מיאלומה נפוצה היא סוג סרטן הדם המשפיע על הפלזמה בתאי הדם הלבנים. כאשר אתה מפתח סוג זה של סרטן, התאים הסרטניים עוברים למח העצם שלך. זה יכול להשפיע על המערכת החיסונית שלך, כמו גם על הכליות שלך, ולגרום לפגיעות בעצמות. סביר להניח שתבחין בכאבים בעצמות שלך, במיוחד בחזה ובגב, בהם תוכל לטפל בעזרת תרופות, התערבויות רפואיות ותרופות ביתיות.
צעדים
שיטה 1 מתוך 4: בחירת תרופות לטיפול בכאבים
שלב 1. שאל לגבי תרופות ללא מרשם
תרופות נגד כאבים ללא מרשם יכולות לעזור לך להתמודד עם הכאב; עם זאת, חשוב מאוד לשאול את הרופא לפני שתתחיל באחת, מכיוון שהוא יכול להפריע לטיפול שלך. ייתכן שתוכל לקחת איבופרופן, אצטמינופן או אספירין, למשל, אך NSAIDs כמו איבופרופן אכן מפריעים לטיפולים מסוימים בסרטן.
שימוש כרוני ב- NSAIDS יכול להוביל גם לכיבי קיבה
שלב 2. התחל באופיואיד חלש יותר
בכל הנוגע לטיפול בכאבים, עדיף לקחת רק את מה שאתה צריך כדי לנהל את הכאב. לכן, נסה להתחיל באופיואיד חלש יותר, כגון קודאין בשילוב עם אצטמינופן, כדי לעזור לך להתמודד עם הכאבים שלך ממאלומה נפוצה.
שוחח עם הרופא שלך על מרשם. רוב הרופאים מוכנים יותר לרשום תרופות נגד כאבים לחולי סרטן
שלב 3. עברו לאופיואיד חזק יותר במידת הצורך
אם האופיואיד בו אתה נמצא אינו חזק מספיק עבורך, ייתכן שיהיה עליך לנסות אופיואיד מסוג חזק יותר. לחלופין, ייתכן שתצטרך לנסות סוג אחר של אופיואידים, מכיוון שלא כולם מגיבים לאותם משככי כאבים. כמה אופיואידים חזקים יותר שהרופא שלך עשוי לשים אותך כוללים מתדון, אוקסיקודון, מורפיום או אוקסימורפון.
שלב 4. שאל לגבי תרופות נגד מחלות
במקרים מסוימים, תרופות נגד מחלות יכול לסייע בכאבים שלך. בדרך כלל, תרופות אלו מועילות ביותר אם הכאב שלך הוא בעיקר תוצאה של נזק עצבי. שאל את הרופא אם סוג זה של תרופות הוא אופציה עבורך.
שלב 5. שוחח עם הרופא שלך על תרופות נוגדות דיכאון
אפשרות נוספת שיכולה להיות מועילה לכאבים מפגיעה עצבית היא תרופה נוגדת דיכאון. אצל אנשים מסוימים, נטילת נוגדי דיכאון מפחיתה את הסיכוי לאות כאב להגיע למוח, ויורדת מהכאב שלך באופן כללי.
שיטה 2 מתוך 4: מתן תרופות נגד כאבים
שלב 1. קח תרופות נגד כאבים דרך הפה
הדרך הפשוטה ביותר ליטול תרופות נגד כאבים היא דרך הפה. סביר להניח שלקחת תרופות בדרך זו בעבר, ובלעת את התרופה בכוס מים. בצורה זו, תרופות מגיעות בטבליות, כובעי ג'ל וצורות אחרות לבליעה, כמו גם בצורות הניתנות להמסה, שאתה נותן להן להתמוסס בפה.
- אם אתה מתקשה בבליעת כדורים, ייתכן שיהיה עליך ליטול תרופות נגד כאבים בצורות אחרות או להיצמד לסוג המתמוסס.
- בדרך כלל, אתה לוקח את התרופות האלה לפי הצורך, אם כי חלקן מגיעות בצורה משחררת ממושכת, כך שהתרופה משתחררת בהדרגה ועלולה להקל על הכאבים שלך לפרקי זמן ארוכים יותר.
- אם אתה לא אוהב לקחת כדורים אבל אתה עדיין מעדיף מריחה דרך הפה, אתה יכול גם לקבל תרופות נגד כאבים בצורת סוכריה.
שלב 2. השתמש בתיקון
אפשרות נוספת לטיפול בכאבים היא תיקון. אתה משאיר את התיקון על העור שלך, והוא מעביר לגוף שלך תרופות נגד כאבים. הוא מספק מנה קבועה, כלומר אין לך הפסקה בין תרופות כל עוד אתה מחיל תיקון חדש בזמן. באופן כללי, אתה מחיל תיקונים אלה כל כמה ימים.
פנטניל היא תרופה אחת כזו. הוא נמשך יומיים עד שלושה ימים ומספק הקלה חזקה ויעילה ביותר
שלב 3. נסה תרופות רקטליות
אתה יכול גם לקחת תרופות נגד כאבים באופן רקטלי. תחדיר נרות קטנה בפי הטבעת שתעביר את תרופת הכאבים לגופך. בדרך כלל אתה נוטל תרופות מסוג זה לפי הצורך. לעיתים מורפיום נלקח בצורה זו.
שלב 4. שקול לקחת תרופות תוך ורידי
אם אינך יכול ליטול תרופות נגד כאבים דרך הפה, אפשרות נוספת היא נטילתן תוך ורידי. עבור שיטת הלידה מסוג זה, יהיה עליך לקו IV קבוע למחצה ביד או בזרוע שבה ניתן להזריק תרופות בקלות. מתן IV של תרופות אופיואידיות בדרך כלל שמור לחולים בבית החולים או בהוספיס.
יתכן שתקבל משאבה שתמיד תהיה איתך אשר תמיד נותנת לך תרופות תוך ורידי
שיטה 3 מתוך 4: שימוש בהתערבויות רפואיות אחרות
שלב 1. שוחח עם הרופא שלך על בלוקים עצביים
אפשרות זו זמינה לחולי סרטן רבים. ביסודו של דבר, הרופא שלך ייתן לך זריקת הרדמה במקום הכאב, מה שעוזר למנוע מאות הכאב להגיע למוח שלך. ייתכן שתזדקק ליותר מזריקה אחת לפני שאתה מרגיש את ההשפעות של התערבות זו.
- אם יש לך פחד ממחטים, יתכן שטיפול זה אינו מתאים לך. עם זאת, רוב האנשים מגלים כי החשש שלהם מהזריקה הוא גרוע יותר מהמציאות, מכיוון שהרופא בדרך כלל יקהה את האזור תחילה. ההליך בדרך כלל נמשך חמש עד 15 דקות. אתה עלול להיות קצת כואב במשך כמה ימים.
- הליך זה בטוח בדרך כלל, אם כי ייתכן שיש לך לחץ דם נמוך במשך מספר ימים.
- הרופא שלך עשוי להשתמש במשככי כאבים, אלכוהול או זריקות סטרואידים כדי לעזור להפחית את הכאב.
שלב 2. שאל לגבי טיפול בקרינה
אחת האפשרויות להפחתת הכאב היא שימוש בקרינה על הגידולים שלך. הקרינה מסייעת להקטין את גודל הגידול. בתורו, הגידול פחות סביר לדחוף את העצבים שגורמים לך לכאבים.
- קרינה יכולה לסייע גם בכאבים הנגרמים כתוצאה מנגעי עצמות, בהם העצמות שלך חלשות.
- בדרך כלל, קרינה חיצונית משמשת למיאלומה נפוצה. הקרינה מגיעה ממכונה מחוץ לגוף שלך, והיא מכוונת לגידולים שלך כדי לעזור להפחית אותם. זה בערך כמו לעשות צילום רנטגן.
- טיפול זה אכן מגיע עם תופעות לוואי, כגון שלשולים, עייפות, בעיות עור וספירות דם נמוכות.
שלב 3. שקול ניתוח
ניתוח יכול גם להפחית את הכאב שלך. אחת הדרכים שהוא יכול לעזור היא להקטין את גודל הגידול או להסיר אותו לגמרי, מה שהופך את הסיכוי שהוא ידחוף לעצבים פחות. בנוסף, ניתן להשתמש בניתוח לתמיכה בעצמות שבירות או שבורות, ולהפחית כאבים באתרים אלה.
כמו כן, הרופא שלך יכול להשתמש בניתוח קל יותר כדי לחתוך את קצות העצבים, ולהפחית כאבים
שלב 4. השתמש בסדים לתמיכה בעצמות שלך
מכיוון שמיאלומה יכולה לגרום לעצמות שלך להיות שבירות, הפלטה יכולה לסייע במתן תמיכה, מה שבתורו יכול להפחית את הכאב שלך. נסה לענוד צוואר או סד גב אם אתה סובל מכאבים באזורים אלה.
ניתן לרכוש פלטה בחנויות תרופות ובחנויות לציוד רפואי
שיטה 4 מתוך 4: לנסות תרופות וטכניקות חלופיות
שלב 1. שקול דיקור סיני
הדיקור אמנם לא מתאים לכולם, אך יש אנשים שמגלה שהוא אכן עוזר. דיקור סיני הוא תהליך של הכנסת מחטים קטנות לנקודות לחץ מסוימות על פני הגוף במאמץ להפחית כאבים. שאל את הרופא אם זה רעיון טוב עבורך, כמו גם המלצה לרופא דיקור מקומי.
שלב 2. נסה טכניקות הרפיה או מדיטציה
אחת הדרכים שבהן אנשים מנהלים את הכאב שלהם היא באמצעות טכניקות הרפיה. הוכח כי טכניקות אלה משפרות את הכאב לאורך זמן, והן עשויות אף לשפר את המערכת החיסונית שלך.
- נסה כמה טכניקות לבד. לדוגמה, אתה יכול לנסות נשימה עמוקה פשוטה. כשהכאבים רעים, נסה לעצום עיניים. התמקד רק בנשימה שלך. נשם ארבע ספירות דרך האף שלך. החזק אותו במשך ארבע ספירות, ולאחר מכן פוצץ אותו במשך ארבע ספירות. המשך לנשום כדי להרגיע את עצמך, ונסה להתמודד עם הכאב.
- אתה יכול גם לנסות למצוא מרכז מדיטציה או שיעור בעיר שלך. אתה יכול לקחת שיעור או להצטרף לקבוצה, כך שתוכל ללמוד טכניקות מדיטציה חדשות.
שלב 3. שאל לגבי עיסויים
לחלק מהאנשים הסובלים מיאלומה נפוצה יש קצת מזל שמקל על הכאבים בעזרת עיסויים. למרות שאפשרות זו עשויה להיות טובה עבורך, עליך לדבר עם הרופא שלך תחילה, מכיוון שטיפול זה אינו מתאים לכל אחד, במיוחד אם העצמות שלך כבר הופכות שבירות באזורים מסוימים.
שלב 4. בצע תרגילים קלים
פעילות גופנית קלה יכולה לסייע בחיזוק העצמות לאורך זמן, אשר מיאלומה נפוצה פועלת להחלשה. כאשר העצמות שלך נחלשות, אתה חשוף יותר לשברים ולכאבים. נסה תרגילים כמו הליכה או יוגה או טאי צ'י.
שוחח תמיד עם הרופא שלך לפני שתתחיל בפעילות גופנית, במיוחד אם יש לך בעיה בריאותית חמורה
טיפים
אל תפחד לדבר עם הרופא על הכאב שלך. הם לא יכולים לעזור אם הם לא יודעים שכואב לך
אזהרות
- קבל אבחון נכון על ידי הרופא שלך לפני שתתחיל בטיפול בכאבים.
- אם פתאום יש לך יותר כאבים בגב יחד עם חולשה ברגליים (או קהות), פנה מיד לטיפול רפואי. תסמינים אלה יכולים להצביע על דחיסת חוט השדרה, שבה העצמות בעמוד השדרה שלך מתמוטטות.
