אינדוקציה של הידיים המגנטיות היא פשוטה ופשוטה. זוהי סוג של היפנוזה שיכולה להיות קלה למדי לחובבים לבצע. מצאו משתתף, הרגעו למצב של היפנוזה, והמשיכו משם.
צעדים
חלק 1 מתוך 3: נקיטת פעולות מקדימות
שלב 1. מצא מישהו שמוכן להיות מהופנט
לפני שתנסה את טכניקת הידיים המגנטיות, מצא מישהו שמוכן לעבוד איתך. חפש חבר או בן משפחה שיאפשר לך לתרגל אותם בהיפנוזה. תמיד עליך לבחור מישהו שאתה קרוב אליו בתחילה לפני שתנסה היפנוזה על זרים או מכרים. זה יכול לקחת לא מעט זמן עד שהטכניקה נכונה.
שלב 2. הכניסו אותם למיקום הנכון
לאחר שמצאת משתתף, העבר אותו למקום הנכון. הדריכו אותם כיצד להניח את ידיהם.
- תנו להם לשבת זקופים על כיסא או ספה.
- לאחר מכן, הנח להם להחזיק את ידיהם בחיקם כאשר כפות הידיים כלפי התקרה.
שלב 3. אין לבצע היפנוזה כסוג של טיפול אלא אם יש לך הכשרה ספציפית
טכניקת הידיים המגנטיות צריכה להיות משהו שאתה עוסק בו בכיף קליל. טיפול בהיפנוזה לטיפול בנושאים כמו דיכאון וחרדה צריך להיות מנוהל רק על ידי איש מקצוע מוסמך לבריאות הנפש בעל ניסיון בהיפנוזה. לעולם אל תנסה להפנט מישהו כסוג של טיפול אם אינך איש מקצוע בעל הכשרה מתקדמת של מחלות נפש ופסיכיאטריה.
חלק 2 מתוך 3: תחילת הטכניקה
שלב 1. התחל בשיחת פפ תוך הפניית ידיו של המשתתף
ראשית עליך להקל על המשתתף לסמוך עליך. תן לו להניח את ידיו קדימה, במרחק של כ -12 סנטימטר זה מזה, כאשר כפות הידיים פונות זו לזו. אם המשתתף לא מבין, הפגין את עצמך.
- תן שיחת פעימה קצרה ותצפה יותר מדי בטכניקת ההיפנוזה שלך. התסריט כאן משתנה בהתאם למה שמרגיש לך נוח. המסר המהותי שאתה מעביר הוא שהמשתתף צריך לעקוב אחר ההנחיות שלך תוך שאתה שם מגנט חזק בידו.
- דוגמה לשיחת פפ פתיחה תהיה משהו בסגנון: "אני רוצה שתנקה את המחשבות שלך עכשיו ותתמקד בי. אני עומד לשמש כמדריך שלך. אני מסתמך על כוח הדמיון שלך, ברגע אחד כאן אני אני הולך לשים מגנט חזק מאוד בידך."
שלב 2. דחוף את כפות הידיים זו לזו בפעם הראשונה
לאחר סיום שיחת הפפ, גע באצבע בכף יד שמאל. לאחר מכן, גע בכף היד הימנית שלהם בקצה האצבע. בזמן שאתה עושה זאת אמור משהו כמו, "אני מניח את המגנט כאן וכאן." לאחר מכן, דחפו בעדינות את ידיהם יחד.
שלב 3. הורה למשתתף לעצום את עיניו
כאשר אתה דוחף את ידיו של המשתתף יחד, הורה לו לעצום את עיניו. אמור למשתתף שהוא צריך למצוא את עצמו נופל לתוך טראנס עמוק. זה אמור לגרום למשתתף להתחיל ליפול למצב ראשוני של היפנוזה.
שלב 4. דחוף את כפות הידיים זו לזו בפעם השנייה
לאחר שהמשתתף עצם את עיניו, הנח לו לדחוף שוב את כפות ידיו יחד. אמור משהו כמו, "אתה יכול להרגיש את המגנטים מושכים את כפות הידיים שלנו יחד." ייתכן שיהיה עליך לסייע אך בתקווה שהמשתתף צריך לבצע חלק מהעבודה הפעם.
חלק 3 מתוך 3: השלמת הטכניקה
שלב 1. אמור למשתתף להרגיש את העוצמה של המגנטים
נסה להרגיע את המשתתף במצב של רוגע. הנח לו להרגיש את עוצמת המגנטים. אמור משהו כמו: "ישנם שני מגנטים רבי עוצמה שהובילו את הידיים שלך יחד. הרגיש את העוצמה של המגנטים. הרגיש את כפות הידיים שלך מושכות זו לזו."
שלב 2. הביאו את המשתתף למצב של רגיעה
ברגע שהמשתתף נראה מפותח מדבריך, הביאו אותו למצב של רגיעה. הנחו אותו להתמקד בגופו, בנשימות ובדופק הלב.
- התסריט שוב משתנה. לך עם מה שמרגיש לך נכון וטבעי. אם אתה מרגיש בנוח ושולט, סביר יותר שהמשתתף בוטח בך ועקוב אחריו.
- דוגמה לתסריטים טובים תהיה משהו כמו: "התעלם מהכל חוץ מהקול שלי. כל שאר הרעשים הם הסחות דעת מיותרות. שימו לב לנשימה שלכם, לגוף שלכם, לפעימות הלב שלכם. כל נשימה שאתם נושמים לוקחת אתכם עוד יותר למצב של רוגע ושלווה הַרפָּיָה."
- אתה יכול גם לנסות קצת לספור. נסה לספור לאחור מ -10 ולהורות למשתתף לשים לב לכל נשימה שלו או היא נושמת כפי שאתה סופר.
שלב 3. אפשר להם לצאת מהיפנוזה
טכניקת הידיים המגנטיות אמורה להימשך כ -20 דקות. לאחר שהמשתתף נרגע למשך זמן זה, הנחו אותו להתעורר ממצב ההיפנוזה. אומרים משהו כמו: "עכשיו, תתעורר והכל יחזור לקדמותו".
וידאו - על ידי שימוש בשירות זה, מידע מסוים עשוי להיות משותף עם YouTube
אזהרות
- כמו כל טכניקות ההיפנוזה, זה לא תמיד עובד. זה עלול לקחת קצת תרגול לפני שתצליח.
- אנשים נמצאים במצב רגיש מאוד כאשר הם מהופנטים. שוב, אל תנסה להשתמש בהיפנוזה כסוג של טיפול אלא אם כן אתה איש מקצוע בתחום בריאות הנפש. אנשים דיווחו על זיכרונות שווא של התעללות במהלך היפנוזה שלא בוצעה.
