משחת שיניים מסחרית מכילה לרוב רעלים שעלולים להזיק וצבעים וטעמים מלאכותיים. הכנת גרסה בריאה יותר משלכם יכולה להיות פרויקט עשה זאת בעצמך פשוט וכיפי ובהתאם למתכון בו אתה משתמש, ייתכן שכבר יש לך את כל החומרים הדרושים בבית שלך! ישנן וריאציות רבות של משחת שיניים מנטה, לכן נסו עד שתמצאו מתכון המתאים לכם ביותר.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: הכנת משחת שיניים על בסיס סודה לשתייה
שלב 1. אסוף את החומרים שלך
סודה לשתיה הייתה אלטרנטיבה פופולרית למשחת שיניים מסחרית בשל שוחקותה (שעוזרת לגרד מזון וחלקיקים מצטברים אחרים בפה), כמו גם בזכות תכונות הניקוי החזקות שלה. למתכון זה תזדקקו לדברים הבאים:
- 1/4 כוס סודה לשתיה
- 1/4 כפית מלח ים דק
- 20 טיפות שמן אתרי מנטה (וודא שאתה משתמש בשמן אתרי מנטה טהור ולא בתמצית מנטה המשמשת לאפייה)
- 20 טיפות תמצית סטיביה נוזלית (או לפי הטעם)
- 1-2 כפיות מים (להוסיף למרקם הרצוי)
שלב 2. הרכיב את הציוד שלך
תהליך הכנת משחת השיניים שלך הוא פשוט למדי ואין צורך במצרכים מיוחדים כדי לערבב את החומרים יחד. השג קערה קטנה, מזלג וצנצנת נקייה ויבשה עם מכסה הדוק לאחסון משחת השיניים.
שלב 3. שלב את הסודה לשתייה ואת מלח הים
מוסיפים את הסודה לשתייה ומלח הים לתוך הקערה ולאחר מכן משתמשים במזלג כדי לערבב את שני המרכיבים יחד. מכיוון ששניהם חומרים יבשים, אל תדאג יותר מדי עקביות, רק הקפד לערבב את שניהם ביסודיות.
שלב 4. הוסף את החומרים הרטובים שלך
התחל על ידי הוספת שמן אתרי מנטה, מועך אותו לתערובת היבשה בעזרת המזלג. לאחר מכן מערבבים פנימה את הסטיביה ולאחר מכן מים עד לקבלת הסמיכות הרצויה.
- אם אתה מעדיף טעם מנטה חזק, השתמש בכל 20 טיפות שמן המנטה. אם תרצה גרסה מתונה יותר, התחל עם 10 טיפות והוסף עוד לאחר הטעימה אם תרצה.
- מוסיפים גם את הסטיביה הנוזלית לפי הטעם. מערבבים היטב לאחר הוספת 10 טיפות ואם אתם מעדיפים גרסה מתוקה יותר, הוסיפו פנימה את שאר הסטיביה.
- לבסוף, לטפטף במים מעט בכל פעם. אל תצפה שלמוצר הסופי תהיה אותה עקביות כמו למשחת שיניים שנרכשה בחנות. במקום זאת, כוונו לעיסה לחה שנדבקת יחד.
שלב 5. אחסן את משחת השיניים החדשה שלך בצנצנת
כשאתה משתמש במשחת השיניים שלך, אתה יכול להשתמש בכף קטנה כדי להוציא כמות בגודל אפונה על מברשת השיניים שלך או שאתה יכול פשוט לטבול ישירות את מברשת השיניים שלך בצנצנת.
שיטה 2 מתוך 3: הכנת משחת שיניים על בסיס שמן קוקוס
שלב 1. השג את המרכיבים שלך
אנשים רבים אוהבים להשתמש בשמן קוקוס דרך הפה מכיוון שהוא מכיל חומצה לאורית שהיא אנטי מיקרוביאלית ולכן מונעת עששת. נסה את המתכון הזה המשלב את העוצמות של סודה לשתייה ושמן קוקוס לבריאות הפה המרבית, הדרך הטבעית:
- 3 כפות שמן קוקוס
- 3 כפות סודה לשתיה
- 25 טיפות שמן אתרי מנטה
- חבילת סטיביה אחת
שלב 2. אסוף את הציוד שלך
מכיוון שאתה בעצם מערבב את כל המרכיבים יחד, אינך צריך אספקה רבה. קבל קערה קטנה, מזלג וצנצנת יבשה ונקייה עם מכסה צמוד.
שלב 3. מערבבים בקערה את שמן הקוקוס וסודה לשתייה
השתמש במזלג למעוך את השניים עד שהם מתאחדים היטב.
שלב 4. מוסיפים יחד את השמן האתרי מנטה וסטיביה
אם אתה רוצה טעם שהכי מחקה משחת שיניים מסחרית, הוסף את מלוא הכמות של שמן מנטה ומשחת שיניים. עם זאת, אם אתה רוצה טעם מתון יותר, אתה יכול להתחיל להכניס חצי מכמות מה שהמתכון דורש במקור ואז להוסיף עוד לפי הטעם.
אם התערובת גושית או לא נדבקה זה לזה, יש להתאזר בסבלנות ולשלב היטב את כל המרכיבים. אם עדיין אינך מקבל עקביות חלקה, הוסף עוד מעט שמן קוקוס (כפית בערך) עד לקבלת עיסה הדבקה
שלב 5. אחסן את משחת השיניים החדשה שלך בצנצנת
כשאתה משתמש במשחת השיניים שלך, אתה יכול להשתמש בכף קטנה כדי להוציא כמות בגודל אפונה על מברשת השיניים שלך או שאתה יכול פשוט לטבול ישירות את מברשת השיניים שלך בצנצנת.
שיטה 3 מתוך 3: הכנת משחת שיניים המבוססת על בנטוניט
שלב 1. אסוף את החומרים שלך
מתכון זה דורש עוד מרכיבים יוצאי דופן, אך לחימר בנטוניט יש יתרונות רבים, כולל היכולת להוציא רעלים מהפה ולסיים שיניים מחדש. חנות טבע מצוידת היטב צריכה להכיל את כל המרכיבים הבאים להכנת משחת שיניים מבוססת חימר בנטוניט משלך:
- 4 כפות חימר בנטוניט
- 3 כפיות קסיליטול או כפית סטיביה (או לפי הטעם)
- ¼ כפית מלח ים, טחון דק
- 2-3 כפות מים (להתאים לעקביות הרצויה)
- 20 טיפות שמן מנטה
שלב 2. אסוף את הציוד שלך
חימר בנטוניט מאבד מיעילותו כאשר הוא בא במגע עם כל סוג של מתכת ולכן אספו קערה, מזלג וצנצנת ללא מתכת. כלי פלסטיק הם חלופה מצוינת למזלגות מתכת.
שלב 3. מערבבים את כל החומרים יחד
השתמש במזלג כדי לשלב היטב את כל המרכיבים בקערה שלך. מומלץ להוסיף תחילה את החומרים היבשים ולאחר מכן להוסיף מעט בכל פעם את החומרים הרטובים על מנת שתוכלו לטעום אותו ולהתאים את הטעמים להעדפותיכם.
שלב 4. אחסן את משחת השיניים החדשה שלך בצנצנת ללא מתכת
אתה יכול אפילו להשתמש במיכל Tupperware קטן אם תרצה.
כדי להשתמש במשחת השיניים, אתה יכול לטבול את מברשת השיניים ולגרד כמות קטנה על הזיפים או שאתה יכול גם להשתמש בכף כדי למרוח אותה על מברשת השיניים
וידאו - על ידי שימוש בשירות זה, מידע מסוים עשוי להיות משותף עם YouTube
טיפים
- אם אתה משתמש במתכון המכיל מים, שים לב שמשחת השיניים שלך תכיל פלואוריד אם אתה משתמש במי ברז. אם אתם מנסים להימנע מפלואוריד, השתמשו רק במים מסוננים ללא הפלרה.
- אם תרצה לנסות כמה שילובי טעמים חדשים, התנסה בשמנים אתריים שונים. פעולה זו יכולה גם לספק הטבות נוספות. לדוגמה, לשמן אקליפטוס יש תכונות אנטי דלקתיות שיכולות להרגיע חניכיים מגורות, בעוד ששמן עץ התה מתגאה בתכונות אנטיבקטריאליות רבות עוצמה ויכול לסייע בהידוק רקמת החניכיים.
