כיצד לעזור לילדך להתמודד עם התעללות מינית: 13 שלבים

תוכן עניינים:

כיצד לעזור לילדך להתמודד עם התעללות מינית: 13 שלבים
כיצד לעזור לילדך להתמודד עם התעללות מינית: 13 שלבים

וִידֵאוֹ: כיצד לעזור לילדך להתמודד עם התעללות מינית: 13 שלבים

וִידֵאוֹ: כיצד לעזור לילדך להתמודד עם התעללות מינית: 13 שלבים
וִידֵאוֹ: 6 טריקים פסיכולוגים לגרום לה לרצות אותך | איך לגרום לה לרדוף אחריך 2024, אַפּרִיל
Anonim

כשאתה מגלה שילדך עבר התעללות מינית, זה יכול להיות הרסני. אתה וילדך עשויים לחוש בושה, כעס או פחד. כל התחושות האלה נורמליות. ייקח זמן להחלים וזה בסדר. כשאתה מנווט ברגשות אלה, עזור לילדך להתמודד עם הטראומה הזו על ידי מתן בטיחות, תמיכה וביטחון. צור קשר עם הקהילה שלך ותמיכה זמינה לקורבנות של התעללות מינית בילדים. היו מודעים לסימנים של התעללות מינית אפשרית על מנת לקבל עזרה ולהתקדם עם הריפוי.

צעדים

חלק 1 מתוך 4: מענה לצרכים המיידים של ילדך

היכונו למותו של בן הזוג שלב 11
היכונו למותו של בן הזוג שלב 11

שלב 1. הציע לילדך תמיכה מילולית ורגשית

ילד עלול להרגיש מפוחד או מתבייש ממה שקרה, ולחיצה עליו לפרטים עלולה לגרום לו טראומה. אפשרו להם לשתף כרצונם ואל תלחצו עליהם. הם עשויים להיות מאוד מסרבים להיפתח לגבי כל סוג של התעללות מינית. כאשר ילדך מציע התעללות אפשרית, היה פתוח להקשיב ולהגיב בזהירות.

  • הקשיבו בתשומת לב למה שילדכם אומר. לא סביר שהם יצהירו התעללות ישירה. תן להם זמן לדבר על מה שמפריע להם.
  • הכירו ברגשותיהם של פגיעה ותחושת אשמה.
  • כאשר ילדך מדבר איתך על התעללות, תקשר עם הבנה ואכפתיות. שקול להגיב באומרו: "אני מצטער על מה שקרה. אני שמח שזה נגמר. זו לא אשמתך שזה קרה. אני כאן בשבילך". וודא כי אינך מגיב בספק או בחוסר אמון ויהי מה. זה יכול להוסיף לטראומה של הילד שלך.
  • הקפד להישאר רגוע כאשר אתה בסביבת ילדך והביע רגשות כעס סביב מבוגרים אחרים בלבד. הבעת רגשות קיצוניים סביב הילד עלולה להרגיז אותם עוד יותר.
הציעו עזרה ותמיכה לאם אלמנה שלב 4
הציעו עזרה ותמיכה לאם אלמנה שלב 4

שלב 2. פנה לאנשי מקצוע לעזרה ובטיחות

ישנם אנשי מקצוע מאומנים הזמינים לסייע בטלפון או באופן אישי. הם יכולים לעזור לך למצוא תמיכה ובטיחות לילדך ולמשפחתך. במשבר זה, חשוב להבין אילו משאבים זמינים וכיצד להגן על ילדך מפני התעללות מינית או טראומה בעתיד.

  • התחל בפנייה למרכז התעללות מינית מקומית. בדוק אם יש אחד במחוז שלך, או פנה למשרד הבריאות ושירותי האנוש המקומי או לאכיפת החוק כדי למצוא משאבים מקומיים.
  • שקול לפנות למוקד התקיפה המינית הלאומית לגבי מה לעשות לאחר שנודע לך שילדך עבר התעללות מינית. עבור אל https://www.rainn.org/ או התקשר למספר 1-800-656-HOPE
  • שקול לדווח על התעללות או לקבל מידע על איך להגן על הילד שלך לאחר התעללות. צרו קשר עם מוקד ההתעללות הלאומי בילדים: https://www.childhelp.org/hotline/ או 1-800-4-A-CHILD
  • שקול ליצור קשר עם התעללות בילדים במדינה שלך והזנחת מוקד. סוכנות הגנת הילדים המקומית שלך עשויה לחקור את ההתעללות ולתת מענה לכל חשש שיש לך.
  • אם אתה או ילדך נמצאים בסכנה מיידית של התעללות או אלימות במשפחה, התקשר למספר 9-1-1 כדי להגיש דו"ח או להבטיח את ביטחונם הנוכחי של משפחתך.
הפחת את הסטיגמה של PTSD שלב 12
הפחת את הסטיגמה של PTSD שלב 12

שלב 3. חפשו טיפול רפואי לילדכם

אם ההתעללות המינית כללה מגע או מגע פיזי, מומלץ לבצע בדיקה רפואית. בדיקה זו היא קריטית אם אתה מתכוון להגיש כתב אישום. בדיקה רפואית מיוחדת שנערכה על ידי מומחים, כגון בוחנת אחות תקיפה מינית, יכולה להועיל על מנת להתמודד עם כל סימנים של פגיעה מיקרוסקופית או זיהום.

  • שוחח עם הרופא המטפל על מנת להשלים את הבחינה או לקבל הפניה למומחים בעלי מומחיות בהתעללות מינית.
  • שקול ללכת לחדר המיון של בית החולים לילדים הקרוב כדי לתת מענה לצרכים מיידיים או לקבל בדיקה מקיפה יותר לילדך.
הציעו עזרה ותמיכה לאם אלמנה שלב 5
הציעו עזרה ותמיכה לאם אלמנה שלב 5

שלב 4. לספק סביבה בטוחה ותומכת לילד שלך

קבע תוכנית בטיחות משפחתית להתמודדות עם גבולות, פתיחת תקשורת וחינוך כל ילדיך במשפחה. צור סביבה ביתית ולימודית התומכת בתחושת הביטחון והחוסן של ילדיך.

  • שוחח עם משפחתך על חששות מהתנהגויות מיניות. למד אותם שזה בסדר לדבר על הרגשות שלהם אם הם מרגישים מוטרדים או מודאגים מהתנהגויות מיניות.
  • העניקו לילדיכם חינוך לגבי התעללות מינית, הן צורות נוגעות ללב והן לא. למד ילדים להבין את חלקי גופם השונים.
  • דון בגבולות המגע, במיוחד לילדים צעירים, שצריכים להבין כי לאף אחד אין זכות לגעת בחלקים הפרטיים שלו (למעט טיפול רפואי) ואין להם זכויות לגעת בחלקים של אחרים.
  • קבעו כללי יסוד לחיבוקים, נשיקות ונגיעות בקרב בני משפחה. אם ילד מרגיש לא בנוח אצל קרוב משפחה או מבוגר מסוים, דון עם אותו מבוגר לגבי גבולות האינטראקציה עם הילד שלך. היו עו"ד לילדכם. ייתכן שילדך לא מרגיש בנוח כמוך לגבי סוגים מסוימים של חיבה.
  • זכור כי ילדך עשוי להתחיל להתנהג אחרת או שיש לו פחדים מדברים שמעולם לא היו להם. חשוב לעשות מה שאתה יכול כדי לגרום להם להרגיש בנוח. לדוגמה, אם ילדכם מביע שהוא מפחד לישון לבד, תנו לו לישון בחדר שלכם. אם הם מבטאים לך שהם זקוקים לחיבוק מהכחול אז תן להם חיבוק לא משנה היכן אתה נמצא.

חלק 2 מתוך 4: מתן תמיכה רגשית

התמודדות עם בעיות משפחתיות שלב 5
התמודדות עם בעיות משפחתיות שלב 5

שלב 1. האמן בילד שלך

לא סביר שילד יגלה התעללות מינית כדרך למשוך תשומת לב. גם אם מה שנראה לילדכם נראה בלתי אפשרי בראשכם, הבינו שילדים שהתעללו מינית מתעללים לעתים קרובות יותר על ידי מישהו שהם מכירים. קח את הסיפור שלהם ברצינות. הלחץ לשתוק הוא לרוב מכריע. יכול להיות שהם "מטופחים" להאמין שאף אחד לא יאמין להם או יתייחס אליהם ברצינות אם הם מדברים. תנו להם את החופש לדבר על מה שקרה.

  • תגיד להם שאתה מאמין בהם.
  • אמור דברים כמו, "על זה בטח קשה לדבר. אני מאמין לך ורוצה לעזור."
תיקון מערכת יחסים בגיל העשרה שלב 3
תיקון מערכת יחסים בגיל העשרה שלב 3

שלב 2. היו רגועים, תומכים ואכפתיים

למרות שהתגובה שלך עשויה להיות כעס או הכחשה, השתדל להישאר רגוע ואכפתי כאשר אתה יודע שילדך התמודד עם התעללות מינית. ספק תחושת תמיכה ובטיחות כדי שילדך יוכל להמשיך להרגיש בטוח כאשר הוא מדבר איתך.

  • לבלות יותר זמן עם הילד שלך. תנו להם תשומת לב כדי שידעו שמטפלים בהם.
  • קבל שהילד שלך עשוי להתנהג אחרת מבעבר. לאירועים טראומטיים יש השפעה על התנהגות הילד שלך. היו מבינים בתוך חוקי המשפחה.
  • היו רגישים לצרכים הרגשיים של ילדכם. היו מכבדים את רצונם.
תיקון מערכת יחסים בגיל העשרה שלב 11
תיקון מערכת יחסים בגיל העשרה שלב 11

שלב 3. היו מוכנים להתמודד עם הבעיה

התעלמות או הדחקה של הבעיה עשויה להיראות בתחילה כפתרון קל יותר המתמודד עם מציאות ההתעללות המינית, אך היא עלולה להיות בעלת השפעות שליליות ארוכות טווח על ילדך. התמודד עם הבעיה בכנות ובכבוד.

  • הימנע מאשמה של עצמך או של ילדך. להטיל אחריות כראוי על המתעלל.
  • הפוך את ההגנה על ילדך ומשפחתך לעדיפות על פני החששות שלך לגבי האופן שבו הדבר עשוי להיראות לאחרים. הביטחון והביטחון של ילדכם גדולים יותר ממה שאנשים חושבים.
  • זכור כי לא כולם צריכים לדעת מה קורה. מצא אסטרטגיה כיצד להגיב לשאלות בנוגע למתרחש עם משפחתך והחליט כיצד תודיע לאנשים שאתה זקוק לתמיכתם.

חלק 3 מתוך 4: מציאת עזרה מקצועית

לטפל בקנאה שלב 11
לטפל בקנאה שלב 11

שלב 1. נקט פעולה לביסוס הבטיחות באמצעות עזרה מקצועית

בעוד שילדים ומשפחות רבים נמנעים מגילוי התעללות מינית בפני הרשויות, חשוב שהאחראי יהיה אחראי למעשיו. על ידי אי גילוי, אתה עשוי להמשיך לסכן את משפחתך או אחרים.

  • צור קשר עם כל סוכנות תמיכה מקומית או מחלקות שירותי אנוש כדי למצוא משאבים מקומיים. אם אינך יכול למצוא משאבים מקומיים, צור קשר עם מוקד ההתעללות הלאומי בילדים לעזרה כדי לדבר עם יועץ משבר. הם יכולים לעזור לך לדון באפשרויות להבטחת בטיחות ילדך ותמיכה באזור שלך. צור קשר עם 1-800-4-A-CHILD (1-800-42204453) או
  • שקול לשלוח דיווח למוקד ההתעללות בילדים והמדינה שלך. הם יכולים לעזור להעריך בצורה הטובה ביותר את בטיחות המצב.
  • זהה מקלטים אפשריים לאלימות במשפחה באזור שלך אם אתה וילדך עדיין בסכנה. יכול להיות שיש מקלט לנשים באזור שלך שגם לוקח ילדים. אתה יכול לחפש מקלטים מקומיים כאן:
הזדהות עם אנשים שיש להם נטיות אובדניות שלב 6
הזדהות עם אנשים שיש להם נטיות אובדניות שלב 6

שלב 2. חבר את ילדך לייעוץ

לאחר ההלם או הטראומה הראשונית של היוודע שילדך עבר התעללות, חשוב לתת תמיכה מתמשכת לילדך. ילדים נוטים יותר להתעללות מינית נוטים יותר לחוש חסרי ערך, בושה, דימוי עצמי נמוך ופחד סביב אחרים. עזור להם להחלים על ידי חיבורם ליועץ.

  • מצאו מרכז ייעוץ באזור שלכם המתמקד בילדים וטראומה. בדוק אם הם מספקים אפשרויות בחינם או בעלות נמוכה. ייתכן שהם יוכלו להפנות יועצים מתאימים.
  • זהה משאבים בקהילה באמצעות סוכנויות להגנת ילדים, בית הספר של ילדך או מקום התפילה שלך. שוחח עם יועצת בית ספר, עובדת סוציאלית או עם המנהיג הדתי שלך על אפשרויות ייעוץ.
  • מצא יועצים המכוסים במסגרת תוכנית ביטוח הבריאות שלך. התמקדו באפשרויות הייעוץ המתייחסות לטראומה והתעללות. ייתכנו אפשרויות טיפול הכוללות טיפול אישי או משפחתי, יחד עם קבוצות תמיכה.
טיפול בדיכאון פסיכוטי שלב 7
טיפול בדיכאון פסיכוטי שלב 7

שלב 3. מצא תמיכה לעצמך ולמשפחתך

כהורה, זה יכול להיות קשה לעבוד על רגשותיך לאחר שגילה שילדך עבר התעללות. הקפד לדאוג לעצמך, ומצא תמיכה שיכולה לעזור לך ולמשפחתך לעבד את רגשותיך. חשוב לדאוג לעצמך ולמשפחתך כדי לטפל טוב יותר בילדך.

  • שקול לדבר עם יועץ אחד-אחד-אחד על מנת לעבד את רגשותיך בעצמך לגבי המצב. בדוק ייעוץ גם לבני המשפחה האחרים שלך. זה עשוי להועיל, כך שאתה לא צריך לדאוג כיצד הילד שלך יגיב.
  • מצא חברים, משפחה או קבוצות תמיכה מהימנים באזור שלך. אמנם אינך מעוניין לחשוף מה קרה לאנשים רבים, אך חשוב למצוא מערכת תמיכה שתוכל לסמוך עליה. ישנן קבוצות תמיכה מקוונות או בקהילה שלך. שקול לפנות לאמהות לילדים עם התעללות מינית (MOSAC) לקבלת משאבים:
  • הקדש זמן לטיפול עצמי ופעילויות המסייעות להפחתת מתח. גם אתה וגם ילדך תוכל להחלים טוב יותר כאשר המוח, הגוף והנפש שלך רגועים ונינוחים יותר.

חלק 4 מתוך 4: הבנת הסימנים להתעללות מינית אפשרית

היה ציני שלב 8
היה ציני שלב 8

שלב 1. למד את הסוגים השונים של התעללות מינית בילדים

התעללות מינית בילדים כרוכה בפעילות מינית עם קטין. הוא כולל גם פעילות נוגעת וגם לא נוגעת לגעת.

  • דוגמאות לפעילות נוגעת לגעת: נגיעה פיזית באברי המין של הילד להנאתו, לגרום לילד לגעת באברי המין של מישהו אחר, לשחק משחקים מיניים, לקיים יחסי מין באמצעות חפצים או חלקי גוף בתוך הנרתיק, הפה או פי הטבעת להנאה.
  • דוגמאות לפעילות ללא נגיעה: הצגה או שיתוף של פורנוגרפיה לילד, חשיפת איבר המין של מבוגר לילד, צילום ילד בתנוחות מיניות, תקשורת מינית מגונה עם ילד באמצעות טלפון, טקסט או אינטראקציה דיגיטלית.
הפחת את הסטיגמה של PTSD שלב 1
הפחת את הסטיגמה של PTSD שלב 1

שלב 2. להעריך סימנים ותסמינים אפשריים של התעללות מינית

היו ערים לשינויים בהתנהגות הילד. שימו לב לסימנים והתסמינים הבאים. ייתכן שתסמין אחד לבדו אינו סימן להתעללות מינית. יש להבין כי ייתכן שילוב של סימנים אלה. אם אתה מבחין בסיטואציה כלשהי, שוחח עם ילדך על כל חשש.

  • מתנהג בצורה מינית לא הולמת עם צעצועים או חפצים
  • לאחר סיוטים, בעיות שינה או התנהגויות רגרסיביות כמו הרטבת לילה
  • הופך לנסיגה או מאוד דבוק
  • להיות סודי במיוחד או חוסר אמון במבוגרים
  • שינויי אישיות פתאומיים בלתי מוסברים, שינויים במצב הרוח, התפרצויות זעם
  • פחד בלתי אחראי ממקומות או מאנשים מסוימים
  • אובדן תיאבון או שינויים בהרגלי האכילה
  • שימוש במילים חדשות לחלקי גוף או להתנהגות מינית של מבוגרים ללא מקור מזוהה
  • מדברים על חבר חדש ומבוגר יותר ועל כסף או מתנות בלתי מוסברות
  • פעילויות פגיעה עצמית כגון חיתוך או צריבה
  • סימנים פיזיים כגון כאב בלתי מוסבר או חבורות סביב איברי המין או הפה, מחלות המועברות במגע מיני ו/או הריון
  • רצון לברוח
  • הימנעות מילדים מסוימים, מבוגרים או קרובי משפחה
להתמודד עם אונס הקשור להפרעת דחק פוסט טראומטית שלב 2
להתמודד עם אונס הקשור להפרעת דחק פוסט טראומטית שלב 2

שלב 3. פנה לייעוץ מאנשי מקצוע לגבי כל חשש

אל תרגיש שאתה והילד שלך צריכים לעבור את זה לבד. משפחות רבות מתמודדות עם אתגרים דומים. בהיותך פתוח, סביר יותר שתמצא ריפוי לילדך.

  • שקול לדבר עם יועצת בית הספר בבית הספר של ילדך על כל חשש הנוגע להתעללות. הבינו שאם עדיין נמשכת התעללות מינית, אז כמה מאנשי מקצוע שהם כתבי אישור, כגון צוות בית ספר או אנשי מקצוע בתחום הבריאות, יידרשו לדווח לשירותי הגנה על ילדים.
  • שוחח עם הסוכנות המקומית שלך למען ילדים אם קיימת התעללות מתמשכת. צור קשר עם מוקד ההתעללות בילדים במדינה שלך.
  • התקשר למוקד ההתעללות הלאומי בילדים. השיחות הן אנונימיות ומאוישות על ידי יועצים מקצועיים. פנה בטלפון 1-800-4-A-CHILD (1-800-42204453) או

טיפים

  • סימן אחד או סימפטום של התעללות בילדים בלבד לא יכול להצביע על כך שהתעללות מינית של ילד. הבינו שזמני לחץ יכולים להוביל גם לסימנים אלה. שקול כיצד גורמי לחץ כגון גירושי הורים, מוות של בן משפחה, בעיות בבית הספר, בעיות עם חברים או אירועים טראומטיים אחרים יכולים גם הם לעורר סימפטומים דומים.
  • הקשיב לילדך ודבר על כל האירועים האחרונים שמטרידים את ילדך. הימנע מהנחות שהילד שלך מתעלל או לא.
  • אם יש אירוע של התעללות מינית, עדיף להודיע לסוכנות הגנת הילדים במדינתך על מנת להבטיח את בטיחות ילדך. ניתן לבצע חקירה בכדי להעריך אם ניתן להעניק סיוע למשפחה. אם הילד והעבריין מתגוררים באותו בית, רשויות השירות החברתי המקומי יכולות לסייע בהערכת תוכנית הבטיחות הטובה ביותר. הימנע מהנחות שהילד שלך יוסר מהבית. לרוב זוהי אפשרות המוצא האחרונה.
  • זכור כי 38% מקרבנות התעללות מינית הם גברים. זה מיתוס שנשים אינן מבצעות התעללות מינית.

מוּמלָץ: