איך לעזור לילדים להתמודד עם זריקות: 15 שלבים (עם תמונות)

תוכן עניינים:

איך לעזור לילדים להתמודד עם זריקות: 15 שלבים (עם תמונות)
איך לעזור לילדים להתמודד עם זריקות: 15 שלבים (עם תמונות)

וִידֵאוֹ: איך לעזור לילדים להתמודד עם זריקות: 15 שלבים (עם תמונות)

וִידֵאוֹ: איך לעזור לילדים להתמודד עם זריקות: 15 שלבים (עם תמונות)
וִידֵאוֹ: כך התינוק שומע את העולם כבר מהרחם 2024, מרץ
Anonim

בעוד שחיסונים אינם עניין גדול עבור ילדים מסוימים, ילדים אחרים עלולים למצוא אותם מרגיזים או אפילו מפחידים. מכיוון שחיסונים נחוצים כדי להגן על ילדך ועל כלל הציבור מפני מחלות, חשוב לעבור אותם בכל מקרה. אם ילדכם מפחד מזריקות, תוכלו לעזור לו להתמודד עם החוויה ולהתמודד איתה בצורה הטובה ביותר.

אם אתה זה שמפחד מיריות, ראה כיצד לחסן חיסון מבלי להיבהל.

צעדים

חלק 1 מתוך 3: הכנה לצילומים

עזור לילדים להתמודד עם זריקות שלב 1
עזור לילדים להתמודד עם זריקות שלב 1

שלב 1. ליזום דיון מתמשך על צילומים

אחת הדרכים הטובות לעזור לילדים להתמודד עם זריקות היא לדבר איתם לאורך זמן על יריות והסיבה להן. בעוד שאנשים רבים מאמינים שילדים אינם רציונליים, לא תמיד זה המצב. על ידי פירוק יריות, תאפשר לילדך להתמודד איתן בצורה בריאה.

  • הסבר את הסיבה לירי. אמור משהו כמו "יריות יעזרו לשמור על בטיחותך". אתה יכול גם להגיד משהו כמו "יריות יעזרו לך לא לחלות ממש".
  • תגיד לילד שלך שכולם צריכים לצלם.
  • תן לילד שלך לצפות בך מקבל זריקות.
  • פרט את החוויה של קבלת צילומים. יידע את ילדך שזה יכאב מעט, אבל אז זה ייגמר.
עזור לילדים להתמודד עם זריקות שלב 2
עזור לילדים להתמודד עם זריקות שלב 2

שלב 2. ערוך אימון

צילומי תרגול יכולים לעזור לילד להבין את החוויה ולהרגיש רגוע יותר בנוגע לזריקות. זה מאפשר להם לבצע חזרות ללא כאבים.

  • הראו לילד מזרק ריק ללא מחט. אפשר להם לגעת בו.
  • ספוג את זרועו של בעל חיים או בובה, ואז העמיד פנים שאתה נותן לזה זריקה. לאחר מכן שבחו את הצעצוע ו/או העניקו לו מדבקה.
  • תן לילד לעשות סיבוב ונתן לך "זריקה" לך או לצעצוע.
  • שאל את הילד אם הוא בסדר עם זריקת העמדת פנים. אם כן, העמיד פנים שאתה נותן להם אחד. אם לא, דלג עליו ונסה להשתמש בצעצוע או תן להם לעשות לך זאת שוב.
  • העניקו לילד איזשהו פרס או אישור מילולי חיובי.
עזור לילדים להתמודד עם זריקות שלב 3
עזור לילדים להתמודד עם זריקות שלב 3

שלב 3. בחר את הזמן הנכון להודיע לילדך על הצילומים

הקפד לבחור את הזמן הנכון להודיע לילדך על הצילומים. בחירת הרגע הנכון תוודא שצילום תמונות הוא הרבה פחות תהליך טראומטי מאשר אם בחרת ברגע הלא נכון.

  • הודע לילד שאתה מבקר אצל הרופא מראש.
  • דבר על הצילומים בצורה מאוד נונשלנטית, כאילו הם לא עניין גדול.
  • ליידע את ילדך על הצילומים יותר מדי זמן מראש, רק יגדיל את החרדה שלו. הסיבה לכך היא שתיתן להם יותר זמן לחשוב עליהם ולהתעכב על הצילומים שהם יקבלו.
  • אל תנסה להערים על הילד או להסתיר את העובדה שהוא עומד לקבל כמה זריקות. זה עלול לגרום לילד להפסיק לסמוך עליך בעתיד, ואולי אפילו להתנגד לעלות לרכב אם הוא חושב שהוא יכול לקבל זריקה. כל שעליך לעשות הוא לעכב את המידע עד שמתאים.
עזור לילדים להתמודד עם זריקות שלב 4
עזור לילדים להתמודד עם זריקות שלב 4

שלב 4. צפה בתוכנית טלוויזיה או קרא ספר על ביקורי רופא אצל הילד

אחת הדרכים הטובות להכין ילד להתמודד עם צילומים היא לצפות בתוכניות טלוויזיה או בסרטונים מסוימים או לקרוא איתם ספרים מסוימים. כמה תוכניות טלוויזיה וספרים המיועדים לילדים צעירים מתמודדים עם נושא הצילומים באופן שיעזור להכין אותם לאבן דרך זו. לשקול:

  • צופה בשכונה של דניאל טייגר או ברחוב סומסום. תוכניות אלה עוסקות במגוון רחב של אבני דרך בחייהם של ילדים צעירים, כולל צילומים.
  • קריאת דובי ברנשטיין. סדרת ספרים זו עוסקת במספר נושאים הקשורים לילדים, כולל צילומים.
  • ספרים אחרים שנועדו במיוחד לעזור לילדים להתמודד עם טיפול רפואי. בקש מהספרן המקומי שלך הצעות או בדוק באינטרנט לאפשרויות וביקורות.
7380640 6
7380640 6

שלב 5. אמת את רגשות הילד

על ידי הקשבה ואימות, אתה עוזר להם להרגיש מובנים ונתמכים.

  • "זה בסדר לפחד. אני אהיה כאן כדי לעזור לך."
  • "אני יודע שאתה לא אוהב יריות. אתה לא צריך לאהוב אותן."
  • "אני זוכר שהיה לך קשה בפעם הקודמת. לא משנה מה, אני אהיה כאן בשבילך."

חלק 2 מתוך 3: יצירת סביבה מרגיעה

עזור לילדים להתמודד עם זריקות שלב 5
עזור לילדים להתמודד עם זריקות שלב 5

שלב 1. עקוב אחר מצב הרוח שלך

ילדים יכולים להעריך את מצב הרוח של הוריהם, ולכן חשוב להיכנס למצב רוח רגוע לפני שאתה לוקח את הילד לרופא לזריקה. להיות במצב רגוע עשוי לעזור לילדך להרגיש רגוע גם כן.

אם אתה מרגיש לחוץ, נסה לבצע כמה תרגילי נשימה עמוקים, הרפיה מתקדמת של השרירים או מדיטציה לפני שאתה לוקח את הילד לרופא

עזור לילדים להתמודד עם זריקות שלב 6
עזור לילדים להתמודד עם זריקות שלב 6

שלב 2. בחר רופא בעל נוכחות מרגיעה

הבחירה שלך ברופא או רופא ילדים חשובה ביותר בכל הנוגע להתמודדות עם ילד וזריקות. בחירת רופא רגוע, אכפתי וחם יכולה לסייע בהפחתת החרדה של הילד.

  • שאל חברים והורים אחרים לגבי הרופא בו הם משתמשים.
  • קרא ביקורות באינטרנט על אופן השינה של הרופא.
  • הודע לרופא אם לילדך יש חשש חמור ממחטים. זה ייתן לרופא הזדמנות נוספת להרגיע את הילד.
עזור לילדים להתמודד עם זריקות שלב 7
עזור לילדים להתמודד עם זריקות שלב 7

שלב 3. בחר שעה ביום בה הילד רגוע או שמח

בחירת הזמן הנכון לקחת את הילד שלך לצילומים היא גם חשובה ביותר. אם תבחר זמן מלא מהומה, אין ספק שתגביר את חרדת ילדך. במקום זאת, בחר זמן שבו הילד שלך שמח או רגוע.

  • למרות שזה עשוי להיות נוח, לקחת את הילד לרופא מיד לאחר הלימודים עשוי להגביר את החרדה של ילדך. הדבר נכון במיוחד אם ילדכם יודע על כך מוקדם ביום.
  • תחשוב לקחת את הילד שלך לצילומים לפני משהו מהנה, כמו מסיבת יום הולדת או ביקור בקולנוע. בדרך זו, ילדכם עשוי להתמקד בזמנים המהנים הבאים.
עזור לילדים להתמודד עם זריקות שלב 8
עזור לילדים להתמודד עם זריקות שלב 8

שלב 4. השמע מוזיקה מרגיעה בדרך למשרד הרופא

דרך מצוינת נוספת לעזור לילד להתמודד עם זריקות היא השמעת מוזיקה מרגיעה כשאתה בדרך למשרד הרופא. מוזיקה מרגיעה תעזור להרגיע את הילד.

  • שימו כמה מהמוזיקה האהובה על ילדכם. מוסיקה לשיר יחד עשויה לעבוד טוב במיוחד, מכיוון שהיא תעורב את ילדכם ותמנע את דעתו מהיריות.
  • הימנע מהגברת עוצמת הקול גבוהה מדי. אלא אם כן הילד שלך עוסק באופן פעיל במוזיקה, היא צריכה להיות נמוכה יחסית.

חלק 3 מתוך 3: נחמת הילד

עזור לילדים להתמודד עם זריקות שלב 9
עזור לילדים להתמודד עם זריקות שלב 9

שלב 1. הסיט את הילד

דרך מצוינת לעזור לילד להתמודד עם זריקות היא להסיח את דעתם במהלך התהליך. הסחת דעת היא חשובה, מכיוון שתוכל למשוך את תשומת לבו של ילדך למשהו נעים יותר.

  • היה הומוריסטי והסיח את דעתך של ילדך. ספר בדיחות מצחיקות לפני שאתה נכנס לצילומים.
  • נסה לדבר עם הילד על הדברים האהובים עליו.
  • קרא ספר במהלך הצילומים כדי להסיח את דעתך של ילדך ולהסיט את מבטו. זכור אירועים משמחים עם ילדך.
  • הצג לילדך סרטון מועדף בטלפון או בטאבלט שלך.
  • מצאו משהו שהילד יכול לעשות במהלך יריות, כגון נושבת בועות, גלגל סיכה או החזקת צעצוע רך מועדף.
  • כמה בתי חולים ורופאים יעמידו פנים שהם נותנים יריות לחיה מפוחלצת ואז יתנו לילדים לחבוש את הצעצוע שלהם לאחר מכן. זה לא רק כיף לילד אלא גם נותן לו תחושת שליטה על המצב. זה גם מסיח את דעתם כשהם מנחמים את הצעצוע שלהם במקום להתמקד בכאבם שלהם.
עזור לילדים להתמודד עם יריות שלב 10
עזור לילדים להתמודד עם יריות שלב 10

שלב 2. אמור לילד שהם יתוגמלו לאחר הזריקה

למרות שאתה לא רוצה לשחד או לשלם את הילד, הבטחה לגמול עשויה לעזור לשכנע את הילד לשתף פעולה. זה עשוי גם לשנות את רוחם מכיוון שהם עלולים לראות את הזריקה כמשהו לעבור דרכו לפני קבלת פרס.

  • הבטיחו ביקור במסעדה, בפארק או במיקום המועדף עליכם לאחר הצילומים.
  • נסה להגיד להם שתיקח אותם לחנות הצעצועים ותתן להם לבחור צעצוע אחד במסגרת תקציב מסוים.
  • לילדים קטנים או חרדים יותר, נסה לבחור צעצוע שאתה חושב שהם יאהבו מראש. הכניסו אותו לקופסה, הדביקו את הקופסה והביאו את הקופסה לפגישה. ספר להם שיש צעצוע הפתעה בפנים ושהם יכולים לפתוח אותו לאחר הזריקה.
  • תן לילד צעצוע קטן או בעל חיים ממולא לאחר שהוא מקבל זריקות.
  • כמה רופאים יתנו לילדים מדבקה או צעצוע קטן מיד לאחר הזריקה.
  • ילדים מבוגרים או בני נוער עצבניים עדיין יכולים להרוויח מתגמול. מוזיקה חדשה של האמן האהוב עליהם, תכשיטים יפים, פוסטר או חולצת טריקו הקשורים ללהקה או תחביב, קישוטי חדרים מגניבים או משהו שקשור לתחביב הם כל האפשרויות.
להאכיל ילד עם מחלת קרוהן שלב 13
להאכיל ילד עם מחלת קרוהן שלב 13

שלב 3. היו עדינים ותקיפים בנוגע לזריקה

להזדהות עם המצוקה שלהם תוך הבהרה שהזריקה עדיין צריכה לקרות. להלן מספר דברים לדוגמא שיש לומר:

  • "זה בסדר להתעצבן. אני אהיה כאן בשבילך כל הזמן."
  • "אני יכול לראות שאתה ממש מפחד. לפעמים אנחנו צריכים לעשות דברים מפחידים כי הם נחוצים כדי לשמור על בריאותנו ובטיחותי".
  • "מותר לך לפחד, אבל אנחנו לא יכולים לדחות את הזריקה. האחות צריכה לעקוב אחר לוח הזמנים שלו כדי שיוכל לטפל בחולים אחרים הזקוקים לו. תוכל לשבת בחיקי אם זה עוזר לך להרגיש טוב יותר."
  • "אני יודע שזה קשה לך כרגע. לפעמים וונדר וומן עושה דברים מפחידים או קשים. האם אתה חושב שאתה יכול להיות אמיץ כמו וונדר וומן לדקה?"
  • "זה בסדר להיות עצבני. זכור, זוהי זריקה מהירה ואז אנחנו הולכים לחנות הצעצועים להביא לך משהו מיוחד. מה אתה חושב שאתה רוצה לקבל?"
  • "אני יודע שאתה מתנהג בגלל שאתה מפחד. לא משנה מה אתה עושה, אתה מקבל את הזריקה."
  • "אני מצטערת לשמוע שכואבת לך הבטן. זה קורה לך לפעמים כשאתה לחוץ. אתה יכול להחזיק לי את היד. האם תרצה לנשום איתי עמוק כדי לעזור לך להרגיש טוב יותר?"
עזור לילדים להתמודד עם יריות שלב 11
עזור לילדים להתמודד עם יריות שלב 11

שלב 4. לספק נוחות גופנית לפי הצורך לפני, במהלך ואחרי הצילומים

אם ילדך עדיין נמצא מחוץ לעצמו לאחר תמריצים אחרים, עליך בהחלט לספק נוחות גופנית לאורך כל התהליך. נוחות פיזית תגרום לילד להרגיש כאילו זריקות אינן עונש ושהוא מקבל זריקות כי אתה רוצה את הטוב ביותר עבורן.

  • תן להם לשבת בחיקך, אם הם רוצים.
  • תחזיקו להם את היד.
  • טפח להם על השכם.
  • תחבק אותם אחר כך.
עזור לילדים להתמודד עם זריקות שלב 12
עזור לילדים להתמודד עם זריקות שלב 12

שלב 5. הימנע מחיפול הילד

למרות שחשוב לספק נוחות פיזית, עליך להימנע גם מלהרפות את ילדך. בסופו של דבר, צילומים הם חלק חשוב מההתבגרות, והילד שלך יצטרך לעבור הרבה דברים בחיים שהם לא אוהבים.

  • לעולם אל תבטל פגישה מכיוון שילדך אינו רוצה את הצילומים שלו. במקום זאת, הסבר שזה חייב לקרות, למרות שזה לא כיף.
  • אל תיכנע לדרישות הקשורות לצילומים. אם אתה רוצה להציע משהו, זה בסדר.
  • נחם אותם מבלי לערבב אותם. אם אתה מתייחס אליהם כאל קורבן, הם עלולים להתחיל להרגיש כמוהם.
עזור לילדים להתמודד עם יריות שלב 13
עזור לילדים להתמודד עם יריות שלב 13

שלב 6. ספק משוב חיובי לאחר הצילומים

לאחר שילדך קיבל את הצילומים שלו, עליך להציע משוב חיובי. על ידי מתן משוב חיובי, תגרום לילדך להרגיש טוב יותר לגבי צילומים בעתיד.

  • ספר לילדך עד כמה הם אמיצים לאחר הצילומים. גם אם הם בכו או צרחו, אמרו להם שאומץ פירושו לעשות את הדבר הנכון גם אם זה מפחיד, והם עשו את הדבר הנכון על ידי קבלת הזריקה.
  • יידע את ילדך שהיית מרוצה מאיך שהוא התנהג.
  • פונים לתחושת הגאווה שלהם על שהתמודדו כל כך טוב עם המצב והתמודדו עם הכאב.

מוּמלָץ: