שמנים אתריים מיוצרים בתהליך של זיקוק באמצעות צמחים שונים. בתהליך זה, השמן מופרד מהצמח. השימוש בהם מתוארך לימי קדם, והמגוון הרחב של השימושים הטיפוליים, הרפואיים והקולינריים הבטיח את המשך הפופולריות שלהם. כ -700 סוגים שונים של צמחים מכילים שמנים אתריים שימושיים, ותוכלו למצוא רבים מהם ברשת או בחנות הטבע הבריאותית, בשוק האיכרים או בשיתוף פעולה. למעשה, המגוון יכול להיות קצת מבולבל, ומכיוון שנדרשים קילוגרמים רבים של חומרים צמחיים להפקת גרם של שמן אתרי, המחירים יכולים להיות מכריעים גם כן. מדריך הקנייה הקצר הזה יכול לעזור לך לקבל את האיכות והערך הטובים ביותר.
צעדים
חלק 1 מתוך 3: קביעת הצרכים שלך
שלב 1. תחשוב מדוע אתה רוצה להשתמש בשמן אתרי
שמנים שונים מתאימים לצרכים שונים ולכן חשוב לדעת מה אתה רוצה להשיג באמצעות שמן אתרי. לדוגמה, לבנדר יכול לשמש במפזר להירגע ולהפחית חרדה ושמן אתרי מרווה יכול לשמש כחומר חיטוי בפצעים או כאנטי דלקתי.
שלב 2. שוחח עם צמחי מרפא או עם מכולת מזון טבעי
ישנם שימושים רבים לשמנים אתריים. יתכן ותהיה מעוניין להתמודד עם בעיה רפואית ספציפית באמצעות שמנים אתריים, אולי כדאי לשלב שמנים אתריים בשגרת טיפוח העור שלך, או שתרצה להשתמש בהם לניקוי הבית שלך. אלו הן רק כמה דרכים שונות בהן ניתן להשתמש. אתה יכול לתאר את רצונך בפני רופא צמחים, שיכול להמליץ אילו שמנים להשתמש וכיצד לשלב אותם עם שמנים אחרים כדי להשיג את התוצאות הרצויות לך.
- מצד שני אתה עשוי להתעניין בדרכים שבהן תוכל להשתמש בשמן אתרי ספציפי שאתה נהנה ממנו. לדוגמה, אולי אתה באמת אוהב את ריח הלבנדר, אבל אינך יודע כיצד ניתן להשתמש בו. במקרה זה, תוכל גם לחפש באינטרנט, אך שים לב שלא כל המידע באינטרנט מדויק! צמחי מרפא בדרך כלל משכילים כיצד להשתמש בצמחים ובשמנים שלהם, לכן אל תזלזלו במידע שהם יכולים לספק.
- גלה על כל האזהרות שמצורף לה שמן ספציפי. לדוגמה, חלק מהשמנים אינם מתאימים לבליעה, ואחרים אינם צריכים לבוא במגע עם העור.
- למד על אינטראקציות עם תרופות. אם אתה נוטל תרופות כלשהן, ודא שהשמן אינו מתקשר איתן באופן שלילי.
- אם הינך בהריון, ודא כי השמן בטוח לשימושך. לא מומלץ להשתמש בשמנים בשליש הראשון, ויש להימנע משמנים כגון קינמון, ציפורן, רוזמרין ומרווה לאורך כל ההריון מכיוון שהם עלולים לגרום להתכווצויות.
שלב 3. שקול סוגים שונים של שמנים
בהתאם לצרכים שלך, אתה עשוי לגלות שיותר מסוג שמן אחד מתאים. במקרה זה, אלא אם כן יש לך סיבה ברורה לבחור אחד על פני השני, השתמש במחיר כמקבל החלטות. שמנים אתריים משתנים מאוד במחיר, כך שתוכל לחסוך הרבה כסף על ידי רכישת אחד הפחות יקר.
שלב 4. שקול חלופות לשמן אתרי טהור
יש הרבה חלופות זולות יותר לשמנים אתריים שיכולים לעשות את אותו הדבר, כמו הידרוזולים, אבסולוטיות ושמני ניחוח. ניתן גם לרכוש שמנים אתריים המדוללים בשמן נשא, כגון שמן זרעי ענבים או שקדים. במקרים מסוימים, אלה עשויים להיות בחירה טובה יותר, במיוחד אם אתה מתכוון למרוח את השמן על העור שלך.
- תמצית הידרוזול, הידרולט או מים (למשל מי ורדים, מי לבנדר וכו ') היא תוצר לוואי של תהליך הזיקוק. כאשר מזוקקים צמחים, האדים מתעבים לשמנים אתריים והידרוזולים, המופרדים לאחר מכן. אם דילול אינו מהווה בעיה (למשל כמו בשיטות ארומתרפיה מסוימות), אלה יכולות לשמש חלופות זולות יותר.
- מוחלטים הם שמנים אתריים מרוכזים במיוחד, המופקים בעזרת ממסים, לרוב מפרחים. אלה יכולים להיות יקרים יותר משמנים אתריים, אך ניתן גם לדלל אותם יותר, ועדיין לשרת את אותן מטרות.
- שמני ריח (הידועים גם כמים פרחוניים) הם תרכובות סינתטיות בדרך כלל בעלות ארומה הדומה לשמנים אתריים. הם זולים יותר משמנים אתריים, אך בדרך כלל אינם מתאימים לשימוש טיפולי או קולינרי (למשל, הם אינם בטוחים לצריכה או ליישום עור).
ציון
0 / 0
חידון חלק 1
אם את בהריון ומעוניינת להשתמש בשמנים אתריים, עליך:
הימנע משמנים אתריים של קינמון, ציפורן, רוזמרין ומרווה.
נסה שוב! אם את בהריון, בהחלט חשוב להימנע מקינמון, ציפורן, רוזמרין ומרווה. ריחות אלה וההרכבים הכימיים שלהם ידועים כגורמים להתכווצויות, לכן הגבל כל חשיפה. יש דברים אחרים שכדאי לזכור גם. נחש שוב!
בדוק תחילה עם הרופא או המיילדת.
סגור! נשים בהריון צריכות לדאוג לחקור כל מה שהן מתכננות לבלוע או לבלות הרבה זמן במהלך ההריון. רופא יכול להבהיר אם השמנים האתרים שבהם אתה מעוניין בטוחים לשימוש. אף פעם אתה לא יכול להיות בטוח מדי, אז קח בחשבון גם דברים אחרים. יש אפשרות טובה יותר בחוץ!
הימנע משימוש בשמנים במהלך השליש הראשון שלך.
כִּמעַט! אם הרופא או המיילדת שלך נותנים לך את האור הירוק לשימוש בשמנים אתריים, סביר להניח שהם גם ימליצו לך להימנע מהם בשליש הראשון. ובכל זאת, אתה צריך להיות זהיר במיוחד אם אתה בהריון, ויש גם דברים אחרים שיש לקחת בחשבון. בחר תשובה אחרת!
כל מה שרשום לעיל.
זה נכון! אם את בהריון ומחליטה להשתמש בשמנים אתריים, חשוב מאוד לשמור על עצמך מוגן ומוגן. היזהר על ידי שמירה על קשר עם הרופא שלך וזכור את תופעות הלוואי שעלולות להופיע ריחות מסוימים. המשך לקרוא לשאלת חידון נוספת.
רוצים עוד חידונים?
המשך לבדוק את עצמך!
חלק 2 מתוך 3: חקר השמנים האתרים שלך
שלב 1. למד על השמן שאתה רוצה לרכוש
קח את הזמן להבין כיצד מזוקקים את השמן שאתה מחפש, איזה סוג של צמח משמש ומאיפה הוא מגיע בעולם. שמנים אתריים משתנים מאוד באיכותם, בהתאם לחלקים מהצמחים.
לדוגמה, שמן לבנדר ניתן להכין מהפרחים או מהפרחים והגבעולים של צמח הלבנדר. במקרה זה, שמן אתרי לבנדר העשוי רק מהפרחים הוא באיכות גבוהה יותר
שלב 2. למד אודות שיטת החילוץ
האם השמן זוקק באמצעות אדים או מים? בדרך כלל, שמן המזוקק באמצעות אדים הוא באיכות גבוהה יותר. עם זאת, יש יוצאים מן הכלל לכך. לדוגמה, שמנים אתריים המיוצרים מהפרח בדרך כלל צריכים להיות מזוקקים במים כדי שהם לא יידבקו זה לזה.
שלב 3. ברר אם לשמן שאתה מעוניין בו יש כימוטיפ
לא לכל השמנים יהיה אחד, אך סביר להניח שיהיה שמנים המיוצרים במספר מדינות שונות מכיוון שהם עשויים להיות בעלי פרופיל כימי שונה כתוצאה מהמקום בו גדלו. אם אתה מעוניין בשמן ספציפי מאוד מסיבה מאוד ספציפית, ולשמן יש כימוטיפ, ודא שאתה מקבל אותו עבור הפרופיל שאתה צריך אותו.
לדוגמה, לרוזמרין יכולות להיות תכונות כימיות שונות בהתאם לסביבה שבה הוא גדל. כאשר מסתכלים על הכימוטיפים השונים של הרוזמרין, הכימוטיפ יקוצר כ- "ct". ואחריו הכימוטיפ. "רוזמרין קמפור" טוב לטיפול בכאבים, בעוד ש"רוזמרין קרבון ורבנון "שימושי ליכולות התחדשות העור
שלב 4. בדוק את המחיר הנמשך
לאחר שקבעת את השמן הנכון עבורך, נסה למצוא את המחיר הטוב ביותר עבורו. בדוק מקומית ומקוונת, אך וודא שאתה משווה את אותו המוצר. ערכו רשימה של המחירים הטובים ביותר והיכן מצאתם את המחירים האלה. עם זאת, היזהרו משמנים שהם זולים משמעותית מהאחרים, מכיוון שמדובר בשמן באיכות נמוכה. מצד שני, השמן היקר ביותר אינו בהכרח הטוב ביותר.
- האם הכמות זהה?
- האם דילול השמן האתרי זהה?
- אתה משווה את אותם השמנים?
ציון
0 / 0
חידון חלק 2
לרוב, שמנים אתריים המזוקקים באדים הם איכותיים יותר. מהו יוצא מן הכלל?
שמנים אתריים המיוצרים עם כימוטיפים ספציפיים.
נסה שוב! כימוטיפים מתייחסים לסביבה בה גדל הצמח, ולא לאופן הזיקוק שלו. זה עשוי להיות גורם להחלטה אילו לקבל, בהתאם לצורך שלך, אבל זה לא בהכרח מעיד על איכות. יש אפשרות טובה יותר בחוץ!
שמנים עשויים מגבעולי הצמח.
לא! שמנים, כגון שמני לבנדר, המיוצרים מגבעולי הצמחים בהחלט ירוויחו מזיקוק אדים. ובכל זאת, ישנם משאבים אחרים הדורשים טכניקה אחרת! בחר תשובה אחרת!
שמנים עשויים מהפרחים.
זה נכון! שמנים המיוצרים מהפרחים חייבים להיות מיוצרים במים, כך שעלי הכותרת לא יידבקו זה לזה. אחרת, שמנים המיוצרים באדים הם בדרך כלל באיכות גבוהה יותר. המשך לקרוא לשאלת חידון נוספת.
רוצים עוד חידונים?
המשך לבדוק את עצמך!
חלק 3 מתוך 3: מציאת קמעונאי בעל מוניטין
שלב 1. קרא ביקורות
תחליט אם אתה רוצה לקנות באינטרנט או לרכוש מקומית. קרא ביקורות באינטרנט על החנות שאתה מעוניין ושאל בסביבה כדי לראות אם למישהו שאתה מכיר יש המלצות או מחשבות על קמעונאי מסוים.
שלב 2. קרא בעיון את תיאורי המוצר
הבקבוק צריך לכלול מידע חשוב כגון: שם הבוטני של הצמח, ארץ המוצא, תאריך הזיקוק, תאריך התפוגה והכימוטיפ, אם רלוונטי.
השם הבוטני הוא שם לטיני שניתן לכל מין. לדוגמא, לבנדר אמיתי הוא לבנדולה אנגוסטיפוליה, מנדרינה היא רטרי הדרים ואשכולית היא הדרים פרדיסי. הכרת שמו הבוטני של הצמח המשמש בשמן האתרי שלך חשובה מכיוון שלמינים רבים יש אותו שם נפוץ, אך שימושים שונים בתכלית
שלב 3. שקול כיצד מאוחסנים השמנים
שמרים אתריים תמיד צריכים להישמר בבקבוקי זכוכית כהה ולהימנע מאור שמש ישיר על מנת לשמור על עוצמתם. שמנים הנמכרים באריזה אחרת צריכים להיחשב כחשודים.
שלב 4. שאל שאלות
אל תפחד לשלוח מייל או עצור לשאול שאלות. חשוב במיוחד לברר האם הקמעונאי מבצע בדיקות GC/MS או לא. זה מייצג כרומטוגרפיה-גז ספקטרומטריית מסה, ולמרות שיש לו בעיות משלו, היא דרך מקובלת בדרך כלל לבדוק את איכות השמן. שקול גם את הדברים הבאים:
- האם ספק השמן האתרי שלך מוכר את כל השמנים האתריים בגדלים מתאימים? שמנים אתריים דורשים לייצר כמות עצומה של חומר צמחי. אם הקמעונאי מוכר בקבוקי ענק במחירים נמוכים, אין זה סביר שהשמן באיכות טובה.
- האם לספק הנפט האתרי שלך יש נציגים שנוסעים ברחבי העולם כדי לבדוק באופן אישי את השדות והמזקקות שבהן גדלים ומזקקים את עשבי התיבול? לחנויות קטנות אין את המשאבים לעשות זאת, אך סביר שחנויות וספקים גדולים יותר עשויים לקבל שמנים באיכות גבוהה.
- האם לספק השמן האתרי שלך אכפת מהחוות בהן הם משתמשים ומוודא שהם סחר הוגן? כלומר החקלאים המקומיים מקבלים שכר הוגן.
- האם ספק השמן האתרי שלך גדל ומזקק צמחי תבלין אורגניים משלו? האם מתקני הזיקוק הם חלק מהחווה שבה מגדלים את עשבי התיבול כך שהם מזוקקים טרי, ושומרים על עוצמתם?
שלב 5. שקול את הנכונות לענות על שאלות
האם ספק השמן האתרי שלך מספק צוות בעל ידע לענות על שאלותיך בנוגע לשימוש, ולספק כמה שיותר מידע ללא תשלום? אם לא, או אם הם מהססים לענות על שאלות או מתעקשים לבצע רכישה, שקול ללכת למקום אחר.
שלב 6. היו חשדניים כלפי קמעונאים שמוכרים את כל השמנים שלהם באותו מחיר
שמנים שונים דורשים חומר צמחי פחות או יותר, צמחים מסוימים אינם קשים לגידול, וחלקם אינם קשים לעיבוד. לכן, המחירים יכולים וצריכים להשתנות באופן משמעותי אם הקמעונאי מוכר שמנים באיכות גבוהה.
שלב 7. גלה על עלויות המשלוח
אם ברצונך לרכוש את השמנים שלך באינטרנט, בדוק תחילה את עלויות המשלוח. ספקים תעשייתיים רשאים לגבות עד 50 $ משלוח ללא קשר למשקל המשלוח.
שלב 8. חפש קמעונאים שמוכרים רק שמנים אורגניים או לא מרוססים
הם יעלו יותר, אך שמנים אלה טובים יותר מכיוון שהדברה יכולה להיות מרוכזת יותר בשמנים אתריים.
שלב 9. מריחים את השמנים
אם אתה קונה בחנות, הריח את השמנים שבהם אתה מעוניין. האם הוא מריח עשיר, אורגני ועדין או שמריחו חזק של כימיקל או תפל (למשל כמו שמן קנולה)? לשמנים באיכות גבוהה יהיה ריח עשיר אך עדין. ציון
0 / 0
חידון חלק 3
מדוע כדאי לדעת את השם הבוטני של הצמחים שעבורם אתם רוכשים שמנים?
כך שתוכל לוודא שהם הריחות והטעמים הנכונים.
לא בדיוק. רוב הזמן תוכל לזהות את הצמח לפי ריח בלבד. ובכל זאת, חשוב לקנות את השמנים שלך ממקור מוכר. אמת את המקורות שלך על ידי בדיקת ביקורות וחקירת החברה שלהן. כדאי ללמוד גם את השמות הבוטניים של צמחים, אך זו לא הסיבה העיקרית לכך. לחץ על תשובה נוספת כדי למצוא את התשובה הנכונה …
צמחים רבים חולקים את אותו שם נפוץ.
נכון! צמחים שעבורם אתה עשוי לקנות שמנים חולקים לעתים קרובות את אותו שם נפוץ. תרצה לוודא שאתה רוכש את השמן לצרכים הספציפיים שלך, שניתן לעשות זאת במבט חטוף על השם הבוטני. המשך לקרוא לשאלת חידון נוספת.
כדי לקבוע אם המוכר יודע מה הוא עושה.
לא בדיוק. זה בהחלט רעיון טוב לחקור ולקרוא את הביקורות של ספק השמן האתרי שלך לפני שאתה קונה מהם! תרצה לוודא שהמוצר שאתה מקבל הינו בטוח ואיכותי. ובכל זאת, ישנן דרכים אחרות להתייחס לנושא הידע המקצועי. נחש שוב!
כדי לקבוע אם זה בטוח לבלוע.
לא! ניתן לאכול כמה שמנים אתריים, אך האם ניתן לצרוך שמן אתרי או לא תלוי בצמח המקורי. בעוד שחלקם בטוחים, אחרים רעילים ביותר ועלולים לגרום לנזק קבוע. לפני שאתם אוכלים משהו, חקרו וקבעו האם זה בטוח. אם אינך בטוח, תוכל תמיד לשאול את הרופא שלך - מוטב יותר מאשר להצטער! נחש שוב!
רוצים עוד חידונים?
המשך לבדוק את עצמך!
וידאו - על ידי שימוש בשירות זה, מידע מסוים עשוי להיות משותף עם YouTube
טיפים
- אם אתה שוקל לרכוש שמן אתרי שעולה יותר ממה שנוח לך להוציא בעיוורון, שקול תחילה לרכוש רק דוגמה. אם לא רשום כמות הדגימה אצל הספק שלך, שאל אותם; יתכן שהם ישמחו להכין מדגם עבורך.
- רכשו שמנים אתריים בבקבוקים עם פקק טפטוף בחלקו העליון. אלה עדיפים בהרבה על בקבוקים עם טפטפות עיניים. מטפטוף יווסת את זרימת השמן האתרי וימנע דליפה של כל הבקבוק גם אם המכסה כבוי. אולם ברגע שמסירים מכסה טפטפת, החלק העליון של הבקבוק פתוח ויכול להישפך בקלות. זה גם מסוכן יותר סביב ילדים, אם הם אי פעם ישימו עליהם.
- חפש את המילים "שמן אתרי טהור". אם על הבקבוק כתוב "שמן ניחוח", "שמן ריחני", "שמן בושם" או אפילו "שמן ארומתרפיה" סביר שהמוצר סינתטי. מה שיכול להיות או לא בסדר בהתאם לצרכים שלך.
- חפש "100% שמן אתרי". הרבה יותר שמנים יקרים מדוללים ב 3-5% בשמן בסיס כגון חוחובה, כדי להפוך את המחיר לאטרקטיבי יותר. אך שמנים כאלה אינם מועילים במכשיר אידוי מכיוון שהם פשוט אינם חזקים מספיק.
- אתה יכול לבדוק את איכות השמן שלך על ידי הנחת טיפה על פיסת נייר. שמן טהור יתאדה וישאיר אחריו סימן מועט או לא ואילו שמן מדולל ישאיר סימן שמנוני.
אזהרות
- היזהרו משמנים הנמכרים בזכוכית שקופה או פלסטיק. ייתכן שיהיה צורך להגן על שמנים אתריים מפני אור השמש, דבר שעלול לפגוע בהם במהירות. שמנים אתריים משפילים את רוב הפלסטיק במהירות.
- הרחיקו שמנים אתריים מילדים. חלק מהשמנים האתריים עלולים לגרום נזק לעיניים ולעור, בעוד שאחרים עלולים להיות קטלניים. וודא שהשמנים שלך מאוחסנים בבטחה.
- שים לב שאין שום שמן אתרי מסוג "כיתה טיפולית". למרות שכמעט כל השמנים יפרסמו את עצמם ככאלה, זוהי תכנית שיווק בלבד.
- מעט מאוד שמנים ניתנים לשימוש על העור ללא דילול. הימנעות מכך עלולה לגרום לתגובה רעה. רק לבנדר, קמומיל גרמני, עץ תה, אלגום ושמן גרניום ורדים בטוחים לשימוש מבלי לדלל אותם במנשא תחילה.
