כל מי שמבלה סביב ילדים יודע שהקאות לצערי אינן פעילות יוצאת דופן עבורו. הקאות בילדים נגרמות בדרך כלל מנגיף, מאמץ יתר/התרגשות או מחלת תנועה, ובדרך כלל אינה סיבה לדאגה רפואית משמעותית. עם זאת זה יכול להדאיג את הילד ובעיה מבולגנת עבורך. על ידי זיהוי הגורמים השכיחים ופעולה יזומה נגד בחילות וגורמים אחרים, יש לך סיכוי הרבה יותר טוב למנוע הקאות אצל ילדים.
צעדים
שיטה 1 מתוך 2: זיהוי סיבות
שלב 1. נניח שמדובר בבאג בבטן
מכיוון שהם לעיתים קרובות מתקיימים במגוון קרובים ולא תמיד מקפידים על היגיינה מיטבית, ילדים מפיצים בקלות וירוסים. הקאות יכולות להיות סימפטום שכיח, יחד עם חום, חולשה, עייפות ושלשולים, בין היתר.
- לימוד הילד שלך היגיינה טובה (כמו שטיפת ידיים תכופה) והימנעות מילדים חולים אחרים הם הדרך הטובה ביותר להפחית את הסיכוי לחלות מנגיף קיבה, אך אל תצפה לנסים בהתמודדות עם ילדים.
- הקאות עקב נגיף קיבה מתנקות בדרך כלל תוך 12–24 שעות. אם ההקאות נמשכות יותר מיום או יומיים, מחמירות (למשל, הילד אינו יכול להפחית נוזלים) או שתסמינים אחרים מחמירים, פנה לרופא הילד או פנה לטיפול רפואי.
- מנוחה והתייבשות הם הטיפולים הטובים ביותר להקאות מסוג זה. תנו לילד לנוח במצב שכיבה כשראשה מופנה הצידה (למניעת שאיפה של הקאות), והציעו מנות קטנות וקבועות של תמיסות אלקטרוליט, מי סוכר, ארטיקים, מי ג'לטין או נוזלים אחרים לפי המלצת רופא הילדים. אם היא ממשיכה להקיא בכל פעם שאתה מנסה כמויות קטנות של נוזלים, עצור והתקשר לרופא מיד.
שלב 2. שקול את האפשרות של סיבות נפוצות אחרות
בהעדר ראיות אחרות, וירוס קיבה צריך להיות הניחוש הראשון שלך לסיבת ההקאות. עם זאת, מחלות אחרות ואפילו פעילויות ילדות פשוטות יכולות לגרום להן.
- אם לילדך יש דלקת בדרכי הנשימה, כגון הצטננות, לפעמים זה יכול להוביל להקאות בגלל שיעול מתמשך וניקוז ריר לתוך הקיבה. לפעמים גם דלקת אוזניים עלולה לגרום להקאות.
- לפעמים ההקאה יכולה להתעורר בעקבות התקף בכי ארוך. אם הילד שלך כועס מאוד ובוכה ללא הפסקה במשך תקופה ארוכה, הוא יכול לגרום לעצמו לחלות ולהתחיל להקיא.
- אכילת יתר יכולה לגרום להקאות, כמו גם מאמץ יתר. ערבוב השניים הוא לרוב מתכון לאסון.
- אלרגיות או אי סבילות למזון עלולות לגרום להקאות. שימו לב אם נראה שמזונות מסוימים מעוררים הקאות והודיעו לרופא הילדים. פנה לטיפול רפואי מיידי אם ההקאה קשורה לכוורות. נפיחות בפנים או בגוף, או בעיות נשימה.
- חרדה ומתח מופרז יכולים גם הם להוביל להקאות, שלא לדבר על כאבי ראש ומחלות אחרות. מקורות החרדה בילדים יכולים לנוע בין צרות בית ספר לפירוק משפחות ועד לפחד ממפלצות בחושך. אסטרטגיות להפחתת מתח, טיפול התנהגותי ואולי אפילו טיפול תרופתי עשויות לסייע בהפחתת החרדה ובאירועי ההקאה הנובעים מכך.
שלב 3. היו מודעים לסיבות יוצאות דופן אך חמורות
הקאות אצל ילדים בדרך כלל אינן דבר שצריך לדאוג לך יתר על המידה, אך זה זהיר להיות מודע לסיבות שעלולות להיות חמורות. התקשר לרופא של ילדך או פנה לטיפול רפואי אם:
- ילדכם מקיא ויש לו כאב ראש חמור או נוקשות בצוואר.
- ההקאה היא כוחנית או קליעה, במיוחד אצל תינוק.
- הילד שלך מקיא עקב טראומת ראש או פציעה, כיוון שיש לה זעזוע מוח או פציעה חמורה יותר.
- יש דם (אולי מופיע כמו גרוס קפה) או מרה (בדרך כלל בצבע ירוק) בהקאת ילדך, מכיוון שאלו יכולים להצביע על מחלות קיבה או מעיים חמורות.
- ילדכם רדום במידה ניכרת או בעל שינוי ניכר במצבו הנפשי, מה שיכול להצביע על התייבשות קשה
- לילדך יש כאבי בטן עזים, שיכולים להיגרם על ידי דלקת קרום המוח או דלקת התוספתן.
- קיימת האפשרות שילדך צרך רעל או רעל.
שלב 4. הבנת מחלת תנועה
ייתכן שזו הסיבה השכיחה ביותר לתסכול של הקאות אצל ילדים, מכיוון שהיא יכולה להפוך את הנסיעה ברכב לבית סבתא לאסון שחוזר על עצמו. הכרת האויב שלך היא הצעד הראשון לקראת כיבושו.
- מחלת תנועה מתרחשת כאשר "חיישני התנועה" בגופך - עיניים, אוזניים פנימיות ועצבים בגפיים - מקבלים מידע סותר.
- לפיכך, כאשר גופך זז אך עיניך מביטות בספר נייח או מסך וידאו, אתה עלול לחוות מחלת תנועה.
- לא ברור מדוע ילדים נוטים לחוות הקאות עם מחלת תנועה לעתים קרובות יותר, אך ילדים בגילאי שנתיים עד 12 נראים רגישים ביותר.
שיטה 2 מתוך 2: התמודדות עם בחילות וגורמים נוספים
שלב 1. להילחם בבחילות על ידי שמירה על לחות הילד שלך
למרות שזהו טיפול חיוני לאחר הקאות, לגימות קטנות אך תכופות של נוזלים יכולות לסייע להרגיע בחילות גם לפני ההקאות.
- בקשו מילדכם לשתות כמויות קטנות של נוזלים צלולים. מכיוון שמשקאות המכילים סוכר יכולים לעזור להרגיע כאבי בטן, להציע נוזלים ממותקים כגון סודה שטוחה או מיצי פירות. גם ארטיקים עובדים טוב. הסוכר במשקאות אלה יכול לעזור להרגיע את הקיבה טוב יותר מאשר מים בלבד.
- פתרונות אלקטרוליט כגון Pedialyte יכולים להועיל אם ילדכם ישתה אותם.
- תן למשקאות מוגזים כמו קולה או ג'ינג'ר אייל להתפוגג לפני שאתה נותן לה כדי להקל על הבחילות, מכיוון שהפחמן יכול להטריד עוד יותר את הבטן.
- התרחקו מיצים חומציים מדי כמו אשכוליות ומיץ תפוזים, מכיוון שמיצים אלה עלולים לגרום לבטן להרגיש גרוע יותר.
- רופאי ילדים בדרך כלל מעדיפים להתמקד בלחות עם בחילה (או לאחר הקאות) על פני שימוש בתרופות נוגדות הקאה (נגד הקאות) בגלל הסיכון לתופעות לוואי של אלה. עם זאת, אם בחילות או הקאות חמורות או מתמשכות, תרופות נגד בחילות והקאות עשויות להיות מומלצות ויכולות להיות יעילות מאוד.
שלב 2. עודד את ילדך לנוח כאשר הוא מרגיש חולה ולהירגע בזמן האכילה
זו יכולה להיות משימה גבוהה לגרום לילד פעיל להירגע, גם כאשר הוא מרגיש חולה, אך מנוחה והרפיה מתאימות הם כמה מהכלים הטובים ביותר למניעת הקאות.
- מנוחה יכולה לעזור להרגיע את הבטן. עדיף לשבת או לשכב בעמדה.
- כל פעילות גופנית עלולה להחמיר את הבחילות. עודד את ילדך להפסיק לשחק עד שהבחילות חולפות.
- נסו לא לתת לילדכם לאכול בזמן שהוא משחק. עודד את ילדך לשבת ולשנות את החטיף שלו. אם הוא מתרוצץ בזמן האכילה, תנועה זו עלולה לגרום למחלה. (זהו גם סכנת חנק).
- אם אתה חושד שאכילת יתר עשויה לתרום לפרקים של הקאות, נסה להציע ארוחות קטנות ותכופות יותר. החלף מאכלים שמנים וכבדים עם יותר פירות וירקות.
שלב 3. לשלוט בשיעול מתמשך
אם ההקאה של ילדך נגרמת כתוצאה משיעול מתמשך, גם להיפטר מהשיעול צריך להיפטר מהסיכון להקאה. פנה לרופא אם השיעול חמור או אינו משתפר לאחר שבוע כדי לבדוק אם יש צורך בטיפול רפואי.
- עקוב תמיד אחר המלצות המינון לתרופות נגד שיעול ללא מרשם. בדוק עם רופא הילדים לפני מתן תרופה לילדים קטנים, במיוחד תרופות שאינן מיועדות לאותה קבוצת גיל. רוב רופאי הילדים אינם ממליצים על תרופות נגד שיעול לילדים, במיוחד מתחת לגיל שמונה. אם ילדך מבוגר יותר מאחד, שוחח עם הרופא שלך על מתן דבש לשיעול.
- אם ילדכם מבוגר מספיק כדי לינוק בבטחה מכיסנים או ממתקים קשים, אלה עשויים גם לסייע בהרגעת שיעול. לטעות בצד הזהירות עם ילדים צעירים, במיוחד אם הם מתחת לגיל ארבע, כדי למנוע חנק.
שלב 4. התכונן למחלת רכב מבעוד מועד
קצת תכנון מראש וכמה פעולות מהירות אם מופיעים סימפטומים של מחלת תנועה יכולים למנוע עיכובים גדולים (ופעולות ניקוי) מאוחר יותר.
- קבע הרבה עצירות במהלך הטיולים שלך. זה יעזור לתת לילד שלך הזדמנות לקבל אוויר צח וירגיע את הבטן. אם מתפתחת מחלה ברכב, עצור מייד ואפשר לילד לצאת מהמכונית או להסתובב או לשכב על גבה בעיניים עצומות.
- זה יכול לעזור אם לילדך יש משהו בבטן, במיוחד לטיול ארוך יותר. נסה לתת לה חטיף קטן לפני הנסיעה ברכב. הקפד לתת לה משהו שהוא לא מתוק מדי או שומני מדי. קרקרים, בננות ורוטב תפוחים מהווים חטיף טוב המסייע במניעת בחילות.
- הקפד לתת לילדך הרבה נוזלים לפני ובמהלך נסיעה ברכב. זה גם יעזור להרגיע את הבטן על ידי שמירה על לחות.
- הושיבו את ילדכם כך שתפנה לשמשה הקדמית בעת נסיעה במכונית. צפייה בתנועה מהחלונות הצדדיים עלולה להחמיר את הבחילות. אך עקוב אחר השימוש הנכון במושב הרכב, גם אם פירוש הדבר שילדך חייב לפנות לאחור.
- הסיטו את ילדכם מכל תחושת מחלת הרכב על ידי האזנה לשיר שירים, או סתם דיבור. ספרים ומסכי וידיאו יכולים להחמיר את מחלת התנועה.
- ישנן גם מספר תרופות למחלת תנועה. עם זאת, לפני שתמסור לילדך תרופה ללא מרשם, רצוי להתייעץ עם הרופא שלך. תרופות למחלות תנועה יכולות גם לגרום לתופעות לוואי כמו נמנום שעשוי להימשך זמן רב לאחר סיום הנסיעה ברכב.
טיפים
- אף הורה לא רוצה לראות את הילד חולה, אבל לפעמים זה בלתי נמנע. חשוב לא להכות את עצמך אם אתה מנסה את כל השלבים כדי למנוע הקאות והילד שלך עדיין חולה. לפעמים וירוס קיבה או שפעת אינם ניתנים למניעה.
- תן לילדים קרח לינוק. זה לא יפריע לבטן כמו שתיית כוס מים.
- השאירו פח אשפה או דלי בקרבת מקום.
- הימנע מהזנת ילדך ממוצרי חלב כמו חלב, גבינה, חמאה ויוגורט עד שההקאות ירדו במשך 12 שעות או יותר.
אזהרות
- צור קשר עם הרופא שלך מיד אם התינוק שלך או התינוק הצעיר מקיא.
- חשוב להתייעץ עם רופא אם ההקאה של ילדך נמשכת יותר מ -24 שעות והם אינם יכולים לשמור על נוזלים או מזון כלשהם במשך פרק זמן זה. בנוסף, התקשר לרופא אם לילדך יש סימנים של התייבשות, כגון יובש בפה, אין קרעים בבכי, ירידה בפעילות או ללא שתן במשך 6-8 שעות.
- לפני שתמסור לילדך תרופות ללא מרשם למחלת תנועה או לשיעול מתמשך, חשוב לבדוק עם הרופא שלה כדי לוודא שהתרופה בטוחה לילדך.
