסמינים ומחלות שונות.
כוסות רוח מוצעות בדרך כלל כטיפול משלים בנוסף לטיפולים אחרים. זה יכול לסייע לאנשים המתמודדים עם כאבים כרוניים, כגון אלה הנגרמים על ידי דלקת פרקים, צנית ופיברומיאלגיה
שאלה 3 מתוך 9: איך עובד כוסות רוח?
שלב 1. מדענים אינם בדיוק בטוחים כיצד פועלת כוסות רוח, או אפילו אם כן
אופי הכוסות רוח מקשה על לימוד כפול סמיות-שלא כמו נטילת גלולה שיכולה להיות תרופה פעילה או פלסבו, מטופל בהחלט היה יודע אם הוא קיבל טיפול בכוסות רוח. מסיבה זו, מחקרים סובלים מהטיה מסוימת עקב אפקט הפלסבו.
כוסות רוח היא טיפול נטול סיכון יחסית, אז אם אתה מעוניין, נסה זאת. בדרך כלל, הגרוע ביותר שיכול לקרות הוא שזה פשוט לא עושה לך כלום
שאלה 4 מתוך 9: למה אתה יכול לצפות מטיפול בכוסות רוח?
שלב 1. הרופא שלך יניח מספר כוסות על גופך
בהתאם לחלק הגוף שלך המטופל, ייתכן שתצטרך להתפשט חלקית. עבור כוסות רוח מחוממות, הרופא שלך מחמם את הכוסות ואז מניח אותן על העור שלך. הכוסות ימצצו את העור שלך לתוך הכוס. הרופא שלך ישאיר את הכוסות שם לכמה דקות (הזמן הספציפי משתנה בהתאם לרופא ולטיפול) ואז יוריד אותן. מפגש מלא נמשך בדרך כלל 20-30 דקות.
- חלק מהמתרגלים משתמשים במשאבה, במקום בחום, כדי לייצר יניקה. שאר התהליך הוא בעצם אותו הדבר כמו בכוסות רוח מחוממים.
- עם כוסות רוח רטובות, הרופא מנקב את העור שלך במחט דקה (כמו מחט דיקור) לפני הנחת הכוסות. פנצ'רים אלה מאפשרים לרעלים להימלט מהעור שלך.
- עם כוסות רוח גלישה, המתרגל עשוי להחליק את הכוסות מסביב, מה שמייצר גם אפקט עיסוי.
שאלה 5 מתוך 9: האם כוסות רוח כואבות?
שלב 1. לא, בדרך כלל כל מה שאתה מרגיש הוא לחץ קל מהיניקה
סובלנות לכאב משתנה, אך רוב האנשים שחוו כוסות רוח אינם מדווחים על כאבים הקשורים לכך. אם אי פעם החזקת צינור של שואב אבק על היד שלך, אתה יודע איך זה מרגיש. זה אולי קצת לא נוח לך, אבל בדרך כלל זה לא כואב.
לאחר הטיפול, אתה עשוי לגלות שהעור על נקודות הספוג והסביבה הוא רך, כמו שהיתה מרגישה אם יש לך חבורה
שאלה 6 מתוך 9: מהן תופעות הלוואי של כוסות רוח?
שלב 1. צפה בסימנים עגולים ודמויי חבורות בנקודות הכוסות
סימנים אלה הם בדיוק באותו גודל כמו הכוסות שבהן השתמש המתרגל שלך ובדרך כלל נעלמות מעצמן תוך שבוע -שבועיים. במהלך הזמן הזה הם עשויים לשנות את צבעם, בדיוק כמו חבורה.
- אם אתה נחמם בכוסות רוח, אתה עלול לחוות כוויות קלות בעור מהכוסות. הרופא שלך עשוי לתת לך משחה לשפשף בעור שלך עד שהוא יחלים.
- חלק מהאנשים מדווחים על עייפות, כאבי ראש, כאבי שרירים ובחילה לאחר כוסות רוח.
- כאשר העור מרפא, אתה עלול לגלות שהוא מגרד. הימנע מגירוד שעלול להוביל לזיהום.
שאלה 7 מתוך 9: האם יש סיכונים לכוסות רוח?
שלב 1. כן, קיים סיכון קטן לזיהום
הרופא שלך עשוי לספק משחה אנטיביוטית שתוכל לשפשף בנקודות הכוסות כדי להפחית את הסיכון הזה. מלבד זאת, כוסות הרוח בטוחים יחסית לרוב האנשים.
- בגלל ההשפעות שלה על מחזור הדם, אל תקבל טיפול בכוסות רוח אם יש לך הפרעת דימום, בעיות קרישת דם או היסטוריה של שבץ.
- אם יש לך מצב עור כגון פסוריאזיס או אקזמה, כוסות רוח עלולות לגרום להתלקחות.
- כדאי גם להימנע מכוסות רוח אם הינך בהריון מכיוון שחוקרים אינם יודעים הרבה על השפעות הטיפול על ההריון.
שאלה 8 מתוך 9: היכן תוכל למצוא מטפל בכוסות רוח?
שלב 1. בדוק אם דיקור מקומי מציע טיפול בכוסות רוח
מכיוון שדיקור וכוסות רוח משתמשים באותם דפוסי בחירת נקודות ופועלים על פי אותה פילוסופיה שבבסיסה, דיקורנים רבים עושים את שניהם. מכיוון שדיקור נפוץ יחסית, בדרך כלל הכי קל להתחיל שם. אתה יכול גם לנסות לחפש בגוגל עם מילות מפתח כמו "מתרגל כוסות רוח בקרבתי" או "טיפול בכוסות רוח בסמוך לי".
כירופרקטים רבים, מסאז'ים, פיזיותרפיסטים ואפילו רופאים מבצעים גם כוסות רוח
שאלה 9 מתוך 9: כמה עולה כוסות רוח?
שלב 1. הפעלה של 30 דקות עולה בסביבות 40 עד 80 דולר
זאת על פי הערכות מקוונות. בכמה אתרי מרפאת כוסות רוח כתוב כי הפעלה של 30 דקות עולה 45 $, או שאתה יכול לשלם 125 $ מראש עבור 3 מפגשים. המחירים עשויים להשתנות בהתאם למקום מגוריך.
