זה יכול להיות קשה להיראות טוב לבית הספר עם כל הכללים המחמירים והזמן הקצר להתכונן בבוקר. עם זאת, מאמר זה יראה לך כיצד להחזיר את הגלאם למראה בית הספר שלך בקלות וללא מאמץ!
צעדים
שלב 1. התחל מבפנים החוצה
אם אתה רוצה להיראות טוב לבית הספר, או פשוט להיראות טוב באופן כללי, אתה צריך להיות בריא!
- הקפד לשתות הרבה מים בכל יום. שתו לפחות שש עד שמונה כוסות. זה ייתן לך עור יפה וזוהר ותתפנה מאקנה.
- לאכול תזונה בריאה ומאוזנת. הקפד לאכול הרבה פירות וירקות ולאכול מזון שומן או ממותק במשורה, במיוחד בארוחת הבוקר. ארוחת בוקר בריאה תעניק לך מצב רוח טוב ליום, ולכן תבהיר את הבעתך ותכין אותך ליום לימוד ארוך.
- התעמלו מדי יום במשך כשלושים דקות ביום. אם אתה אדם עסוק, פשוט צא לטיול מהיר או לרוץ. אתה יכול להתאמן גם בבית כמו לרוץ במקום. אם אתם סובלים מעודף משקל, שקלו לרדת כמה קילוגרמים. עם זאת, אל תעשי דיאטה באובססיביות, פשוט התעמל.
- לישון מספיק כל לילה. תשע או עשר שעות לפחות. פנים חיוורות עם עיגולים כהים מתחת לעיניים זה לא בדיוק יפה.
שלב 2. היו היגייניים
- מקלחת מדי יום. כדי לחסוך זמן בבוקר, אולי תרצה להתקלח בלילה, אך מקלחת בבוקר יכולה לעזור לך להתעורר - זו בחירה שלך! שטפו את השיער על בסיס קבוע ונקו את הפנים והגוף. כדי לקבל שיער יפה השתמש במוצרי שיער המיועדים לסוג השיער שלך. השתמש במוצרי עור שיתאימו היטב לסוג העור שלך והשתמש בסבון ריחני כדי להשיג ריח עדין.
- תלבש דיאודורנט אנטי-פרספירנט. החל אותו כל בוקר על בית השחי כדי לעזור להישאר טרי.
- להיפטר מכל שיער גוף לא רצוי. לגלח או לשעווה את הרגליים, לקצץ את קו הביקיני ולעשות את הגבות.
- לבשו תחתונים/רפידות/טמפונים ותמיד החזיקו את התיק בארנק למקרה הצורך.
- צחצח שיניים. אם אינך מרוצה מהשיניים, שקול להשקיע בסדים או במשחת שיניים מלבינה. לעולם אל תקבל צבע כהה של פלטות כמו כתום, שחור, ירוק, או משהו כזה. לך עם צבע חמוד יותר או שקוף. אם אינך צריך פלטה, פשוט צחצח שיניים, תלבין אותן אחת לחודש (השתמש במשורה, הלבנת שיניים עלולה להחליש את השיניים), השתמש במי שטיפה וחוט דנטלי.
שלב 3. נסה לשמור על עור נקי
נקו את הפנים כל בוקר ולילה. בעת ניקוי, אל תשפשפו. במקום זאת, החליקו בעדינות את אצבעותיכם על עורכם בעזרת מגע בהיר. הניקוי צריך להיות מהיר. זה לא אמור לקחת יותר מעשר שניות. אם אתה לוקח יותר מעשר שניות, אתה מפשיט את העור שלך משמנים טבעיים מה שמוביל לעוד פצעונים! כל בוקר יש למרוח קרם לחות. הקפד לא להשתמש יותר מדי אם כי העור שלך ייראה שמנוני. השתמש בטיפול נקודתי מדי לילה, ללא קשר אם יש לך אקנה או לא. שימוש בטיפול נקודתי כאשר אין לך אקנה ימנע ממך לקבל כתמים.
שלב 4. התאפר
שמור על זה טבעי וקליל. אולי קצת מסקרה, היילייטר, מבריק שפתיים ואודם. וודא שהאיפור שלך תואם את התלבושת שלך ואת גוון העור/סוג העור שלך. שום דבר לא נראה גרוע יותר מאשר בסיס כתום וכתוש. הקפד להשקיע באיפור באיכות טובה, אתה לא רוצה מסקרה גושית או ריפוד עיניים.
- אם אתה באמת רוצה לשפר קצת את הדברים, מורח קו דק של אייליינר שחור על קו הריסים העליון שלך עם קפיצה זעירה בסוף. עם זאת, אל תגזים.
- מרחי מעט שפתון ואז גוון שפתיים יפה. גוון שפתיים הוא אופציה מצוינת לבית הספר מכיוון שהוא נמשך זמן רב. הקפד למרוח שפתון כשאתה משתמש בגוון שפתיים מכיוון שגוון השפתיים באמת יכול לייבש את השפתיים שלך ולגרום להן להיראות סדוקות, וזה לא כל כך אטרקטיבי.
- אם אתה צריך כיסוי נוסף, מרחי קרם לחות כהה או קרם B. B.
- סלסלו ריסים ומרחו כמה שכבות דקות של מסקרה חומה. אם בית הספר שלך אומר לא אז אל תתאפר.
שלב 5. עשה את השיער שלך
סרקו אותו עד שהוא רך, וסגנו אותו בהתאם. שים את השיער שלך בסגנון אחר כל יום לבית הספר. זה זוהר. לבשו סרטים חמודים או אביזרי שיער! אתה יכול לסלסל אותו, להכניס אותו לקוקו, לחמנייה, קוקו בצד, צמות צרפתיות, צמות הולנדיות, צמה אחת, שתי צמות, לחמניה מבולגנת, לחמנייה בלט, לחמנייה מסודרת, קוקו נמוך, קוקו גבוה, הרשימה היא אינסופית ! אתה יכול פשוט לשים אותו או, או ringlets אם אתה יכול.
- כאשר אתה שוטף את השיער שלך, השתמש בשמפו ומרכך באיכות טובה שמריחים טוב. בעת שטיפת השיער, השתמש במים קרירים מעט. זה ישמור על הברק בשיער שלך.
- צחצח את שיערך מדי יום. זה יביא את השמן משורשי השיער לקצות, ויגרום לו להראות סופר מבריק ובריא. אם לא מברשת את השיער מדי יום, השמן בשורשים יאסוף ויגרום לשיערך להיראות שמנוני.
- שקול ללכת למספרה. תספר את השיער שלך בצורה מסוגננת (שכבות חמודות) ואם מותר לך, הדגיש או צבוע את שיערך בצבע טבעי. אם אתה רוצה להיראות ממש מגניב, ואם בית הספר שלך מאפשר זאת, הדגש או צבוע את שיערך בצבע מגניב כמו אדום אם יש לך שיער חום כהה או שחור, בלונדיני לשיער חום בהיר וורוד לשיער בלונדיני.
שלב 6. שקול בושם או תרסיס גוף
רמז לריח הוא נחמד. מרחי בושם בעל ריח מתוק על הצוואר, פרקי הידיים והמרפקים והריחי מעט על הבגדים שלך.
שלב 7. בחר בגד בלילה הקודם
בדוק את מזג האוויר. אם חם חצאית וחלק עליון חמוד יכולים להיראות טוב, אבל אפילו טוב יותר אם תוסיף אביזרים כמו טבעת, שרשרת, עגילים או כמה צמידים! אם מזג האוויר מעט קריר, זהו תירוץ מצוין להוציא את הצעיף! צעיפים חמודים ונוחים במיוחד במהלך החורף. לבשו בגדים שמדגישים את החלקים הטובים ביותר בגופכם ומסתירים את האזורים הבעייתיים.
- אל תשכח נעליים יפות! עקבים, דירות ומגפיים חתלתולים הם חמודים במיוחד. חלק מבתי הספר מאפשרים נעליים שחורות או חומות בלבד.
- אביזר. הרכיבו עגילים. חלק מבתי הספר מאפשרים חתיכים בלבד. שנה את העגילים שלך כל יום. אם מותר לך, עונד שרשראות וצמידים.
- בחר בגדים שאתה אוהב שמתאים לקוד הלבוש של בית הספר שלך. נסה להיות ייחודי ויצירתי. זה יעזור לך להתבלט מאחרים.
שלב 8. שמור על הציפורניים שלך להיראות טוב
נקו, גזמו, ריפודו וציפו את הציפורניים מדי שבוע. אם מותר לך, צבע אותם בצבע יפה. אם אין לך צבעים עזים או שאתה רוצה ללכת למראה טבעי יותר, מרחי לק שקוף.
שלב 9. התמקד בביטחון וביחס הנכון
ללכת במסדרון עם הראש למעלה, הכתפיים לאחור והגב שלך ישר. זה מראה שאתה בטוח, ואני מקווה שאתה! ביטחון הוא אטרקטיבי, אך הקפד לא להיות בטוח יותר מדי, זה יכול להיות מגוחך ואנשים בדרך כלל לא יאהבו אותך בגלל זה.
- אף אחד לא יתקרב אליך אם אתה מתכוון. היו אדיבים וזכרו לחייך. התאמן בחיוך מול המראה כדי לקבל את החיוך המושלם הזה.
- שתהיה פתיחה טובה ליום הלימודים; להתעורר טרי ומאושר. חייך ונסה לא להתנהג כעוס או מנומנם. נסה לחשוב על כל הדברים שאתה מצפה להם בבית הספר. להתעורר מאושר יותר יכול לגרום לך להיראות אדיב יותר ונגיש יותר.
