אבעבועות רוח היא זיהום שכיח שאינו חמור ברוב הילדים והמבוגרים הבריאים (אם כי הוא הפך להיות פחות שכיח הודות לחיסון), אך הוא עלול לגרום לבעיות אצל אנשים הסובלים ממחלות מסוימות או ליקויים חיסוניים. הזיהום גורם לנגעים קטנים בעור שהופכים לשלפוחיות וקרום מגרדים ולעתים כואבים, כמו גם לחום וכאבי ראש. בצע מספר צעדים פשוטים לטיפול באבעבועות רוח והגבלת אי הנוחות.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: עזרה לילדים ולמבוגרים בריאים
שלב 1. קח תרופות ללא מרשם
כאשר יש לך או לילדך אבעבועות רוח, סביר להניח שהוא ילווה בחום. כדי להילחם בחום ולהפחית כל כאב, השתמש בפחתת חום ללא מרשם כגון אקמול או אצטמינופן. קרא את כל פרטי האריזה לפני נטילת תרופות כלשהן. אם אינך בטוח אם התרופה בטוחה לשימוש, אל תתן או קח אותה לפני שתדבר עם רופא.
- אל לתת אספירין או תרופות המכילות אספירין לטיפול בחום או תסמינים אחרים של אבעבועות רוח. נטילת אספירין בזמן אבעבועות רוח עלולה לגרום לתסמונת ריי, המשפיעה על הכבד והמוח ועלולה להיות קטלנית.
- שוחח עם הרופא שלך על שימוש באיבופרופן. במקרים נדירים זה יכול לגרום לתגובות עור שליליות ולזיהומים משניים.
שלב 2. נסה אנטי היסטמינים ללא מרשם
התסמין העיקרי של אבעבועות רוח הוא גירוד עז באתר האבעבועות. ייתכנו מקרים בהם הגירוד בלתי נסבל או גורם לאי נוחות רבה מדי. כאשר זה קורה, השתלט על האנטי -היסטמינים הדומים כגון Benadryl, Zyrtec או Claritin כדי לעזור להקל על הגירוד. שוחח עם הרופא שלך על מינון תרופות אלו לילדים; הם עשויים להיות מועילים במיוחד בלילה כאשר אתה רוצה לישון.
אם אתה מגלה שאתה או ילדך סובלים מכאבים או אי נוחות חמורים, פנה לרופא מומחה. הרופא עשוי לספק אנטיהיסטמין בעל מרשם
שלב 3. הישאר לחות
חשוב להישאר לחות בזמן שיש לך אבעבועות רוח. קיימת אפשרות להתייבשות כאשר יש לך אבעבועות רוח. שתו הרבה מים לאורך כל היום. שתו גם נוזלי לחות אחרים, כגון משקאות ספורט.
ארטיקים הם דרך מצוינת לעזור לילדים להישאר עם לחות אם הם לא רוצים לשתות מספיק מים
שלב 4. אכלו מזון רך ועדין
פצעים עלולים להתפתח בחלק הפנימי של הפה כאשר אתה או ילדך חולים באבעבועות רוח. אלה יכולים להיות מאוד מעצבנים ולגרום לך לכאבים, במיוחד אם אתה אוכל את המזונות הלא נכונים. נסה מאכלים רכים ועדינים כגון מרק חם, שיבולת שועל, פודינג או גלידה. אם יש פצעים כואבים במיוחד בפה, הימנע מאכילת מזון מלוח, חריף, חומצי או חם מדי.
אתה או ילדך יכולים מדי פעם למצוץ קוביות קרח, ארטיקים או פראיירים כדי להקל על כאבי הפצעים בתוך הפה
שלב 5. הישאר בבית
אם יש לך או לילדך אבעבועות רוח, הישארו בבית או החזיקו אותם בבית ככל האפשר. אל תלכו לעבודה או לבית הספר ואל תתנו לילדים שלכם שנדבקו ללכת לבית הספר. אתה לא רוצה להפיץ את הנגיף לאף אחד אחר - אבעבועות רוח מתפשטות בקלות באוויר או במגע עם הפריחה. בנוסף, אינך רוצה להחמיר את התסמינים באמצעות מאמץ יתר.
לאחר שהפצעים נקרפו והתייבשו, הנגיף כבר אינו מדבק. זה בדרך כלל לוקח חמישה עד שבעה ימים
שיטה 2 מתוך 3: טיפול באבעבועות
שלב 1. אל תגרד
הדבר החשוב ביותר לזכור באבעבועות רוח הוא שאתה או ילדך לא צריכים לגרד את האבעבועות. גירוד אותם יחמיר אותם ויגרום לגירוי עוד יותר וזיהום אפשרי. אם הם נשרטו יותר מדי, הפצעים עלולים להתפתח לצלקות שעלולות להישאר לאחר שהאבעבועות רוח התבהרו.
זה יהיה קשה, אבל אתה צריך לנסות או לגרום לילד שלך לנסות
שלב 2. חותכים את הציפורניים
למרות שכדאי להימנע מגירוד או לתת לילדך לגרד את הפצעים באופן כללי, בדרך כלל קשה להימנע כל הזמן. מכיוון שסביר להניח שאתה או ילדך יגרדו את עצמך, הקפד שהציפורניים יהיו קצרות ותועדו חלקות. זה יעזור למנוע מהציפורניים לגרד את הפצעים, מה שעלול לפתוח את העור, להאריך את תהליך ההחלמה, להיות כואב יותר ואולי לגרום לזיהום.
שלב 3. מכסים את הידיים
אם אתה או ילדך עדיין מגרדים בעזרת ציפורניים קצרות, שקול לכסות את הידיים בכפפות או גרביים. זה יעזור למנוע פציעה. אם אתה או הוא מנסים לגרד בידיים מכוסות, תהיה גירוי מינימלי ובעיות מכיוון שהציפורניים יהיו מכוסות.
גם אם אתה או ילדך טוב בכך שאתה לא מגרד במהלך היום, כסה את הידיים בלילה כי אפשר לגרד את העור בזמן השינה
שלב 4. התלבש כראוי
העור יהיה מיוז ומגורה במהלך אבעבועות רוח. כדי למנוע גירוי בעור, אל תלבש בגדים צמודים. בחרו בגדים רופפים יותר על בסיס כותנה ששומרים על הגוף בטמפרטורה נוחה ונעו ברכות כנגד העור. אלה עדיפים למניעת אי נוחות.
אל תלבש בדים קשים כגון ג'ינס וצמר
שלב 5. שמור על קור רוח
העור יחמיר ויחמם במהלך אבעבועות רוח, הן מהחום והן מהפצעים. התרחק ממקומות חמים או לחים מדי מכיוון שזה יגרום לך או לילדך להיות חם יותר ולגרום לגירוד העור עוד יותר. המשמעות היא שאתה או ילדך לא צריכים לצאת החוצה במזג אוויר חם או לח ועליך לשמור על ביתך בטמפרטורה קרירה.
הימנע גם מפעילויות שיעלו את חום הגוף ויגרמו להזעת יתר
שלב 6. מרחי תחליב קלמין
תחליב קלמין הוא תרופה מצוינת לעור מגרד ויכול לסייע בריפוי הפצעים. החל אותו לעתים קרובות ככל שאתה צריך אם הגירוד והכאב אינם נוחים מדי לטיפול. התחליב ירגיע את העור ויספק אלמנט של הקלה.
- אתה יכול גם לנסות סוגים אחרים של ג'ל קירור העור כדי לעזור באבעבועות. אתה יכול לשים קרם הידרוקורטיזון או משחה על בליטות אדומות, מגרדות או דלקות למשך מספר ימים.
- אין להשתמש בקרם עם Benadryl בתוכו. שימוש חוזר בתדירות גבוהה עלול לגרום לרעילות שכן יותר מדי מהתרופה נספגת במחזור הדם שלך.
שלב 7. עשה אמבטיה קרירה
כדי לעזור להקל על גירוד העור שלך או של ילדך, עשה אמבטיה קרירה או פושרת. אין להשתמש בסבון שעלול לגרות את הפצעים. אם החום שלך או של ילדך גרוע, וודא שהמים אינם גורמים לאי נוחות ושהם לא יגרמו לרעד.
- הוסיפו למים גרגירי שיבולת שועל, סודה לשתייה או אמבטיית בועות שיבולת שועל כדי לסייע בהרגעת הפצעים ולהרגעת הגירוי.
- לאחר האמבטיה יש למרוח קרם מרגיע לעור או קרם לחות לפני החלת קרם קלמין מחדש.
- החל קומפרסים מגניבים על אזורים מגרדים נוספים של העור בין אמבטיות.
שיטה 3 מתוך 3: סיוע לאנשים בסיכון
שלב 1. בקר אצל הרופא שלך אם אתה מעל גיל 12 או אם ילדך בן פחות משישה חודשים
אבעבועות רוח בדרך כלל תנהל את דרכה ללא עזרה רפואית אם האדם הנגוע הוא מתחת לגיל 12. אם אתה מעל גיל 12, עליך לפנות לרופא ברגע שאתה מבחין באבעבועות רוח. סיבוכים גדולים יכולים להתעורר.
- סביר להניח שהרופא שלך ירשום לך Acyclovir, שהיא תרופה אנטי ויראלית המסייעת לקצר את משך הנגיף. נסה לפנות לרופא במהלך 24 השעות הראשונות לאחר הופעת האבעבועות על מנת שהתרופה תהיה היעילה ביותר. גלולה של 800 מ"ג ממנו צריכה להילקח ארבע פעמים ביום במשך חמישה ימים, אך המינון עשוי להיות שונה עבור בני נוער קטנים או צעירים יותר.
- תרופות אנטי ויראליות עשויות להועיל במיוחד לאנשים הסובלים מאסתמה או אקזמה, במיוחד ילדים.
שלב 2. פנה לרופא אם הסימפטומים שלך מחמירים
ישנם מצבים מסוימים בהם עליך לפנות לרופא, לא משנה בן כמה אתה. אם יש לך חום במשך יותר מארבעה ימים, יש לך חום מעל 102 מעלות פרנהייט, אם אתה מפתח פריחה רצינית הנוזלת מוגלה או מתקרבת או בעיניים שלך, מתבלבלת, מתקשה להתעורר או ללכת, יש לך צוואר נוקשה, שיעול חמור, הקאה לעיתים קרובות או קשיי נשימה, עליך לפנות לרופא מיד.
הרופא שלך יבדוק אותך ויחליט על דרך הפעולה הטובה ביותר. תסמינים אלה עשויים להיות מצורה חמורה של אבעבועות רוח, זיהום חיידקי או וירוס אחר
שלב 3. פנה לטיפול רפואי מיידי אם אתה בהריון
אתה בסיכון לזיהומים משניים אם אתה בהריון וחולה באבעבועות רוח. תוכל גם להעביר אותו לילד שטרם נולד. הרופא עשוי לתת לך Acyclovir, אך יתכן גם שתקבל טיפול אימונוגלובולין. טיפול זה הוא פתרון של נוגדנים מאנשים בריאים המוזרק כדי לסייע לאנשים הנמצאים בסיכון גבוה לחלות במקרה חמור של זיהום באבעבועות רוח.
טיפולים אלה יכולים גם לסייע במניעת האם להפיץ אותו לילד שטרם נולד, דבר שעלול להשפיע לרעה על התינוק
שלב 4. להיבדק אם יש לך בעיות חיסון
יש אנשים שצריכים לקבל טיפול מיוחד מהרופא אם הם מקבלים אבעבועות רוח. אם יש לך מחלה חיסונית, נפגעת, יש לך HIV או איידס או מטופלים בסרטן או בסטרואידים או בתרופות דיכוי חיסוני אחרות, עליך להיבדק מיידית. הרופא שלך עשוי לתת לך acyclovir תוך ורידי, אך הפרעות חיסוניות עלולות לגרום לך להיות עמיד לתרופה.
