אם אתה רוצה למדוד את פלג הגוף העליון שלך, עליך לדעת למה מיועדת המדידה לפני שתתחיל, מכיוון שאופן הפעולה שלך ישתנה. לדוגמה, אם אתה מודד עבור מסגרת תרמיל, אתה מפעיל אותה לאורך עמוד השדרה שלך, בעוד שאם אתה עושה מדידה לבגד ים, אתה עושה לולאת פלג גוף עליונה שנמדדת מהכתף שלך, דרך הרגליים שלך וחזרה עד הכתף. עבור חולצה, מדוד מבסיס הצוואר שלך למקום בו אתה רוצה שהחולצה תיפול.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: ביצוע מדידה של תרמיל
שלב 1. מצאו סרט מדידה גמיש
מדידות סרט אלה מגיעות בפלסטיק או בד. אתה יכול אפילו למצוא נייר, אבל אתה צריך אחד שיתכופף לקווי המתאר של גופך. סרט מדידה סטנדרטי לא יתכופף.
- אתה יכול לקנות מדידות גמישות בחלק התפירה בחנויות יצירה. הם בדרך כלל עם המחטים, המספריים ואביזרי התפירה האחרים.
- השתמש בחוט חוט ובסרגל אם אין לך סרט מדידה. חותכים חוט חוט או חוט אחר שארוך יותר מגוף הגוף. לאחר מכן, אתה יכול להשתמש בו כדי למדוד את האורך על ידי להתחיל עם קצה אחד ולהניח את האצבע שלך במקום המדידה מסתיימת. החזק אותו כנגד הסרגל כדי להבין את האורך.
שלב 2. בקש מחבר לעזור לך
מדידה זו קצת קשה לביצוע בעצמך, כיוון שכדאי שתוריד אותה עקומת הגב. הם יוכלו להרגיש את הנקודות הנכונות יותר קלות ממה שאתה יכול.
אם אינך יכול למצוא חבר, תוכל להשתמש במעט סרט דבק כדי להחזיק אותו במקומו בחלקו העליון. לאחר מכן, השתמש ביד השנייה שלך כדי להנחות את מדידת הקלטת בגבך
שלב 3. הטה את ראשך קדימה כדי למצוא את העצם בבסיס צווארך
נקודה זו נקראת חוליה C7, ואתה אמור להיות מסוגל לחוש אותה. זה זה שבולט הכי רחוק, אז השתמש באצבעות כדי למצוא אותו על ידי העברת אותן לאורך הצוואר שלך בבסיס.
הטיית הראש קדימה תעזור לעצמות האלה לבלוט מעט
שלב 4. הגדר את קצה סרט המדידה בעצם שמצאת
תן למישהו להחזיק את הסוף בשלב זה על צווארך. נקודה זו היא המקום בו תתחיל את מדידת פלג גוף עליון. היזהר להחזיק אותו במקום הנכון, מכיוון שחשוב להבין את גודל המסגרת הנכון.
אם אתה עושה זאת בעצמך, שמור את סרט המידה שם עם מעט סרט רפואי או מסקינג אם אתה מתקשה להחזיק אותו שם
שלב 5. הפעל את מדידת הקלטת לאורך עמוד השדרה שלך
במקרה זה, עליך לעקוב אחר עקומות גופך. אל תדחוף את סרט המידה כך שהוא ייפול ישר מהכתפיים שלך. כך מסגרת התרמיל שתקנו תיפול על החלק הנכון של הגב שלכם.
שלב 6. עצור את המדידה במותניים הטבעיים שלך
פלג גוף עליון רץ אל סמל הגפיים, שהוא החלל ממש מעל עצמות הירך שלך. אם אינך בטוח היכן הוא, הניח את ידיך על המותניים הטבעיות ולחץ מעט כלפי מטה. הידיים שלך צריכות לנוח רק על עצמות הירך שלך.
מצא את החלק של עמוד השדרה שאפילו עם נקודה זו, וקח את המדידה לשם. סמנו אותו בסנטימטרים וסנטימטרים
שלב 7. התאם את גודל מסגרת התרמיל למידה שלך
בדרך כלל, גדלי המסגרות ניתנים בסנטימטרים או סנטימטרים, בהתאם למקום מגוריך. בארה"ב, קטן במיוחד הוא 15 עד 17 אינץ '(38 עד 43 ס"מ); קטן הוא 16 עד 19 אינץ '(41 עד 48 ס"מ); המדיום הוא 18 עד 21 אינץ '(46 עד 53 ס"מ); וגדולה היא בין 20 ל 23 אינץ '(51 עד 58 ס"מ).
אם אתה בין הגדלים, בחר את המסגרת הקטנה יותר
שיטה 2 מתוך 3: מדידה לבגד ים אחד
שלב 1. תפוס את מדידת הקלטת הגמישה שלך
קבל אחד בניילון או בד לצורך מדידה זו, שכן סביר להניח שנייר יישבר כאשר תעביר אותו ברגליים בזמן המדידה. עם זאת, הוא צריך להתכופף עם הגוף שלך, אז אל תשתמש בקלטת סטנדרטית.
- חפשו מדידות גמישות בחנויות תפירה ויצירה.
- אם אין לך סרט מדידה גמיש, חותך חוט חוט ארוך לביצוע המדידה, והנח אותו על סרגל כדי לברר את האורך.
שלב 2. הנח את סרט המידה על כתף אחת מלפנים
בחרו כתף והניחו את קצה סרט המדידה בחלק העליון של הכתף. הניחו אותו במקום שבו הרצועה של בגד ים תפגע. זווי את הקצה כלפי מטה לכיוון מרכז הגוף שלך.
מדידה זו נקראת גם לולאת פלג גוף עליון
שלב 3. שים את מדידת הקלטת דרך הרגליים כדי לעלות על הגב
הפעל את הקצה הארוך של מדידת הקלטת במרכז הגוף שלך, משוך אותו מעט מתוח. זה ייפול בזווית מהכתף שלך. העבר אותו בין הרגליים מלפנים לאחור, ולאחר מכן השתמש ביד השנייה כדי לתפוס אותו מאחור.
אם אתה עושה זאת בעצמך, יכול להיות שהכי קל להניח את סרט המידה על הרצפה בין הרגליים ואז לתפוס קצה בכל יד
שלב 4. חזור לנקודת ההתחלה לביצוע המדידה
משוך את הקצה מעט מתוח, ולאחר מכן החזק את סרט המידה עד לקצה השני המונח על כתףך. שימו לב היכן נפגשים השניים ורשמו את המדידה הזו.
בצע את המדידה הן בסנטימטרים והן בסנטימטרים והשתמש בה כדי למצוא את בגד הים המתאים ביותר באינטרנט
שיטה 3 מתוך 3: קבלת מדידה לחולצה
שלב 1. קח חבר שיעזור לך
קשה לבצע את המדידה הזו בעצמך, מכיוון שהיא זורמת בגבך. יהיה קל יותר שמישהו אחר יבצע את המדידה מכיוון שיוכל לזהות טוב יותר את מיקומי ההתחלה והסיום.
- אתה יכול להקליט אותו בחלק העליון אם אין לך מישהו בסביבה שיעזור לך.
- מדידת סרט גמישה תעבוד בצורה הטובה ביותר עבור מדידה זו. עם זאת, אם אין לך אחת כזו, סביר להניח שתשתמש במד מדידה רגיל מכיוון שאתה מוריד את המדידה ישירות מהכתפיים.
שלב 2. שים את קצה סרט המדידה בבסיס הצוואר על הגב
זו הנקודה שבה החלק העליון של חולצת טריקו רגילה יהיה. אם אתה לובש חולצת צווארון, התחל בתחתית הצווארון במקום זאת. החזק את קצה מדידת הקלטת כאן.
שלב 3. הפעל את מדידת הקצה לראש המפשעה שלך לחולצה תחוב
אתה צריך שהחולצה תהיה קצת יותר ארוכה אם אתה מתכנן להכניס אותה כל הזמן. החזק את סרט המדידה ישר מהכתפיים שלך; אל תעקוב אחר עמוד השדרה שלך. סמן את המדידה שנמצאת ממש מתחת לתחת שלך.
הורידו את המדידה בסנטימטרים וסנטימטרים, למקרה הצורך
שלב 4. בצע מדידה קצת יותר קצרה לחולצה לא תלויה
בדרך כלל, אם אתה מתכוון ללבוש את החולצה שלך לא תקוע, היא לא צריכה להיות ארוכה. הפעל את מדידת הקלטת מהכתפיים מבלי להתכופף לעמוד השדרה שלך. מצא את המקום שבו אתה רוצה שהחולצה שלך תיפול, ורשום את המדידה הזו.