למראה הפיזי תפקיד משמעותי באופן שבו אתה נתפס על ידי אחרים. במסגרת כגון בית ספר, יש הרבה עיניים עליך - סטודנטים, סגל, צוות, מאמנים וכו ' - תוך שימוש במראה שלך, בין השאר, כדי לגבש דעה עליך. מראה יפה יעזור להם להשיג רושם טוב יותר ממך, ויעזור לך להרגיש טוב יותר עם עצמך.
צעדים
חלק 1 מתוך 4: שמירה על פנים ושיער יפים
שלב 1. גוון ולחלח את הפנים שלך
טונר וקרם לחות מסייעים להשגת עור זוהר. טונר עולה על פנים מטוהרות קודם. הוא מהדק את הנקבוביות שלך ומפחית את השמן המצטבר על העור והופך אותו למבריק. קרם לחות ממשיך לאחר. הוא שומר על לחות העור, מפחית פתיתים וקשקשים.
- אם יש לך עור שמן או מעורב, השתמש בקרם לחות המיועד לעור שמן או מעורב. בדרך זו, זה לא יגרום לך לפרוץ.
- אם יש לך עור יבש, חפש טונר המיועד לעור רגיש או יבש. אתה יכול גם לנסות טונר טבעי, כגון מי ורדים.
שלב 2. מרחי איפור פנים בסיסי, כגון קונסילר וסומק אם תרצה
איפור פנים מסייע לאזן את גוון העור שלך ולגרום לפנים שלך להראות חלקות וללא רבב. שגרת איפור בסיסית כל בוקר לפני הלימודים עשויה לעזור לך להיראות במיטבך כל היום.
- השתמש בקונסילר התואם את גוון העור שלך כדי לכסות כתמים ולאחר מכן תערבב אותו עם ספוג איפור.
- השתמש במברשות איפור לאבקת למריחת סומק אבקתי או ברונזר אבקה. השתמש בספוג איפור עבור שמנת או מוצרים נוזליים. הקפד לערבב היטב.
- הגדר את האיפור שלך ועזור לו להחזיק מעמד זמן רב יותר עם אבקת הגדרה שקופה או תרסיס הגדרה.
שלב 3. גרמו לעיניים שלכם לצוץ עם הצבע הנכון של צללית
איפור עיניים מבליט את אחת התכונות המהפנטות ביותר בפנייך. איפור עיניים בסיסי מורכב מאייליינר, צללית ומסקרה. בחר באילו מבין אלה, אם בכלל, אתה רוצה להשתמש בהם. תלבשי איפור עיניים המתאים ביותר לצבע העיניים שלך.
-
עיניים כחולות:
השתמש בצללית בצבעים ניטרליים, כגון ורד, טרקוטה או סגול בהיר. האריך את אייליינר שלך מעבר לפינה החיצונית של העפעף כדי ליצור מראה "עין חתול".
-
עיניים חומות:
בחר צבעים עמוקים כמו שזיף, פחם או ירוק יער לעיניים חומות כהות. לעיניים חומות בינוניות, נסה צל סגול, ירוק או ברונזה. אם העיניים שלך חומות בהירות, נסה ברונזה או שמפניה. תלבש אייליינר חום כהה במקום שחור.
-
עיניים ירוקות:
נסה גוונים שונים של צללית סגולה, נחושת או זהב. דלג על אייליינר שחור ונסה במקום זאת אייליינר חום שוקולד או אספרסו.
שלב 4. הדגישו את השפתיים
הוספת צבע לשפתיים גורמת להן להיראות מלאות יותר תוך הרזיה של שאר פניך. איפור שפתיים בסיסי מורכב מתוח שפתיים, שפתון ושפתון. אם אתה משתמש בשלושתן, שור את שפתייך בזהירות תחילה. עקוב עם שפתון ומעליו מבריק. השתמש בצבעים על השפתיים שלך המשלימים את התכונות שלך.
-
שיער בלונדיני/עור בהיר:
לבשו גוונים שנראים קלילים וטבעיים, כגון ורודים חיוורים, אפרסק או ורד.
-
שיער אדום וגוון בהיר:
נסה גוונים עירומים ובז 'והימנע מגוונים ורודים או אדומים.
-
שיער חום או שחור/עור בהיר או כהה:
הישאר עם גוונים עמוקים ועשירים, כגון אדום חריף או אלמוגים בהירים, ללא קשר לגוון העור שלך. דלג על גוונים חיוורים, ניטרליים.
שלב 5. סגנון השיער שלך
סוגים שונים של פנים נראים בצורה הטובה ביותר עם תסרוקות שונות. בחר את הסגנון המתאים ביותר לצורת הפנים שלך.
-
פרצוף עגול:
ללבוש את השיער בשכבות ארוכות, במיוחד בחזית. נסה חלק אמצעי, והימנע מפוני, חתכי בוב וחלקים צדדיים.
-
פנים אליפסה:
התנסו בכל אורך או מרקם. אתה יכול גם לנסות פוני וחלקים שונים. עם זאת, שכבות ארוכות ומלאות נפח ייראו נהדר.
-
פנים בצורת לב:
לבשו פוני שנחתך ישר לרוחב או נסחף לצד אחד. שמור את השכבות סביב הלחיים שלך. שיער באורך הכתפיים והסנטר נראה הכי טוב. מראה חלקלק או מלוטש וישר לא עובד גם כן.
-
פרצוף מרובע:
לובש שיער ערמומי ונופל מול הפנים שלך בקו הלסת שלך. פוני ותסרוקות שנסחפו בצד גבוהים (מתגרים) בכתר עובדים היטב. הימנע מתספורות ובוטות בוטות.
-
פנים ארוכות:
פוני ישר עם חלק צד נראה הכי טוב, יחד עם סגנונות מרובי גלי. הימנע מחלקים אמצעיים, ותסרוקות הגבוהות בכתר.
-
פנים משולש:
נסה תסרוקות מרובדות המתחדדות בקו הלסת. התרחק מתסרוקות ארוכות יותר, אך אל תקצר כמו חתך בוב.
חלק 2 מתוך 4: התלבשות יפה
שלב 1. התלבש לפי מבנה הגוף שלך
לבשו בגדים שמחמיאים לגופכם ומשרים תחושת ביטחון כאשר אתם לובשים אותו. החליטו אילו סוגים של בגדים מדגישים את התכונות הטובות ביותר של גופכם, תוך הפחתת תחומים אחרים שאיתם לא נוח לכם. ישנם בגדים מסוימים שנראים נהדרים אוניברסליים על סוגי גוף שונים.
-
גוף שעון חול:
צייר עקומות קשב וקו מותניים דק עם שמלת עטיפה, חצאית עיפרון, מעיל חגורה או מכנסיים גבוהים ורגילים.
-
גוף אפל:
הדגישו רגליים דקות בעודכם מדגישים את קו המותניים עם חלק עליון זורם, מכנסי רגליים ישרים עם מותניים נמוכים, חצאית עיגול או שמלת משמרות.
-
גוף אגס:
הדגיש קו מותניים קטן וירכיים, קת וירכיים נמוכות עם חצאית A-Line, שמלת התאמה והתלקחות, חולצה מקושטת, מכנסי Bootcut או ז'קט מובנה.
-
מלבן צורות גוף:
צור מראה של קימורים והדגיש אזורים דקים עם חלק עליון מפוצל, חצאית מיני, שמלת גזרה בצד, ג'ינס סקיני או ג'קט קצוץ.
שלב 2. בחר לוח צבעים
החליטו אילו צבעים משלימים בצורה הטובה ביותר את גוון העור ואת התכונות שלכם. בחר בגדים בתוך לוח הצבעים הזה כדי להדגיש את היופי הטבעי שלך.
-
גווני עור חמים:
נסה אדום חם (כמו עגבנייה), אפרסק, צהוב זהוב, חום זהוב, ירוק זית, זהב.
-
גווני עור מגניבים:
נסה אדומים מגניבים (כמו דובדבן), ורוד, כחול, צהוב, טורקיז, סגול, ירוק מנטה, כסף.
שלב 3. אביזר, אך אל תעשה זאת יותר מדי
אביזרים מוסיפים פיצה לאאוטפיט. אפילו הבגדים הבסיסיים ביותר יכולים להיראות נהדר כשהם לבושים באביזרים הנכונים. שקול את סוגי האביזרים שישלימו את התלבושת שלך וישקפו את הסגנון האישי שלך.
- הפנה את תשומת הלב לפנים שלך עם עגילים גדולים, או הדגש את החלק העליון שלך עם שרשרת ארוכה. אל תפחד לערבב מתכות כאשר אתה עונד תכשיטים, כל עוד מותר תכשיטים בבית הספר שלך.
- לפרק מונוטוניות עם חגורה. חבשו חגורה סביב המותניים בכדי לגרום לה להיראות קטנה יותר, או סביב הירכיים בכדי לגרום להן להיראות רחבות יותר.
- ככל שהתלבושת פשוטה יותר, כך תוכל ללבוש יותר אביזרים. ככל שהאאוטפיט מורכב או מעוצב יותר, כך עליך ללבוש פחות אביזרים.
- לבשו אביזרים שאומרים משהו על האישיות או האינטרסים שלכם. שקול אביזרי בוהו, גותי, פאנק או וינטאג '/רטרו.
חלק 3 מתוך 4: תרגול היגיינה טובה
שלב 1. להתקלח או להתרחץ מדי יום
כל בוקר לפני הלימודים או לילה לפני, התקלח או אמבטיה ושטוף את עצמך היטב עם סבון או שטיפת גוף. ניקיון הוא המפתח להשגת מראה נעים.
- זכור לשטוף את הפנים שלך עם שטיפת פנים עדינה המתאימה לסוג העור שלך.
- יש יותר להיות יפה מאשר רק מראה; גם אתה צריך להריח טוב!
שלב 2. שטפי את שיערך
תדירות שטיפת שיער היא העדפה אישית, תלוי במידה רבה בסוג השיער שלך. גלה כמה פעמים אתה צריך לשטוף את השיער כדי לשמור על מראה נקי. עבור חלק, זה עשוי להיות כל יום, עבור אחרים כמה פעמים בשבוע. השתמש בכל פעם בשמפו ובמרכך אם תרצה.
אם יש לך שיער מתולתל, יבש או שביר באופן טבעי, שקול להשתמש מדי פעם במסכת שיער כדי שהשיער שלך ייראה רך ובריא
שלב 3. לצחצח ולהשתמש בחוט דנטלי בשיניים
רופאי שיניים ממליצים לצחצח שיניים לפחות פעמיים ביום ולהשתמש בחוט דנטלי לפחות פעם ביום. ללא יוצאי דופן. זה יעזור לשמור על חיוך במראה בריא.
אם אתה צריך ללבוש פלטה, קח איתך מברשת שיניים לבית הספר על מנת שתוכל לצחצח שיניים לאחר אכילת ארוחת צהריים
שלב 4. לבשי אנטי -פרספירנט או דאודורנט
למרות שזה לא בהכרח משפיע על המראה שלך, לבישת אנטי -ספיראנט או דאודורנט תגרום לך להרגיש ולהריח טרי לאורך כל היום. אנטי -זיעה יעזור גם לחסל כתמי זיעה על הבגדים שלך, ולהוסיף למראה ההיגייני שלך. אם את ילדת בית ספר צעירה, בת 7 או 8, ייתכן שלא תזדקקי לדאודורנט.
לא כל מוצר יעבוד עבורך, כך שתצטרך לנסות כמה מוצרים לפני שתמצא את המוצר הנכון
חלק 4 מתוך 4: להיות יפה מבפנים
שלב 1. חייכו
מחקרים הראו שאנשים מוצאים פנים מחייכות יותר אטרקטיביות מאלה עם עין. אנשים נמשכים באופן טבעי לאושר וימשכו אליך אם יראו את פניך המאושרים והחייכנים. חיוך גם יגרום לך להיראות נגיש יותר לאחרים.
- זכור לחייך גם בעיניים; זה יגרום לחיוך שלך להיראות אמיתי.
- זה לא אומר שאתה צריך לחייך כל הזמן כמו בובה. חייך מתי שמתחשק לך, או כשאתה פוגש אנשים.
שלב 2. היו בטוחים
יופי אמיתי בא מבפנים. אם אתה מרגיש יפה מבפנים, זה יבוא לידי ביטוי במראה שלך מבחוץ. כפי שאמרה פעם המאפרת סלבריטאית בובי בראון, "תחושת ביטחון עצמי, בנוח בעור שלך - זה מה שבאמת עושה אותך יפה".
- אם תחושת הביטחון אינה מגיעה אליך בקלות, נסה זאת: כל יום, הסתכל במראה ואמר לעצמך מחמאה אחת. התחל בקטן, ואז עבר לדברים גדולים יותר.
- יש הבדל בין להיות בטוח ביהירות. אתה בטוח אם אתה יודע שאתה מצייר היטב; אתה יהיר אם אתה חושב שאתה האמן הטוב ביותר אי פעם.
שלב 3. התמקד במה שיש לך, במקום במה שאין לך
כולנו רוצים את הגוף המושלם, שיער מבריק עבה, שפתיים עבותות ועור ללא דופי. למעט מאוד אנשים יש את כל התכונות האלה. היה אסיר תודה על הדברים שאתה אוהב בעצמך ולמד לאמץ את הפגמים.
- לדוגמה, אתה יכול לבחור להתמקד בעיניים היפות שלך או בשיער המדהים שלך. אתה עשוי להיראות נהדר בכובעים או במשקפיים, או שאולי אתה מוריד את סגנון הרטרו בצורה מדהימה.
- אל תשכח מהתכונות הלא פיזיות, כמו הכישרונות והאישיות שלך. אם אתה זמר טוב, תראה את זה!
טיפים
- השתמש במאמר זה כהפניה, ולא כרשימה סופית. בחר ובחר איזו עצה מתאימה לך ביותר.
- ייתכן שיהיה צורך בניסוי וטעייה בכדי למצוא את הסגנון או המראה המתאים עבורך. אמצו את השינוי ולמדו ככל שתגדלו!
- זכור, אתה כבר יפה! מאמר זה הוא רק כדי לעזור לך להיראות כמו הגרסה הטובה ביותר של עצמך.
- אם אתה רוצה להתאפר, הוסף עדשות טבעיות גדולות לעין, קרם BB, קונסילר, השתמש בצ'אפסטיק, השתמש במברשת גבות, השתמש בברונזר בהיר על העיניים שלך, השתמש במראה עיניים חום כהה, קמט את פניך, שים מסקרה, גוון שפתיים כתום והוסף קצת ללחיים שלך. לשיער בחר בקליעת זנב דגים, או רק בסיכות. לבגדים, לך על מגשר גדול מדי, עם חצאית, וגרביונים. בשביל נעליים לך על נעלי ספורט.
- תלבשי איפור מינימלי כדי שהיופי הטבעי שלך יוכל לזרוח.
- אתה לא צריך להתאפר יותר מדי כדי להיראות יפה, להיות בטוח בעצמך. אמור לעצמך שאתה נראה יפה.
- פילינג לפני לבישת מוצרי איפור פנים על העור. איפור עובד טוב יותר על עור רענן ונקי ולא על עור מלוכלך. הפק יותר מהאיפור שלך על ידי ביצוע שלבים אלה.
- עשו מסכת פנים לפני איפור; זה עוזר לנקות את העור.
