מומחים טוענים כי שלבקת חוגרת (הרפס זוסטר) גורמת לפריחה כואבת שלפוחית בעור, המתעטפת בדרך כלל בצד אחד של פלג גוף עליון או בפנים. במהלך התלקחות אתה עלול גם לחוות חום, כאבי ראש, כאבי בטן וצמרמורות. מחקרים מראים כי שלבקת חוגרת נגרמת מאותו וירוס הגורם לאבעבועות רוח, שהוא נגיף הדליות (VZV). ברגע שאתה נדבק באבעבועות רוח, הנגיף נשאר בגופך ועלול לגרום להתלקחות שלבקת חוגרת מאוחר יותר בחיים. למרות שאין תרופה נגד שלבקת חוגרת, הרופא שלך יכול לתת לך תרופות שיעזרו לך להתאושש מהר יותר.
צעדים
שיטה 1 מתוך 4: זיהוי תסמינים מוקדמים
שלב 1. שימו לב לתחושות עור לא נוחות
לפני שמתפתחים שלפוחיות החוגרת האופייניות, אתה עלול להרגיש כאב, עקצוצים או גירוד באזור המושפע. האזור אף עשוי להיות קהה או להיות רגיש למגע. זה יכול להתרחש בכל יום בין יום ל -5 ימים לפני שהפריחה מופיעה. אם אתה מרגיש אי נוחות בדפוס דמוי פס על גופך במשך יותר מיממה, פנה לרופא ושאל לגבי שלבקת חוגרת-במיוחד אם לאחרונה היית במגע עם כל אחד עם פריחה.
תגיד לרופא שלך משהו כמו "אני מרגיש תחושת צריבה מעל הצלעות השמאליות שלי מאתמול, אתה חושב שאולי יש לי שלבקת חוגרת?" הם ישאלו אותך שאלות אחרות ואולי ירשמו לך תרופה אנטי ויראלית להפחתת חומרת התסמינים
שלב 2. שים לב היכן נמצאים התסמינים שלך
שלבקת חוגרת מתפתחת בדרך כלל בצד אחד של הפנים או הגוף שלך. זה קשור לאופן שבו הנגיף משפיע על העצבים שלך ועל חלקי הגוף שאליהם העצבים האלה מחוברים. המקומות הנפוצים להתפתחות סימנים ותסמינים של שלבקת חוגרת הם בפסים בודדים מעל הצלעות, בצוואר או בכתפיים ובצד אחד של הפנים שלך.
- האזור הנפגע ביותר נמצא בפס העוטף צד אחד של פלג גוף עליון.
- אם יש לך מצב אחר שמחליש את המערכת החיסונית שלך (כגון HIV, הפרעה אוטואימונית, זיהומים כרוניים מסוימים או סרטן), הנגיף עשוי להיות נפוץ יותר ולהשפיע על שני צידי הגוף שלך.
שלב 3. שים לב אם אתה מרגיש חולה בדרכים אחרות
במקרים מסוימים הנגיף הגורם שלבקת חוגרת עלול לגרום לתסמינים המשפיעים על כל גופך (סימפטומים מערכתיים). תסמינים אלה עשויים לכלול:
- כְּאֵב רֹאשׁ
- צְמַרמוֹרֶת
- בטן או בחילה מוטרדת
- חום
שיטה 2 מתוך 4: הכרת פריחת שלבקת חוגרת
שלב 1. חפש אדמומיות
לאחר תחושת הכאב הראשונית, גירוד, עקצוץ, קהות או רגישות, חפשו פריחה אדומה להתפתח באזור זה בעורכם. זה קורה בדרך כלל כמה ימים לאחר אי הנוחות הראשונית.
חלק מהאנשים מרגישים צריבה או כאב ואף פעם לא מפתחים את פריחת הרעפים
שלב 2. זיהוי שלפוחיות
פריחת הרעפים יוצרת שלפוחיות (או שלפוחיות), שהן נפיחות כואבות קטנות בעור מלאות בנוזל. שלפוחיות שלבקת חוגרת מופיעות בדרך כלל בקבוצה באזור אחד בגוף.
אין לגעת או לגרד את השלפוחיות - הנוזל בשלפוחיות מכיל את הנגיף, ותוכל להפיץ זיהום לאזורים אחרים בגופך. שמור את השלפוחיות מכוסות ושטוף את הידיים לעתים קרובות כדי למזער את הסיכון להתפשטות הנגיף
שלב 3. צפה בשלפוחיות לגירוי
שלפוחיות שלבקת חוגרת בדרך כלל קרום ויוצרות גלדים 7-10 ימים לאחר הופעתן. אלה אמורים להתבהר תוך 2-4 שבועות, והגלדים אמורים ליפול. אל תוריד את אלה בעצמך, תן לזה להתרחש באופן טבעי.
שיטה 3 מתוך 4: זיהוי גורמי סיכון
שלב 1. הבינו שכל מי שחלה באבעבועות רוח יכול לקבל שלבקת חוגרת
יש מיתוס נפוץ שאם הייתה לך אבעבועות רוח פעם אחת, לעולם לא תוכל לקבל אותה שוב. למרבה הצער, מכיוון ש- VZV נשאר בגופך כל שארית חייך, זה פשוט לא נכון - אם כי ברגע שאחרת אבעבועות רוח, הנגיף בדרך כלל חוזר כרעף. אפילו ילדים יכולים לפתח שלבקת חוגרת אם הם נחשפים לנגיף.
רוב האנשים חוטפים שלבקת חוגרת רק פעם אחת, אך ניתן לפתח התפרצות שלבקת חוגרת מספר פעמים במהלך חייך
שלב 2. זכור אם נחשפת ל- VZV
וירוס שלבקת חוגרת אינו מועבר מינית או מתפשט באמצעות עיטוש או שיעול. במקום זאת, הוא מועבר על ידי נגיעה בשלפוחיות שלבקת חוגרת או בנוזל מהשלפוחיות. אם היית ליד מישהו בשלב השלפוחיות של הזיהום, עליך לשטוף את הידיים היטב; הימנע מלגעת בפריחה של מישהו אחר.
- אדם אינו מדבק לפני שהשלפוחיות מופיעות או לאחר שהשלפוחיות התגלו לגמרי.
- שמירה על כיסוי השלפוחיות מורידה את הסיכון להעברת הנגיף.
- אם מעולם לא הייתה לך אבעבועות רוח ובאת במגע עם מישהו עם שלבקת חוגרת, אתה יכול לקבל VZV - אבל תקבל אבעבועות רוח, לא שלבקת חוגרת. (עם זאת, לאחר מכן אתה יכול לקבל שלבקת חוגרת מאוחר יותר בחיים.)
שלב 3. הכיר אם אתה בסיכון גבוה לזיהום
רוב המקרים של שלבקת חוגרת מתרחשים אצל מבוגרים מעל גיל 60. אתה גם נמצא בסיכון גבוה יותר לחלות ברעפים אם יש לך מערכת חיסונית מוחלשת. זה עשוי לנבוע מ:
- טיפול בסרטן באמצעות כימותרפיה או הקרנות
- לימפומה או לוקמיה
- וירוס חיסוני אנושי (HIV) או איידס (תסמונת חסר חיסונית נרכשת)
- נטילת תרופות מדכאות חיסון כמו סטרואידים או תרופות הניתנות לאחר השתלת איברים
שלב 4. שוחח עם הרופא שלך על קבלת חיסון שלבקת חוגרת, אם אתה מעל גיל 60
אם אתה בן 60 ומעלה, עליך לקבל את החיסון נגד שלבקת חוגרת כדי להפחית את הסיכון לחלות במחלה. להיות לא מחוסן לאחר גיל 60 הוא גורם סיכון עבור רוב האנשים. שוחח עם הרופא שלך אם יש לך חששות לגבי האם חיסון הרעפים מתאים לך.
שיטה 4 מתוך 4: התמודדות עם שלבקת חוגרת
שלב 1. פנה לרופא בהקדם אם אתה חושב שיש לך התפרצות שלבקת חוגרת
ישנן מספר תרופות אנטי ויראליות שניתן לנקוט בהן כדי להפחית את חומרת ההתפרצות, אך יש להפעיל אותן במהירות על מנת להשיג את האפקט המרבי.
- כמה תרופות נפוצות משמשות הן אציקלוביר (זובירקס), ולציקלוביר (וולטרקס) ופמציקלוביר (פמיר).
- תרופות נגד כאבים יכולות לסייע בתסמינים הכואבים של שלבקת חוגרת, אך אלה צריכים להירשם על ידי הרופא שלך.
שלב 2. חפש טיפול מיידי אם הפריחה נפוצה או קרובה לעין שלך
כל מי שיש לו שלבקת חוגרת צריך לפנות לרופא כדי למנוע סיבוכים. עם זאת, היזהר בהקדם האפשרי אם הפריחה מופיעה סביב או ליד העין שלך. השארת זה ללא טיפול עלולה לגרום לעיוורון. שוחח גם עם הרופא שלך מיד אם הפריחה שלך מכסה אזורים גדולים בגופך וכואבת.
שלב 3. קבל טיפול בהקדם האפשרי אם אתה מעל גיל 70 או חסר פגיעה
ככל שאתה מבוגר יותר כאשר אתה מושפע מרעפים, כך הסיכון שלך לפתח סיבוכים חמורים גבוה יותר. אלה מעל גיל 70 נמצאים בסיכון מוגבר מאוד. הדבר נכון גם אם יש לך מערכת חיסונית חלשה ממחלות או תרופות.
אם אתה חוטף שלבקת חוגרת ומישהו אחר במשק הבית שלך הוא קשיש או חסר פגיעה, חשוב מאוד שתטופל באופן מיידי כדי להפחית את הסיכוי לחלות בנגיף
וידאו - על ידי שימוש בשירות זה, מידע מסוים עשוי להיות משותף עם YouTube
אזהרות
- במקרים מסוימים הכאב ימשיך לאחר שהפריחה נרפאה. תופעה זו ידועה כנוירלגיה פוסט-הרפטית, וסבירות גבוהה יותר היא להופיע בקרב חולים מבוגרים.
- לעתים רחוקות מאוד, שלבקת חוגרת יכולה להוביל לבעיות שמיעה, דלקת מוח (דלקת המוח), עיוורון או מוות. פנה תמיד לרופא אם אתה חושב שיש לך שלבקת חוגרת.
