גינקומסטיה היא מצב בו גברים מפתחים רקמות בלוטות מוגדלות בחזה כתוצאה מחוסר איזון הורמונלי. גינקומסטיה אמנם אינה מזיקה ולרוב חולפת מעצמה, אך היא עלולה להיות לא נוחה, מפחידה או מביכה. במקרים מסוימים, זה עשוי להיות סימפטום של מצב חמור יותר. למד לזהות את הסימפטומים של גינקומסטיה. אם אתה חושב שיש לך גינקומסטיה, פנה לרופא שלך לאבחון רשמי. קח קצת זמן להבין את גורמי הסיכון להתפתחות גינקומסטיה.
צעדים
חלק 1 מתוך 3: הכרת הסימפטומים של גינקומסטיה
שלב 1. חשים בגושים רכים בחזה שלך
בגינקומסטיה אמיתית מתפתחת רקמת שד בלוטה בשד אחד או בשתיהן. רקמה זו עשויה להיות ממוקמת ישירות מאחורי הפטמה. הרגישו בעדינות את השד שלכם בקצות האצבעות. אם יש לך גינקומסטיה, אתה אמור להרגיש גוש רך וגומי בשד אחד או בשניהם.
- אם אתה מרגיש גוש בשד, פנה לרופא מיד. גוש קשה עשוי להיות גידול.
- גינקומסטיה עלולה להתרחש בשד אחד בלבד או בשני השדיים בבת אחת.
- גודל הגוש יכול להשתנות, וייתכן שלא יהיה זהה בשני השדיים. ניצני השד אצל בנים בגיל ההתבגרות הם בדרך כלל בגודל של ניקל או רבע.
שלב 2. שימו לב לרכות
גינקומסטיה עלולה לגרום לכאבים, במיוחד כאשר אתה נוגע או לוחץ על השד שלך. אם השדיים גורמים לך הרבה כאב או אי נוחות, קבע תור לרופא מיד.
שלב 3. בדוק אם יש רקמת שומן רכה כדי לברר אם יש לך פסאודוגינקומסטיה
גינקומסטיה אמיתית שונה מהגדלת חזה הנגרמת על ידי הצטברות שומן בחזה. אם השדיים שלך מוגדלים ורכים למגע, אך אינך מרגיש רגישות או גוש בשד או מאחורי הפטמה, ייתכן שיש לך פסאודוגינקומסטיה. מצב זה בדרך כלל חולף עם ירידה במשקל.
יתכן כי עודף משקל יכול לתרום גם להתפתחות גינקומסטיה אמיתית, שכן רקמת שומן נוטה להגביר את ייצור האסטרוגן בגוף
חלק 2 מתוך 3: קבלת אבחון מהרופא שלך
שלב 1. קבע תור לבחינה
אם אתה חושב שיש לך גינקומסטיה, פנה לרופא. למרות שגינקומסטיה עצמה אינה מסוכנת, עליך לבדוק זאת כדי לוודא שזה אינו סימפטום של משהו רציני יותר. פנה לרופא מיד אם יש לך סימפטומים מטרידים אחרים, כגון:
- כאבים ונפיחות בשדיים. אלה הם תסמינים שכיחים של גינקומסטיה, אך יכולים להיגרם גם על ידי ציסטה או זיהום.
- פריקה מהפטמה אחת או משתיהן, מה שיכול להיות סימן למצב כמו סרטן השד, זיהום ברקמת השד או הפרעה אנדוקרינית.
- גוש קשה בשד, שעשוי להיות סימן לסרטן השד.
שלב 2. שוחח עם הרופא שלך על היסטוריית הבריאות שלך
לרופא יהיה קל יותר לאבחן את מצבך אם יש לו מידע מקיף אודות הבריאות הכללית וההיסטוריה הרפואית שלך. הרופא שלך עשוי לשאול לגבי:
- כל סימפטום אחר שעשוי להיות לך.
- כל היסטוריה של בעיות בריאות הקשורות במשפחתך.
- כל בעיה רפואית אחרת שהיתה לך בעבר.
- אילו תרופות, תרופות, תוספי מזון או מוצרי טיפוח לגוף אתה עשוי להשתמש.
שלב 3. בצע בדיקות לאבחון גינקומסטיה ושלילת בעיות אחרות
הרופא שלך יבצע בדיקה גופנית כדי לקבוע אם סביר שגינקומסטיה. אם הם מזהים סימפטומים של גינקומסטיה, הם עשויים להזמין בדיקות נוספות כדי לקבוע את סיבת המצב ולשלול בעיות חמורות יותר. בדיקות אלו עשויות לכלול:
- ממוגרפיה.
- בדיקת דם.
- סריקות CT, MRI או צילום חזה.
- אולטרסאונד באשכים.
- ביופסיה של רקמת השד שלך, אם יש חשד לסרטן.
שלב 4. שאל את הרופא לגבי אפשרויות הטיפול
במקרים רבים, גינקומסטיה תחלוף מעצמה עם הזמן. עם זאת, אם הגינקומסטיה שלך לא מתבהרת מעצמה, או אם היא גורמת לך הרבה כאב או מצוקה, הרופא שלך עשוי להמליץ על אחד מהטיפולים הבאים:
- טיפול הורמונלי לחסום את ייצור האסטרוגן או להגביר את ייצור הטסטוסטרון בגופך.
- שאיבת שומן, להסרת שומן עודף מהשד.
- כריתת שד, סוג של ניתוח בו מסירים את רקמת הבלוטה של השד.
- הרופא שלך עשוי גם לטפל בגינקומסטיה שלך על ידי טיפול במצב הבסיסי שגורם לה. לדוגמה, אם הגינקומסטיה שלך היא תוצאה של גידול באשכים, ייתכן שיהיה צורך להסיר את הגידול בניתוח על מנת לנהל את הגינקומסטיה ותסמינים אחרים.
- הרופא שלך עשוי גם להמליץ להתאים או להפסיק את התרופות שאתה נוטל העלולות לגרום לגינקומסטיה.
חלק 3 מתוך 3: הערכת הסיכון שלך לגינקומסטיה
שלב 1. תסתכל על ההיסטוריה הבריאותית שלך
חלק מהגברים נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח גינקומסטיה מאחרים. קח בחשבון את הגיל שלך, ההיסטוריה הרפואית והבריאות הכללית שלך. סביר יותר שתפתח גינקומסטיה אם אתה:
- עוברים גיל ההתבגרות או בני 50 עד 69 שנים. יילודים יכולים גם לפתח גינקומסטיה. גינקומסטיה לתינוקות בדרך כלל נפתרת מעצמה לפני שהילד בן שנה.
- יש מצב שמשפיע על יכולתו של הגוף לייצר טסטוסטרון, כגון אי ספיקת יותרת המוח או תסמונת קלינפלטר.
- יש לך מחלת כבד, כגון שחמת הכבד או אי ספיקת כבד.
- יש בלוטת התריס היפראקטיבית.
- יש סוגים מסוימים של גידולים, במיוחד בבלוטת יותרת המוח, בבלוטת יותרת הכליה או באשכים.
שלב 2. שים לב לתרופות שאתה נוטל
סוגים מסוימים של תרופות מרשם עלולים לגרום לגינקומסטיה. אתה עלול להיות בסיכון אם אתה משתמש ב:
- תרופות לטיפול בערמונית מוגדלת או בסרטן הערמונית.
- סטרואידים אנאבוליים.
- סוגים מסוימים של תרופות לאיידס.
- תרופות נוגדות דיכאון טריציקליות.
- סוגים מסוימים של תרופות נגד חרדה, כגון דיאזפם.
- סוגים מסוימים של אנטיביוטיקה.
- תרופות לב מסוימות, כגון דיגוקסין.
- תרופות לתנועתיות הקיבה, כמו metoclopramide.
שלב 3. בדוק אם יש שמנים צמחיים במוצרי טיפוח הגוף שלך
חלק מהשמנים הצמחיים, כגון לבנדר ושמן עץ התה, מכילים כימיקלים טבעיים המחקים את הורמון האסטרוגן. שמנים אלה עלולים לגרום להתפתחות גינקומסטיה אצל גברים מסוימים. בדוק את תוויות המרכיבים בסבונים, בשמפו, בקרם הגוף שלך, לאחר גילוח ומוצרים נפוצים אחרים לשמנים צמחיים. גינקומסטיה הנגרמת על ידי שמנים צמחיים צריכה להיעלם זמן קצר לאחר הפסקת השימוש במוצרים המכילים שמנים אלה.
שלב 4. בחן את כל הרגלי השימוש בסמים
תרופות פנאי כגון אלכוהול, מריחואנה, אמפטמינים, הרואין או מתדון עלולות לגרום לגינקומסטיה אצל גברים מסוימים. אם אתה משתמש באחת מהתרופות הללו ואתה מודאג לגבי התפתחות גינקומסטיה או בעיות בריאות אחרות, פנה לרופא כדי לקבוע את הדרך הבריאה ביותר לצמצום או להפסיק את השימוש בתרופה.
