קרמים לפילינג יכולים להיות חלק חשוב מאוד משגרת טיפוח העור שלך. פילינג טוב יכול לעזור לנקות עור מת ולשמור על עור נקי ורענן. יש מגוון רחב של סוגים שונים של פילינג שאתה יכול לקנות, ועליך להתחיל בקביעת סוג העור ורגישות העור שלך. בחר קרם שלא יהיה קשה לעור שלך, והשתמש בו בצניעות בהתחלה כדי לראות כיצד העור שלך מגיב.
צעדים
חלק 1 מתוך 2: הערכת הדרישות שלך
שלב 1. קבע את סוג העור שלך
מוצרים רבים מתאימים לסוג עור מסוים, כך שכדי לתת לעצמך את הסיכוי הטוב ביותר למצוא את הקרם המתאים לך, עליך להתחיל בקביעת סוג העור שלך. הדבר הראשון שיש לזהות הוא סוג העור שלך: שמנוני, יבש, משולב או רגיל. אלה יכולים להיות קירובים, אז תסתכל על האינדיקטורים של כל אחד מהם ותראה מה הכי מתאים לעור שלך.
- שמנוני: ייתכן שיש לך נקבוביות מוגדלות, עור עמום, מבריק או עבה, נקודות שחורות גלויים, פצעונים או פגמים אחרים בעור.
- יבש: הנקבוביות שלך עשויות להיות כמעט בלתי נראות, ייתכן שיהיה לך עור משעמם ומחוספס. ייתכן שיש לך כתמים אדומים על העור שלך, שעשויים להיות פחות גמישים, ובעלי קווים גלויים יותר.
- רגיל: יתכן שאין לך או מעט פגמים גלויים, אין רגישות חמורה, עור זוהר ובהיר ובקושי נראה נקבוביות.
- שילוב: ייתכן שיש לך עור שמנוני באזורים מסוימים, ועור יבש או רגיל באזורים אחרים. לעור המשולב עשויות להיות נקבוביות מורחבות מדי, עור מבריק ונקודות שחורות באזור ה- T, או לאורך מרכז הפנים והמצח.
שלב 2. שקול אם יש לך עור רגיש
לאחר שקבעת איזה סוג עור יש לך, עליך לחשוב האם יש לך עור רגיש במיוחד. אין הגדרה דרמטולוגית לעור רגיש, אך כדאי שתשקול את החוויה שלך. קרמים לפילינג יכולים להיות קשים לבעלי עור רגיש, לכן כדאי לקחת זאת בחשבון. העור שלך עשוי להיות רגיש אם:
- אתה פורץ בקלות בפריחות.
- העור שלך לעתים קרובות מקבל כתמים ומגרדים לאחר שימוש במוצרי טיפוח או כתגובה למזג האוויר.
- העור שלך לפעמים צורב לאחר שטיפה, או בחוץ.
שלב 3. שקול אם יש לך עור מועד לאקנה
אם אתה נוטה להתפרצויות ולעתים קרובות יש לך פצעונים, ייתכן שיש לך עור מועד לאקנה. חשוב לחשוב על זה ולקחת את זה בחשבון כשאתה בוחר קרם פילינג. מוצרי פילינג עלולים להחמיר עור מועד לאקנה, במיוחד אם הם קרמים או קרמים מחוספסים יותר.
שלב 4. דע מתי לפנות לרופא מומחה
אם אתה נתקל בבעיות רציניות עם העור שלך, ואתה מתקשה לקבוע אילו סוגים של מוצרים מתאימים לך ביותר, קבע פגישה עם רופא או רופא עור. מומחה רפואי יוכל לתת לך ייעוץ מלא על מה לנסות. במקרים מסוימים ייתכן שתקבל טיפולים מסוימים.
דבר עם רופא אם העור שלך אינו מגיב לטיפולים ללא מרשם
חלק 2 מתוך 2: בחירת הקרם הנכון עבורך
שלב 1. זיהוי הסוגים השונים של מוצרי פילינג
לפני שתמשיך להשיג את קרם הפילינג הנכון עבורך, כדאי לברר על סוגי המוצרים השונים הקיימים. באופן כללי ניתן לחלק את מוצרי הפילינג לשתי הקטגוריות של פיסי (המכונה לפעמים מכני), וכימי.
- מוצרים פיזיים הם גרגירים, עם מרכיבים שוחקים שנועדו להסיר פיזית תאי עור מתים.
- פילינג פיזי הם בדרך כלל קרצופים, או כריות מיקרו -דרמבריה.
- פילינג כימי משתמש באנזימים או חומצות להסרת תאי עור מתים.
- חומרי פילינג כימיים יכולים להיות קרמים, ג'לים וקרצופים.
- לעתים קרובות הם מכילים חומצות אלפא הידרוקסיות (AHA) או חומצות בטא הידרוקסיות (BHA).
שלב 2. בדוק פילינג כימי לפני השימוש בו
השתמש בכמות קטנה של המוצר על אזור הצוואר שמאחורי האוזן. חפש סימנים של רגישות יתר בתוך 24 שעות. אם נראה שהכל בסדר, תוכל להשתמש בו על הפנים שלך. השתמש בו רק פעם פעמיים בשבוע בהתחלה ועקוב אחר התגובה.
אתה יכול לדעת אם פילינג הוא פילינג כימי או פיזי על סמך האם אתה יכול להרגיש את חלקיקי השיפשוף הקטנים. אם אתה יכול להרגיש את הגרגירים הקטנים האלה על העור שלך, המוצר הוא פילינג פיזי, ואינך צריך לבצע בדיקת רגישות. אם הפילינג מרגיש חלק, זה פילינג כימי
שלב 3. היו זהירים עם כל סוג של פילינג
וודא שיש לך את המרקם המתאים לעור שלך ואינו קשוח מדי. אתה רוצה לקבל קרצוף שמרגיש גרגרי, אבל לא חד. הימנע מקרצופים המכילים מרכיבים כמו בורות פירות או קליפות אגוזים, העלולים ליצור קרעים זעירים בעורך.
- ייתכן שתרצה לעקוב אחר פילינג עם קרם לחות כדי להתמודד עם כל יובש שאתה חווה.
- אם יש לך עור כהה יותר היזהר במיוחד, כי פילינג עלול לעורר פיגמנטציה פוסט דלקתית, שיכולה להיות קשה להפוך.
שלב 4. בחר פילינג לעור שמן
אם יש לך עור שמן, כדאי לנסות פילינג כימי בעל BHA. מוצרים אלה יכולים להיות היעילים ביותר בפילינג פני השטח של העור שלך ובתוך הנקבוביות שלך. אם אינך רוצה להשתמש בפילינג כימי, נסה פילינג פיזי עדין. נסה קודם כל כמות קטנה של מוצר חדש כדי לראות כיצד העור שלך מגיב.
- אם יש לך עור שמן, ייתכן שתוכל לקלף פעם ביום.
- אם העור שלך נהיה כואב או מגורה, פילינג פחות פעמים.
- זכור להשתמש רק בפילינג אחד בשגרת טיפוח העור שלך. לעולם אל תשתמש ב- 2 פילינגים גב אל גב. שימוש במוצרים רבים מדי בבת אחת יכול לגרות את העור ולשנות את רמת ה- pH שלו, במיוחד אם יש לך עור שמן.
שלב 5. נסה קרם AHA לעור יבש
אם יש לך עור יבש, תזדקק למשהו קצת פחות חמור מאשר אם היה לך עור שמן. AHA היא אופציה רכה יותר מ- BHA, והיא מצוינת עבור כתמים מרגיעים של עור יבש. אתה רק צריך פילינג משטח, ומוצר מחמיר יותר עלול לגרום ליובש ואי נוחות נוספים.
- אם יש לך עור יבש, עדיף לבצע פילינג בתדירות נמוכה יותר.
- התחל על ידי פילינג רק פעם בשבוע ולאחר מכן ראה כיצד העור שלך מגיב.
- נסה באיזו תדירות אתה מקלף וראה מה הכי מתאים לך ולעור שלך.
שלב 6. בחר בקרם לעור הנוטה לאקנה
אם יש לך עור מועד לאקנה, עליך לדאוג ולוודא כי אינך משתמש בפילינג מחוספס או קשה מדי. פעולה זו עלולה לגרום לדלקת ולהחמיר את האקנה שלך. פילינג יכול לעזור לך לנקות עור מת ולנקות את הנקבוביות.
- נסה מוצר BHA המיועד לשימוש יומיומי, כגון חומצה גליקולית.
- המשמעות היא שזה עדין מספיק כדי לא לגרות את העור או להבעיר אותו, אך עדיין תרוויח מהפילינג העמוק יותר ללא החמרה פיזית.
- אם אתה מתקשה להתמודד עם עור שומני ונוטה לאקנה, שוחח עם הרופא שלך על רטינואידים מרשם.
שלב 7. שקול קרם המיועד לעור רגיל
אם יש לך עור רגיל, עליך לנסות מוצר BHA או פילינג פיזי קל. עור רגיל אמור לאפשר לך להשתמש במוצר BHA המקלף עמוק יותר מזה שהיית משתמש בו אם היה לך עור יבש או רגיש.
- אנשים עם עור רגיל יכולים בדרך כלל לקלף פעמיים בשבוע.
- עקוב תמיד אחר העור שלך ושים לב כיצד הוא מגיב למוצר בו אתה משתמש.
שלב 8. שנה את פילינג העור המשולב שלך בהתאם לעונה
עור משולב יכול לנטות יותר שמנוני או יבש יותר, תלוי בעור שלך, כמו גם במזג האוויר ובעונה. שימו לב לעור שלכם לאורך כל השנה וראו מתי הוא נראה הכי סדוק, ומתי הוא הופך לשמן יותר. שמור מוצרים בהישג יד לשניהם, כגון קרם AHA לעור יבש ומוצר BHA כאשר הוא שמן יותר.
זכור להשתמש רק בפילינג אחד בכל פעם. לעולם אל תשתמש בשני המוצרים בבת אחת
שלב 9. בחר קרם פילינג לעור רגיש
לעור רגיש עליך להיזהר במיוחד לא להשתמש בפילינג קשה. הימנעו מכל דבר שיש בו תכולת חומצה גליקולית גבוהה, וחפשו פילינג עדין המיועדים במיוחד כמתאים לעור רגיש. השתמש בשפשוף עדין מאוד, והיה צנוע עם השימוש שלך.
- הימנע מכל קליפות וחפצים חזקים, אך שקול משהו רך יותר כמו קליפה אנזימטית.
- מוצרים עם ברומליין, פפאין או פיקאין יכולים להיות טובים לעור רגיש.
- אל תקלף יותר מפעם בשבוע, ותפסיק אם אתה חווה כאב או גירוי.
- השתמש בקרם לחות לאחר פילינג, כדי להקל על היובש.
טיפים
- השתמש בקרם הגנה מפני השמש.
- נסה להשתמש בקרם לחות לאחר הקרצוף כדי לשמור על עור לח ובריא.
- שפשפו את הפנים בעדינות.
אזהרות
- התייעץ עם רופא אם יש לך בעיות עור לפני השימוש בקרצוף.
- הפסק להשתמש בפילינג אם הוא מגרה את העור שלך.
- אל תשפשף יותר מדי את הפנים שלך.
