יש כמה דברים שאתה יכול לעשות כהורה כדי לעזור להפחית את הכאב שילדך עלול לחוש בעת קבלת חיסונים. על ידי הכנת ילדך מראש, ביצוע צעדים להפחתת הכאבים בזמן ההזרקה והקלה על הכאבים לאחר סיומו, תוכל להקל על הפחדים של ילדך ולגרום לתהליך החיסון להתנהל בצורה חלקה.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: הכנת ילדך מראש
שלב 1. האם משחק תפקידים במשרד הרופא עם צעצועים
אמירת ילדך בנוגע לזריקה מראש עלולה לגרום לו לחוש דאגה או חשש. עם זאת, אתה יכול להציג לילד שלך את הרעיון של יריות על ידי עיסוק במשחק תפקידים כלשהו במשרד הרופא עם צעצוע. זה יספק קצת היכרות עם הילד שלך מבלי להפחיד אותו.
- לדוגמה, אתה יכול להעמיד פנים שחיה מפוחלצת באה לבדיקה ולומר משהו כמו, "אוקיי מר היפופוטם, הגיע הזמן שהחיסון שלך ישמור על בריאותך. זה ייקח רק שנייה". לאחר מכן, השתמש בחפץ כמו עט או עטור מכוסה כדי לחקות את התנועה של זריקה על החיה הממולאת.
- כאשר אתה לוקח את הילד שלך לפגישה, אז אתה יכול להזכיר לו את המשחק ששיחקת וכיצד חבל מר היפופוטם.
שלב 2. למד על חיסונים יחד
זה עשוי לעזור לחנך את ילדכם לגבי חשיבות הצילומים. מצא ספר שמסביר את תהליך החיסון בצורה ידידותית, כגון ספר התמונות "האריות לא מפחדים מזריקות". המפתח הוא לא להכין אותם יתר על המידה, מכיוון שזה עלול לגרום לטיול להיראות כעסקה גדולה יותר ממה שהוא.
- בהתאם לגיל הילד שלך, ייתכן שתרצה ללמד אותם כיצד פועל תהליך החיסון. אמור זאת לילדך: "יריות מגנות עליך בכך שאתה נותן לך חתיכה זעירה ומתה של החיידק. החיידק הזה כל כך קטן שהוא לא יכול לפגוע בך. במקום זאת, גופך מגיב ביצירת נוגדנים. הגוף שלך יודע כעת להילחם בחיידק הזה בכל פעם שהוא נתקל בו!"
- אם ילדכם צעיר מאוד, ייתכן שפחות המידע יהיה הטוב ביותר. ייתכן שתרצה גם להשתמש בשפה עדינה יותר. אמור זאת לילדך: "תקבל זריקה קטנה אבל זה יגרום לגוף שלך להיות חזק במיוחד!"
שלב 3. שאל את ילדך אם הוא רוצה להזמין חבר
בהתאם לגיל הילד שלך, הם עשויים לרצות להביא חבר לתמיכה מוסרית. התקשר להורי הילד ואשר את התאריך מבעוד מועד. ילדכם עשוי להרגיש טוב יותר לגבי החיסון הקרוב אם הוא יכול לתכנן נפשית שגם חברם יהיה שם.
שיטה 2 מתוך 3: הפחתת כאבים בזמן ההזרקה
שלב 1. ודא שילדך נמצא במצב נוח, כגון בחיקך
איפוק יתר עלול להגביר את מצוקת ילדכם, לכן החזקו ותמכו בו בעדינות ככל האפשר. בכל עמדה שילדכם בוחר, וודאו כי הם אינם מחוסנים בשכיבה, מה שעלול לגרום לילדים לחרדה רבה יותר.
ילדים גדולים יותר יכולים לבחור לשבת על שולחן הבדיקה. עזור למזער את הסיכון לנפילות בשוגג על ידי עמידה מול שולחן הבדיקה כדי לספק תמיכה
שלב 2. הנקה התינוק שלך
אם את אם מניקה, שקול להניק בזמן החיסון. תינוקות יונקים במהלך החיסון שומרים על קצב לב יציב. הם גם בוכים פחות, בהשוואה לאלה החתולים או שקיבלו מוצץ.
שלב 3. טובלים את המוצץ של ילדכם בסוכר
הפחת כאב לתינוקות שאינם יונקים עם פתרון בעל טעם מתוק. צור פתרון סוכרוז על ידי חסר חבילה אחת או קוביית סוכר עם 10 מ ל (שתי כפיות) מים בכוס תרופות. אתה יכול גם להשיג פתרונות סוכרוז בכמה בתי מרקחת. מניחים את המנה בפיזור התינוק בעזרת מזרק. אתה יכול גם להשתמש בכוס תרופות או במוצץ טבול בתמיסה. ההשפעה המשכך כאבים (מפחית כאב) של סוכרוז יכולה להימשך עד 10 דקות.
שלב 4. מלטפים את העור
אתה יכול להפחית את הכאב בזמן ההזרקה על ידי הצעה לשפשף או ללטף את העור ליד אתר ההזרקה. השתמש בעוצמה מתונה לפני החיסון.
שלב 5. מסיח את דעת הילד
הסחות דעת יכולות להרגיע את הילד ולהוריד את דעתו מהזריקות. דבר איתם, ספר להם בדיחה, או תן להם צעצוע מועדף לשחק איתו. רעיונות אחרים כוללים לחיצת ידיים, ביצוע פרצופים מצחיקים, סיפור סיפור, נגינת מרגלת אני, או פשוט שירת השיר האהוב עליהם.
שלב 6. למד את ילדך תרגילי נשימה
נשימה איטית ועמוקה פועלת היטב כאסטרטגיית הרפיה. אם הוא משויך לפעילות כמו פיצוץ בועות, זה יכול לשמש גם כהסחת דעת למיקוד תשומת הלב של הצעיר שלך. הכאב מצטמצם אם הילד משתמש בתרגילי נשימה. נסה את השלבים הבאים כאשר אתה מלמד את ילדך כיצד הדבר מתבצע:
- התחל בכך שילדך ינשום כרגיל. שאל אותם אם הם מרגישים אילו חלקים בגופם נעים כאשר הם נושמים.
- תנו להם להניח את היד על הבטן.
- בקשו מהם להחזיק את האוויר למשך ארבע שניות.
- תן להם לפוצץ לאט את כל האוויר עד שהוא נעלם.
- בקשו מהם לחזור עד שהם נראים רגועים.
שלב 7. תעצור את זה
שיעול פעם לפני ופעם במהלך חיסונים שגרתיים מסייע בהפחתת תגובות כואבות לילדים במהלך החיסונים. תן לילדך להתאמן בזמן ההמתנה לאחות. דגם עבורם את ההתנהגות כדי שיבינו כיצד היא מתבצעת.
שלב 8. השתמש במוצר מעורר עור
קיימים בשוק מגוון מוצרים מעוררי קהות שעשויים להפחית כאבי חיסונים אצל ילדים, כגון EMLA, שתזדקק להם מרשם מהרופא שלך. כמו כן, שקול לנסות תרסיס vapocoolant, אשר מקרר את האזור במהירות כדי לסייע בהפחתת הכאב של דקירת המחט. הכאב נמוך משמעותית לילדים שהשתמשו במוצרים אלה בהשוואה לאלה שאינם עושים זאת. תכנן למרוח את הקרם שעה לפני החיסון.
שלב 9. תן לחיסון הכואב יותר אחרון
אם ילדך מקבל יותר מחיסון אחד, בקש מהאחות לתת את החיסון הכואב יותר. מתן החיסון הכואב יותר מקטין את הכאב הכולל משתי הזריקות.
חיסונים הידועים ככואבים יותר הם M-M-R-II ו- Prevnar. אלה צריכים להינתן אחרונים בשילוב עם חיסונים אחרים
שיטה 3 מתוך 3: הקלת כאב לאחר הזריקות
שלב 1. תחבק את הילד שלך ותגיד לו שאתה אוהב אותו
לפעמים הפעולה הפשוטה להראות שאתה שם יכולה לעזור לנחם את ילדך. אמור, "עשית עבודה מצוינת, אני כל כך גאה בך!" הם ירגישו תחושת גאווה על ההישג שלהם.
שלב 2. תנו להם פינוק מיוחד
ארזו כמה פינוקים מיוחדים בתיק או בארנק, כגון חטיף הממתקים האהוב על ילדכם או חטיף. מומלץ גם לארוז משקה אהוב. אפשרות נוספת היא להציע להוציא את ילדכם לגלידה או פינוק מיוחד אחר בדרך הביתה.
אם ילדכם אינו אוהב ממתקים או אם אינכם רוצים להעמיס עליהם בסוכר, שקול לקחת אותם לפעילות מהנה במקום. זה יכול להיות כל דבר, החל מעצירה במגרש המשחקים, משחק משחק אהוב יחד בבית, או השכרת סרט לצפייה בבית
שלב 3. שמור על הילד שלך על חום או סימפטומים אחרים
אדמומיות ונפיחות במקום הירי לא אמורות להימשך יותר מ- 48 שעות. אם ילדכם מרגיש חם ומתנהג רדום, קחו את הטמפרטורה שלו. למרות שחום בדרגה נמוכה הוא נורמלי, הם גם לא אמורים להימשך יותר מ- 48 שעות. טמפרטורה נחשבת לחום אם היא 100.4 פרנהייט או 38 מעלות צלזיוס שצולמו ברקטלית. קח את הטמפרטורה של ילדך מתחת לזרוע לנוחות רבה יותר. אם לילדך יש סימפטומים מעבר למה שהציע האחות שלך, התקשר אליהם מיד.
- כדי להפחית חום, תנו לילדכם לשתות הרבה. הלבישו את ילדכם בקלילות.
- תן לילד שלך רק תרופות שהרופא אישר.
- אל תהססו להכניס את ילדכם למיון אם הדברים לא נראים תקינים או אם הטמפרטורה שלהם מעל 104 מעלות צלזיוס.
