שמירה על שיניים לבנות היא בדרך כלל עניין של תזונה טובה ושמירה על הפה. אולם לפעמים קורה אירוע בלתי צפוי ואתה צריך להיראות במיטבך. במקרה זה, ישנן מספר שיטות בהן תוכל להלבין את השיניים מהר ככל האפשר.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: הלבנת השיניים שלך עם מוצרי שיניים
שלב 1. קבל טיפול אקונומיקה אצל רופא השיניים
רוב רופאי השיניים יכולים לבצע טיפול הלבנה במשרד שילבין את השיניים בביקור אחד בלבד. בדרך כלל, רופא השיניים ימרח ג'ל על השיניים שלך וישתמש באורות או בלייזר כדי להפעיל את הג'ל ולהלבין את האמייל. אם אתה זקוק להלבנת שיניים באופן מיידי, קבע תור לרופא השיניים שלך לצורך טיפול הלבנה.
טיפולים אלה בדרך כלל יעלו מעל 400 $, כך שאם כסף מהווה בעיה זו אולי לא האפשרות הטובה ביותר
שלב 2. קבל ערכת הלבנה ביתית
אם טיפול הלבנה במשרד אינו אופציה טובה עבורך, תוכל לקבל ערכת הלבנה ביתית מבית מרקחת או סופרמרקט. ערכות אלה כוללות בדרך כלל ג'ל המכיל מי חמצן, חומר כימי להלבנת שיניים ומגן פה. הערכות משתנות, אך כמעט תמיד כרוכות בהצבת הג'ל במגן הפה ושמירה על הפה למשך פרק זמן מסוים.
- אפקט ההלבנה של ערכות אלה לא יחזיק מעמד כל עוד טיפול במשרד, אך הן מהוות אופציה זולה בהרבה להלבנה מהירה.
- הקפד לרכוש מוצר עם חותמת הקבלה של איגוד השיניים האמריקאי כדי לאשר שהמוצר נבדק ובטוח.
- ערכות הלבנה מביאות לעיתים לרגישות מוגברת זמנית בשיניים, לכן הקפד להתייעץ עם רופא השיניים שלך לפני ביצוע הלבנה ביתית.
שלב 3. השתמש ברצועות הלבנה
אופציה זולה נוספת להלבנת השיניים במהירות היא שימוש ברצועות הלבנה. מוצרים אלה לוחצים ג'ל מי חמצן על השיניים ומגנים עליו מפני הסרה. גם הרצועות דביקות, כך שכאשר תוריד אותן הן יסירו כל כתמי משטח.
- חסרון אחד של רצועות הלבנה הוא שהן לא יכולות להסיר את הכתמים בין השיניים.
- בדרך כלל אתה צריך להשתמש ברצועות הלבנה מדי יום, לפעמים מספר פעמים.
- רצועות הלבנה פועלות לאט יותר משיטות הלבנה, אך אתה אמור לראות תוצאות משמעותיות תוך שבוע מהיישום הראשון.
שלב 4. השתמש במשחת שיניים מלבינה
משחות שיניים מלבינות רק ילבינו את השיניים בגוון או שניים, וייקח יותר זמן (למעלה מחודשיים) עד שתראה תוצאות. שימוש במשחת שיניים לבד לא יתן לך תוצאות דרמטיות במהירות, אך תוכל להשלים טיפולים מהירים יותר עם משחת שיניים לתוצאות טובות.
שלב 5. נסה שטיפת פה הלבנה
שטיפות פה המכילות מלבינים מסירות רק את כתמי המשטח הבסיסיים ביותר משיניך, אך הן גם הופכות אותן למושלמות להסרה מהירה של כתמי משטח ממש בזמן היווצרותן ולתת שיפור מהיר של הלבנת השיניים.
- יש לסחוף את מי הפה 30 עד 60 שניות לפני הפריקה.
- אתה יכול לשטוף את הפה שלך במים לאחר מכן, אם תרצה בכך, אך אין צורך בכך.
- שטיפת פה להלבנה יחד עם משחת שיניים מלבינה יכולים לשמר את תוצאות הטיפול להלבנה קודמת לאורך זמן.
שיטה 2 מתוך 3: שימוש בשיטות טבעיות
שלב 1. נסה למשוך שמן
משיכת שמן היא טכניקה עתיקה המשמשת לניקוי הפה, אך היא ידועה גם כמסירה כתמים מהשיניים. זה כרוך בשחיקת שמן סביב הפה שלך במשך מספר דקות מדי יום.
- השתמש בשמן קוקוס טרי לקבלת התוצאות הטובות ביותר, אם כי ניתן להשתמש גם בשומשום או בשמן חמניות.
- כף 1/2 עד 1 כף (7.5 עד 15 מ"ל) לתוך הפה שלך. ייתכן שיהיה עליך לתת לשמן מוצק להימס במשך מספר שניות (שמן קוקוס, למשל, לרוב מוצק בטמפרטורת החדר).
- לסחוף את השמן סביב הפה שלך, לתת לו לצוף את השיניים והחניכיים. הימנע מלתת לו לבוא במגע עם הגרון שלך.
- אין לבלוע את השמן. אם אתה מתקשה לסחוט את השמן מבלי לקבל חשק לבלוע, אתה כנראה משתמש יותר מדי. לירוק ולהתחיל מחדש עם פחות.
- לאחר חמש עד 20 דקות, ירקו את השמן לפח אשפה. הימנע מיריקה לכיור, שכן השמן עלול לסתום את הניקוז.
- שטפו את הפה כמה פעמים במים נקיים או צחצחו שיניים בעזרת משחת השיניים הרגילה. חזור על הפעולה מדי יום.
- אתה יכול גם לנסות לצחצח תוך החזקת השמן לתוך הפה שלך - שמור על שפתיים סגורות, בעזרת מברשת שיניים רכה, נסה לצחצח את המשטח החיצוני של השיניים. זה יכול לעזור לשיניים שלך להראות מבריקות ומלוטשות.
שלב 2. השתמש בפחם פעיל לניקוי השיניים
לאבקת פחם פעיל יש תכונות כימיות המסירות כתמים ומלבינים שיניים. מערבבים אותו עם משחת השיניים שלך כדי לרתום את המאפיינים האלה.
- מפזרים את האבקה על משחת השיניים שלך לפני הצחצוח ולאחר מכן צחצח כרגיל.
- אתה יכול לקנות פחם פעיל בחנויות טבע או באינטרנט.
- אבקת פחם פעיל היא לֹא אותו הדבר כמו הפחם שהיית משתמש בו במנגל. אין להחליף פחם פעיל בפחם ברביקיו.
שלב 3. הכינו סודה לשתיה ומשחת שיניים מי חמצן
רוב מוצרי ההלבנה מכילים את שני המרכיבים הללו, כך שתוכל להשתמש בהם יחד להלבנת השיניים. הכנת משחת שיניים משלך עם מוצרים אלה היא קלה.
- יוצקים קצת סודה לשתיה לכוס. לאחר מכן מוסיפים חמצן ומערבבים עד לקבלת תערובת עבה ודביקה.
- טבלו את מברשת השיניים בתערובת זו והשתמשו בה לצחצח שיניים בעדינות. הניחו לו לשבת על השיניים במשך דקה או שתיים, ולאחר מכן שטפו.
- צחצח עם משחת שיניים רגילה לאחר מכן, בעזרת מברשת שיניים נפרדת.
- מכיוון ששני המרכיבים עלולים לגרום לאכלת אמייל השן אם משתמשים בהם יותר מדי, השתמש בטיפול זה רק פעמיים בשבוע כדי להגן על השיניים שלך.
- אין לבלוע את התערובת הזו.
שיטה 3 מתוך 3: שימוש בטכניקות יופי להסתרת כתמים
שלב 1. לגרום לשיניים שלך להיראות לבנות יותר עם נימות כחולות
נימות כחולות נופלות תחת לוח צבעים קריר, בעוד כתמי שיניים צהובות מסווגות כצבעים חמים. על ידי הצבת נימות כחולות סביב הפנים שלך, על השפתיים שלך בפרט, אתה יכול לקזז כל כתם על השיניים שלך ולגרום מייד לשיניים שלך להיראות לבנות יותר.
- כשאתה בוחר שפתון, לך על שפתון אדום עם נימות כחולות. חישבו על גווני אדום דובדבן, יין ופירות יער.
- הימנעו משפתון מאט ולכו על מוצרים מבריקים. שפתונים מאטיים יכולים למעשה לגרום לשיניים שלך להראות מלוכלכות על ידי כך שהפה שלך ייראה יבש, אך הגהות ושפתונים מבריקים גורמות לשפתיים שלך להיראות לחות, מה שמקדם גם את האשליה של שיניים מבריקות.
- שים לב שהאביזרים שאתה לובש על הפנים שלך יכולים גם הם לעשות את ההבדל. בחרו בתכשיטים בעלי גוון כסף על פני זהב, וחפשו אבני חן וחרוזים בגוון קריר במקום חרוזים.
שלב 2. לבשו ברונזר
ברונזר גורם לפנייך להיראות כהות יותר, ובכך להדגיש את הניגודיות בין גוון העור שלך לשיניים. כתוצאה מכך, השיניים שלך יראו לבנות יותר משהן עשויות להיות כאשר הפנים שלך חשופות או מאובקות בסומק.
- עבור ברונזר, גימור מאט הוא הדרך ללכת. ברונזר מאט גורם לעור שלך להיראות בריא ומוצק מבלי לתת לו מראה שמנוני. יתר על כן, ברונזר מאט יוצר ניגודיות עם שפתיים מבריקות, ומדגיש את השיניים הנוצצות שלך.
- מרחו את הברונזר בצורה של המספר "3." הברשי אותו על הרקות שלך, חלול הלחיים ומעל הסנטר.
שלב 3. עונד תכשיטים מבריקים
תכשיטים מבריקים, במיוחד בצבע כסף, מדגישים את הגוונים הלבנים בשיניים תוך חיפוי הצהובים. זה יכול להסוות כל כתם או פגם בשיניים.
- התמקד במיקום האביזרים האלה סביב הפנים שלך, כמו עם עגילים ושרשראות.
- עם זאת, הימנע מתכשיטים בצבע זהב - הדבר ידגיש חלקים צהובים של השיניים שלך.
שלב 4. לבש חולצה אופי-לבן
לבישת לבן תדגיש את החלקים הכהים יותר של השיניים. במקום זאת, לבש חולצה כהה או בצבע שמנת. זה ידגיש את החלקים הלבנים של השיניים שלך ויעזור לכסות כל פגם.
