אנשים לעתים קרובות נתקעים מים באוזניהם לאחר שהם שוחים או מתרחצים, במיוחד בחודשי הקיץ. אמנם מים באוזניים יכולים להיות פשוט לא נעימים, אבל אם לא תסיר אותם או שהם לא מתנקזים מעצמם, ייתכן שתצטרך להתמודד עם הדלקת, הגירוי או הזיהום באוזן החיצונית ובתעלת האוזן, המכונה גם אוזן שחיין. למרבה המזל, לעתים קרובות קל להסיר מים מהאוזניים בעזרת כמה טריקים מהירים. אם הטיפול בבית לא עובד ואתה חווה כאבי אוזניים, אז חשוב שתפנה לרופא בהקדם האפשרי.
צעדים
חלק 1 מתוך 2: שימוש בטיפולים ביתיים
שלב 1. השתמש בתמיסה ביתית של חצי אלכוהול משפשף וחצי חומץ לבן
בנוסף לסייע לאוזניים להיפטר מהמים הנוספים, פתרון זה גם ימנע מהם להידבק. פשוט הכינו פתרון טיפת אוזניים המורכב מחלק אחד של אלכוהול משפשף לחלק אחד של חומץ לבן. הכניסי בערך כפית אחת (או 5 מיליליטר) של התמיסה לאוזן שלך, אם תשפוך אותה או באמצעות טפטפת אוזניים. לאחר מכן, סחוט אותו בזהירות. אתה יכול להיעזר במבוגר כדי להפיל לך את הפתרון לאוזן.
- החומצה בתערובת זו פועלת לפירוק הזרעים (שעוות האוזניים) שעשויים להחזיק מעט מים בתעלת האוזן, בעוד שהאלכוהול מתייבש במהירות ולוקח אתו את המים.
- האלכוהול גם יעזור למים באוזן להתאדות מהר יותר.
- שיטה זו פועלת היטב עבור אנשים המועדים לקבל אוזן שחיין.
- אל תעשה זאת אם יש לך עור תוף מנוקב.
שלב 2. צור ואקום באוזן שלך
הפנו את האוזן הפגועה כלפי מטה על כף היד ולאחר מכן השתמשו בכף היד כדי לדחוף בעדינות פנימה והחוצה עד שהמים מתחילים לצאת החוצה. אל תעשה זאת כשהאוזן כלפי מעלה או שאתה יכול להסיע אותה רחוק יותר לתוך התעלה. זה ייצור ואקום דמוי יניקה שימשוך את המים באוזן לכיוון היד שלך.
- לחלופין, הטה את האוזן כלפי מטה, הנח בה את האצבע, ועשה ואקום עם האצבע על ידי לחיצה ומשיכה מהירה. תוך רגע המים אמורים לצאת מהאוזן שלך מהר מאוד. שים לב שזו לא השיטה המועדפת, שכן גירוד בתעלת האוזן שלך עלול לגרום לזיהום. אם כף היד שלך לא עובדת ואתה רוצה להשתמש באצבע, וודא שהאצבע שלך נקייה ושהציפורניים שלך קצרות.
- בנוסף, במהלך שלב ה"אין "של שיטת הוואקום עשוי להיות מועיל לעסות בעדינות את האוזן בתנועה עם כיוון השעון (או נגד) בזמן שהאוויר חזק. זה עשוי לעזור להשקות את השעווה הלחה ולשחרר מעט את הלחות. זה עשוי להיות מועיל במיוחד אם השמיעה שלך נפגעה מהניסיון.
שלב 3. ייבש את האוזן
למרות שאתה עשוי להיות סקפטי לגבי שימוש במייבש להסרת מים מהאוזניים שלך, זה הוכיח שהוא עובד עבור אנשים מסוימים. פשוט הניח את המייבש על הגדרת החום הנמוכה ביותר שלו, או אפילו על קריר, והחזק אותו לפחות 1 רגל (0.30 רגל). מ) (30 ס מ) מהראש שלך, נושף אותו לתוך האוזן שלך עד שאתה מרגיש שהמים מתנקזים. רק וודא שהיא לא חמה מדי או קרובה מדי לאוזן שלך בכדי להימנע משריפת עצמך.
לחלופין, לנפח את האוויר החם על פני פתח האוזן במקום לתוכה. בכל פעם שאוויר חם ויבש עובר מעל המים, הוא מוריד אדי מים
שלב 4. השתמש בטיפות אוזניים ללא מרשם לניקוי מים מהאוזניים
חפש פתרון של 95% אלכוהול איזופרופיל, כגון Swim-Ear או Auto-Dri. אלה זמינים בבית המרקחת. הוסף את הטיפות לאוזן כפי שמומלץ והטה את האוזן כלפי מטה כדי לנקז את האזור הפגוע.
כמו בפתרון הביתי, אתה יכול להיעזר במבוגר כדי להפיל את התרופה לאוזן שלך
שלב 5. נגב את האוזן במטלית
נגב את האוזן החיצונית שלך לאט ובעדינות בעזרת מגבת או מטלית רכה כדי להיפטר מהחלק מהמים, להטות את האוזן כלפי מטה לכיוון הבד. רק הקפד לא לדחוף את הבד בתוך האוזן, או שאולי אתה דוחף את המים הלאה חזרה לאוזן שלך.
שלב 6. הטה את הראש הצידה
טריק נוסף שתוכל לנסות הוא לעמוד על רגל אחת ולהטות את הראש הצידה כך שהאוזן הפוגעת פונה לקרקע. נסה לקפוץ על רגל אחת כדי לנקז את המים החוצה. משיכה בתנועת האוזן כדי לפתוח את התעלה רחבה יותר או למשוך את החלק העליון של האוזן לצד הראש יכולה גם לעזור למים להתנקז.
אתה יכול גם פשוט לדלג על החלק המקפץ ופשוט להטות את הראש לצד אחד
שלב 7. שכב על הצד כשהאוזן כלפי מטה
כוח הכבידה עלול לגרום לאוזן להתנקז באופן טבעי. פשוט שכב כשהאוזן הפוגעת פונה ישר כלפי מטה לקבלת האפקט הרב ביותר, אלא אם כן אתה רוצה להשתמש בכרית למעט כרית. הישארו במצב זה לפחות כמה דקות. אתה יכול לצפות בטלוויזיה או למצוא דרך אחרת לבדר את עצמך במידת הצורך.
אם אתה חווה את המים באוזן בערב, וודא שכאשר אתה שוכב לנוח, האוזן הפוגעת פונה גם היא כלפי מטה. זה יכול להגדיל את הסיכוי שהמים יתנקזו מעצמם בזמן השינה
שלב 8. ללעוס
העמידו פנים שאתם מכרסמים קצת מזון כדי להזיז את עצמות הלסת סביב האוזניים. הטו את הראש לצד שאין בו מים, ואז הטו את הראש במהירות לצד השני. אתה יכול גם לנסות ללעוס מסטיק כדי לראות אם זה יכול לעקור את המים הפוגעים. המים באוזן נתקעים בצינורות האוסטאצ'ים שלך, שהם חלק מהאוזן הפנימית, ותנועת הלעיסה יכולה לעזור לשחרר אותה.
אתה יכול אפילו לנסות ללעוס תוך הטיית הראש כשהצד הפוגע כלפי מטה לקבלת אפקט נוסף
שלב 9. פיהוק
לפעמים אתה עלול להפיץ את "בועת" המים פשוט מפהק. כל תנועה שיכולה להשפיע על המים באוזן עשויה לסייע בהפגת המתח וניקוז המים. אם אתה מרגיש "פופ" או הזזה מסוימת של המים, הדבר עשוי להשפיע לטובה. כמו מסטיק, זה גם יעזור לשחרר את הצינורות האוסטצ'ים האלה.
שלב 10. פנה לרופא בעת הצורך
עליך לפנות לרופא כאשר אתה מתחיל להרגיש כאב בנוסף למים שנתקעים באוזן שלך. כמו כן, דע כי זיהום באוזן התיכונה עשוי להרגיש כמו מים שנתקעים באוזן שלך, ויהיה צורך לטפל בהם גם כן. עם זאת, יש סיכוי טוב שהכאב שמלווה אותו עשוי להיות סימן לכך שהמים גרמו לגירוי או זיהום המכונה אוזן שחיין. אם יש לך את הסימפטומים הבאים, עליך לפנות מיד לרופא:
- ניקוז צהוב, צהוב-ירוק, מוגלה או מסריח מהאוזן
- כאבי אוזניים שמתגברים כאשר אתה מושך באוזן החיצונית
- אובדן שמיעה
- גירוד בתעלת האוזן או באוזן
חלק 2 מתוך 2: מניעת בעיות עתידיות
שלב 1. יבש את האוזניים לאחר השחייה
אחרי שאתה נכנס למים, בין אם אתה שוחה בים או בבריכה או רק באמבטיה או במקלחת, אתה צריך להיות קשוב לשמור על האוזניים יבשות. נגב את המים מבחוץ האוזניים בעזרת מטלית נקייה, וטפיח גם את האזור הקרוב יותר לתעלת האוזן שלך. הקפד להטות את הראש לצד זה או אחר כדי לנער את כל עודפי המים באוזניך.
זה נכון שאנשים מסוימים נוטים יותר להיתקע מים באוזניים מאשר אחרים, שכן הרבה זה תלוי בצורת האוזן שלך. אם אתה נוטה להיתקע הרבה מים באוזניים, אז עליך להיות ערני במיוחד
שלב 2. הימנע משימוש במקלות צמר גפן לניקוי האוזניים
למרות שאתה עשוי לחשוב כי ספוגית כותנה יכולה לעזור לך לחפור את האוזניים, בין אם אתה רוצה להסיר מים, שעווה או חפץ זר, אך באמצעות קצה q יש למעשה את ההשפעה ההפוכה, והיא יכולה למעשה לדחוף את המים או לשעווה עמוק יותר לתוך האוזן שלך. זה יכול גם לגרד את פנים האוזן ולגרום לכאב נוסף.
- שימוש במרקם לניקוי פנים האוזניים יכול לגרד גם אותם.
- אתה יכול להשתמש בכמה טיפות של מינרלים או שמן תינוקות כדי לשחרר שעווה באוזן במידת הצורך. אם אתה רוצה לנקות את החלק החיצוני של האוזניים, נגב אותן בעדינות בעזרת מטלית לחה.
שלב 3. הימנע משימוש באטמי אוזניים או כדורי צמר גפן באוזניך כאשר יש לך מים תקועים בהם
שימוש באטמי אוזניים או כדורי צמר גפן כאשר אתה ישן בלילה יכול להשפיע באופן דומה על ספוגיות צמר גפן אם תקועים באוזניים שלך מים או חומרים אחרים ותדחוף את החומר עמוק יותר לתוך האוזן שלך. אם אתה סובל מכאבי אוזניים או שאתה מרגיש שיש מים תקועים באוזן שלך, הימנע לעת עתה מעזרים אלה בלילה.
כמו כן, עליך להימנע מאוזניות עד שהכאבים מתפוגגים
וידאו - על ידי שימוש בשירות זה, מידע מסוים עשוי להיות משותף עם YouTube
טיפים
- אל תחטט ותגרד בתוך האוזן או שאתה עלול לקבל דלקת אוזניים.
- סגור את האף בשתי אצבעות ונסה לנשוף לאט. היזהר לא לנשוף חזק מדי כי זה עלול לפגוע בתופי האוזניים שלך.
- הטה את הראש לאן שהאוזן שיש בה מים פונה כלפי מטה, או שפני לרופא אם שום דבר לא עוזר, זה עלול להפוך למשהו רציני.
- משוך בעדינות את תנוך האוזן שלך בזמן קפיצה ומטה. קח מגבת ליד כדי לספוג את המים.
- שופכים מכסה מלאה באלכוהול שפשוף איזופרופיל לתוך האוזן עם מים, האוזן כלפי מעלה. לאחר מכן הטה את ראשך כך שהאוזן כלפי מטה. המים אמורים לצאת החוצה.
- לקנח את האף. השינוי בלחץ האוויר לעתים קרובות עושה את העבודה.
- הטו את הראש לאוזן כלפי מטה וקפצו למעלה ולמטה ובמשוך בעדינות את תנוך האוזן.
- רק ללעוס מסטיק כאשר אתה נשכב על הצד שלך (צד עם מים באוזן). לאחר מספר דקות כל המים ייעלמו.
- קום, הפוך את האוזן המלאה כלפי מטה והטה את הראש כך שאתה יותר הפוך. לנער והמים אמורים לצאת החוצה.
- אטמי אוזניים יכולים לעזור לחסום מים בזמן שחייה.
- לאחר שאתה הולך לשחות, הטה את הראש לצד אחד.
- השתמש במייבש שיער. החזק אותה באורך 5 סנטימטרים מהאוזן והשתמש באוויר חם כדי שלא תשרוף את האוזן. זה אמור לייבש את המים.
- הכה בעדינות בחלק העליון של האוזן המושפעת והטה את הראש. המים יירגעו מעצמם.
- הניד את ראשך למשך 10 שניות.
- אתה יכול למצוא מוצר בחנויות תרופות רבות שהוא 95% אלכוהול שנועד להוציא מים מהאוזניים. הוא משמש באותו אופן, אך הוא יעיל יותר מאשר שימוש במים (זה עולה יותר מאלכוהול ועושה את אותו הדבר).
- החזק את האף ותנשוף תוך כדי עצירת הנשימה, אתה אמור להרגיש אוויר יוצא מהמי האוזן.
אזהרות
- שפשוף אלכוהול עלול לעקוץ לרגע כאשר הוא בא במגע עם העור שלך.
- שפשוף אלכוהול מיועד לשימוש מקומי בלבד. אין לבלוע. התקשר מייד לשירותי החירום אם זה יקרה.
- התייעץ עם הרופא שלך אם אף אחד מהטיפים האלה לא הצליח.
- היזהר כדי לא לאבד את שיווי המשקל בעת הקפיצה. התייצב על ידי אחיזה בכיסא או במעקה.
- סביר להניח כי שיטות אלו ישאירו אותך עם תערובת של שעוות אוזניים חמה ומים שיוצאים מהאוזניים שלך. הקפד לא לקבל כל זה על בדים מוכתמים בקלות.
- אל תדחוף חפצים זרים לאוזן שלך. ספוגי כותנה ופריטים אחרים אורזים חומר עמוק יותר בתעלת האוזן ויכולים לשבור את העור ולגרום לזיהום.
