מתקשים ללבוש או להוריד את המכנסיים, הגרביים והנעליים? אולי יש לך כאבי גב או שעברת ניתוח לאחרונה. שימוש בציוד אדפטיבי ארוך יכול להקל על חייך. ציוד מסתגל הוא מכשירים המשמשים לסיוע בפעילויות של חיי היומיום כגון רחצה, הלבשה, טיפוח, שירותים והזנה.
צעדים
שלב 1. השתמש במקל ההלבשה כדי לסייע לדחוף את הנעליים מהרגליים
למקל ההלבשה יש שני ווים בקצה אחד. השתמש בקרס המורה כלפי מטה, החלק אותו בעקב הנעל שלך ולחץ! נעלמת הנעל שלך!
שלב 2. השתמש במקל ההלבשה כדי לדחוף את הגרביים מהרגליים
באופן דומה המשמשים להסרת הנעליים, הנח את הקרס בעקב הגרב שלך ולחץ! וואלה!
שלב 3. דחוף את המכנסיים במורד הירכיים שלך עד כמה שאתה יכול
השתמש במקל ההלבשה כדי לעזור לדחוף כל רגל מכנסיים מהרגליים.
שלב 4. כדי להתלבש, הרם את הגרב באמצעות הטנדר
שלב 5. הנח את הגרב שלך על עזרת הגרביים
משוך את הגרב עד לסוף הגרב, כך שקצה הגרב יהיה סמוך לקצה עזרת הגרביים. הקפד לא למשוך אותו גבוה יותר מהידיות.
- השליכו את סיוע הגרביים לרצפה, והחזיקו בידיות.
- החליקו את בהונותיכם לעזר הגרביים, הצבעו בהונותיכם ומשכו כלפי מעלה! ממשיך את הגרב! אם הגרב אינה גבוהה כפי שתרצה, השתמש בטנדר כדי למשוך את הגרב גבוה יותר.
שלב 6. השתמש במקל ההלבשה כדי לעזור להחדיר כל רגל למכנסיים שלך
השתמש בקרסים כדי למשוך את המכנסיים למעלה עד שתצליח להגיע במו ידיך. תעמוד ותמשך את המכנסיים למעלה.
שלב 7. השתמש בקרן הנעליים הארוכה כדי להחזיק את גב הנעל בזמן שאתה מחליק את כף הרגל פנימה
אם לשון הנעל החליקה כלפי מטה, השתמש במטען כדי למשוך אותה כלפי מעלה
שלב 8. עכשיו אתה לבוש ומוכן ליום
