כאבי שיניים מעצבנים ולעתים קרובות כואבים, אז סביר להניח שתרצה להקל על כאביך ככל שתוכל. למרבה המזל, ישנן כמה דרכים פשוטות להפחית את אי הנוחות באופן טבעי מהבית. עם זאת, אם הכאבים ממשיכים, עליך להפסיק את הטיפול בבית ולקבוע תור לרופא השיניים שלך. זה מובן אם אתה רוצה להימנע מהצרות או ההוצאות של פגישת רופא שיניים, אבל כאבי שיניים ממושכים באמת דורשים טיפול מקצועי כדי למנוע את החמרה. עליך להשתמש רק בתרופות הבאות כדי להקל על הכאבים עד לפגישתך ולאחר מכן פעל בהתאם להמלצות הטיפול של רופא השיניים על מנת להחלים באופן מלא.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: ניהול הכאב ללא תרופות
לפעמים, אכילת מזון קשה או חריקת שיניים עלולה לגרום לכאבים קלים בשיניים. במקרה זה, ייתכן שלא תזדקק לתרופות ספציפיות להקלת הכאבים. אתה יכול פשוט לנקוט בכמה צעדים פשוטים כדי להוריד לחץ מהשן בזמן שהאזור מרפא. אם לא היה נזק בסיסי, הכאב אמור להיעלם תוך מספר ימים. אם הכאבים לא פחתו כלל לאחר יומיים, עליך לקבוע פגישה עם רופא השיניים שלך כדי לוודא שהשן לא ניזוקה או נגועה.
שלב 1. צחצח בעדינות רבה סביב השן
לפעמים אתה יכול לגרום לכאבי שיניים על ידי צחצוח חזק מדי. השתמש במגע קל מאוד באזור הכואב במשך כמה ימים ובדוק אם הכאב שוכך.
באופן כללי, תמיד כדאי להשתמש במברשת שיניים רכה ועם מגע קל בעת צחצוח השיניים. זה מונע כאבים ופגיעות בשיניים
שלב 2. שימוש בחוט דנטלי סביב השן כדי להסיר מזון תקוע
מזון או פסולת אחרת בין השיניים עלולים לגרום לכאבים. נסה להשתמש בחוט דנטלי באזור הכואב כדי לראות אם משהו תקוע. ברגע שזה נעלם, הכאב אמור להיעלם תוך מספר שעות.
מזון תקוע גורם לפעמים לדלקת, כך שתוכל לדמם מעט בזמן שאתה משתמש בחוט דנטלי. שטוף את הפה שלך במי מלח חמים אם זה קורה
שלב 3. אכלו מזון רך עד שהכאב ירגע
אם נתקלת במשהו קשה זה עלול לגרום לכאב שיניים קל. נסה לאכול מזון רך יותר כמו שיבולת שועל, פודינג או פירה כדי ללחוץ על האזור הכואב.
זה גם יעזור לך לנהל את הכאב מזיהום או דלקת עד שתוכל לראות את רופא השיניים
שלב 4. ללעוס בצד השני של הפה שלך
זה גם מוריד לחץ מהשן ונותן לה זמן להחלים.
שיטה 2 מתוך 3: תרופות לשיכוך כאבים
כמה כאבי שיניים נובעים מזיהום, דלקת או נזק מסוג כלשהו. סביר להניח שכאב זה לא יחלוף מעצמו ואתה צריך לפנות לרופא השיניים שלך לצורך טיפול הולם. בזמן שאתה ממתין לפגישה, תוכל לנסות כמה תרופות ביתיות להקלת הכאבים. זכור כי כל התרופות הללו הן תיקונים זמניים בלבד. הם אינם מטפלים בגורמים הבסיסיים לבעיה; במקום זאת, הם רק מפחיתים את הכאב ואי הנוחות עד שתוכל לראות את רופא השיניים שלך. לאחר מכן ימליץ רופא השיניים על השלבים הבאים לטיפול שלך.
שלב 1. שטוף את הפה במי מלח חמים
ממיסים כמה כפות מלח בכוס מים חמימים וסוחפים אותו סביב האזור הכואב. הקפד לירוק את כל המים מבלי לבלוע אותם. זה יכול להרוג חיידקים ועלול להקל על הכאבים.
ילדים מתחת לגיל 7 לא צריכים לקום עם מי מלח כי הם עלולים לבלוע אותם
שלב 2. לחץ לחיצה קרה על הלחי כדי להקהות את הכאב
זהו טיפול שימושי אם כאבי השן שלך נובעים מטראומה או מהשפעה, כמו פציעה ספורטיבית. החזק את חבילת הקור על הלחי במשך 20 דקות בכל פעם כדי להקהות את הכאב.
אל תשאיר חבילות קור על העור שלך במשך יותר מעשרים דקות בכל פעם. הדבר עלול לגרום לכוויות קור
שלב 3. מרחו שמן ציפורן על האזור הכואב
שמן ציפורן יכול להרוג חיידקים וגם עוזר להקהות כתמים כואבים. שפוך מעט על ספוגית כותנה ושפשף אותה סביב השן הכואבת כדי לראות אם היא מפחיתה את אי הנוחות שלך.
אתה יכול גם לערבב את השמן במים ולסחוט אותו סביב הפה שלך. הקפד לירוק הכל מבלי לבלוע
שלב 4. החזק שקית תה מנטה כנגד השן
לתה מנטה יש תכונות אנטי דלקתיות. לטבול שקית במים רותחים במשך 5 דקות, לתת לה להתקרר, ולאחר מכן החזק אותה כנגד האזור הכואב במשך 10-20 דקות.
הקפד לתת לשקית התה להתקרר מספיק לפני השימוש בה או שאתה יכול לשרוף את הפה שלך
שלב 5. להרוג זיהומים חיידקיים עם שום טרי
שום הוא באופן טבעי אנטיבקטריאלי ויכול לסייע לריפוי זיהומים. קובעים מעט שום ומרחים אותו על האזור הכואב.
- זה יטפל בכאב רק אם יש לך זיהום. אחרת, לא תהיה לכך כל השפעה.
- מברישים וחוט דנטלי לאחר מספר שעות כדי להיפטר מכל עיסת השום.
שיטה 3 מתוך 3: מתי לפנות לרופא השיניים שלך
תרופות ביתיות לכאבי שיניים נועדו רק להקל על אי הנוחות שלך עד שתוכל לראות את רופא השיניים, לא לטפל בבעיה הבסיסית. אם כאבי השן אינם חולפים, ייתכן שיש לך זיהום או נזק הדורש טיפול מקצועי. אם אתה נתקל בסימפטומים הבאים, עליך לקבוע תור לרופא שיניים באופן מיידי. השתמש בתכשירים ביתיים כדי להפחית את הכאבים עד לפגישתך, ולאחר מכן פעל בהתאם להוראות הטיפול של רופא השיניים.
שלב 1. קבע פגישה אם הכאב שלך לא ייעלם תוך יומיים
אי נוחות פשוטה בשיניים ששוככת תוך יומיים אין מה לדאוג. עם זאת, כאב שנמשך זמן רב יותר עשוי להוות בעיה בסיסית. התקשר לרופא השיניים שלך לקבוע תור להמשך טיפול.
שלב 2. פנה מיד לרופא השיניים אם יש לך סימנים לזיהום
דלקות חניכיים או שיניים עלולות להיות חמורות, לכן אל תנסה לטפל בהן בבית. קבע תור מיד אם אתה רואה סימנים לזיהום, גם אם עברו פחות מיומיים.
- סימנים נפוצים לזיהום הם אדמומיות ונפיחות בחניכיים, מוגלה או הפרשות סביב השן, חום באזור או חום.
- כמה סימנים חמורים יותר לזיהום הם כאב או קשיי בליעה או בעיות נשימה.
שלב 3. בקר אצל רופא השיניים אם יש לך סדק או שבב בשן
שבבים עלולים להידבק, לכן עליך לפנות תמיד לרופא השיניים שלך אם השיניים שלך ניזוקו. רופא השיניים עשוי להניח כובע או חותם סביב השן כדי למנוע זיהומים.
מסעדות רפואיות
תרופות ביתיות טבעיות לכאבי שיניים בהחלט יכולות להקל על הכאבים ואי הנוחות שלך באופן זמני. עם זאת, חשוב לזכור כי תרופות אלו אינן מטפלות בסיבות הבסיסיות לכאבי השן, ולכן חשוב לקבוע תור לרופא שיניים אם הכאבים אינם חולפים. כך תוכלו לקבל את הטיפול המתאים ולהימנע מכל פגיעה ארוכת טווח בשיניים.
