למרות שעוות האוזניים היא חומר טבעי המסייע בהגנה על האוזן ותעלת האוזן, לפעמים היא מצטברת וגורמת לקשיי שמיעה או אי נוחות. אם אתה חווה תסמינים חמורים, כמו צלצול באוזניים, קשיי שמיעה או סחרחורת, פנה לרופא מכיוון שייתכן שיש לך דלקת אוזניים או מצב חמור יותר. עם זאת, לצורך תחזוקה פשוטה, ניתן להסיר שעוות אוזניים עודפת בעזרת חומרים בטוחים לאוזניים כמו תמיסת מלח, מי חמצן או שמן מינרלי. עם זאת, לא משנה מה, הקפד תמיד להיות עדין באוזניך, כך שלא תגרום יותר נזק מתועלת.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: ניקוי אוזניים עם פתרונות נוזליים
שלב 1. שטוף את האוזניים בתמיסת מלח
שטיפה מלוחה היא פתרון עדין ויעיל להוצאת שעווה מהאוזניים. משרים צמר גפן עם התמיסה, ואז מטים את האוזן המושפעת לכיוון התקרה וסוחטים כמה טיפות לאוזן. שמור את ראשך מוטה הצידה למשך דקה אחת על מנת לאפשר למלוח לספוג פנימה, ואז הטה אותו לכיוון השני כדי לתת לו לזרום החוצה.
- יבש בעדינות את האוזן החיצונית במגבת כשתסיים.
- אתה יכול לקנות תמיסת מלח סטרילית מוכנה מראש בחנות התרופות, או להכין בעצמך על ידי ערבוב של 4 כוסות (950 מ"ל) מים מזוקקים עם 2 כפיות (11.4 גרם) של מלח לא מוגזז. אפשר להשתמש במי ברז במקום במים מזוקקים, אך כדאי להרתיח אותם לפחות 20 דקות ולתת להם להתקרר לפני השימוש.
- אם שעוות האוזניים שלך קשה ונגועה, ייתכן שיהיה עליך לרכך אותה תחילה בעזרת כמה טיפות של מי חמצן, שמן תינוקות או מסיר שעוות אוזניים מסחרי.
עֵצָה:
השתמש במים הקרובים ביותר לטמפרטורת הגוף שלך ככל האפשר. שימוש במים קרירים או חמים יותר מגופך עלול לגרום לסחרחורת.
שלב 2. לרכך שעוות אוזניים עיקשת עם מי חמצן
מי חמצן יש את היתרון הנוסף של היכולת להמיס שעוות אוזניים מוקשה. כדי לנקות את האוזניים, טובלים כדור צמר גפן נקי בתמיסה של 1 חלק מים וחלק אחד של מי חמצן או מושכים כמה טיפות לתוך טפטפת תרופות או נורת מזרק. הטה את האוזן כלפי מעלה ותן ל 3-5 טיפות לזרום פנימה, המתן 5 דקות, ואז הטה את האוזן כלפי מטה כדי לתת לנוזל לזרום שוב החוצה.
- ייתכן שתרצה לבצע מעקב עם שטיפה רגילה במים או עם מי מלח.
- אתה יכול להשתמש בפתרון זה 2-3 פעמים ביום עד שבוע. עצור והתייעץ עם הרופא שלך אם אתה חווה כאב או גירוי באוזניים.
שלב 3. נסה שמן תינוקות או מינרלים כחלופה למי חמצן
בדומה למימן חמצן, גם תינוק או שמן מינרלי יכולים לסייע בריכוך שעוות אוזניים עיקשת, מה שמקל על ההסרה. השתמש בטפטפת תרופה כדי להכניס 2-3 טיפות שמן לאוזן, ולאחר מכן החזק את האוזן כלפי מעלה במשך 2-3 דקות כך שהשמן יש סיכוי להיספג פנימה. כשתסיים, הטה את הראש הצידה כדי תנו לשמן ולשעווה להיגמר.
- אתה יכול גם להשתמש בגליצרין למטרה זו.
- נסה להשתמש בשמן כדי לרכך מראש את שעוות האוזניים לפני שטיפת האוזניים בתמיסת מלח.
שלב 4. השתמש באלכוהול וחומץ לבן לייבוש אוזניים לחות
תערובת של אלכוהול וחומץ לבן יכולה לסייע בניקוי האוזניים וגם לייבש לחות נוספת שעלולה לגרום לגירוי וזיהום. מערבבים כפית (4.9 מ"ל) של חומץ לבן עם כפית (4.9 מ"ל) של אלכוהול משפשף בכוס נקייה. צייר חלק מהתערובת לתוך טפטפת עיניים ותן ל-6-8 טיפות לזרום לאוזן הפוכה שלך. תן לתערובת לרוץ כל הדרך לאורך תעלת האוזן שלך, ואז הטה את הראש כדי לתת לה להיגמר שוב.
אם האוזניים שלך לחות באופן כרוני, תוכל להשתמש בפתרון זה פעמיים בשבוע למשך מספר חודשים אם הרופא שלך ממליץ על כך. עם זאת, עצור והתייעץ עם הרופא שלך אם אתה חווה גירוי או דימום
שיטה 2 מתוך 3: קבלת הערכה וטיפול רפואי
שלב 1. פנה לרופא אם יש לך תסמינים של חסימת שעוות אוזניים
אם אתה חושב שיש לך שעוות אוזניים מוגזמת באוזן, קבע פגישה עם הרופא שלך. הם לא רק יכולים להסיר בבטחה כל שעוות אוזניים עודפת, אלא גם יכולים לוודא שהתסמינים שלך אינם סימן לבעיה בסיסית חמורה יותר. פנה לרופא אם אתה נתקל בסימפטומים כגון:
- כאב אוזן
- תחושה של חסימה או מלאות באוזן
- גירוד באוזן
- כאב בעת נגיעה באוזן
- קושי בשמיעה
- מצלצל באוזן
- סְחַרחוֹרֶת
- שיעול שאינו מוסבר על ידי הצטננות או מצב אחר
האם ידעת?
מכשירי שמיעה יכולים לעורר את ייצור השעווה באוזן, ובסופו של דבר השעווה עלולה לפגוע במכשירי השמיעה שלך. אם אתה לובש מכשירי שמיעה, פנה לרופא באופן קבוע על מנת לבדוק אם הצטברות שעווה מוגזמת.
שלב 2. בקש מהרופא לשלול זיהום או מצב בסיסי אחר
אם יש לך דלקת אוזניים או פגיעה באוזן התורמת לתסמינים שלך, חשוב לקבל אבחון וטיפול מתאימים כדי למנוע נזק נוסף. בנוסף, זיהום או בעיה אחרת באוזן (כגון עור התוף הפגוע) עלולים לגרום לניקוי האוזניים מסוכן.
- אם יש לך דלקת אוזניים, הרופא שלך עשוי לרשום אנטיביוטיקה כדי לעזור לנקות את זה. אין להכניס נוזלים או חפצים (כגון ספוגי צמר גפן) לאוזן נגוע אלא אם כן הרופא שלך מורה לך לעשות זאת.
- אל תנסה לנקות את השעווה מהאוזניים בעצמך אם יש לך עור התוף פגוע או חפץ תקוע באוזן.
שלב 3. דן בהסרת שעווה עודפת במשרד הרופא
אם יש לך שעוות אוזניים עודפת ואינך רוצה לנסות להסיר זאת בעצמך, ייתכן שהרופא שלך יוכל לבצע הליך פשוט במשרד לניקוי האוזניים. שאל אותם אם הם יכולים להסיר את שעוות האוזניים שלך בעזרת כורת (מכשיר מעוקל שנועד לגרד את השעווה מתעלת האוזן שלך) או שטיפה במים חמים.
הרופא שלך עשוי גם לרשום טיפות אוזניים תרופתיות כדי לסייע בהסרת שעווה עודפת מהאוזן. פעל בהתאם להוראות המוצרים הללו, מכיוון שהם עלולים לגרות את עור התוף ואת תעלות האוזן שלך אם אתה משתמש בהם בצורה לא נכונה
שיטה 3 מתוך 3: הימנעות מטעויות נפוצות
שלב 1. השתמש במקלות צמר גפן לניקוי רדוד בלבד
ניתן להשתמש במטליות כותנה באוזן החיצונית להסרת שעוות אוזניים שטחית, אך אל תעשה זאת לחפור לתוך תעלת האוזן בעזרת ספוגית כותנה. הרקמה בתעלת האוזן שלך עדינה ביותר; קל לגרום לנזק על ידי ניפוץ לכל הרקמה ליד הממברנה הטימפנית או עור התוף.
ספוגי כותנה יכולים גם לדחוף את השעווה עמוק יותר לתוך האוזן שלך ולגרום לחסימות, נזק או גירוי
שלב 2. התרחק מנרות האוזן
נרות אוזניים היא הליך הכולל הנחת מכשיר בצורת חרוט לתוך האוזן והדלקת נר בקצה הרחוק של הזרבובית. הליך זה אמור ליצור ואקום שמוציא שעווה וזיהומים מהאוזן. עם זאת, נרות האוזניים אינם רק יעילים, אך הם יכולים גם לגרום למגוון פציעות ובעיות אוזניים, כולל:
- דימום מהאוזניים
- עור התוף המחורר
- כוויות בפנים, בשיער, בקרקפת או בתעלת האוזן
אַזהָרָה:
בדומה למקלות כותנה שנעשה בהן שימוש לא נכון, נרות אוזניים יכולים גם לדחוף שעוות אוזניים רחוק יותר לתוך תעלת האוזן, מה שמוביל לחסימות.
שלב 3. אל תרסס נוזלים לאוזן שלך בכוח
רופאים עשויים לעשות זאת, אך אסור לך. נוזלים שמונעים לתוך תעלת האוזן עלולים לעבור את הקרום הטימפני ולגרום לדלקת אוזניים או לפגוע באוזן הפנימית שלך.
- בעת השקיית האוזניים, השתמש בטפטפת, צמר גפן או נורת מזרק כדי להציג בעדינות את הנוזל טיפה בכל פעם.
- לעולם אל תכניס נוזל לאוזן אם יש לך עור התוף המחורר או צינורות מושתלים באוזניים.
איך מנקים את האוזניים?
שעון
וידאו - על ידי שימוש בשירות זה, מידע מסוים עשוי להיות משותף עם YouTube
טיפים
- השתמש רק באוזניות אם הרופא שלך ממליץ או רושם אותן.
- לניקוי שעוות אוזניים לתינוק, עדיף להתייעץ עם הרופא במקום להיעזר בתרופות ביתיות.
- אל תקטוף את האוזניים כי ידייך עלולות להכיל חיידקים העלולים להגביר את הסיכון לזיהומים.
- אם האוזניים שלך עדיין מרגישות מלאות בשעווה לאחר טיפול של שבוע בבית, התייעץ עם הרופא שלך.
- אל תדחוף מטליות צמר גפן לאוזן שלך יותר מהכניסה הצרה לתעלת האוזן שלך. הדבר עלול להסתיים בכך שתוף התוף שלך ייגרם נזק אם תדחוף בטעות שעוות אוזניים, או את צמר הגפן עצמו, לתוך עור התוף.
