אם הציפורניים שלך שבירות, יבשות, פגומות, קצרות או שיש לך פטריות, אין לך מה לדאוג! אתה יכול בקלות לבצע טיפול לשיפור בריאות הציפורניים שלך. כדי לטפל בפטרת ציפורניים יש לקצץ ולהעביר את הציפורניים באופן קבוע ולמרוח פוליש או קרם תרופתי מדי יום. נסה להשרות שמן, להשתמש בשמן לציפורן לעיתים קרובות ולמרוח מעיל בסיס מגן. בנוסף, תוכלו לסחוף את הציפורניים, לקצץ את הקצוות ולמרוח מקשה כדי לרפא אותן לאחר הסרת ג'ל או מניקור אקרילי. עם כל אפשרות, תוכל להחיות את הציפורניים שלך בקלות!
צעדים
שיטה 1 מתוך 4: טיפול בפטרת ציפורניים
שלב 1. חיתוך והצמדת הציפורניים שלך 1-2 פעמים בשבוע כדי להפחית את הפטרייה
פטרת ציפורניים מתרחשת כאשר מיטות הציפורניים לחות או רטובות למשך זמן ממושך. כדי למנוע מהפטרייה להחמיר, עדיף לחתוך את הציפורניים לקצות אצבעותיך פעם או פעמיים בשבוע. בנוסף, כתוב את הציפורניים באופן קבוע כדי לשמור על חלקות וחלקות.
- אם אתה לא גוזר וחותך את הציפורניים שלך, הציפורן שלך עשויה להתחיל להרים מהפטריה.
- השתמש בקובץ רך יותר, במידת האפשר. משהו בסביבות 180 חצץ אמור לעשות את העבודה.
שלב 2. צבע את הציפורניים שלך בלק אנטי פטרייתי 1-2 פעמים בשבוע
אמורולפין וטיוקונאזול הן תרופות אנטי פטרייתיות הנפוצות בטיפולי לכה בציפורניים. רכשו לק אנטי פטרייתי ללא מרשם במרבית חנויות התרופות. בצע את ההוראות בדיוק כפי שצוין על ידי האריזה או המומלץ על ידי הרופא שלך.
- יישום מתמיד של הלק עשוי להימשך עד 6 חודשים.
- אל תשתמש לק רגיל במהלך הזמן שבו אתה משתמש בלק נגד פטריות. פוליש רגיל יכול למעשה לגרום לעניינים לעבוד על ידי מתן פטרייה לסביבה לחה ואטומה לצמוח בה.
שלב 3. החל מדי יום תרופות מקומיות לטיפול בפטרת הציפורניים שלך
כדי להפחית פטריות ולהקל על הכאב, לעסות טיפולים מקומיים נגד פטריות על האזורים הנגועים. קרא את ההוראות שעל האריזה בנוגע לתדירות וכמה להשתמש. בדרך כלל אתה מורח מעט על האזור הנגוע 1-3 פעמים ביום.
נסה תרופות כולל Penlac, Jublia ו- Kerydin
שלב 4. השתמש בתרופות ביתיות אם אתה מעדיף חלופות פחות קשות
ישנם מספר פתרונות בית שונים בהם ניתן להשתמש לטיפול בפטרת ציפורניים. שלבו כמויות שוות של ליסטרין וחומץ לבן מזוקק, והשרו את האצבעות או האצבעות למשך 45-60 דקות. ניתן גם למרוח 1-2 טיפות עץ תה או שמן אתרי אורגנו על הציפורניים פעמיים ביום. בנוסף, יש להחדיר 2 שקיות תה pau d'arco במים חמים ולהשרות את האצבעות או בהונות במשך 20 דקות פעמיים ביום.
- אתה יכול גם לנגב את האצבעות בעזרת צמר גפן ספוג בחומץ תפוחים מספר פעמים במהלך היום אם אינך רוצה להשרות את האצבעות.
- השתמש בכל שיטה שאתה מעדיף, בהתבסס על המרכיבים שעומדים לרשותך. ייתכן שיחלפו מספר חודשים עד שתבחין בתוצאות כלשהן.
שלב 5. שמור על כפות הרגליים והידיים כדי למנוע זיהום בציפורן פטרייתית
מאחר ופטרת הציפורניים נגרמת לעיתים קרובות על ידי לחות מוגזמת, דרך קלה להפחית את הפטרייה היא לשמור על הציפורניים יבשות עד כמה שניתן. לשם כך, החלף את הנעליים הישנות שעשויות להיות לחות, ותמיד ייבש את הציפורניים היטב לאחר המקלחת.
- אתה יכול גם לנעול כפכפים במקלחת אם אתה מתרחץ במקומות ציבוריים.
- לך יחף כשאתה בבית כדי לאפשר לציפורניים שלך לנשום. כשאתה בחוץ, נעל נעליים וגרביים מבד נושם. זה עוזר למזער זיעה כדי לשמור על רגליים יבשות.
שלב 6. פנה לרופא אם פטרת הציפורניים אינה חולפת
אם אתה מנסה טיפול בציפורניים כדי לקצץ בזיהום הפטרייתי ועדיין אינך רואה שיפור, ייתכן שתצטרך לקחת תוספי פה או לנסות ניתוח לייזר. קבע פגישת ייעוץ עם הרופא שלך בכדי לעבור על הטיפול הנכון עבורך.
שיטה 2 מתוך 4: חיזוק הציפורניים
שלב 1. יש להשרות שמן פעם בשבוע כדי לנעול את הלחות
יוצקים ככוס (237 מ ל) של שמן טבעי כגון קוקוס, שקדים או שמן זית לתוך קערה, וטובלים את האצבעות לתוך השמן. הניחו לציפורניים שלכם להשרות במשך 10 דקות, ועסו את השמן על פני הציפורניים בזמן שאתם מחכים. אתה יכול להשתמש בזית, קוקוס, ארגן, ויטמין E, עץ התה או שמן קיק.
- בנוסף, אתה יכול להשרות את הציפורניים בלילה וללבוש כפפות למיטה לקבלת אפקט לחות עמוק.
- הימנע משימוש בשמן צמחי או קנולה, כיוון שהם הופכים את הידיים שלך לשומניות.
שלב 2. השתמש בשמן לציפורן בכל פעם שקצות האצבעות שלך יבשות
ניתן למרוח שמן לציפורן 1-3 פעמים ביום לפי הצורך. מרחו 1 טיפת שמן על כל ציפורן, ועסו את מיטת הציפורניים ביד השנייה. זה שומר על הציפורניים שלך רכות ולחות, וזה מועיל כשאתה רוצה לחזק את הציפורניים.
- אם אינך משתמש בשמן לציפורן, אתה עלול לפתח ציפורניים או עור יבש.
- הימנע משימוש במספריים לציפורן כדי לחתוך את העור סביב הציפורניים שלך. במקום זאת, השתמש בדוחף לציפורן כדי להזיז אותם לאחור. זה שומר על בריאות הידיים שלך ומונע ציפורניים.
שלב 3. משפשפים קרם ידיים כל לילה לפני השינה כדי לשמור על לחות הידיים
השתמש בקרם שפותח במיוחד ללחות הידיים שלך, או השתמש בכל קרם גוף ללחות בסיסית. מרחו כמות קרם בגודל אגורה או יותר לפי הצורך, ועסו את הקרם על הציפורניים והיד. כך תתעורר עם עור רך וגמיש.
שמירה על לחות העור מסייעת לציפורניים שלך להיות בריאות וחזקות
שלב 4. מסמרים את הציפורניים בכיוון אחד כדי להחליק ולהסיר קצוות מחוספסים
כדי לחזק את הציפורניים, חשוב לרשום את הציפורניים בצורה נכונה. הימנע מ"ניסור "הלוך ושוב על קצה הציפורן. במקום זאת, הזז ואז הקובץ בעקביות על הציפורן בכיוון אחד. התחל בקצה החיצוני והביא את הקובץ לכיוון המרכז. הטו מעט את הקובץ כך שהוא יהיה מתחת לקצה הציפורן, במקום לשטוף נגדו. כך הציפורניים שלך יכולות לצמוח חזקות ובריאות.
היו עדינים במיוחד אם הציפורניים שלך דקות או מתקלפות, כיוון שהקובץ עלול לפגוע בציפורניים שלך יותר אם תגיש אותן בצורה לא נכונה
שלב 5. צובעים על מעיל בסיס מחזק ולא לק
אם אתה רוצה לחזק את הציפורניים, עדיף לוותר על הלק כשהציפורניים שלך גדלות. במקום זאת, השתמש במעיל בסיס שקוף שפותח במיוחד לחיזוק ציפורניים שבירות. למרוח 1-2 שכבות 1-3 פעמים בשבוע לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
- לק יכול לייבש את הציפורניים שלך עוד יותר, מה שהופך אותן לחלשות ופחות גמישות.
- בנוסף, הימנע מלקבל טיפול באקריליק או בציפורניים בג'ל, שכן אלו עלולים לפגוע באופן משמעותי בציפורניך בשל הדבקים הגסים וכימיקלים שוחקים.
שלב 6. הימנע משימוש בפוליש עם כימיקלים רעילים כדי שהציפורניים שלך לא יתפצלו
אם עליך ללבוש לק כשהציפורניים שלך גדלות, וודא שהלק שלך אינו מכיל מרכיבים כגון טולואן, דיבוטיל פתלט או פורמלדהיד. כימיקלים אלה יכולים לגרום לציפורניים שלך להיסדק בקלות, וזה עלול להפוך אותן לשבירות ויבשות יותר.
בדוק את אריזת הלק שלך כדי לברר אם הלק מכיל את הכימיקלים האלה. אם הוא לא מופיע על הבקבוק, חפש באינטרנט כדי למצוא את המרכיבים הספציפיים
שיטה 3 מתוך 4: קידום צמיחת הציפורניים
שלב 1. מרחו שמן קוקוס על מיטת הציפורניים לפני השינה כדי להקל על היובש
טובלים את האצבע שלך בצנצנת של שמן קוקוס כדי לקבל מעט על קצות האצבעות שלך, ולשפשף את השמן בעדינות על הציפורן והציפורן. עשו זאת עבור כל אחת מאצבעותיכם, והשאירו את השמן דולק בזמן השינה. בזמן מנוחה, השמן חודר עמוק לתוך הציפורן כדי לסייע בקידום צמיחה חדשה.
- אם אתה עושה את זה כל יום במשך מספר חודשים, הציפורניים שלך עשויות להתחיל לצמוח מהר יותר.
- זה גם מעניק לחות ומעניק לחות לציפורניים ולקוטיקולות שלך.
שלב 2. השתמש במקרר ציפורניים 1-3 פעמים בשבוע כדי לעזור לציפורניים שלך לצמוח מהר יותר
רכשו מוצר ציפורניים המיוצר במיוחד לעידוד הציפורניים שלכם לצמוח. אלה נמכרים ברוב חנויות מוצרי היופי. לאחר מכן, יש למרוח 1-2 שכבות פוליש שקופות על הציפורניים הנקיות מספר פעמים בשבוע לפי הצורך. צבע את הלק מהציפורן עד לסוף הציפורן שלך.
- שימוש במוצרי התקשות יכול לסייע בהגנה על הציפורניים, כמו גם בקידום צמיחת הציפורניים.
- ייתכן שיחלפו 1-2 חודשים עד שתראה תוצאות.
שלב 3. קח תוסף ביוטין שיעזור לציפורניים שלך לצמוח בריא וארוך
ביוטין הוא סוג של ויטמין B המקדם צמיחת שיער ועור. אומרים שהוא מחזק ציפורניים ומשפר את בריאותם הכללית. קח תוסף של 2-3 מ ג פעם ביום למשך כ 4-6 חודשים.
- עם כל ויטמין, לוקח זמן עד שהתוצאות ברורות.
- למרות שביוטין בטוח, כדאי לדבר עם הרופא שלך לפני נטילת תוסף כלשהו.
שלב 4. לבש כפפות בעת ביצוע מטלות בית כדי להגן על הציפורניים שלך
אם אתה רוצה שהציפורניים שלך יתארכו ובריאות, חשוב לשמור עליהן ככל שתוכל. הרכיבו זוג כפפות גומי בעת ניקוי המטבח או שטיפת הכלים, למשל. בדרך זו, הסיכויים של הציפורניים שלך להיסדק או להיפגע בזמן העבודה.
אתה יכול גם ללבוש כפפות בעת גינון או עבודה בחצר
שלב 5. הימנע מקילוף הלק הישן שלך
אם אתה בוחר או מקלף לק סדוק, מיטת הציפורניים שלך עלולה להינזק, וזה בתורו לא עוזר לציפורניים שלך להיות בריאות וחזקות. השתמש במקום מסיר לק אם אתה צריך להיפטר מהלק שלך. ניתן גם למרוח שכבה עליונה ולחכות 1-2 דקות בין שכבות הלק כך שהלק שלך יישאר מושלם כל עוד אפשר.
אם תקלף ללא הרף את הלק הישן שלך, תוכל לקרוע שכבות של הציפורן שלך
שלב 6. השתמש בחיטוי ידני באלכוהול במשורה כדי להימנע מייבוש הציפורניים
השתמש בחיטוי ידיים לפי הצורך כדי לשמור על הידיים נקיות ורעננות. עם זאת, הימנע משימוש רב מדי. השתמש בכמשאבה אחת של חומר חיטוי ידיים לניקוי הידיים, במקום למספר משאבות בבת אחת. חומר חיטוי ידני עשוי מאלכוהול, שיכול לייבש את הציפורניים ולגרום להן להישבר עם הזמן.
פעולה זו יכולה לעזור לציפורניים שלך לצמוח באופן טבעי מעצמן
שלב 7. פנה לטיפול מהסלון המקומי שלך
מכוני ציפורניים רבים מציעים טיפולים כמו IBX, שעוזרים להקשיח ציפורניים כך שהן מתחזקות ומתארכות. שוחח עם טכנאי הציפורניים שלך על טיפול מחזק כמו IBX שיעזור לך לשמור על אורך הציפורן ככל שהטיפים שלך גדלים.
IBX לא תקדם צמיחה ישירות. עם זאת, זה יעזור לך לשמור על אורך ככל שהציפורניים שלך צומחות
שיטה 4 מתוך 4: ריפוי ציפורניים ממניקור קשה
שלב 1. חבטו את הציפורניים בעדינות כדי לאזן את פני השטח
אם הסרת בעצמך את ציפורני האקריליק או הג'ל השקריות שלך, סביר להניח שפגעת בציפורניים שלך בתהליך. משפשפים חיץ ציפורניים בעדינות רבה קדימה ואחורה על פני הציפורניים כדי להחליק את החלקים הלא אחידים או המתקלפים. בדרך זו, צלחות הציפורניים שלך יהיו אחידות והציפורן לא תתקלף יותר.
ודא שאתה זהיר מאוד בעת חבטת הציפורניים. אם אתה מוצק מדי, אתה יכול לפגוע בצלחת הציפורן עוד יותר
שלב 2. הימנע מללבוש לק למשך 2-4 שבועות כדי שהציפורניים שלך יוכלו להחלים
לאחר הסרת המניקור, המתן מספר שבועות לפני מריחת לק מעל. זה נותן לציפורניים שלך מקום לנשום כדי שיוכלו להחיות באופן טבעי ולרפא את עצמן.
אם אתה מורח לק על הציפורניים שלך, ייתכן שיחלוף זמן רב יותר עד שיגדלו החוצה
שלב 3. חתוך את הציפורניים 1-2 פעמים בשבוע כדי לשמור אותן קצרות עד שהן מתאוששות
לאחר המניקור שלך, עדיף לשמור על הציפורניים קצרות. גזור את הציפורניים כך שיגיעו לקצה האצבעות שלך. בדרך זו, הם נוטים פחות להישבר בשלב ההחלמה.
הציפורניים שלך רכות וגמישות מיד לאחר הסרת מניקור, כך שאתה רוצה להגן עליהן ככל האפשר
שלב 4. השתמש בשמן לציפורן או בקרם ידיים בכל פעם שהידיים יבשות
זה הכרחי כי אתה לחות ולחות את הציפורניים לאחר הסרת המניקור שלך. אתה יכול לעשות זאת עם שמן לציפורן או קרם ידיים. החל אחת מהאפשרויות 2-3 פעמים ביום למשך 2-4 שבועות כשהציפורניים שלך צומחות. השתמש בכל טיפת שמן אחת בכל ציפורן או כמות קרם בגודל אגורה לכל יד.
שמירה על לחות הציפורניים מסייעת בשיפור המראה הכללי שלהן, שכן התאים הפגועים נדבקים זה לזה
שלב 5. הימנע מחיתוך הציפורניים שלך כדי למנוע נזק נוסף
הציפורניים שלך מגינות על צמיחת הציפורניים החדשות מתחת לפני השטח, והסרת הציפורן עלולה לגרום יותר נזק לציפורניים שלך. דחוף את הציפורניים שלך לאחור בעזרת דוחף לציפורן, במקום לחתוך אותן בעזרת חותך לציפורן. בצע זאת בערך פעם בשבוע לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
שלב 6. החל מחזק ציפורניים כדי לתמוך בציפורניך כשהם נרפאים
מחזקי ציפורניים הם לקים שתוכננו במיוחד לשיפור הבריאות הכללית וקשיות הציפורניים שלך. אלה עובדים נהדר לאחר הסרת מניקור, מכיוון שהם ממלאים את מיטת הציפורן וצלחת הציפורניים בחומרים מזינים. מרחי 1-2 שכבות בערך 1-3 פעמים בשבוע, או בכל פעם שאתה מבחין בשכבה הראשונה מתחילה להיעלם.
זה רעיון טוב אם אתה רוצה למרוח לק אבל לא רוצה לפגוע בציפורניים שלך יותר
שלב 7. לך למספרה אם הציפורניים שלך ממש מחוספסות
אם הציפורניים שלך לא אחידות או סדוקות מאוד גם לאחר ביצוע טיפול בציפורניים, עדיף ללכת למספרה לעזרה. אנשי המקצוע המאומנים יכולים להשתמש במלטשת כדי להחליק את הציפורניים. אתה יכול גם לקבל טיפול מיזוג עמוק להחייאת הציפורניים שלך.
- אם אורך הציפורן שלך פגום אך עדיין שלם, טכנאי הציפורניים שלך עשוי להשתמש בעטיפות משי כדי לסייע בחיזוק הציפורן. עטיפות אלה משתמשות בבד משי דק שעטוף ומודבק סביב הציפורן שלך בכדי לספק כוח נוסף. עטיפות משי נצבעות בדרך כלל לאחר היישום.
- אולי לא תרצה ללכת למספרה, כיוון שהסרת בעצמך את סט המניקור. עם זאת, זה עשוי להיות הטוב ביותר לבריאות הכללית של הציפורניים שלך.
