כיצד לזהות את הסימפטומים של כיבים בקיבה: 10 שלבים

תוכן עניינים:

כיצד לזהות את הסימפטומים של כיבים בקיבה: 10 שלבים
כיצד לזהות את הסימפטומים של כיבים בקיבה: 10 שלבים

וִידֵאוֹ: כיצד לזהות את הסימפטומים של כיבים בקיבה: 10 שלבים

וִידֵאוֹ: כיצד לזהות את הסימפטומים של כיבים בקיבה: 10 שלבים
וִידֵאוֹ: The Seven Signs of Stomach Ulcers 2024, מרץ
Anonim

כיב הוא נגע המתפתח על העור, כגון כיב לחץ, או ריריות של הגוף, כגון כיב קיבה. התסמינים חריפים עבור אנשים מסוימים וקלים עבור אחרים. אם אתה חווה סימפטומים של כיב, פנה לרופא מיד.

צעדים

חלק 1 מתוך 2: זיהוי סימפטומים

הכירו בסימפטומים של כיבים בקיבה שלב 1
הכירו בסימפטומים של כיבים בקיבה שלב 1

שלב 1. שימו לב לכאבים בבטן בכל מקום שבין עצם החזה לבין הפופיק

הכאב יכול להשתנות בחומרתו ובמשכו, ונמשך בין מספר דקות למספר שעות. זה קורה לעתים קרובות בין הארוחות כשהבטן שלך מתרוקנת וניתן לתאר אותה ככאבים בוערים, דוקרים או כואבים. היקף הכאב יהיה תלוי במספר גורמים כולל גילך ומיקום הכיב.

  • לעתים קרובות ניתן להקל באופן זמני על כאבים הנגרמים על ידי כיבים על ידי אכילת מזונות החוצצים את החומצה בקיבה, או על ידי נטילת תרופות נוגדות חומצה ללא מרשם.
  • אם כאבי הבטן שלך נגרמים על ידי כיבים, התלקחות עלולה להתרחש בלילה ובכל פעם שאתה רעב.
הכירו בסימפטומים של כיבים בקיבה שלב 2
הכירו בסימפטומים של כיבים בקיבה שלב 2

שלב 2. שימו לב לסימפטומים אחרים של כיבים שסבלו מהסובלים

כל התסמינים הללו אינם מופיעים אצל כל האנשים. זה אומר שאתה עלול לחוות רק כמה סימפטומים, או שילוב של כל אחד מהם.

  • עלייה בכמות הגזים והגיהוקים.
  • תחושת מלאות וחוסר יכולת לשתות הרבה נוזלים.
  • להיות רעב כמה שעות אחרי אכילת ארוחה.
  • בחילה קלה, השכיחה ביותר בהתעוררות ראשונה בבוקר.
  • תחושה כללית של עייפות וחוסר תחושה.
  • אובדן תיאבון.
  • ירידה במשקל.
הכירו בסימפטומים של כיבים בקיבה שלב 3
הכירו בסימפטומים של כיבים בקיבה שלב 3

שלב 3. זיהוי הסימפטומים של כיב חמור

אם לא מטפלים בהם, כיבים עלולים לגרום לדימום פנימי ולבעיות אחרות, מה שמוביל למקרה חירום רפואי.

  • הקאות, במיוחד אם זה נראה כמו קפה ו/או אם קיים דם, יכולות להעיד על כיבים מתקדמים.
  • צואה כהה, מעורפלת או דביקה עשויה להיות גם סימן לכיבים חמורים.
  • שרפרפים מדממים.
הכירו בסימפטומים של כיבים בקיבה שלב 4
הכירו בסימפטומים של כיבים בקיבה שלב 4

שלב 4. פנה לרופא אם אתה נתקל בסימפטומים של כיבים

כיבים הם מצב חמור הדורש טיפול רפואי. מוצרים ללא מרשם עשויים לספק הקלה זמנית, אך הם אינם מטפלים במצב. הרופא שלך, לעומת זאת, יכול לעזור לך לטפל בסיבה הבסיסית של הכיב שלך.

הכירו בסימפטומים של כיבים בקיבה שלב 5
הכירו בסימפטומים של כיבים בקיבה שלב 5

שלב 5. דע אם יש סיכוי גבוה יותר לקבל כיבים בקיבה

בעוד כיבים בקיבה יכולים להופיע מכל מיני סיבות, אך לרוב כל אדם, אנשים בסיכון הגבוה ביותר לפתח אותם כוללים:

  • אנשים הנגועים בחיידק הליקובקטר פילורי (H. pylori), או כאלה הרגישים יותר אליו כמו אנשים עם חומצת קיבה נמוכה.
  • אנשים הנוטלים באופן קבוע תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAIDs) כגון איבופרופן, אספירין או נפרוקסן.
  • אנשים עם היסטוריה משפחתית של כיבים.
  • אנשים ששותים אלכוהול באופן קבוע.
  • אנשים הסובלים ממחלות או מחלות הקשורות לכבד, לכליה או לריאה.
  • אנשים מעל גיל 50.
  • אנשים הסובלים או סבלו ממחלת עיכול או מחלה כמו מחלת קרוהן.

חלק 2 מתוך 2: טיפים מהירים לאנשים הסובלים מכיבים

הכירו בסימפטומים של כיבים בקיבה שלב 6
הכירו בסימפטומים של כיבים בקיבה שלב 6

שלב 1. קבע פגישה עם הרופא שלך

בעוד שרוב כיבי הקיבה יחלימו בעצמם, כמה אולקוס קיבה חמור יצטרך לאבחן אנדוסקופ ולטפל בתרופות. אנדוסקופ הוא צינור קטן ומואר שהגסטרואנטרולוג שלך ינחה לאורך הוושט שלך. רק הרופא שלך יכול לבצע זאת. בינתיים, נסה כמה מהתיקונים המהירים האלה לפני שאתה רואה את הרופא שלך.

הכירו בסימפטומים של כיבים בקיבה שלב 7
הכירו בסימפטומים של כיבים בקיבה שלב 7

שלב 2. קח תרופה חוסמת חומצות

לפעמים רופאים ממליצים על תרופה חוסמת חומצות כדי לראות אם הסימפטומים משתפרים. הסיבה לכך היא כיבים בקיבה יכולים להיגרם מחוסר איזון בין נוזלי העיכול בקיבה והתריסריון.

אם מתגלה שיש לך H. pylori, בדרך כלל תקבע לך סבב של אנטיביוטיקה המשמשת גם כמדכאי חומצה

הכירו בסימפטומים של כיבים בקיבה שלב 8
הכירו בסימפטומים של כיבים בקיבה שלב 8

שלב 3. בצע שינויים מסוימים באורח החיים

הפסק לעשן, לשתות ולנקוט ב- NSAIDs. עישון ושתייה יכולים לגרום לחוסר איזון בנוזלי העיכול, בעוד ש- NSAIDs יכולים לשבש את האיזון ולגרות את רירית הקיבה אם נלקחים במינונים גבוהים. הפסק את שלושתם בזמן שאתה ממתין לאבחון מהרופא שלך.

שלב 4. אכלו תזונה בריאה ומאוזנת

אכילה בתדירות גבוהה יותר או התמקדות בקבוצת מזון ספציפית אחת כמו יומן עשויה להציע הקלה רגעית, אך בסופו של דבר הדבר עלול להוביל לכך שהגוף שלך ייצר עוד יותר חומצת קיבה. התמקדו באכילת תזונה בריאה ומאוזנת העשירה בחלבונים, שומנים בלתי רוויים ופחמימות מורכבות. נסו לשלב פירות או ירקות טריים בכל ארוחה, בחרו דגנים מלאים במידת האפשר, והסתמכו על חלבונים רזים כאשר תוכלו.

  • הימנע ממאכלים הגורמים לך לאי נוחות. עבור אנשים רבים, זה כולל קפה, משקאות המכילים קפאין, מזון שומני, שוקולד ומזונות מתובלים.
  • נסו לדבוק בלוח זמנים קבוע לארוחות. הימנע מנשנוש מאוחר בלילה.
הכירו בסימפטומים של כיבים בקיבה שלב 9
הכירו בסימפטומים של כיבים בקיבה שלב 9

שלב 5. אל תשתה חלב

שתיית חלב עשויה לספק הקלה זמנית, אך זה כמו צעד אחד קדימה ושני צעדים אחורה. חלב יצפה את ציפוי דופן הבטן לזמן קצר. אבל חלב גם יעורר ייצור של יותר חומצת קיבה, שבסופו של דבר מחמירה את הכיבים עוד יותר.

רשימת מאכלים שכדאי לאכול עם כיב קיבה

Image
Image

מזון לאכול עם כיב בקיבה

תמיכה ב- wikiHow ו לפתוח את כל הדגימות.

Image
Image

מזונות שכדאי להימנע מהם עם כיב בקיבה

תמיכה ב- wikiHow ו לפתוח את כל הדגימות.

וידאו - על ידי שימוש בשירות זה, מידע מסוים עשוי להיות משותף עם YouTube

טיפים

  • אחוז ניכר מכיבי הקיבה אינם נגרמים ישירות ממתח או דיאטה, הם נגרמים על ידי הליקובקטר פילורי, שהוא חיידק - לא וירוס. פרס נובל הוענק למדענים האוסטרלים בארי מרשל ורובין וורן על תגלית זו.
  • לפני שגילו את הקשר בין כיבים לחיידק H. pylori, נהגו הרופאים לומר למטופלים לשלוט בכיבים שלהם באמצעות דיאטה ושינויים באורח החיים. למרות שאנו יודעים כיום כי החיידק גורם לרוב הכיבים, עדיין נכון כי אורח חיים ותזונה עלולים להחמיר את הסימפטומים. ניהול חירוף של מתח באמצעות תרגולים כמו תפילה, יוגה או מדיטציה, פעילות גופנית מרובה ואכילת תזונה בריאה ומאוזנת, דלת שומן ותבלינים, תעזור לשלוט בתסמיני כיב אצל אנשים מסוימים.

מוּמלָץ: