Tums הוא מותג של חומצה נוגדת חומצה שיכולה לשמש לטיפול בצרבת ובעיות עיכול חומציות. המרכיב הפעיל שלו הוא סידן, המנטרל את חומצות הקיבה הגורמות לריפלוקס חומצי. החניכיים זמינים ללא מרשם ויש להם סיכון נמוך מאוד לתופעות לוואי חמורות, מה שהופך אותו לפתרון בטוח ונוח לבעיות חומצה. שוחח עם הרופא שלך כדי לוודא ש- Tums הוא הטיפול הטוב ביותר לתסמינים שלך, קרא את התווית על מוצר Tums שלך, וקח אותו לפי הצורך לטיפול בצרבת או בעיכול חומצי.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: טיפול בצרבת בעזרת חניכיים
שלב 1. קח 2-4 טבליות אלא אם כן הוראה אחרת אם אתה מבוגר
רוב מוצרי Tums ממליצים ליטול מינונים של 2-4 טבליות. עם זאת, יש ליטול כמה מוצרים חזקים יותר, כמו Tums Ultra במינונים של 2-3 טבליות.
- במקרה של ספק, קרא את התווית על מוצר Tums שלך. מוצרים וריכוזים שונים עשויים להיות בעלי מינונים שונים.
- אם אתה מתחת לגיל 12, בקש ממבוגר שיעזור לך להשתמש ב- Tums Kids.
- אם אתה נוטל תרופות מרשם, דבר עם הרופא או הרוקח לפני נטילת Tums. חניכיים עלולות להפריע לתרופות מסוימות.
שלב 2. הימנע מלקיחת יותר מ -10 טבליות תוך 24 שעות
אם אתה חווה תסמינים מתמשכים ולוקח Tums לעתים קרובות, עקוב אחר כמות שאתה לוקח ואל תעלה על המינון המקסימלי. מומלץ להתייעץ עם הרופא שלך אם המינון המקסימלי אינו עוזר לתסמינים שלך להשתפר.
- אם אתה לוקח את המינון המקסימלי במשך שבועיים, הפסק לקחת Tums עד שתדבר עם הרופא שלך.
- אם הינך בהריון או מניקה, שוחח עם הרופא שלך לפני נטילת Tums.
שלב 3. השתמש ב- Tums כאשר אתה מרגיש צרבת או בעיות עיכול חומציות
Tums נועד לקחת לפי הצורך, כך שאתה לא צריך לקחת את זה באופן קבוע כדי שזה יהיה יעיל. קח Tums רק כאשר אתה זקוק להקלה.
שלב 4. קח את השד כשעה לאחר האכילה אם יש לך צרבת באופן קבוע
אם אתה יודע שבדרך כלל אתה חווה צרבת או הפרעות בעיכול חומציות בזמנים צפויים, כמו לאחר אכילת מזונות מסוימים, ייתכן שתרצה ליטול את השחי שעה לאחר האכילה גם אם אינך מרגיש סימפטומים עדיין.
שלב 5. קח Tums לפחות שעה אחת לפני או 4 שעות לאחר כל תרופה אחרת
מכיוון שהסידן בחיידקים עלול להקשות על גופך לספוג תרופות או ויטמינים אחרים מדי פעם, עדיף לפנות אותם. זה יעזור למנוע מהטום להפריע לתרופות האחרות שלך.
שלב 6. אחסן את החניכיים בטמפרטורת החדר והרחק מאור שמש ישיר
כדי לעזור למוצר Tums שלך להישאר טרי ולעבוד ביעילות, שמור אותו בכלי אטום היטב ושמור אותו במקום שיישאר קריר ויבש. ארון תרופות או מגירה הם מקום טוב לאחסן את החבטות שלך.
שיטה 2 מתוך 3: בחירת מוצר Tums הנכון
שלב 1. השתמש בכוחות חוזרים קבועים אם הצרבת שלך בדרך כלל קלה
אם הצרבת או הפרעות העיכול החומציות שאתה חווה בדרך כלל מתונים, חוזק קבוע של חניכיים אמור להספיק לטיפול בסימפטומים שלך. על המוצר להיות כתוב "חוזק רגיל" או "500 מיליגרם" איפשהו על התווית.
Tums מציעה מספר טעמים שונים של מוצרי חוזק רגילים, כמו גם זנים "לעיסיים" בעלי מרקם לעוס ולא גיר
שלב 2. קנה Tums חוזק נוסף או אולטרה כוח אם הצרבת שלך חמורה
אם יש לך צרבת חזקה מאוד או הפרעות בעיכול חומציות, או אם חוזק רגיל החבטות אינן משפרות את הסימפטומים שלך, קנה חזקות נוספות או חזקות במיוחד. מוצרים אלה צריכים להכיל 750 מיליגרם של סידן פחמתי לכל מנה, מה שיהפוך אותם ליעילים יותר לתסמינים חמורים.
שלב 3. השתמש ב- Tums Kids לילדים מתחת לגיל 12
Tums Kids נועד במיוחד לילדים צעירים יותר, ויש להשתמש בהם במקום Tums רגיל. מומלץ להתייעץ עם הרופא של ילדך לפני שאתה נותן לו קשיים, במיוחד אם הם חווים צרבת לעתים קרובות, או אם יש לך תסמינים נוספים כגון בחילה או שלשולים.
שיטה 3 מתוך 3: שיחה עם הרופא שלך על Tums
שלב 1. שוחח עם הרופא שלך אם אתה משתמש ב- Tums לעתים קרובות או הנוטלים תרופות אחרות
לחסידות יש מעט מאוד סיכונים ותופעות לוואי, אך אם אתה משתמש בה מדי יום לאורך פרקי זמן ארוכים, ייתכן שיהיה רעיון טוב לדון בכך עם הרופא שלך. עליך גם לפנות לרופא אם נטילת Tums אינה משפרת את הצרבת שלך, או אם אתה חווה תסמינים חמורים יותר, כגון בחילות, שלשולים או כאבים בחזה.
שלב 2. שוחח עם הרופא שלך על אלרגיות ותרופות נוכחיות
נדיר ש- Tums גורמת לתגובות אלרגיות או מקיימת אינטראקציה שלילית עם תרופות אחרות, אך תמיד מומלץ לספר לרופא על כל מה שאתה לוקח. זה נכון במיוחד אם הרופא שלך כותב לך מרשם חדש. גם אם אתה לוקח רק Tums מדי פעם, עליך לכלול אותו בעת רישום התרופות שלך.
שלב 3. ספר לרופא אם הינך, בהריון או מקווה להיכנס להריון
החצבים מכילים סידן, שיכול למנוע מגופך לספוג ברזל ביעילות. ברזל הוא מינרל חשוב מאוד לנשים הרות ומניקות, מה שאומר שהרופא שלך עשוי לכוון אותך ליטול טומס אחרת כדי להימנע מהגבלת ספיגת הברזל שלך.
שלב 4. הודע לרופא שלך אם היו לך אבנים בכליות בעבר
במקרים נדירים, נטילת כמויות גדולות של סידן עלולה להוביל להתפתחות של אבנים בכליות. אם היו לך אבנים בכליות בעבר או אם יש לך רמות סידן גבוהות, הרופא שלך עשוי לייעץ לך להימנע מקטינים או להשתמש בהן מדי פעם.
