כיצד לטפל בכאבי עצבים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת (עם תמונות)

תוכן עניינים:

כיצד לטפל בכאבי עצבים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת (עם תמונות)
כיצד לטפל בכאבי עצבים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת (עם תמונות)

וִידֵאוֹ: כיצד לטפל בכאבי עצבים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת (עם תמונות)

וִידֵאוֹ: כיצד לטפל בכאבי עצבים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת (עם תמונות)
וִידֵאוֹ: Treating Nerve Pain Associated with Shingles 2024, מרץ
Anonim

מחקרים מראים כי נוירלגיה פוסט-הרפטית (PHN) היא מצב כואב ביותר המתרחש לעיתים בעקבות וירוס הרפס זוסטר (שלבקת חוגרת). כאב PHN זה מתרחש באזורים בגוף בהם הייתה פריחת הרעפים. באופן כללי, כאב זה עוקב אחר עצב בצד אחד של הגוף. בעוד שפריחה שלפוחית כואבת ומגרדת היא המאפיין העיקרי של שלבקת חוגרת, כאב עצבי זה עשוי להקדים את הופעתו. לעתים קרובות למדי, הסימפטום המוקדם ביותר של שלבקת חוגרת הוא תחושת צריבה או עקצוץ על העור. מומחים מציינים כי הדרך הטובה ביותר לטפל בכאב עצבי זה היא לרפא את שלבקת חוגרת, לשלוט בכאבים ולהפחית את הסיכון לסיבוכים.

צעדים

חלק 1 מתוך 5: הפחתת כאב וגירוד

לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 1
לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 1

שלב 1. נסה למנוע מגרדות בשלפוחיות שלך

עד כמה שזה יהיה קשה, השאר את השלפוחיות שלך לבד והימנע מגרדות. הם יתקפלו ואז ייפלו בכוחות עצמם. אם תגרד אותם, הם ייפתחו ונעשים רגישים יותר לזיהום.

תוכלו גם להפיץ חיידקים בעזרת הידיים אם תגרדו בשלפוחיות. אם זה קורה בשוגג, תמיד שטוף את הידיים לאחר מכן כדי להישאר היגייני

לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 2
לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 2

שלב 2. השתמש במשחת סודה לשתיה כדי להפחית את הגירוי

לסודה לשתייה יש pH גבוה מ -7 (מה שהופך אותה לבסיסית), מה שמקנה לה את היכולת לנטרל את הכימיקל היוצר את תחושת הגירוד. הכימיקל היוצר את תחושת הגירוד הוא חומצי עם pH נמוך מ -7.

  • מרחו משחה העשויה 3 כפיות סודה לשתייה מעורבת עם כפית מים. זה מקל על גירוד ועוזר לשלפוחיות להתייבש מהר יותר.
  • אתה יכול למרוח את הדבק הזה בתדירות הנדרשת כדי להקל על הגירוד.
לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 3
לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 3

שלב 3. מרחו קומפרס קר על השלפוחיות שלכם

השתמש בדחיסה קרירה ולחה כדי להקל על אי הנוחות. אתה יכול למרוח קומפרס זה עד 20 דקות בכל פעם, מספר פעמים ביום.

אתה יכול להכין קומפרס קר על ידי עטיפת גוש קרח במגבת נקייה ולחיצה על העור שלך. לחלופין, ניתן להשתמש בשקית ירקות קפואים. רק הקפד לא לשים אותו ישירות על העור שלך ולא לשמור אותו על העור שלך במשך יותר מ 20 דקות בכל פעם, שכן שני התנאים הללו עלולים לגרום לנזק לרקמות

לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 4
לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 4

שלב 4. מורחים קרם בנזוקאין על השלפוחיות לאחר הסרת הקומפרס הקר

יש למרוח קרם אקטואלי, כגון קרם בנזוקאין ללא מרשם, מיד לאחר יישום הקומפרס המגניב שלך. בנזוקאין פועל כחומר הרדמה ומרדים את קצות העצבים בעור.

כחלופה, שוחח עם הרופא שלך על תיקוני לידוקאין מרשם 5%. אתה יכול למרוח את המדבקה על האזור שבו אתה חווה את הכאב, כל עוד העור שלך שלם. אתה יכול ליישם עד 3 תיקונים בבת אחת. אתה יכול ללבוש את הטלאים שלך עד 12 שעות תוך 24 שעות

חלק 2 מתוך 5: התמודדות עם פצעים נגועים

לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 5
לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 5

שלב 1. חפש סימנים לכך שהפצעים שלך נגועים

פצעים נגועים הם חדשות רעות, כך שאם אתה חושב שהפצעים שלך עלולים להידבק, עליך לפנות לרופא מיד. סימנים לכך שהפצעים שלך נגועים כוללים:

  • חום
  • עלייה בדלקת הגורמת לכאב נוסף
  • הפצע מרגיש חם למגע
  • הפצע מבריק וחלק
  • התסמינים שלך מחמירים
לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 6
לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 6

שלב 2. משרים את הפצעים הנגועים בתמיסת בורו

אתה יכול להשרות כל פצע נגוע בתמיסת בורו (שם מסחרי, דומבורו) או במי ברז. זה עוזר להפחית נזילה, לנקות כל קרום ולהרגיע את העור.

  • לתמיסה של בורו יש תכונות אנטיבקטריאליות וחריפות. אתה יכול לרכוש אותו ללא מרשם בבית המרקחת המקומי שלך.
  • במקום להשרות את הפצעים, אתה יכול גם ליישם את הפתרון של Burow ישירות על הפצעים שלך באמצעות הקומפרס הקר. ניתן למרוח את הקומפרס עד 20 דקות, מספר פעמים ביום.
לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 7
לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 7

שלב 3. מרחי קרם קפסאיצין לאחר שהשלפוחית שלך התקרקה

לאחר שנגע נגע, אתה יכול למרוח עליו קרם קפסאיצין (למשל זוסטריקס). ניתן למרוח את קרם הקפסאיצין עד 5 פעמים ביום על מנת לקדם ריפוי.

חלק 3 מתוך 5: נטילת תרופות לאחר חלוף השלפוחיות

לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 8
לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 8

שלב 1. השתמש בתיקון לידוקאין

לאחר שהשלפוחיות נרפאו, אתה יכול למרוח תיקון לידוקאין של 5% על העור שלך כדי להפחית כאבי עצבים. תיקון הלידוקאין מספק הקלה יעילה בכאב ללא סיכון לתופעות לוואי שליליות

אלה זמינים במרבית בתי המרקחת ובאינטרנט. טלאים חזקים יותר עשויים להיות זמינים באמצעות הרופא שלך

לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 9
לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 9

שלב 2. קח תרופות נוגדות דלקת שאינן סטרואידיות כדי להקל על הכאבים שלך

תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAIDs) נקבעות לעיתים קרובות בנוסף לתרופות נרקוטיות אחרות על מנת להגביר את ההקלה על הכאבים. הם לא יקרים והסיכויים הם שכבר יש לך לפחות אחד בארון האמבטיה שלך.

דוגמאות לתרופות NSAID כוללות אצטמינופן, איבופרופן או אינדומטאצין. ניתן ליטול תרופות אלו עד שלוש פעמים ביום - רק הקפד לעקוב אחר התווית לקבלת הוראות לגבי המינון המתאים עבורך

לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 10
לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 10

שלב 3. נסה סטרואידים כדי להקל על כאבי העצבים שלך

קורטיקוסטרואידים נקבעים לעיתים קרובות לקשישים בריאים יחסית הסובלים מכאבי עצבים בינוניים עד חמורים. הקורטיקוסטרואידים נקבעים לרוב בנוסף לתרופות אנטי ויראליות.

שוחח עם הרופא שלך על אפשרות זו. קורטיקוסטרואידים יעילים (כלומר חזקים יותר) זמינים במרשם בלבד

לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 11
לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 11

שלב 4. שוחח עם הרופא שלך על נטילת משככי כאבים נרקוטיים

לעיתים נרשמים משככי כאבים נרקוטיים לטיפול בכאבי עצבים עזים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת. עם זאת, סמים מספקים רק הקלה סימפטומטית - הם אינם מטפלים בסיבת הכאב.

בנוסף, סמים הם חומרים ממכרים שהחולה יכול להפוך אליהם במהירות. לכן השימוש בהם חייב להיות במעקב קפדני על ידי רופא

לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 12
לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 12

שלב 5. קבל מרשם לתרופות נוגדות דיכאון טריציקליות

לפעמים תרופות נוגדות דיכאון טריציקליות נקבעות לטיפול בסוגים ספציפיים של כאבי עצבים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת. למרות שהמנגנון המדויק שלהם אינו ידוע, הם פועלים על ידי חסימת קולטני כאב בגוף.

לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 13
לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 13

שלב 6. קח תרופות אנטי אפילפטיות לטיפול בכאבים עצביים

תרופות אנטי אפילפטיות נמצאות בשימוש נרחב במרפאות כאב לטיפול בכאבים נוירופתיים. ישנם סוגים רבים של תרופות אנטי אפילפטיות, כגון פניטואין, קרבמזפין, לאמוטריגין וגבפנטין, שכל אחת מהן עשויה להירשם לטיפול בכאבי עצבים בחולי שלבקת חוגרת.

בשני השלבים שלעיל, הרופא שלך יידע אם מדובר בטיפולים כדאיים עבורך. באופן כללי, שני אלה שמורים למקרים חמורים יותר של כאבי עצבים

חלק 4 מתוך 5: טיפול בכאבי עצבים באמצעות הליכים כירורגיים

לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 14
לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 14

שלב 1. קבל זריקת אלכוהול או פנול

אחת הטכניקות הניתוחיות הפשוטות להקלה על כאבי עצבים היא הזרקה של אלכוהול או פנול לענף ההיקפי של העצב. זה גורם נזק קבוע לעצב, ובכך מסייע במניעת כאבים.

זהו הליך שנעשה על ידי רופא מומחה. ההיסטוריה הבריאותית ומצבך יקבעו אם זהו מסלול מתאים

לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 15
לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 15

שלב 2. נסה גירוי עצבי חשמלי transcutaneous (TENS)

טיפול זה כולל הצבת אלקטרודות על העצבים הגורמים לכאב. אלקטרודות אלה מעבירות דחפים חשמליים זעירים וללא כאבים למסלולי העצב הסמוכים.

  • לא ברור איך בדיוק הדחפים האלה מקלים על הכאב. תיאוריה אחת היא שהדחפים מעוררים ייצור אנדורפינים, משככי הכאבים הטבעיים של גופך.
  • לרוע המזל, טיפול זה אינו מתאים לכולם, אך הוא נוטה להיות יעיל יותר אם הוא ניתן יחד עם תרופה הנקראת פרגבלין.
לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 16
לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 16

שלב 3. שקול גירוי של חוט השדרה או עצב היקפי

מכשירים אלה דומים ל- TENS, אך מושתלים '' מתחת '' העור. בדומה ליחידות TENS, תוכל להפעיל ולכבות את היחידות לפי הצורך כדי לשלוט בכאבים.

  • לפני שההתקן מושתל בניתוח, הרופאים מבצעים ניסוי ראשון באמצעות אלקטרודת חוט דק. הניסוי נעשה על מנת להבטיח שהממריץ יספק הקלה יעילה בכאב.
  • האלקטרודה מוחדרת דרך העור שלך לחלל האפידורלי מעל חוט השדרה לממריץ חוט השדרה, או מתחת לעור שלך מעל עצב היקפי במקרה של גירוי עצבי היקפי.
לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 17
לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 17

שלב 4. שוחח עם הרופא שלך על פגיעה בתדירות רדיו פעילה (PRF)

זוהי צורה בטוחה ויעילה מאוד לשיכוך כאבים המשתמשת בתדר רדיו כדי לווסת כאבים ברמה המולקולרית. לאחר טיפול יחיד, ההקלה על הכאב יכולה להימשך עד 12 שבועות.

חלק 5 מתוך 5: לחימה נגד שלבקת חוגרת לפני שהיא מופיעה

לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 18
לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 18

שלב 1. דע את הסימפטומים של שלבקת חוגרת

שלבקת חוגרת מציגה לראשונה כאב, גירוד ועקצוץ של העור. לעיתים מופיעים תסמינים ראשוניים אלה בלבול, עייפות, חום, כאבי ראש, אובדן זיכרון, כאבי בטן ו/או כאבי בטן.

עד חמישה ימים לאחר הופעת סימפטומים ראשוניים אלה עלולה להופיע פריחה כואבת בצד אחד של הפנים או הגוף

לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 19
לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 19

שלב 2. בקר אצל הרופא שלך בתוך 24 עד 48 שעות אם אתה חושב שיש לך שלבקת חוגרת

אם אתה חושב שיש לך שלבקת חוגרת, פנה לרופא שלך בתוך 24 עד 48 שעות. ניתן להשתמש בתרופות אנטי ויראליות כמו famciclovir, valtrex ואציקלוביר לטיפול יעיל בסימפטומים של שלבקת חוגרת, אך רק אם הן מתחילות תוך 48 שעות מההתחלה.

אם אתה מתחיל לקחת את התרופה האנטי -ויראלית לאחר 48 שעות, יתכן שהיא לא תהיה יעילה כל כך. בנוסף, זכור כי האנטי ויראלי שלך לא ימנע PHN

לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 20
לטפל בכאבים עצביים הנגרמים על ידי שלבקת חוגרת שלב 20

שלב 3. השתמש בתרופה מקומית לניקוי הרעפים לפני שהם מחמירים

בנוסף לתרופות אנטי ויראליות, הרופא שלך עשוי לרשום תרופה מקומית, כגון קלדריל. קלדריל עשוי לסייע לנגעים שכבר נפתחו על ידי הפחתת כאב וגרד.

  • Caladryl פועל על ידי הפרעה לאותות הכאב שהעצבים שולחים למוח וזמין בצורת ג'ל, קרם, ספריי או מקל.
  • ניתן למרוח Caladryl כל 6 שעות, עד 4 פעמים ביום. עליך לשטוף ולייבש את האזור הפגוע לפני היישום.
  • כאפשרות נוספת, שאל את הרופא לגבי תיקוני דבק מרשם 5% לידוקאין (ליפודרם). אתה יכול למרוח את המדבקות על עור שלם כדי לסייע בניהול הכאב שלך.
  • לאפשרות ללא מרשם, השתמש בקרם קפסאיצין (Zostrix, Zostrix HP). מרחו את הקרם על עור שלם 3 עד 4 פעמים ביום. הקרם עלול לגרום לתחושת צריבה או עוקץ בעת החלתו, אך תופעת לוואי זו אמורה להיעלם. אם לא, הפסק להשתמש בקרם. הקפד לשטוף ולייבש את הידיים היטב לאחר מריחת הקרם.

שלב 4. שוחח עם הרופא שלך על תרופות דרך הפה לטיפול ב- PHN

הרופא שלך יכול לרשום gabapentin (Neurontin) או pregabalin (Lyrica) כדי לסייע בניהול תסמיני ה- PHN שלך. אתה יכול להשתמש בתרופה עד 6 חודשים, אם כי הרופא שלך יוריד אותך מוקדם אם הסימפטומים שלך יחלפו לפני סימן 6 החודשים. אל תפסיק לקחת את התרופה בפתאומיות. הרופא שלך יעזור לך להתנתק מזה.

לכל התרופות יש תופעות לוואי. תופעות לוואי אפשריות של תרופות אלו כוללות בעיות זיכרון, הרגעה, חוסר איזון באלקטרוליטים ובעיות בכבד. שוחח עם הרופא שלך אם אתה נתקל בתופעות לוואי

שלב 5. שאל את הרופא אם טיפול בקורטיקוסטרואידים מתאים לך

אם יש לך כאבים בינוניים עד חמורים הנגרמים כתוצאה מהתפרצותך, הרופא שלך עשוי לרשום את פרדניזון הקורטיקוסטרואידים דרך הפה, יחד עם אציקלוביר. טיפול בקורטיקוסטרואידים עשוי להפחית את כאבי העצבים שלך, אך הוא אינו פועל עבור כולם.

  • הרופא שלך ירשום קורטיקוסטרואידים רק אם אינך לוקח תרופות המגיבות איתן. הקפד לספר לרופא על כל התרופות שאתה נוטל.
  • לדוגמה, הרופא שלך עשוי לרשום עד 60 מ"ג של פרדניזון למשך עד 10-14 ימים, ולהוריד אותך לפני שתפסיק לקחת את התרופה.

מוּמלָץ: