שלפוחיות בפה יכולות להיות כואבות ומעצבנות מאוד, אז סביר להניח שתרצה להיפטר שלך במהירות. הם מתרחשים מסיבות שונות, כולל כוויה, גירוי או וירוס. כדי להיפטר משלפוחית בפה, עליך לזהות איזה סוג שלפוחית היא. לאחר שתעשה זאת, תוכל לטפל בו כראוי בעזרת שילוב של תרופות ביתיות ותרופות. עם טיפול מתאים, אתה יכול להקטין את משך הזמן שהשלפוחית שלך נמשכת, אם כי כל שלפוחית תיקח לפחות כמה ימים להחלמה.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: להיפטר מפצעים קרים
שלב 1. תסתכל על הצבע והמיקום של השלפוחית כדי לקבוע אם זה פצע קר
פצעים קרים, המכונים גם שלפוחיות חום, נגרמים על ידי נגיף ההרפס והם מדבקים מאוד. הם מתפתחים לרוב על השפתיים, מתחילים כתם אדום והופכים לשלפוחית מלאה בנוזל שעשויה להיות בצבע בהיר במרכז. לעתים קרובות הם מרגישים כואבים, אם כי הכאב שלך ייעלם במהלך 4-5 הימים שלאחר הופעת הכאב.
- לאחר מספר ימים פצע קר יתנקז או יתפוצץ וישאיר כתם אדום על העור.
- לפצעים הקרים יכולות להיות אחת או יותר מהמורות מלאות בנוזל שהן אדומות מסביב לבסיס וזורעות מוגלה כשהן נשברות. כשהשלפוחיות יתפוצצו ויבשו, סביר להניח שהם ייראו קרום.
- יחד עם פצע הצטננות, אתה עלול לחוות חום, כאבי גוף, עייפות ובלוטות לימפה מוגדלות.
עֵצָה:
האזורים שבהם מופיעים פצעים קרים לעתים קרובות עקצוצים או צריבה לפני הופעת הפצעים. אם היו לך תחושות אלו לפני הופעת השלפוחית, סביר להניח שיש לך פצע קר.
שלב 2. מרחו קרח להקלה על כאבים ונפיחות 4-8 פעמים ביום
עטפו את הקרח במטלית או במגבת נקייה כדי להגן על העור שלכם. החזק את הקרח על הפצע הקר במשך 5-10 דקות בכל פעם. חזור על הפעולה כל כמה שעות לפי הצורך.
שטפו את הסמרטוט או המגבת מיד לאחר השימוש בו או השתמשו במגבת חד פעמית. נגיף ההרפס הגורם לפצעים קר מדבק מאוד
שלב 3. השתמש בקרם אנטי ויראלי ללא מרשם להקלה מהירה
ישנם מגוון טיפולים אקטואליים שיעזרו לשלפוחיות הקרות שלך להחלים מהר יותר. תרופות אלו זמינות בכל בתי המרקחת. בצע את ההוראות המופיעות על האריזה, אשר בדרך כלל מנחה אותך למרוח את הקרם 4 עד 5 פעמים ביום למשך 4 עד 5 ימים.
- לדוגמה, אתה יכול להשתמש ב- OTC Abreva כדי להאיץ את הריפוי של פצע הקור שלך. לאחר ניקוי האזור הפגוע, פשוט טפיחו את המשחה על הפצע הקר כל 3-4 שעות (עד 5 פעמים ביום) עד 10 ימים. באופן דומה, Blistex והרפצין יכולים להפחית את הכאבים ולמנוע התייבשות.
- אם אתה מרגיש הרבה אי נוחות, קח אצטמינופן כדי לסייע בכאבים.
- יש למרוח מגן שפתיים לפני שאתה יוצא החוצה.
- חשוב להתחיל ליישם אותם בהקדם האפשרי ברגע שאתה רואה שלפוחית או מרגיש אחד עולה.
שלב 4. מכסים שלפוחית גלויה עם תיקון כואב כדי להסתיר אותו
אם פצע הקור נמצא באזור הפה שלך הנראה לעין, כגון שפתך, כדאי לכסות אותו בעזרת כתם הידרוקולואיד. טלאים אלה מגנים על השלפוחית, מסתירים אותה מהעין, ומסייעים במניעת התפשטות הזיהום.
תיקונים אלה זמינים ללא מרשם בכל בית מרקחת
שלב 5. התייעץ עם הרופא שלך אם אתה מקבל פצעים קרים לעתים קרובות
אם יש לך פצעים קרים לעתים קרובות, מומלץ לדבר עם הרופא שלך עליהם. הם יכולים להציע הצעות טיפול, כולל לרשום לך תרופות. לדוגמה, ניתן להשתמש בקרם Acyclovir בעל מרשם לקיצור משך הזמן שבו נמשכים הפצעים הקרים שלך.
- חשוב להשתמש בתרופה שלך ברגע שאתה מרגיש עקצוץ שעלול להצביע על התפרצות. פנה לרופא שלך לפני ההתפרצות הבאה כדי לקבל מרשם לתרופה שאתה צריך.
- הרופא שלך עשוי לרשום תרופה אנטי ויראלית דרך הפה, כגון Acyclovir או Valacyclovir. שמות המותג של Acyclovir כוללים את Zovirax ו- Sitavig.
שלב 6. הימנע מנשיקה או שיתוף מזון, כלים או מוצרי טיפוח במהלך התפרצות
נגיף ההרפס מדבק מאוד, אז אל תחשוף אף אחד אחר לפצעים הקרים שלך. אל תנשק אף אחד או תיצור איתו קשר אינטימי. באופן דומה, אל תשתף כוסות, כלים, מזון, מגבות או סכיני גילוח, שעלולים לחשוף אחרים לנגיף.
אם אתה חושש מזהם של פריט, אל תשתף אותו
שיטה 2 מתוך 3: להיפטר מפצעים חולים
שלב 1. תסתכל על הצבע והדפוס של השלפוחית כדי לקבוע אם מדובר בכאב חולה
פצעים קנקניים, המכונים גם כיבים אפטתיים או סטומטיטיס אפטות, אינם מדבקים ונראים שונים מפצעים קרים. הם בדרך כלל כ 5-8 מ מ לרוחב, כואבים, וגם חיוורים או צהובים עם טבעת חיצונית אדומה. פצעים אלה נמצאים בדרך כלל בתוך הפה שלך. אתה עשוי להבחין בשלפוחית אחת או במספר אשכולות. אם השלפוחית שלך נראית כך, כנראה שמדובר בכאב חולה.
- ברוב המקרים, לפצעי סרטן אין תסמינים נלווים אחרים. לעתים קרובות הם נרפאים תוך כעשרה ימים.
- בעוד שפצעים קרים בדרך כלל מתפתחים על השפתיים, פצעים קנקניים מתפתחים בחלק הפנימי של הפה.
- שלפוחיות הנגרמות על ידי כוויות יכולות להיראות דומות, אך עם כוויות ניתן בדרך כלל לזהות אירוע שגרם לשלפוחית.
שלב 2. לגרגר עם מי מלח לייבוש שלפוחית
מערבבים כפית מלח עם חצי כוס מים חמים. קח לגימה מהתערובת ושמור אותה בפה. סובב אותו על האזור כשהכאב כואב במשך כדקה ואז ירק אותו החוצה.
- זה יעזור לייבש את השלפוחית אבל זה יכול להיות כואב. אם זה גורם לך לכאבים בלתי נסבלים, נסה טיפול אחר.
- חזור על תהליך זה כל כמה שעות עד שהשלפוחית איננה.
- כחלופה, אכילת ארטיק או לגימת נוזלים קרירים עשויים לסייע לכאבים להרגיש טוב יותר.
שלב 3. נסה למרוח משחה של סודה לשתיה כדי להפחית את הדלקת
שמים כפית סודה לשתייה בקערה קטנה ומוסיפים כמה טיפות מים ליצירת עיסה. השתמש באצבעך כדי למרוח שכבה דקה של העיסה על פצע הקנקן ולתת לה לשבת שם למשך דקה. לאחר מכן, שטוף את פיך במים קרירים.
אתה יכול לחזור על תהליך זה מדי יום כדי לסייע להיפטר מהכאב החולה שלך
שלב 4. השתמש בתרופות ללא מרשם כדי להרגיע אותו
יש מגוון תרופות ללא מרשם שיגנו על השלפוחית ויפחיתו את הכאבים שאתם חשים. תרופות אלו כוללות שטיפות בנזוקאין ומי חמצן. לא משנה איזה תרופה אתה קונה בבית המרקחת שלך, בצע את ההוראות שעל האריזה והפסיק להשתמש בה אם זה מגביר את הכאב ואת אי הנוחות שלך.
עֵצָה:
שמות המותג של תרופות נפוצות לסרטן כוללות את Orabase, Blistex ו- Campho-Phenique.
שלב 5. היו זהירים בעת אכילה או צחצוח שיניים
על מנת לעזור להיפטר מהכאב החולה שלך, חשוב להתייחס אליו בעדינות. אל תאכלו משהו חריף מדי, מלוח, מחוספס או חומצי. כמו כן, הרחיק את מברשת השיניים מהשלפוחית בזמן שאתה מצחצח, מכיוון שאתה לא רוצה לעצבן אותה.
- מזונות חומציים, מלוחים וחריפים שיש להימנע מהם כוללים, אך אינם מוגבלים ל, עגבניות, פירות הדר, פלפל צ'ילי, צ'יפס ומיצי פירות.
- נסו לא לאכול מזון מחוספס ופריך, כמו לחם פריך וקרקרים קשים, מכיוון שהם יכולים לגרד את השלפוחית ולגרום לכאבים.
- אכלו מזון רך, אנטי דלקתי. כאשר אתה מתמודד עם כאב חולה אתה עדיין צריך לאכול, אבל חשוב לבחור את הדברים הנכונים. מזונות שהם רכים ואנטי דלקתיים, כגון דבש ויוגורט, לא ירגיזו את השלפוחית ואף עלולים לסייע בריפוי.
שלב 6. קבל טיפול אצל רופא אם אינך יכול להיפטר מהשלפוחיות שלך
במקרים חמורים יותר, כגון אם הפצע שלך הופך להיות גדול מאוד או שהוא לא יחלים לאחר מספר שבועות, עליך לדבר עם הרופא שלך על כך. סביר להניח שהם יעשו לך בדיקה ויציעו טיפולים מרשם אם הכאב החמור הוא חמור.
תרופות שניתן לרשום כוללות ג'ל fluocinonide (Lidex), משחת אמלקסנוקס אנטי דלקתית (Aphthasol), או שטיפת פה של chlorhexidine gluconate (Peridex)
שיטה 3 מתוך 3: להיפטר משלפוחיות כוויות
שלב 1. תסתכל על הצבע והמיקום של השלפוחית בתוך הפה שלך
כוויות שלפוחיות בפה מתרחשות כאשר אתה אוכל משהו חם מדי. אם יש לך כאבים כלליים בפה לאחר אכילת מזון חם, הסתכל לתוך הפה שלך כדי לקבוע אם נוצרה שלפוחית. סביר להניח שהשלפוחית תהיה בהירה במרכז ואדומה מסביב לקצוות.
החלק הפנימי של הפה שלך חשוף במיוחד לכוויות קלות הגורמות לשלפוחיות מכיוון שיש בו שכבות רכות של רקמות
עֵצָה:
ייתכן גם שתוכל להרגיש שהשלפוחית נמצאת בלשונך מיד לאחר חווית הכוויה.
שלב 2. מרחו משהו קר על הכוויה כדי להרגיע את האזור
קרח או מים קרים יקררו את האזור במהירות, ויעזרו לעור להתאושש מהכוויה. כמה מאכלים קרים העשויים מחלב, כגון חלב או גלידה, יכולים לצבוע את האזור ולשמור על האזור קריר יותר מאשר מים קרים.
המשך למרוח קר על האזור עד להפחתת הכאבים. אם הכאב חוזר, אל תהסס למרוח שוב משהו קר על האזור
שלב 3. להקל על הכאבים בעזרת משככי כאבים ללא מרשם
שלפוחית כוויות בפה יכולה להיות כואבת, במיוחד כאשר אוכלים. כדי למזער את הכאב הזה, השתמש במשכך כאבים ללא מרשם, כגון NSAID כמו איבופרופן.
עקוב אחר ההוראות שעל בקבוק התרופה, הקפד לא ליטול יותר מהמומלץ תוך 24 שעות
שלב 4. אין להקפיץ את השלפוחית
שלפוחית היא מגן הגנה שהגוף יוצר כדי לעזור לרפא את עצמו. מריחתו לא רק מבטלת את המכשול המועיל של השלפוחית, אלא היא גם מאפשרת לחיידקים וחיידקים להיכנס לאזור הפצוע.
אם השלפוחית מפריעה לעיסה, דיבור או פעילויות יומיומיות אחרות, הרופא שלך עשוי להמליץ להקפיץ אותה
שלב 5. הימנע מאכילת דברים שעלולים לגרות את האזור
הימנע ממאכלים חמים, מזונות חומציים, מזון גס או קשה, וממאכלים חריפים בזמן שהשלפוחית מחלימה. כמו כן, הימנעו משתיית אלכוהול, דבר שעלול לגרות את האזור.
- במקום זאת, אכלו מזון מקרר, רך ותפל, כגון מזונות שמנת כמו יוגורט וגבינת קוטג '.
- זהירות עם השלפוחית בפה תעזור לה להחלים מהר יותר ותמזער את הסיכוי לאזור להידבק.
שלב 6. הימנע מעישון בזמן שהשלפוחית מחלימה
עישון עלול לגרום לגירוי של השלפוחית. החומרים המגרים בעשן יכולים גם להאט את זמן ההחלמה, ולכן עדיף להימנע מעישון.
במידת האפשר, השתמש בזמן זה כדי להפסיק לעשן
שלב 7. פנה לטיפול רפואי אם הכאב חמור והשלפוחית לא חולפת
אם אתה שורף את החלק הפנימי של הפה שלך בצורה חמורה, זה עשוי לדרוש טיפול רפואי כלשהו, כגון נטילת אנטיביוטיקה כדי למנוע זיהום. שלפוחיות קלות צריכות להיעלם תוך מספר ימים לכל היותר, לכן פנה לרופא אם שלך לא מרפא או מרגיש טוב יותר לאחר פרק זמן זה.
- הרופא שלך עשוי לרשום לך שטיפת פה חיטוי, שתשאיר את האזור נקי ויעזור לחסל כל זיהום.
- רוב הכוויות הקלות בתוך הפה אינן דורשות טיפול רפואי. עם זאת, פנה לרופא אם אתה מודאג.
