קדחת הטיפוס היא זיהום שעלול לסכן חיים הנגרם על ידי החיידק סלמונלה טיפי. החיידק מועבר מבליעת מזון ומשקאות הנגועים בצואה ובשתן של אלה שכבר נגועים. קדחת טיפוס שכיחה בעולם המתפתח בו תנאים סניטריים (כגון שטיפת ידיים תכופה) אינם אידיאליים ומחסור במים נקיים ומטופלים. רוב מקרי הטיפוס מתרחשים כאשר אנשים מטיילים בינלאומיים; בעשר השנים האחרונות, אמריקאים שנסעו לאסיה, אמריקה הלטינית ואפריקה נמצאים בסיכון גבוה במיוחד.
צעדים
חלק 1 מתוך 2: הכרת הסימפטומים של קדחת הטיפוס
שלב 1. בדוק אם יש חום
האינדיקציה העיקרית לזיהום בטיפוס היא חום מתמשך, גבוה בטווח של 103 ° עד 104 ° F (39 ° עד 40 ° C). באופן כללי, התסמינים מתפתחים תוך 1-3 שבועות לאחר החשיפה.
שלב 2. בדוק אם יש סימפטומים משניים
תסמינים ומדדים נוספים של קדחת הטיפוס כוללים כאבי ראש, חולשה כללית או תחושת חולשה, כאבי בטן, עצירות או שלשולים, הקאות ואיבוד תיאבון.
חלק מהאנשים מדווחים גם על התפתחות פריחה של כתמים שטוחים בצבע ורוד קל, כמו גם על פעימות לב איטיות באופן חריג - בדרך כלל פחות מ -60 פעימות לדקה
שלב 3. פני לרופא
אם יש לך חום גבוה ומרגיש חולה, פנה מיד לרופא. זכור כי אם לא מטפלים, קדחת הטיפוס יכולה להיות קטלנית וכ -20% מהנדבקים עלולים למות מסיבוכים הקשורים למחלה.
- אם אתה חולה וייתכן שיש לך קדחת טיפוס, הקפד להימנע ממגע עם אנשים אחרים. כמו כן, אין להכין או להגיש אוכל לאנשים אחרים.
- אם אתה נוסע, בדרך כלל תוכל ליצור קשר עם הקונסוליה שלך כדי לקבל רשימת רופאים מומלצים (ובדרך כלל דוברי אנגלית).
- הרופא יאשר את האבחנה באמצעות ניתוח קליני של דגימת צואה או בדיקת דם על מנת לבדוק אם קיימת סלמונלה טיפי.
- באזורים ללא מעבדה או בהם תוצאות המעבדה יתעכבו, הרופא עשוי להעריך את גודל הכבד והטחול שלך על ידי לחיצה כלפי מטה וגם הקשה על האיברים שלך. הגדלת הכבד והטחול היא לרוב סימן "חיובי" לקדחת הטיפוס.
- חשוב לאשר אבחנה זו מכיוון שהחום והתסמינים הנוספים המלווים את חום הטיפוס חופפים למחלות אחרות הנפוצות באזורים מתפתחים כמו קדחת דנגה, מלריה וכולירה.
חלק 2 מתוך 2: מניעת קדחת טיפוס
שלב 1. הימנע ממאכלים מסוכנים
בנסיעה לאזורים שבהם זיהום עם קדחת הטיפוס הוא סכנה פוטנציאלית, אחת הדרכים החשובות ביותר להגן על עצמך היא הימנעות ממאכלים וסוגים מסוימים של הכנת מזון. קח את אמצעי הזהירות הבאים כדי לוודא שאתה לא בולע מזון שעלול להידבק:
- אכלו אוכל שבושל היטב ומוגש חם מהביל. חום עוזר להרוג חיידקים.
- הימנעו מירקות גולמיים ופירות וירקות שאין להם קליפה. לדוגמה, ירקות כמו חסה נדבקים בקלות מכיוון שקשה לשטוף אותם היטב ויש להם הרבה שטח פנים ופינות שבהם חיידקים יכולים להסתתר.
- אם אתם כן רוצים לאכול תוצרת טרייה, קלפו ונקו בעצמכם פירות וירקות. שטפו את הידיים תחילה במים חמים וסבון והקפידו לא לאכול אף אחד מהקליפות.
שלב 2. היזהר במה שאתה שותה
הקפד לשתות מים ממקורות נקיים וללא כתמים. פעל לפי ההנחיות הבאות:
- כשאתם שותים מים, שתו אותם מבקבוק אטום או הביאו לרתיחה במשך דקה אחת לפני שתייתם. באופן כללי, מים מוגזים ובקבוקים בטוחים יותר מאשר מים שאינם מוגזים.
- אפילו קרח יכול להיות מזוהם, אז או בלעדיו או לוודא שהמים המשמשים להכנת הקרח היו מבקבוק או מבושל. נסו להימנע מכל דבר שנעשה במים, כמו ארטיקים או קרח בטעם, שאולי עשויים מים מזוהמים.
שלב 3. הימנע ממאכלים ומשקאות מספקי רחוב
קשה לשמור על ניקיון האוכל ברחוב ולמעשה מטיילים רבים מדווחים על חלות במיוחד בגלל שהם אכלו או שתו משהו שנרכש אצל ספק רחוב.
שלב 4. התאמן בהיגיינה וניקיון
אתה צריך לשטוף את הידיים לעתים קרובות. אם מים וסבון אינם זמינים, אתה יכול להשתמש בחיטוי ידיים המכיל לפחות 60% אלכוהול לניקוי הידיים. אל תיגע בפנים שלך אלא אם הידיים שלך נקיות. עליך גם להימנע ממגע הדוק (כלומר שיתוף כלי אוכל או כוסות, נשיקות או חיבוקים) עם אנשים חולים.
שלב 5. זכור מנטרה מועילה
כפי שתוכנן על ידי המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן, למד את הביטוי: "מרתיחים אותו, מבשלים אותו, מקלפים אותו או שוכחים אותו". אם אי פעם יש לך ספק אם לאכול משהו, תחשוב על המנטרה הזו. זכור שתמיד עדיף להיות בטוח מאשר להצטער!
שלב 6. התחסן לפני שאתה נוסע
אם אתה נוסע לחלק מהעולם המתפתח או דרך כלשהו שבו חשיפה למחלה אפשרית, במיוחד באסיה, אמריקה הלטינית ואפריקה, עליך לתכנן לקבל את חיסון הטיפוס לפני שאתה יוצא לטיול שלך. בקר אצל הרופא שלך או במרפאת נסיעות בקרבת מקום כדי לקבל את החיסון ולדון האם זה מתאים לך. זכור שאם חוסנת בעבר, עדיין עליך להתייעץ עם הרופא שלך כדי לוודא שאינך זקוק לזריקת הגבהה. בדרך כלל, חיסוני טיפוס הופכים פחות יעילים לאחר מספר שנים.
- שתי צורות של החיסון זמינות בארצות הברית, אחת בצורת כמוסה המחייבת אותך ליטול 4 כמוסות (אחת כל יומיים במשך שמונה ימים בסך הכל) עם הפסקה של יומיים בין כל כמוסה, ואחת של הזרקת זמן.
- שני החיסונים יעילים באותה מידה במניעת קדחת הטיפוס. עם זאת, הקפסולה מספקת הגנה למשך חמש שנים וההזרקה לשנתיים בלבד.
- זכור גם כי משטר הטיפול בקפסולה דורש השלמה שבוע לפני חשיפה אפשרית, בעוד הזריקה דורשת שבועיים.
שלב 7. דע את ההגבלות לכל סוג חיסון
עבור הזריקה, אין לחסן ילדים מתחת לגיל שנתיים, כל אחד יחלה בזמן שהחיסון מתוכנן, וכל מי שהוא אלרגי לרכיב כלשהו בחיסון (התייעץ עם הרופא שלך על מנת לאשר לך אם אתה עלול להיות אלרגי.).
לגבי הקפסולה הפה, יש רשימה ארוכה יותר של הגבלות, כולל ילדים מתחת לגיל שש, כל מי שיש לו מערכת חיסונית מוחלשת או מחלה לאחרונה או עכשווית, חולי HIV/איידס, כל מי שחולה בסרטן או מקבל טיפול בהקרנות, כל מי שלקח אנטיביוטיקה בתוך שלושה ימים לפני, כל מי שעושה סטרואידים וכל מי שיש לו אלרגיה לחלק כלשהו של החיסון (התייעץ עם הרופא שלך על מנת לאשר אם אתה אלרגי)
שלב 8. אין להסתמך אך ורק על חיסון
החיסון יעיל רק 50 עד 80 אחוז במניעת קדחת הטיפוס, לכן הקפד לנקוט כמה שיותר אמצעי מניעה, כלומר על ידי צפייה במה שאתה אוכל ושותה.
זהירות לגבי מה שאתה אוכל ושותה תעזור גם להגן עליך מפני מחלות אחרות המועברות באמצעות מזון ומשקאות מסוכנים, כולל הפטיטיס A, שלשולים של מטיילים, כולרה ודיזנטריה
טיפים
- בררו בהקדם האפשרי אם האזור בו אתם גרים או מתכננים לבקר מעמיד אתכם בסיכון לחלות בטיפוס. אל תחכו לרגע האחרון להתחסן, שכן לוקח שבוע עד שבועיים עד שהחיסון יהיה יעיל, תלוי איזה חיסון נטלתם (זריקה או כמוסה).
- ניתן למנוע קדחת טיפוס. עם זאת, אם אתה נדבק, בדרך כלל ניתן לטפל באנטיביוטיקה.
