שבץ מוחי הוא גורם המוות השלישי המוביל בארצות הברית ויכול לגרום לנכות ולסיבוכים לכל החיים. זה נחשב למקרה חירום רפואי וצריך לטפל בו מיד. למד לזהות את סימני שבץ. קבלת עזרה מיידית יכולה להבטיח טיפול הולם ולהקטין את הסיכוי לנכות.
צעדים
חלק 1 מתוך 3: חיפוש סימני שבץ
שלב 1. חפש סימנים המעידים על שבץ
ישנם מספר סימנים מספרים לכך שמישהו סובל משבץ. סימנים אלה עשויים לכלול התפרצות פתאומית של::
- קהות או חולשה של הפנים, הזרוע או הרגל, במיוחד בצד אחד של הגוף. צד אחד של הפנים עשוי לרדת כאשר האדם מנסה לחייך.
- בלבול, בעיות בדיבור או הבנת דיבור, מילים מטשטשות.
- בעיות בראייה באחת או בשתי העיניים, ראייה מושחרת או ראייה כפולה.
- כאב ראש חמור, בדרך כלל ללא סיבה ידועה ואולי עם הקאות
- בעיות הליכה, אובדן שיווי משקל או קואורדינציה וסחרחורת
שלב 2. עקוב אחר סימפטומים ספציפיים לנקבה
בנוסף לתסמינים האופייניים לשבץ, נשים עלולות לחוות גם תסמינים ייחודיים. אלה יכולים לכלול:
- חוּלשָׁה
- קוצר נשימה
- שינוי התנהגות פתאומי או תסיסה
- בחילה והקאה
- שיהוקים
- הזיות
שלב 3. בדוק סימנים של שבץ באמצעות "FAST
”FAST הוא קיצור המהווה דרך קלה לזכור ולבדוק סימני שבץ.
- F- FACE: בקש מהאדם לחייך. האם צד אחד של הפנים צונח?
- A- זרועות: בקש מהאדם להרים את שתי הזרועות. האם זרוע אחת נסחפת כלפי מטה?
- נאום: בקש מהאדם לחזור על משפט פשוט. האם הדיבור שלהם מטושטש או מוזר?
- T- TIME: אם אתה מבחין באחד מהסימנים הללו, התקשר 9-1-1 מיד.
שלב 4. קבל עזרה רפואית מיידית
אם אתה חושד בשבץ, התקשר מיד לטלפון 911. כל דקה נחשבת בשבץ. על כל דקה שאינה מטופלת, ניתן לאבד 1.9 מיליון נוירונים, מה שמקטין את הסיכויים להחלמה מוצלחת ומגדיל את הסיכויים לסיבוכים או למוות.
- בנוסף, יש חלון טיפול קטן לשבץ איסכמי, ולכן חשוב להגיע לבית החולים בהקדם האפשרי.
- בחלק מבתי החולים יש מתקני טיפול בשבץ המאובזרים במיוחד לטיפול בשבץ. אם אתה בסיכון לשבץ מוחי, זה עשוי להיות מועיל לברר היכן ממוקמים מרכזים אלה.
חלק 2 מתוך 3: הכרת גורמי הסיכון שלך
שלב 1. העריך את מצבי הבריאות שלך
אירועי שבץ יכולים לקרות לכל אחד, אולם יש סיכוי גבוה יותר שאנשים יקבלו אותם. שוחח עם הרופא שלך על הסיכון המוגבר לשבץ בשל מצבים בריאותיים אלה:
- סוכרת
- מחלות לב כגון פרפור פרוזדורים (a-fib) או היצרות
- שבץ קודם או TIA
שלב 2. בדוק את הרגלי אורח החיים שלך
אם יש לך אורח חיים שאינו נותן עדיפות לפעילות גופנית ואכילה בריאה, ייתכן שיש לך סיכון מוגבר לשבץ. חלק מהרגלי אורח החיים שעשויים להגביר את הסיכון כוללים:
- עודף משקל או השמנה
- חוסר פעילות גופנית
- שתייה מרובה או שימוש בסמים אסורים
- לעשן
- לחץ דם גבוה
- כולסטרול גבוה
שלב 3. בדוק את הגנטיקה שלך
ישנם סיכונים בלתי נמנעים שאתה עלול להתמודד איתם. אלו כוללים:
- גילך: לאחר גיל 55 הסיכון שלך מכפיל את עצמו במשך כל עשור
- האתניות שלך או הגזע שלך: אפרו -אמריקאים, היספנים ואסיאתים נמצאים בסיכון גבוה יותר לשבץ
- לנשים יש סיכון מעט גבוה יותר
- ההיסטוריה המשפחתית שלך של שבץ
שלב 4. קבע אם יש לך גורמי סיכון אחרים מכיוון שאתה אישה
ישנם גורמים נוספים שיכולים להשפיע על הסיכון של אישה לשבץ. אלו כוללים:
- גלולות למניעת הריון: אמצעי מניעה דרך הפה יכולים להגביר את הסיכון לשבץ, במיוחד כאשר קיימים גורמי סיכון אחרים כגון עישון או לחץ דם גבוה.
- להיות בהריון: זה מגביר את לחץ הדם ואת הלחץ על הלב.
- טיפול הורמונאלי חלופי (HRT): נשים עושות לעתים קרובות טיפול הורמונאלי חלופי כדי להקל על תסמיני גיל המעבר.
- מיגרנות עם הילה: יותר נשים מגברים סובלות ממיגרנות, ומיגרנות קשורות לסיכון מוגבר לשבץ.
חלק 3 מתוך 3: הבנה מה זה שבץ
שלב 1. למד כיצד פועל שבץ
שבץ מוחי קורה כאשר אספקת הדם למוח שלך, יחד עם חמצן וחומרים מזינים, נחסמת או מופחתת. זה יכול לגרום לתאי המוח שלך להתחיל למות כמעט מיד. מחסור ממושך באספקת הדם יכול לגרום למוות מוחי נרחב ולפיכך נכות לטווח ארוך.
שלב 2. למד אודות שני סוגים של משיכות
רוב השבץ מתחלק לאחת משתי קטגוריות: איסכמי ודימום. שבץ איסכמי (iss-KEE-mick) נגרם כתוצאה מקריש דם החוסם את אספקת הדם. רוב (כ -80%) מהשבץ מוחי הוא איסכמי. שבץ דימומי נגרם כתוצאה מקריעה של כלי דם נחלש במוח. זה גורם לדם לדלוף החוצה במוח.
שלב 3. למד אודות התקפי איסכמיה חולפים
סוג זה של שבץ, הידוע גם בשם TIA, הינו מיני-שבץ. שבץ זה נגרם על ידי חסימה "זמנית" של אספקת הדם למוח. לדוגמה, קריש קטן נע יכול לחסום כלי באופן זמני. למרות שהתסמינים זהים לשבץ חמור יותר, הם נמשכים פרק זמן קצר יותר, בדרך כלל פחות מחמש דקות. התסמינים מופיעים ונעלמים תוך 24 שעות.
- עם זאת, אינך יכול לדעת אם חווית TIA או שבץ רק על ידי תזמון ותסמינים.
- חיוני לקבל טיפול חירום ללא קשר, מכיוון ש- TIA מהווה אינדיקציה להסתברות עתידית לשבץ.
שלב 4. היו מודעים לנכויות הנגרמות כתוצאה משבץ
מוגבלויות לאחר שבץ יכול לנוע בין בעיות בתנועה (שיתוק), בעיות חשיבה, דיבור, אובדן זיכרון וכו '. הן יכולות להיות קלות עד חמורות בהתאם למידת החמרה (גודל הקריש, היקף הנזק המוחי) וכמה זמן לקח כדי שהמטופל יקבל טיפול.
