מחלת עורקים היקפיים היא מצב שכיח בו העורקים מצטמצמים ובכך מפחיתים את כמות זרימת הדם לגפיים. העורקים מצטמצמים על ידי מצבורים שומניים, המכונים רובד, המצטברים על דפנות העורקים. הסימפטומים של PAD טועים לעתים קרובות לבעיות אחרות, ולכן חשוב להיות מודעים אליהם ולפנות לטיפול רפואי אם אתה חושד שאולי יש לך מצב זה.
צעדים
חלק 1 מתוך 3: זיהוי מחלת עורקים היקפיים
שלב 1. שימו לב לכאבים בגפיים וחוסר תחושה
אנשים רבים יניחו שכאבים ברגליים הם חלק נורמלי של ההזדקנות. עם זאת, זה אינו תקין ויכול להיות סימן לכך שיש לך מחלת עורקים היקפית. שימו לב במיוחד לכאבים והתכווצויות שרירים ברגליים ובירכיים בזמן הליכה, פעילות גופנית או טיפוס במדרגות.
שרירים בפעולה זקוקים לזרימת דם רבה יותר משרירים במנוחה. זו הסיבה שאנשים הסובלים מ- PAD נוטים יותר לסבול מכאבים בתנועה, מכיוון שהשריר לא יכול לקבל את זרימת הדם הנוספת לו הוא זקוק
שלב 2. היה חשדן בפגיעות בכף הרגל שלא יחלימו
מכיוון שזרימת הדם לגפיים מוגבלת, יידרשו פציעות בכפות הרגליים זמן רב יותר להחלים אם יש לך PAD. שימו לב לחתכים או לקרעים שלא יחלימו או שייקח להם הרבה זמן להחלים.
במקרים חמורים של PAD, הרקמה בכפות הרגליים עלולה לקבל גנגרן או למות בגלל חוסר זרימת דם
שלב 3. זהה את גורמי הסיכון שלך
בנוסף לסימפטומים של PAD, עליך להיות מודע גם לגורמי הסיכון הפוטנציאליים שעשויים להגדיל את הסיכוי לחלות במחלה. גורמי הסיכון ל- PAD כוללים:
- לעשן
- גיל
- סוכרת
- כולסטרול גבוה בדם
- לחץ דם גבוה
- מחלת לב
- שבץ.
חלק 2 מתוך 3: קבלת אבחון רפואי
שלב 1. פנה לרופא לבדיקה גופנית
אם אתה סובל מכאבים או קהות ברגליים או בזרועות, עליך להיבדק על ידי רופא. הרופא שלך ישאל אותך לגבי הסימפטומים שלך וכמה זמן הם נמשכים.
הקפד לענות בכנות על כל שאלות הרופא שלך, גם אם הן שואלות אותך לגבי גורמי סיכון, כגון עישון
שלב 2. בצעו את בדיקת אינדקס הקרסול-ברכיאלי
זוהי בדיקה פשוטה ולא פולשנית המשווה את לחץ הדם בכף הרגל שלך ללחץ הדם בזרועותיך. זה מתבצע במכשיר פשוט, אמור לקחת מספר דקות בלבד, ואף עשוי להיעשות כחלק מהבדיקה הרפואית הרגילה שלך.
שלב 3. מסכים לבדיקות הדמיה
אם הרופא שלך חושד שיש לך מחלת עורקים היקפית עקב תוצאות בדיקת אינדקס הקרסול-ברכיאלי, ייתכן שתרצה לבצע בדיקות נוספות. הרופא שלך עשוי להציע אולטרסאונד, בדיקת CT או בדיקת MRA, שכולן בדיקות הדמיה. כל הבדיקות הללו אינן פולשניות ומהירות ביצוע.
הרופא עשוי גם לרצות לעשות אנגיוגרפיה. זוהי בדיקה פולשנית יותר, בה מוזרק צבע לעורק ונלקחת צילום רנטגן להראות זרימת דם
שלב 4. דון באבחון
ברגע שהרופא שלך יבצע מספיק בדיקות, הוא יגיע אליך עם אבחנה. אם האבחנה לתסמינים שלך היא מחלת עורקים היקפיים, הרופא ירצה לדון בטיפול.
אם יש לך מחלת עורקים היקפיים, הרופא שלך אמור להיות מסוגל לתת לך אבחנה סופית עם בדיקה וניתוח נכונים של בדיקות אלה
חלק 3 מתוך 3: טיפול במחלות עורקים היקפיים
שלב 1. קח תרופה
אם אתם מאובחנים כסובלים ממחלת עורקים היקפיים סביר שהרופא ירשום תרופות שיסייעו לשלוט במצב. זה חשוב מאוד לבריאות הגפיים שלך, כמו גם הגבלת הסיכון למחלות אחרות שיכולות להיות קשורות למחלות עורקים היקפיים, כגון שבץ או התקף לב.
תרופות המקובלות בדרך כלל לאנשים הסובלים ממחלות עורקים היקפיים כוללות תרופות המורידות כולסטרול ולחץ דם גבוה, ותרופות שימנעו קרישי דם
שלב 2. בצע שינויים באורח החיים
ישנם מגוון דברים שאתה יכול לעשות כדי לטפל במחלת העורקים ההיקפיים שלך ולשפר את בריאותך. אלה כוללים, והכי חשוב, ביצוע שינויים תזונתיים והתעמלות בתדירות גבוהה יותר.
- אם אתה יכול לשפר את התזונה שלך על ידי הפחתת צריכת השומן והכולסטרול שלך, סביר להניח שזה יפחית את הכולסטרול בדם ולחץ הדם שלך. זה, בתורו, יקטין את הסבירות להיווצרות רובד נוסף בעורקים שלך.
- פעילות גופנית יכולה להגביר את זרימת הדם ולהוריד את לחץ הדם והכולסטרול.
שלב 3. שקול לקבל הליך רפואי
בכמה מקרים חמורים של PAD אדם עשוי להזדקק לעבור הליך או ניתוח לטיפול במצב. אם תרופות ושינויים באורח החיים לא עובדים, הרופא שלך עשוי להמליץ על ניקוי העורקים או הצבת סטנטים בעורקים שלך, מה שיאפשר לדם לזרום בחופשיות דרכם. הליך זה נעשה באמצעות חתך קטן ונחשב הליך מינימלי-פולשני.
