פצעים קנקניים הם צורה של כיב בפה ובדיוק כמו כיבים בקיבה, הם יכולים להיגרם גם כתוצאה מלחץ רגשי, מחסור בוויטמינים, שינויים הורמונליים ואלרגיות למזון. פצעים קנקניים אינם זהים לשלפוחיות חום או פצעים, מכיוון שהם אינם נגרמים על ידי וירוס. ככזה, פצעי סרטן אינם מדבקים. אבל הם כואבים ולוקח להם כמה ימים להחלים. ישנן מספר תרופות אקטואליות שעשויות לשקול, בנוסף לשינוי התזונה והימנעות ממזונות הגורמים לפצעים.
צעדים
שיטה 1 מתוך 4: שימוש בתרופות ביתיות
שלב 1. צור והשתמש בשטיפה מלוחה
קח 1 כפית מלח ים או מלח שולחן עם 1 כוס מים חמימים. מערבבים את הפתרון ולאחר מכן השתמשו בו כדי לשטוף את הפה מספר פעמים. זה עוזר לחטא את הפה שלך. זה גם עוזר להקל על הכאבים. לאחר שטיפת הפה במי המלח, אספו קורט מלח והניחו ישירות על פצע הקנקן. בדרך כלל זהו תהליך כואב מאוד, אך זו אחת הדרכים הטובות ביותר להאיץ את הריפוי. אתה יכול לעשות זאת 4 עד 5 פעמים ביום.
שלב 2. לייבש את הפצע הקטן שלך עם חלב מגנזיה
יוצקים כ כפית חלב מגנזיה לכף. קח ספוג צמר גפן נקי והשר אותו בחלב מגנזיה. טפטפו את הפצע החולה והניחו לתמיסה לשבת על הפצע 5-10 שניות בפה פעור. המגנזיום הידרוקסיד יייבש את הכאב החולה ויזרז את תהליך ההחלמה. חזור על זה 7-8 פעמים ביום.
חלב מגנזיה זמין ברוב בתי המרקחת - בדרך כלל במעבר עם מוצרים לעצירות
שלב 3. השתמש באבקת אלום כדי לכווץ את כאב החולה שלך
קנה קצת אבקת אלום (בחלק האפייה או התבלינים של המכולת שלך). יוצקים כמות קטנה (בערך בגודל של מחק עיפרון) על כף. קח ספוגית צמר גפן וטבול את הקצה למים ולאחר מכן לתוך האלום. למרוח ישירות על הפצע החולה. השאירו אותו על הפצע למשך 1-2 דקות. זה עלול להישרף מעט. קח כוס מים בקרבת מקום כדי לשטוף את הפה. אלום משמש כחומר מכריח לכווץ הרקמות. בנוסף, אלום עשוי לעורר את המערכת החיסונית, אם כי זה עשוי להיות מעט עזרה אם הפצע שלך אינו נגרם על ידי וירוס. בצע זאת 1-2 פעמים ביום.
אלום משמש באפייה ובבישול, כך שאם אתה בולע קצת, זו לא בעיה
שלב 4. השתמש בג'ל אלוורה להרגעת הכאבים
בעזרת ספוגית כותנה יש למרוח ג'ל אלוורה ישירות לפצע הקנקן. השאר אותו למשך 1 עד 2 דקות. סביר להניח שהאלוורה תתמוסס ברוק שלך. אם לא, שטוף לאחר מכן. ניתן לחזור על טיפול זה 4-5 פעמים ביום.
שלב 5. הניחו סודה לשתייה על פצע הקנקן שלכם
מכינים עיסה עם כף סודה לשתיה וכמה טיפות מים. השתמש במקלון צמר גפן וטפטף את העיסה על פצע הקנקן. תן לתמיסה לשבת על הפצע במשך 5-10 שניות בפה פעור. הסודה לשתייה מזרזת ריפוי ומעלה את ה- pH של הפה, ומפחית את הסיכון לזיהום חיידקי. חזור על זה 7-8 פעמים ביום.
שלב 6. בצע שטיפת תה
להכנת תה מרווה השתמשו בכף רמה אחת של מרווה לכל כוס מים חמים. אתה יכול להכין את תה הקמומיל באותו אופן, או להשתמש בשקית אחת לכל כוס מים חמים. כאשר התה מתקרר, מערבבים אותם באופן שווה ואז שוטפים את הפה החוצה. ידוע כי המרווה והקמומיל כאנטי בקטריאליות ואנטי דלקתיות, ומפחיתים את הסיכון לזיהום ואי נוחות כללית.
אתה יכול גם להחזיק שקית תה קמומיל כנגד הכאב שלך. הביסבולול הכימי שבתה יפעל כאנטי דלקתיות ויפחית את אדמומיות הפצע החולה שלך
שלב 7. קבל כמה סוכריות שוש deglycyrrhizinated (DGL)
אתה יכול לקנות אלה מחנות העשבים או מזון הטבע המקומי שלך. תן לכוס לנוח על הפצע הקנקני עד שהוא נמס. ה- DGL מזרז ריפוי ומקטין את גודל הפצע החולה. DGL משמש בדרך כלל לטיפול בכיבים במערכת העיכול. אל תשתמש בפסטות עם ילדים, כי זה עלול להוות סכנת חנק. כמו כן, DGL הוא טעם נרכש, אז יש את כוס המים הקרובה.
שלב 8. השתמש בקרם פלפל קאיין להפחתת הכאבים
מערבבים כפית פלפל קאיין עם כמה טיפות מים. השתמש בקצה Q כדי למרוח את התערובת על פצע הקנקן שלך. זה אולי נשמע מפחיד, אבל הקפסאיצין בפלפל הקאיין מעורר חיישנים בגופכם המזהירים אתכם מכאבים. אז אחרי שהטעם החריף יתפוגג, הגוף שלך בעצם יתעלם מהכאב החולה שלך במשך 30 דקות עד שעה.
שלב 9. טפטפו מעט שמן קוקוס על פצע הקנקן שלכם
אף על פי ששמן קוקוס לא הוכח מבחינה רפואית כי הוא נפטר מפצעי סרטן, אך יש לו תכונות אנטי דלקתיות ואנטי מיקרוביאליות. אז זה לא יכול להזיק, אבל זה יכול לטעום טוב!
שיטה 2 מתוך 4: אכילת מזון בריא
שלב 1. אכלו מזונות עשירים ב- B12
מחסור ב- B12 יכול להוביל לעצב ולתאי הדם הפגועים, הדרושים לתיקון רקמת הממברנה בחלק הפנימי של הפה. אם לתזונה שלך אין מקור B12 מספק, אתה עלול להיתקל בפצעים. אכלו פירות ים כמו סרדינים, סלמון, טונה, בקלה, צדפות ושרימפס. בקר וכבש הם מקורות טובים ל- B12. אתה יכול גם לקבל את המינון היומי של B12 מיוגורט.
שלב 2. אכלו יותר חומצות פוליות
גופנו זקוק לחומצה פולית כדי ליצור DNA וחומר גנטי אחר, כולל רירית הפה. שעועית, ובכלל, ועדשים מהוות מקור חזק לחומצה פולית. ניתן להוסיף לירקות כהים, עלים ירוקים כמו לפת, תרד ואספרגוס ברוב הארוחות כדי להעניק לך את הדחיפה הדרושה של חומצה פולית.
שלב 3. הוסף כמה מזונות עשירים בברזל לארוחותיך
הברזל אחראי לשמירה על תפקודי גוף רבים שלנו. והכי חשוב, הברזל מסייע לגופנו ליצור חמצן בריא הנושא תאי דם אדומים, הדרושים לתיקון רקמות פגומות. מאכלי ים, בקר, הודו, עוף, בשר חזיר, עדשים, שעועית ותרד הם כולם מקורות ברזל מצוינים.
שלב 4. הוסף קצת אבץ לתזונה
אבץ הוא חומר מזין שאנשים צריכים כדי להישאר בריאים. הוא נמצא בכל הגוף ומסייע להתחדשות הסלולר. ללא אבץ, תתקל בבעיות בריפוי פצעים, קרישה והתמודדות גם עם החלשים ביותר. דלעת, שומשום, עדשים וקשיו הם מקורות אדירים לאבץ.
שיטה 3 מתוך 4: הימנעות מדברים שיחמירו
שלב 1. עזוב את זה בשקט
אתה כנראה מודע במיוחד לכאב החולה שלך. בכל פעם שאתה פותח את הפה, השיניים שלך מברשות על פני הפצע הפתוח שלך, מעצבנות אותו יותר ושולחות גלי כאב בכל הגוף. עשה כמיטב יכולתך כדי למנוע גירוי נוסף של הכאב החולה שלך. לעס את האוכל שלך בצד השני של הפה שלך, הרחק מהכאבים שלך. עשו כמיטב יכולתכם כדי להרחיק ממנו את הלשון. אל תקלוט בזה. אל תסחוט אותו. פשוט תעזוב את זה בשקט ותתן לגוף שלך להחלים.
שלב 2. התמודד עם הפלטה שלך
אם יש לך פלטה, סביר להניח שאתה מקבל פצעי סרטן מדי פעם. המתכת המחודדת של האורתודונטיה שלך יכולה לקרוע בבטנה של הלחי במכה אחת. תרצה לדבר עם האורתודונט שלך בנושא זה, אך יש תרופה ביתית שתוכל לנסות. ממיסים 1 כף שעוות דבורים ומערבבים עם 2 כפיות שמן קוקוס. לאחר שהתקרר, קח גוש קטן ממנו ולחץ עליו על חלקים מטרידים של הפלטה שלך. אל תשים יותר מדי, אבל מספיק כדי למנוע מהקצה המשונן הזה לפגוע בך עוד יותר.
שלב 3. הימנע ממוצרי טיפוח הפה עם נתרן לוריל סולפט (SLS)
רופאי שיניים רבים מעודדים את מטופליהם להימנע ממשחות שיניים ושטיפות פה בעזרת התרכובת האורגנית הקשה הזו. הוא משמש לעתים קרובות במוצרי ניקוי. טום ממיין ודבורי בורט אינם משתמשים בנתרן לוריל סולפט במוצריהם.
שלב 4. התרחק ממזונות עם הרבה חומצות קשות
מיץ תפוזים, למשל, מכיל הרבה ויטמין C, שבדרך כלל טוב לבריאותכם, אך יש בו גם הרבה חומצת לימון, דבר שיגרה עוד יותר את פצע החולה שלכם וגורם לו להחלים לאט יותר. הימנע עגבניות ומיץ עגבניות. העבירו גם פלפלים.
שלב 5. דלג על מזונות "מחודדים"
זה אולי נראה טיפשי, אבל פצעים רבים הם תוצאה של מזון בעל קצוות חדים כמו צ'יפס, קרום לחם, ביסקוטי, בייגלה, פופקורן וכל דבר אחר שעלול לגרום נזק נוסף לרירית הפה הפנימית שלך.
שלב 6. ויתרו על מוצרי הטבק שלכם
לעיסת טבק, בפרט, גורמת לעתים קרובות לפצעי סרטן. הכימיקלים הקשים בטבק מגרים את העור, ולכן הגיוני לוותר רק על טבק כאשר אתה סובל מפצע חמור. גם לסיגריות יש אותו אפקט.
שיטה 4 מתוך 4: פניה לרופא
שלב 1. התייעץ עם רופא
עשה זאת אם הפצע שלך אינו חולף לאחר 4 ימים או אם חווית פצעים כרוניים של סרטן. התקשר לרופא אם הפצע שלך גדול מהאגורה. ישנן סיבות כרוניות רבות לפצעי סרטן שאתה והרופא שלך תוכל לדון בהן. מחסור בוויטמין הוא לעתים קרובות גורם לפצעי סרטן כרוניים, אך דיכאון, חוסר איזון הורמונלי והפרעות חיסוניות כמו זאבת מערכתית (SLE), מחלת קרוהן, קוליטיס כיבית, ומצב נדיר הנקרא מחלת בכט יכול גם לגרום לכיבים.
- SLE היא מחלה אוטואימונית שבה יש מעורבות אוראלית בכ -50% מהמקרים. כיבים אוראליים אלה נראים כמו לוחות לבנים מורמים בצורה לא סדירה.הטיפול בנגעים אלה כולל גלוקוקורטיקואידים מקומיים או תוך -לאומיים. מחלת בקצ'ט היא מחלה נדירה נוספת המובילה לכיבים בפה. זוהי הפרעה דלקתית נויטרופילית עם כיבים אוראליים ואברי מין חוזרים ונשנים, כיבים חוזרים יחד עם נגעים באברי המין, בעין או בעור נדרשים לאבחון. ניתן לטפל בביטויים הרירית של מחלת בהצ'ט באמצעות קולכיצין.
- ידוע כי מחלת מעי דלקתית קשורה גם לכיבים בפה, במיוחד סטומטיטיס אפטית. צורה זו של כיבים בפה היא הסיבה השכיחה ביותר לכיבים בפה. גורמי הסיכון לכיבים בפה כוללים היסטוריה משפחתית, טראומה, גורמים הורמונליים, רגישות יתר למזון או לתרופות, ליקויים חיסוניים ומצוקה רגשית. הטיפול בכיבים אוראליים כולל טריאמצינולון בטיפול ללא מרשם הנקרא Orabase.
- אין בדיקות לפצעי סרטן. הרופאים יכולים לדעת רק על ידי התבוננות בו, אם מדובר בצורת פצע קר או שמדובר בפצע חולה. פצעים קנקריים הם כתמים רדודים דמויי מכתש ברקמת הריר של הפה. הם ניתנים לזיהוי מיידי לפי צורתם העגולה, הקצה האדמדם והצבע הלבן/אפרפר כללי.
שלב 2. דווח לרופא שלך על העובדות
הקפד לציין את מספר ואריכות החיים של פצעי החלב שלך. הם יוכלו לקבוע אם יש לך מצב כרוני. אם היו לך זוג תוך שבוע בערך, הרופא שלך כנראה יגיד לך להתמקד בהרגלי האכילה והסביבה שלך. אם היו לך זוג כל הזמן במשך חודשים, אז הרופא שלך כנראה יבצע קשת של בדיקות דם ושתן כדי לבדוק מספר עצום של מצבים כולל מחסור בוויטמין.
שלב 3. בצע את עצת הרופא שלך
בדרך כלל, הרופא שלך פשוט יבקש ממך לפקח על פצעי החלב שלך ולהשתמש בתרופות רבות בבית או ללא מרשם. במקרים הקיצוניים ביותר, הרופא שלך עשוי לרשום סטרואידים אוראליים מסוימים שיפחיתו את הדלקת ואת הכאבים.
