ישנן שתי דרכים שאנשים נוטים להתייבש לאחר מקלחת. יש ויכוח לוהט בקרב כמה אם עדיף לנגב את המגבת או לייבש באוויר. לשניהם היתרונות שלהם, אז בחרו אחד או נסו כל אחד ובדקו מה מתאים לכם. דבר אחד בטוח, עם זאת, כולנו רוצים גוף יבש, אך לא עור יבש.
צעדים
שיטה 1 מתוך 2: מגבת
שלב 1. שמור על מגבת נקייה בהישג יד
אולי אתה לא אוהב לחשוב על זה, אבל מגבת האמבטיה שלך היא אחד הפריטים הכי חיידקים בבית שלך. חיידקים צומחים על חומר אורגני ובמקומות לחים, מה שהופך את מגבת האמבטיה שלך כר גידול מושלם לחיידקים שהיא אוספת מהעור שלך. הפצת חיידק זה עלולה להוביל לזיהומים בעור ולמחלות. בצע את השלבים הבאים כדי לטפל במגבות שלך:
- לעולם אל תחלק מגבות עם בני הבית האחרים.
- לשטוף מגבות לפחות פעם בשבוע או כל 3-4 שימושים. אם אתם מתקלחים אחרי אתלטיקה או עבודה תובענית פיזית, שטפו אותם לעתים קרובות יותר.
- לשטוף מגבות בחום גבוה.
- השתמש באקונומיקה במידת האפשר כדי להרוג חיידקים.
- החלף מגבות ברגע שהן מתחילות לדעוך או להריח מעופש.
שלב 2. יבש את שיערך
סחטו את המים מהשיער לפני היציאה מהמקלחת. הימנע משפשוף מגבת על השיער שלך, דבר שעלול לפגוע בו ולגרום לסריגות. שקול מגבת נפרדת לשיערך. עדיף להשתמש במגבת מיקרופייבר, או אפילו בחולצת טריקו ישנה, שלמה או חתוכה לצורת מגבת. לשיער ארוך אתה יכול לגלגל אותו לטורבן.
- החזק את הראש הפוך.
- הניחו את הצד הארוך של המגבת לאורך בסיס הראש בקו השיער.
- סגור את המגבת סביב שיערך ואסוף אותה בחלק העליון של המצח.
- סובב את המגבת עד שהיא אספה את כל שיערך וקיצרה את אורך המגבת, בדרך כלל שתיים או שלוש סיבובים.
- קח את הזנב הזה שיצרת על החלק העליון של הראש שלך ותחוב את הזנב לקצה המגבת בבסיס הראש.
שלב 3. יבש את העור שלך
שפשוף אגרסיבי של גופך במגבת עלול לגרום לחיכוך וגירוי בעור שלך. עור יבש יכול להתקלף וכתמים של עור יבש יכולים להתפשט. במקום זאת, טפו או כתמו את עורכם בעדינות. התחל בחלק העליון של הגוף שלך והתקדם עד לאצבעות הרגליים.
שלב 4. ודא שאתה יבש לחלוטין
מי ברז קשים עלולים להזיק לעור. המתכות במים מתחברות לרדיקלים חופשיים, התוקפים את הקולגן בעורנו. זה יכול להיות הגורם לקווים בפנים ולנקבוביות סתומות. הקפד לספוג כמה שיותר לפני שתלית את המגבת לייבוש. אם אתה מודאג לגבי מים קשים, תוכל גם לשקול התקנת מערכת סינון במקלחת שלך.
שלב 5. מרחי משחה או קרם כדי לנעול את הלחות שנספגה במהלך המקלחת שלך
משחות וקרמים עדיפים על קרם לחות ופחות סביר לגרום לגירוי. ממש אחרי המקלחת הוא הזמן הטוב ביותר לייעל את הפתרון הזה לעור יבש.
שיטה 2 מתוך 2: ייבוש אוויר
שלב 1. סובבו או סחטו את המים מהשיער בעזרת הידיים
החל מהשיער הוא המפתח בכדי למנוע מהמים שנשארו בו לטפטף בזמן שאתה מייבש את שאר גופך. אם יש לך שיער ארוך, סחט אותו כמה פעמים לפני שתמשיך הלאה. זה לא סוד שחום וחיכוך גורמים נזק לשיער שלנו. לאפשר לו להתייבש באוויר יוביל למנעולים בריאים יותר.
שלב 2. נגב את גופך בידיים
התחל בחלק העליון של הגוף שלך ועובד אותך למטה, השתמש בידיים כדי להסיט בעדינות את המים מהעור שלך. עשו את המיטב כדי לקבל כל טיפה אחרונה. אם יש לך הרבה שיער גוף, כדאי לסחוב בכיוון ההפוך של צמיחת השיער כדי לשחרר את המים מהשיער.
שלב 3. מעריץ את עצמך
אתה יכול לעשות זאת עם מאוורר, מגבת או מייבש שיער. זה יכול לקחת כמה דקות אם אתה עושה את זה ביד. כדי להאיץ את העניינים, נסו לשחרר את הלחות מהחדר על ידי פתיחת הדלת או הפעלת מאוורר האמבטיה. מייבשי שיער ומאווררים מועילים במיוחד לאזורים שקשה להגיע אליהם ואזורים עם כמויות צפופות של שיער גוף, כמו בתי השחי והמפשעות.
שלב 4. דאגו לצאת מהמקלחת
הקפד לדרוך על מחצלת אמבטיה. אם כפות הרגליים שלך עדיין קצת לחות, אתה מסתכן בהחלקה על רצפת האמבטיה ולפגוע בעצמך.
שלב 5. מורחים מעט משחה או שמנת
לעשות זאת מיד לאחר המקלחת הוא המפתח לשמירה על הלחות שסופג העור שלך, ומהווה פתרון מצוין לעור יבש.
טיפים
- בחר משחות המכילות שמן לחידוש השמן שהעור שלך מאבד.
- השתמש במוצרי עור עדינים וללא ריח.
- קח מקלחות חמות במקום חמות.
- נגב את עצמך מלמעלה למטה. זה מאיץ את תהליך הייבוש, וגם מונע טפטוף של מים.
- בשלב כלשהו במקלחת, העבר אותה לקרה מעט. הוא מקל על הפנים שלך, מפחית את נפיחות העור וסוגר נקבוביות.
