אסתמה היא מחלה ניתנת לטיפול ופועלת כמו תגובה אלרגית: גורמים סביבתיים גורמים לדלקת בדרכי הנשימה. זה מוביל לבעיות נשימה עד לטיפול בדלקת ומפחיתה אותה. המחלה נפוצה מאוד ופוגעת בכ- 334 מיליון אנשים ברחבי העולם, כולל 25 מיליון בארה ב בלבד. אם אתה חושד שאולי יש לך אסתמה, ישנם סימנים ותסמינים, גורמי סיכון ובדיקות אבחון שיכולות לעזור לך לדעת בוודאות.
צעדים
חלק 1 מתוך 4: הכרת גורמי הסיכון לאסתמה
שלב 1. קח בחשבון את שילוב המין והגיל
בארה ב, לבנים מתחת לגיל 18 יש שיעור אסתמה גבוה ב -54% מבנות. אך עד גיל 20, נשים הסובלות מאסתמה עולות על מספר הזכרים. לאחר 35 פער זה גדל, כאשר 10.1% מהנשים סובלות מאסתמה לעומת 5.6% מהגברים. לאחר גיל המעבר השיעור יורד אצל הנקבות, והפער מצטמצם אך אינו נעלם לחלוטין. למומחים יש כמה תיאוריות מדוע נראה כי מין וגיל משפיעים על הסיכון לאסתמה:
- אטופיה מוגברת (נטייה לרגישות אלרגית) בקרב גברים מתבגרים.
- גודל דרכי הנשימה קטן יותר בקרב גברים מתבגרים בהשוואה לנקבות.
- תנודות הורמוני המין בשנים שלפני הווסת, הווסת וגיל המעבר אצל נשים.
- במחקרים שהציגו מחדש הורמונים לנשים בגיל המעבר נרשמה עלייה באסתמה שאובחנה לאחרונה.
שלב 2. חפש היסטוריה משפחתית של אסתמה
מומחים מצאו יותר ממאה גנים הקשורים לאסתמה ואלרגיות. מחקרים שנעשו על משפחות - במיוחד תאומים - מצביעים על כך שאסטמה נגרמת על ידי גורם תורשתי משותף. מחקר שנערך בשנת 2009 מצא כי ההיסטוריה המשפחתית היא למעשה המנבא החזק ביותר אם מישהו יפתח אסתמה. אם השוו משפחות עם סיכון גנטי רגיל, בינוני וגבוה לאסטמה, נבדקים בסיכון בינוני היו בסיכון גבוה פי 2.4 לפתח אסתמה, ולנבדקים בסיכון גבוה פי 4.8.
- שאל את ההורים וקרובי משפחה אחרים אם יש היסטוריה של אסתמה במשפחתך.
- אם אתה מאומץ, ייתכן שההורים הביולוגיים שלך סיפקו היסטוריה משפחתית למשפחתך המאמצת.
שלב 3. שים לב לכל אלרגיה
מחקר קשר בין נוגדן חלבון חיסוני בשם "IgE" להתפתחות אסתמה. אם יש לך רמות IgE גבוהות, סביר יותר שתירש נטייה להתפתחות אלרגיות. כאשר יש IgE בדם, הגוף חווה תגובה אלרגית דלקתית הגורמת להתכווצויות בדרכי הנשימה, פריחות, גירוד, עיניים מימיות, צפצופים וכו '.
- שימו לב לתגובה אלרגית שעלולה להיות לכם גורמים נפוצים, לרבות מזון, מקקים, בעלי חיים, עובש, אבקה וקרדית אבק.
- אם יש לך אלרגיות, יש לך גם סיכון מוגבר לפתח אסתמה.
- אם אתה נתקל בתגובות אלרגיות קשות אך אינך יכול לזהות את הגורם, פנה לרופא לבדיקת אלרגיה. הוא או היא יחשפו כתמים קטנים של העור שלך לסוגים שונים של אלרגנים כדי לחפש שינויים אלרגיים.
שלב 4. הימנע מחשיפה לעשן טבק
כאשר אנו שואפים חלקיקים לריאותינו, תגובת הגוף היא להשתעל אותו החוצה. חלקיקים אלה יכולים גם לעורר תגובה דלקתית ותסמיני אסתמה. ככל שתקבל חשיפה רבה יותר לעשן טבק, כך גדל הסיכון שלך לפתח אסתמה. אם אתה מכור לעישון, שוחח עם רופא הרופא שלך על אסטרטגיות ותרופות שבהן תוכל להיעזר. אסטרטגיות נפוצות כוללות שימוש במסטיק ותיקוני ניקוטין, הפחתה הדרגתית של השימוש בסיגריות או נטילת תרופות כמו Chantix או Wellbutrin. גם אם אתה מתקשה להפסיק, הקפד לא לעשן בסביבת אנשים אחרים. חשיפה עקבית לעשן יד שנייה עלולה לגרום להתפתחות אסטמה אצל הסובבים אותך.
עישון בהריון גורם לצפצופים בילדות, לסיכון מוגבר לאלרגיות למזון ולחלבונים דלקתיים בדם. ההשפעה גדולה עוד יותר אם הילד ממשיך להיחשף לעשן יד שנייה לאחר הלידה. שוחח עם ה- OBGYN שלך לפני נטילת תרופות דרך הפה כדי לעזור לך להפסיק לעשן
שלב 5. הורד את רמות המתח שלך
מחקרים רבים הראו שרמות גבוהות של הורמוני סטרס עלולות להוביל להופעת תסמיני אסתמה, רגישות מוגברת לאלרגן והתכווצות ריאות. נסה לזהות את הדברים שגורמים ללחץ הרב ביותר בחייך, ועבוד לקראת הסרת גורמי הלחץ האלה.
- נסה טכניקות הרפיה כגון נשימה עמוקה, מדיטציה ויוגה.
- התעמל באופן קבוע לשחרור אנדורפינים המקלים על הכאבים ומפחיתים את רמות המתח.
- שפר את הרגלי השינה שלך: לך לישון כאשר אתה עייף, אל ישן כשהטלוויזיה דולקת, אל תאכל לפני השינה, הימנע מקפאין בלילה, ונסה לשמור על אותו לוח השינה מדי יום.
שלב 6. התרחק מזיהום האוויר בסביבתך
חלק ניכר מאסתמה בילדות נגרמת מחשיפה לזיהום אוויר ממפעלים, בנייה, רכבים ומפעלי תעשייה. כשם שעשן טבק מגרה את הריאות, זיהום האוויר מעורר תגובות דלקתיות המובילות לנזק ריאתי והתכווצות. אמנם אינך יכול לחסל את זיהום האוויר, אך אתה יכול להפחית את החשיפה שלך.
- הימנע מתישום האוויר סביב רחובות מרכזיים או כבישים מהירים במידת האפשר.
- תנו לילדים לשחק בחוץ באזורים רחוקים מכבישים מהירים או מבנייה.
- אם רילוקיישן היא אופציה, עיין בהנחיות מדד איכות האוויר של ה- EPA כדי למצוא את האזורים עם איכות האוויר הטובה ביותר.
שלב 7. קח בחשבון את התרופות שלך
אם אתה נוטל תרופות מסוימות, שים לב אם יש לך יותר תסמיני אסתמה מאז שהתחלת לקחת אותם. אם כן, התייעץ עם הרופא שלך לפני הפסקת הטיפול, הפחתת המינון או שינוי התרופות.
- מחקרים מראים כי אספירין ואיבופרופן עלולים לגרום להתכווצויות ריאות ודרכי הנשימה בחולים אסתמטיים הרגישים להם.
- מעכבי ACE המשמשים לטיפול בלחץ דם אינם גורמים לאסתמה, אלא גורמים לשיעול יבש שיכול לטעות בכך. עם זאת, שיעול מוגזם ממעכבי ACE יכול לגרות את הריאות ולגרום להתפרצות אסתמה. מעכבי ACE נפוצים כוללים רמיפריל ופרינדופריל.
- חוסמי בטא משמשים לטיפול בבעיות לב, לחץ דם גבוה ומיגרנות. הם יכולים לבלום את דרכי הנשימה של הריאות. חלק מהרופאים עשויים לרשום חוסמי בטא גם אם יש לך אסתמה, ופשוט לפקוח עליך על שינויים. חוסמי בטא נפוצים כוללים מטופרולול ופרופנולול.
שלב 8. שמור על משקל תקין
מחקרים רבים מצאו קשר בין עלייה במשקל לבין סיכון מוגבר לאסתמה. המשקל הנוסף מקשה על הנשימה ושאיבת הדם בכל הגוף. זה גם מגדיל את מספר החלבונים הדלקתיים (ציטוקינים) בגוף, מה שגורם לך יותר לחוות דלקות והתכווצויות בדרכי הנשימה.
חלק 2 מתוך 4: זיהוי סימנים ותסמינים קלים ומתונים
שלב 1. פנה לרופא אפילו אם מתסמינים קלים
תסמינים מוקדמים אינם רציניים מספיק כדי להפריע לפעילות הרגילה שלך או לחיי היומיום שלך. עם זאת, כאשר המצב מתחיל להתקדם, תבחין בעצמך מתקשה בפעילויות רגילות. אנשים בדרך כלל ממשיכים לחוות את הסימפטומים המוקדמים, אך באופן חמור יותר.
אם לא מאובחנים או מטופלים, הסימפטומים המוקדמים והקלים של אסתמה יכולים להחמיר בהדרגה. הדבר נכון במיוחד אם אינך מזהה את הגורמים המעוררים שלך ונמנע מהם
שלב 2. שימו לב לשיעול מוגזם
אם יש לך אסתמה, דרכי הנשימה שלך יכולות להיסגר בגלל ההיצרות או הדלקת מהמחלה. גופך יגיב בניסיון לנקות את דרכי הנשימה שלך בשיעול. בעוד שהשיעול שאתה מקבל במהלך זיהום חיידקי רטוב, שיעול רירי, שיעול אסתמה נוטה להיות יבש, עם מעט ריר.
- אם השיעול מתחיל או מחמיר בלילה, ייתכן שמדובר באסתמה. סימפטום נפוץ של אסתמה הוא שיעול בלילה, או שיעול שמחמיר מיד לאחר שהתעוררת.
- במקרים מתקדמים יותר, שיעול משתרע עד היום.
שלב 3. הקשיב לרעש בעת הנשיפה
לעתים קרובות אסתמטים מבחינים בצפצופים או בשריקה גבוהה כשהם נושפים. זה נגרם כתוצאה מהתכווצות דרכי הנשימה. שים לב כאשר אתה שומע את הצליל. אם זה ממש בסוף הנשיפה, זה סימן מוקדם לאסתמה קלה. אך ככל שהמצב מתקדם מתסמינים קלים עד בינוניים, תנשוף או תשרק לאורך כל הנשיפה.
שלב 4. שימו לב לקוצר נשימה יוצא דופן
"התכווצות ברונכוקוק המושרה על ידי פעילות גופנית" היא סוג של אסתמה שנראית אצל אלה שעשו זה עתה משהו מאומץ, כמו התעמלות. כיווץ דרכי הנשימה יותיר אתכם עייפים ומתנשפים לאוויר מוקדם ממה שצריך להיות, וייתכן שתצטרכו לוותר על הפעילות לפני שתרצו. השווה בין כמה זמן אתה יכול להתאמן בדרך כלל למקרים בהם עייפות וקוצר נשימה מגבילים אותך.
שלב 5. היו על המשמר לנשימה מהירה
כדי לקבל יותר חמצן בריאות מכווצות, הגוף מגביר את קצב הנשימה שלו. הניחו את כף היד על החזה וספרו כמה פעמים החזה שלכם עולה ונופל בדקה אחת. השתמש בשעון עצר או שעון ביד שנייה, כך שתוכל לפסק דקה מדויקת. קצב נשימה רגיל הוא בין 12 ל -20 נשימות תוך 60 שניות.
עם אסתמה בינונית קצב הנשימה שלך יכול להיות בין 20 ל -30 נשימות לדקה
שלב 6. אל תתעלם מתסמיני הצטננות או שפעת
למרות שהשיעול מאסטמה שונה מזה של הצטננות או שפעת, חיידקים ווירוסים יכולים לעורר אסתמה. חפש סימני זיהום שעלולים לגרום לתסמיני האסתמה: התעטשות, נזלת, כאב גרון וגודש. אם השיעול כהה, ירוק או לבן, הזיהום עלול להיות חיידקי. אם הוא בהיר או לבן, הוא עשוי להיות ויראלי.
- אם אתה רואה תסמיני זיהום אלה בשילוב עם רעש בנשיפה והתנשמות, סביר להניח שיש לך אסתמה כתוצאה מזיהום.
- פני לרופא כדי לברר מה בדיוק קורה.
חלק 3 מתוך 4: זיהוי תסמינים חמורים
שלב 1. פנה לטיפול רפואי אם אינך יכול לנשום, גם ללא מאמץ
בדרך כלל קוצר הנשימה הנגרם מפעילות אצל חולי אסתמה משתפר עם מנוחה. עם זאת, כאשר קיימים תסמינים חמורים או כאשר אתה חווה התקף אסתמה, קוצר נשימה מתרחש גם כאשר אתה נח בגלל טריגרים המפעילים את התהליך הדלקתי. אם הדלקת חמורה מספיק, לפתע תמצא את עצמך קוצר נשימה קשה או נושם אוויר עמוק.
- אתה עשוי גם להרגיש שאתה לא יכול לנשום לגמרי. כאשר הגוף זקוק לחמצן משאיפה, הוא מקצר את הנשיפה כך שהוא יכול להגיע לחמצן מהר יותר.
- אתה עשוי לגלות שאינך יכול לדבר במשפטים מלאים, אך אתה משתמש במילים קצרות ובמשפטים בין התנשפות.
שלב 2. בדוק את קצב הנשימה שלך
אפילו התקפי אסתמה קלים ובינוניים יכולים לגרום לך לנשום במהירות, אך התקפים חמורים גרועים יותר. ההיצרות בדרכי הנשימה מונעת ממך להכניס מספיק אוויר צח לגוף שלך ולהרעיב אותו מחמצן. הנשימה המהירה היא הניסיון של הגוף שלך להשיג כמה שיותר חמצן כדי לתקן את המצב לפני שהוא סובל מנזקים.
- הניחו את כף היד על החזה ושימו לב כמה פעמים החזה שלכם עולה ויורד בדקה אחת. השתמש בשעון עצר או שעון ביד שנייה כדי להקצות דקה מדויקת.
- במקרים חמורים קצב הנשימה שלך יעלה על 30 נשימות לדקה.
שלב 3. קח את הדופק
כדי להביא חמצן לרקמות ולאיברים שלך, הדם אוסף חמצן מהאוויר בריאותך ונושא אותו לחלקים שונים של הגוף. במהלך התקף חמור, כאשר אין מספיק חמצן, הלב חייב לשאוב דם מהר יותר כדי להביא כמה שיותר חמצן לרקמות ולאיברים. אתה עלול להרגיש את הלב שלך דוהר בלי הסברים במהלך התקפות קשות.
- הושיט את היד החוצה, כף יד למעלה.
- הניחו את קצות המפתח והאצבע האמצעית של היד השנייה על החלק החיצוני של פרק כף היד, מתחת לאגודל.
- אתה תרגיש דופק מהיר ומכה מהעורק הרדיאלי.
- חשב את קצב הלב שלך על ידי ספירת כמה פעמים הלב שלך פועם בדקה אחת. דופק רגיל הוא פחות מ -100 פעימות לדקה, אך בתסמיני אסתמה חמורים אתה עשוי לקבל קצבים מעל 120.
- בחלק מהטלפונים החכמים יש כעת צגי דופק מובנים. אם שלך עושה זאת, תוכל להשתמש בזה.
שלב 4. חפש גוון כחלחל לעור שלך
הדם רק אדום בוהק כשהוא נושא חמצן - אחרת הוא כהה בהרבה. בכל פעם שאנו רואים אותו, הוא פגע באוויר הפתוח שמחוץ לגופנו ומתבהר מחמצן, כך שאנו לא רגילים לחשוב על זה בצורה אחרת. אך במהלך התקף אסתמה חמור, אתה עלול לחוות "ציאנוזה" הנגרמת כתוצאה מדם כהה, מורעב חמצן, שעובר בעורקים שלך. זה גורם לעור להיראות כחלחל או אפרפר, במיוחד על השפתיים, האצבעות, הציפורניים, החניכיים או העור הדק סביב העיניים.
שלב 5. בדוק אם אתה מותח את שרירי הצוואר והחזה
כאשר אנו נושמים בכבדות או נמצאים במצוקה נשימתית, אנו עוסקים בשרירים נלווים (בדרך כלל לא מרכזיים בנשימה). השרירים שאנו מכניסים לתהליך הנשימה במצבים אלה נמצאים בצידי הצוואר: שרירי sternocleidomastoid ו- scalene. חפש קווי מתאר עמוקים בשרירי הצוואר אם אתה מתקשה לנשום. יתר על כן, השרירים בין הצלעות שלנו (הביניים) נמשכים פנימה. שרירים אלה עוזרים להרים את כלוב הצלעות בזמן שאיפה, ואולי תוכל לראות את הנסיגה בין הצלעות במצבים חמורים.
הביטו במראה כדי לראות את שרירי הצוואר המתוחים עמוק ואת השרירים הנמשכים בין הצלעות
שלב 6. בדוק אם יש חזה או כאבים בחזה
כאשר אתה עובד קשה מדי בשביל לנשום, השרירים המעורבים בנשימה מקבלים יותר מדי עבודה. זה גורם לעייפות שרירים בחזה, שמרגישה כמו לחץ וכאבים. הכאב עשוי להרגיש משעמם, חד או דוקר, ויכול להיות סביב אמצע החזה (החזה) או מעט מחוץ למרכז (הפראסטראלי). זה דורש טיפול רפואי מיידי וביקור בחדר המיון כדי לשלול בעיות לב.
שלב 7. הקשיב להחמרת הרעש במהלך הנשימה
בסימפטומים קלים ובינוניים, השריקה והצפצופים נשמעים רק בנשיפה. עם זאת, בפרקים חמורים, אתה יכול לשמוע את זה הן בנשיפה והן בשאיפה. רעש השריקה שאנו שומעים בשאיפה ידוע בשם "סטרידור", ונגרם כתוצאה מהתכווצות שרירי הגרון בדרכי הנשימה העליונות. צפצופים נוטים להתרחש בנשיפה, ונגרמים כתוצאה מהתכווצות שרירים בדרכי הנשימה התחתונות.
- רעש בשאיפה יכול להיות סימפטום הן לאסתמה והן לתגובה אלרגית קשה. אתה צריך להיות מסוגל להבחין ביניהם כדי שתוכל לטפל בגורם כראוי.
- חפשו כוורות או פריחות אדומות בחזה, המעידות על תגובה אלרגית במקום התקף אסטמה. נפיחות של השפתיים או הלשון מצביעות גם על אלרגיות.
שלב 8. לטפל בתסמיני האסתמה בהקדם האפשרי
אם יש לך התקף חמור שמקשה על הנשימה, התקשר למספר 911 ופנה מיד לחדר מיון. אם אינך מאובחן, סביר להניח שאין לך משאף הצלה. אם יש לך אחד, אם כי, השתמש בו.
- יש להשתמש במשאבות משאף Albuterol רק 4 פעמים ביום, אך בהתקף זה בסדר להשתמש בה לעתים קרובות כל 20 דקות למשך שעתיים.
- קח נשימות עמוקות לאט, וספור עד 3 בראש שלך על שאיפה ונשיפה. זה יכול לעזור להפחית מתח וקצב הנשימה שלך.
- הסר את ההדק אם אתה יכול לזהות אותו.
- אסתמה תשתפר כאשר תשתמש בסטרואידים שנקבעו על ידי הרופא שלך. ניתן לשאוף תרופות אלו באמצעות משאבה או לקחת אותן כטאבלט. קח נפיחה מהתרופה או טבליה עם מים. זה לוקח כמה שעות להתחיל לעבוד, אבל ישליטה על תסמיני האסתמה.
שלב 9. חפשו תשומת לב דחופה לתסמיני אסתמה חמורים
תסמינים אלה מצביעים על התקף חריף, והגוף שלך מתקשה למשוך מספיק אוויר לתפקוד. זה נחשב למקרה חירום רפואי שעלול להתגלות כקטלני אם לא יטופל מיד.
חלק 4 מתוך 4: קבלת אבחון
שלב 1. ספק לרופא את ההיסטוריה הרפואית שלך
המידע שאתה נותן צריך להיות מדויק ככל האפשר. זה יאפשר לרופא לקבל תמונה כוללת על הנושאים המשפיעים עליך. הכינו את המידע מראש כך שלא תצטרכו לחשוב עליו מעל לראשכם במשרד הרופא:
- כל סימנים ותסמינים של אסתמה (שיעול, קוצר נשימה, רעשים בזמן נשימה וכו ')
- היסטוריה רפואית קודמת (אלרגיות קודמות וכו ')
- היסטוריה משפחתית (היסטוריה של מחלות ריאה או אלרגיות עם הוריך, אחיך וכו ')
- ההיסטוריה החברתית שלך (שימוש בטבק, תזונה ופעילות גופנית, סביבה)
- כל התרופות שאתה משתמש בהן (כגון אספירין) וכל תוספי מזון או ויטמינים שאתה לוקח
שלב 2. להגיש בדיקה גופנית
הרופא עשוי לבחון חלק או את כל האפשרויות הבאות במהלך הבדיקה: האוזניים, העיניים, האף, הגרון, העור, החזה והריאות במהלך הבדיקה. זה עשוי לכלול שימוש בסטטוסקופ בחלק הקדמי והאחורי של החזה כדי להאזין לקולות נשימה או להיעדר קולות ריאה.
- מכיוון שאסטמה קשורה לאלרגיות, הוא יחפש גם נזלת, עיניים אדומות, עיניים מימיות ופריחות בעור.
- לבסוף, הרופא יבדוק את הגרון אם יש נפיחות ויכולת הנשימה שלך, כמו גם כל צלילים חריגים שעשויים להצביע על דרכי אוויר מכווצות.
שלב 3. אפשר לרופא לאשר את האבחנה באמצעות בדיקת ספירומטריה
במהלך בדיקה זו תנשום לתוך שופר המחובר לספירומטר המודד את קצב זרימת האוויר שלך וכמה אוויר אתה יכול לנשום פנימה והחוצה. קח נשימה עמוקה ונשוף בכוח זמן רב ככל האפשר בזמן שהמכשיר מבצע את המדידה. בעוד שתוצאה חיובית מאשרת את האסתמה, התוצאה השלילית אינה שוללת זאת.
שלב 4. בצע בדיקת שיא של זרימת אוויר
הדבר דומה לספירומטריה, ומודד כמה אוויר אתה יכול לנשוף. הרופא או מומחה לריאות עשויים להמליץ על בדיקה זו כדי לסייע באישור האבחנה. כדי לבצע את הבדיקה, הנח את שפתייך מעל פתח המכשיר והגדר את המכשיר לאפס. קום ישר וקח נשימה עמוקה, ואז נושף חזק ככל שתוכל בנשימה אחת. חזור על הפעולה מספר פעמים כדי שתקבל תוצאות עקביות. קח את המספרים הגדולים ביותר - זוהי שיא הזרימה שלך. כאשר אתה מרגיש שתסמיני אסתמה מופיעים, חזור על הבדיקה והשווה את זרימת האוויר שלך לזרימת השיא שלך.
- אם הערך שלך עולה על 80% מזרימת השיא הטובה ביותר שלך, אתה נמצא בטווח בטוח.
- אם הערך שלך הוא בין 50 ל -80% מזרימת השיא הטובה ביותר שלך, האסתמה שלך אינה מנוהלת היטב וקרוב לוודאי שהרופא יתאים עבורך את התרופות. אתה נמצא בסיכון בינוני לחוות התקף אסטמה אם אתה נמצא בטווח זה.
- אם הערך שלך נמוך מ- 50% מזרימת השיא הטובה ביותר שלך, אתה חווה ירידה חמורה בתפקוד הנשימה שסביר להניח שצריך לטפל בה בעזרת תרופות.
שלב 5. בקש מהרופא לבצע בדיקת אתגר למטכולין
אם אינך מופיע עם תסמינים כאשר אתה פונה לרופא, זה יכול להיות קשה לו לאבחן אותך במדויק. הוא או היא עשויים להמליץ על בדיקת אתגר של מתכולין. הוא או היא יספקו לך משאף בו תשתמש לשאוף מתכולין.המתכולין יגרום להיצרות דרכי הנשימה אם יש לך אסתמה, ויפעיל סימפטומים הניתנים למדידה באמצעות ספירומטריה ובדיקות שיא של זרימת אוויר.
שלב 6. בדוק את תגובתך לתרופות אסטמה
לפעמים הרופא שלך יוותר על הבדיקות האלה ורק יספק תרופות לאסתמה כדי לראות אם אתה משתפר. אם התסמינים מתהפכים, רוב הסיכויים שיש לך אסתמה. חומרת הסימפטום תעזור לרופא לבחור באילו תרופות להשתמש, אך גם היסטוריה מלאה ובדיקה גופנית ישפיעו על ההחלטה.
- תרופה נפוצה היא משאבת משאף אלבוטרול/סלבוטמול, בה אתה משתמש על ידי לחיצת השפתיים מעל הפתח ושאיבת התרופה לריאות בזמן שאיפה.
- תרופות מרחיבות סימפונות עוזרות לפתוח את דרכי הנשימה המכווצות על ידי הרחבתן.
