האם זה לא יהיה מדהים אם כל יום יכול להיות יום שיער טוב? אפילו לא יום שיער טוב, אלא יום שיער נהדר? להחזיק שיער יפה ובריא הרבה יותר קל ממה שאתה חושב. כל מה שצריך כדי להניב ספורט מנעים וזורמים הוא טיפול אחזקה פשוט משולב עם מוצרי שיער המותאמים לסוג השיער שלך.
צעדים
חלק 1 מתוך 4: בחירת מוצרים לסוג השיער שלך
שלב 1. קבע את סוג השיער הכללי שלך
סוג השיער מבוסס על גורמים רבים, כולל דפוס תלתלים, מרקם, נקבוביות השיער, צפיפות השיער, רוחב השיער ואורך השיער. גורמים אלה כולם יוצרים את סוג השיער הייחודי שלך ומכתיבים אילו מוצרים ונהלי טיפוח השיער יתאימו לך ביותר.
- אם אתה יודע את סוג השיער שלך (חלק, מתולתל, יבש, דק, מטופל בצבע וכו '), קל למצוא מוצרי שיער ספציפיים בחנות. השתמש במוצרים המתאימים לסוג השיער שיש לך. כמעט לכל מותג טיפוח שיער יש מספר גרסאות של המוצר שלהן כך שיתאימו לצרכי השיער השונים של הלקוחות. עדיף לקבוע את סוג השיער שלך כשהשיער שלך במצב הטבעי ביותר שלו.
- אם אינך יודע את סוג השיער שלך, או אם השיער שלך משתרע על פני כמה סוגים שונים, תוכל תמיד לבקש מהמספרה עצות בפעם הבאה שתספר או יטופל.
- אם יש לך שיער צבוע, חפש מוצרים שנעשו במיוחד לשיער שטופל בצבע. למוצרים מיוחדים אלה יש בדרך כלל יתרונות לחות מאחר וצבעי שיער מכילים כימיקלים קשים המייבשים שיער. מוצרים אלה יסייעו גם לשמור על צבע וזוהר השיער המטופל.
שלב 2. השתמש במוצרים שעובדים עם סוג השיער הטבעי שלך
אתה רוצה להשתמש במוצרים המיוצרים לסוג השיער שיש לך, כך שתוכל לשלוט ולעצב את השיער שלך בצורה המתאימה ביותר לסוג השיער שלך. לדוגמה, אם יש לך שַמנוּנִי שיער, אתה תרצה להימנע משמפו המוסיף לחות, ובמקום זאת לחפש מוצרים המסייעים באיזון או הבהרה.
- מְתוּלתָל אוֹ גַס השיער צריך לחפש מוצרים שמפחיתים את השיזוף, ובהתאם לאופן שבו אתה רוצה לעצב את השיער שלך, חפש מוצרים המגדירים את התלתלים או מתרככים.
- שָׁטוּחַ אוֹ רזה שיער צריך לחפש מוצרים המוסיפים נפח אך גם עדינים לשטיפה. מאחר ושמן נראה בקלות רבה יותר לאנשים עם שיער דק, ייתכן שיהיה עליהם לשטוף את שיערם בתדירות גבוהה יותר.
- צבעוני אוֹ טופל שיער צריך לנסות להשתמש במוצרים המיוצרים במיוחד לשיער שטופל בצבע משתי סיבות: ראשית, למוצרים אלה יש חומצות אמינו ומרככים המסייעים לחיזוק השיער שכבר פגום. שנית, מוצרים ספציפיים אלה עדינים יותר לשיערך כך ששיערך יכול לשמור על הצבע. ישנן סיבות רבות לכך שצבע השיער דוהה (חשיפה לשמש, הוספת כימיקלים מטיפולים נוספים, כלור וכו '), אך שמפו הוא האשם הגדול ביותר מכיוון שאנשים שמפו באופן קבוע כל כך.
שלב 3. שאל את מספרתך המלצות
מספרות רגילות לעבוד עם סוגי שיער רבים מדי יום, כך שאולי תהיה להן תובנה מועילה לגבי אילו מוצרים יעבדו היטב עם השיער שלך (במיוחד אם היית לקוח כבר זמן רב והם מכירים היטב את השיער שלך). הם יכולים להציע מגוון מותגים החל ממוצרי סלון וכלה במוצרים שניתן למצוא בחנות המכולת המקומית שלך.
חלק 2 מתוך 4: שטיפת השיער בצורה נכונה
שלב 1. שמפו את שיערך במשורה
אנשים רבים שמפו את שיערם מדי יום כשהם מתקלחים, אך במציאות, שמפו שיער מדי יום עלול לגרום יותר נזק מתועלת. השיער שלך יוצר שמנים טבעיים כדי לשמור על לחות השיער שלך באופן טבעי. שמפו יומי יכול להפשיט את שיערך מהשמנים הטבעיים הללו, ולגרום לייצור יתר של הקרקפת לשמן כדי לפצות על כך שהשמן נשטף. כלל אצבע טוב הוא לנסות ולשפשף שיער בין 2-4 פעמים בשבוע.
במקום לשטוף את השיער עם שמפו, אתה יכול פשוט לשטוף את השיער במים כדי לרענן את המראה שלך, או להשתמש בשמפו יבש בין השימושים לשמפו כדי להפחית את מראה השיער השומני
שלב 2. שמפו נכון
אנשים רבים פשוט מקציפים את השמפו על כל שיערם, אך מפתח חשוב להשגת שיער יפה חורג ממריחת השמפו, וכולל טיפול בקרקפת. זה כרוך בעיסוי הקרקפת בזמן שמפו. עיסוי הקרקפת יכול לסייע בהפגת מתחים ולהביא יותר זרימת דם לאזור, קידום צמיחת שיער וחיזוק שורשי השיער.
שלב 3. השתמש בכמות השמפו הנכונה
לעתים קרובות מדי אנשים מנצלים יותר מדי את כמות השמפו שהם צריכים. אנשים שיש להם שיער בינוני עד ארוך צריכים להשתמש בכרבע שמפו. אנשים שיש להם שיער בינוני עד קצר צריכים להשתמש בכמות בגודל ניקל.
שלב 4. הימנע משימוש במים חמים לשטיפת שיער
עדיף לשטוף במים פושרים או קרירים מכיוון שמים חמים מסירים לחות משיערך ומייבשים אותו. המים הקרים יותר עדינים על שיערך ועוזרים לאטום ברק.
שלב 5. להיפטר מעודפי מים
סחטו את המים שנותרו בשיער לאחר שתסיימו לשמפו. אתה רוצה שהשיער שלך יהיה יבש יחסית לפני שאתה מורח מרכך, כי עודף מים יכול למנוע ממרכך לחדור את השיער ולספק את הלחות שלו.
שלב 6. מרחי את המרכך מאמצע פיר השיער עד לקצותייך
שוב, כמות המרכך תלויה באורך השיער שלך, אך לעתים קרובות מספיקה כמות בגודל ניקל. קצות השיער שלך הם הרחוקים ביותר מהקרקפת המייצרת שמן שלך. הם נוטים להיות היבשים ביותר, ולכן זקוקים לתשומת הלב הרבה ביותר עם מרכך.
- השאירו את המרכך למשך 2-5 דקות. הזמן הזה מאפשר לשיער שלך לספוג את המרכך.
- אתה יכול לנצל את הזמן הזה על ידי שטיפת שאר הגוף או גילוח.
חלק 3 מתוך 4: שילוב הרגלי סטיילינג בריאים
שלב 1. צחצח את שיערך
לא לכולם יש סוג שיער התורם לצחצוח תכוף, אך אם כן, חשוב לצחצח את שיערך מספר פעמים במהלך היום כדי שלא יסתבך. זה יבטיח שיער חלק משי למשך רוב היום.
- לאחר המקלחת, עדיף לסרק שיער במקום לצחצח. צחצוח שיער רטוב עלול לגרום לשבירה מכיוון ששיער רטוב שביר יותר משיער יבש. מסרקים קלים יותר לשיער תוך שהם גם יעילים בהסרת סבכים.
- חשוב לשמור על מברשות נקיות על ידי הסרת שיער שהצטבר בזיפים. כדי לנקות את המברשת, פשוט הסר את השיער בתוך הזיפים יחד עם כל מוצר שנשאר, וקרצף את המברשת בתערובת של סודה לשתייה ומים, או בכמות קטנה של שמפו ומים.
שלב 2. צמצם את החלת השיער שלך
חום רב מדי (ממייבשי שיער, מגהצים שטוחים, מגהצים, גלילים וכו ') עלול לפגוע בשיער ולגרום לשבירה ויובש. נסה להשתמש בכלים מחוממים כל יומיים ולא מדי יום.
שלב 3. הגן על שיערך מפני חום
השתמשו בתרסיס או טיפול המגן על חום בעת שימוש בכלים לשיער חם. טיפולי הגנה אלה יעזרו להוסיף ולשמור על לחות לשיערך תוך התנהגות כמחסום לחום המזיק. הקפד להקדיש תשומת לב מיוחדת לקצות השיער שלך, הנוטים לקבל את החום הישיר ביותר.
שלב 4. יבש את שיערך באופן טבעי בעזרת מגבת
ייבוש שיער במגבת יכול לעזור לחסוך זמן ואנרגיה המבוזבזים על ידי ייבוש שיער נוזלי. כמו כן, מתן אפשרות לשיער להתייבש באופן טבעי לפני שתתחיל לייבש, יכול גם למנוע משיערך להיחשף לחום נוסף ומיותר.
שלב 5. הימנע משימוש בהגדרות החום הגבוהות ביותר על כלי השיער שלך
שוב, החלת חום יכולה להזיק מאוד לשיער, לכן השתמש בהגדרות בינוניות עד נמוכות לייבוש ועיצוב. האוויר המשמש לייבוש השיער שלך צריך להיות בטמפרטורה שבה אתה יכול לנשום בנוחות את העורף האחורי של היד שלך וזה לא גורם לאי נוחות.
שלב 6. שמור את מייבש הכביסה במרחק
ייבש את שיערך ממרחק של כ 2-3 סנטימטרים. זה מפחית את המגע הישיר עם החום על השיער שלך ועוזר להבטיח שאתה לא צורב את הקרקפת או השיער שלך. כמו כן, הצבע את המייבש כלפי מטה על השיער שלך במקום להפנות אותו ישירות בצד הראש שלך. זה יעזור להפחית את השיזוף.
חלק 4 מתוך 4: שמירה על השיער היפה שלך
שלב 1. תספור כל 6-8 שבועות
חיתוך השיער שלך כל 6-8 שבועות לא ממש עוזר לשיער שלך לצמוח, אך אם כן, אם אתה הולך למספרה, אתה לא צריך לקצץ את הכל, במיוחד אם אין לך קצוות מפוצלים. חיתוך זה יעזור לשיערך להיראות ולהרגיש בריא מסביב.
שלב 2. להקל על קשרי שיער אלסטיים
קשרים אלסטיים לשיער עוזרים ביותר לשמירה על השיער בזמן משחק ספורט, אילוף רעמוניות פראיות ושליפת מהירה מהשיער שלך, אך הן יכולות להיות מחוספסות בשיערך. הקשרים האלסטיים יכולים למשוך את קווצות השיער שלך (במיוחד כשאתה קושר את השיער לאחור ממש חזק), ומשיכה הדוקה זו עלולה לגרום לשיער להישבר. במקום לקשור את שיערך בקוקו הדוק או בלחמניות מתוחות, נסה להשתמש בסרטי ראש, סקראנץ 'או סיכות חבטות כדי להחזיר את שיערך מבלי לגרום לנזק רב.
שלב 3. מצב שיער עמוק
מיזוג עמוק פעם בשבוע או כמה פעמים בחודש הוא דרך מצוינת לשמור על שיער חלק ולח. יש הרבה מרככים עמוקים שאתה יכול לקנות בחנות, אבל יש גם חלופות ביתיות אחרות. אם אתה מעוניין להוסיף לחות ורכות לשיערך, עליך לחפש מרככים עמוקים המכילים צטיל, סטיליל וצטיריל. אם אתה מנסה לחזק את השיער שלך, עליך לחפש מרכיבים כמו קראטין, חומצות אמינו, חלבונים הידרוליזיים וחינה. כאשר אתה מורח את מרכך העמוק שלך, עליך לצפות להשאיר אותו למשך 5-30 דקות. זה נותן לשיער שלך זמן לספוג את החומרים המזינים ואת תכונות הלחות של המרכך.
