כשאת כבר לא ילדה קטנה וגם לא בוגרת החיים קשים. זה אפילו קשה יותר כשאתה מרגיש מבוגר, אבל מקבלים יחס כמו ילד, או שיש אנשים שמנסים לתת לך יותר אחריות ממה שאתה מרגיש מוכן. נערות נערות רבות, באשר הן באותן שנות העשרה, מרגישות טוב יותר לגבי החיים כשהן מרגישות שליטה על הדברים. חלק מהשלבים הללו יחולו על בנות נוער בוגרות וחלקן יעבדו טוב יותר לפיתוח נערות מתבגרות. בחר את הצעדים שלדעתך מתאימים לך ביותר כדי לארגן את עצמך לבית הספר ולהרגיש טוב עם זה בבוקר.
צעדים
שלב 1. הגדר את בגדי בית הספר שלך לפני שאתה הולך לישון
אתה יכול להתכונן מהר יותר אם אתה יודע מה אתה הולך ללבוש ולא תצטרך לדשדש על מציאת פריט לבוש בית ספר או משהו שהיית שם לב שלך ללבוש.
שלב 2. לקום בזמן
מלכתחילה תמיד קשה לקום, זה נורמלי שבנות מתבגרות מרגישות עייפות בבקרים, זה לא אומר שאת עצלנית. אנשים אומרים שכדאי לישון יופי הגון, אך ככל שאתה הופך לנער תמיד יש את ההצגה/הספר שאתה רוצה לצפות/לקרוא. הגדר אזעקה טובה ואופטימית (אם אתה משתמש באחת) בכל פעם שאתה חושב שמתאים. אל תעשה זאת לחץ על נודניק! תיכנס להרגל ותבזבז זמן. תוכל גם לבקש מאמא שלך או ממישהו להעיר אותך בהתחלה אם קשה להתעורר עם אזעקה.
שלב 3. עשה כל מה שאתה צריך לעשות בחדר האמבטיה או בשירותים
שטפו את הפנים היטב עם סבון עדין או ניקוי. זה יעזור לך להרגיש ער. השתמש לפילינג פנים כמה פעמים בשבוע אם תרצה.
שלב 4. היו נקיים לבית הספר
בין אם יש לכם מקלחת ובין אם לאו, נסו לא להתעסק עם קרמים וריסוסים שונים. פשוט השתמש בשטיפת גוף עם ריח נעים ו (אם אתה רוצה) שמפו את שיערך. שימו קצת קרם לחות אם בא לכם.
שלב 5. שימו מעט דאודורנט והתלבשו
נסה להתאים אישית את המדים שלך, אם אתה צריך ללבוש אחד, על ידי הוספת שעון מגניב, או אם מותר לך תכשיטים להוסיף כמה צמידים או שרשרת.
שלב 6. לאכול ארוחת בוקר טובה, לצחצח שיניים, להשתמש בחוט דנטלי ולהשתמש במי פה עדיפים
שלב 7. עשה את השיער שלך
נסה משהו פשוט וחמוד, כגון קוקו גבוה וקליפים חמודים. או שאתה יכול לעטוף סרט סביב לחמנייה או צמות.
שלב 8. אם אתה מתאפר, הצב גבול אם יש לך איסור איפור בבית הספר או בבית
איפור דיסקרטי אך טוב הוא קונסילר ובסיס (במידת הצורך) ואולי מסקרה חומה.
שלב 9. חשוב על גימור, כגון:
קצת ליפגלוס בהיר, בושם וקרם ידיים.
שלב 10. ארז את כל ארוחת הצהריים, הספרים, המים וכל דבר אחר שאתה צריך בתיק שלך ואתה מוכן לצאת לדרך
שלב 11. התכונן לבלום את הדברים שלך
וידאו - על ידי שימוש בשירות זה, מידע מסוים עשוי להיות משותף עם YouTube
טיפים
- להיראות מושלם לא משנה. כל עוד אתה מרגיש בנוח ושמח עם עצמך, אנשים ישימו לב הרבה יותר.
- הגדר את כל הבגדים שלך ביום ראשון בלילה, כך שבבוקר תוכל פשוט לתפוס את הבגדים שלך.
- מרחו רק שכבה דקה של בסיס. אל תלבש מסיכה כתומה! את יפה בדיוק כמו שאת.
- ארז את התיק שלך בלילה שלפני אם אתה תמיד ממהר. נסו לא לישון מאוחר מדי בלילה, נסו לישון לפני 9 או 10.
- התאפר בחדר מואר היטב.
- נסה לראות כמה זמן לוקח לך להתכונן. אם תגיד, לוקח לך שעה להשלים את האמור לעיל, נסה למחרת לעשות זאת תוך 50 דקות וכו 'עד שתגיע לזמן המטרה שלך ותדבק בו.
