לעישון יכולות להיות תופעות לוואי מזיקות רבות, כולל להפוך את השפתיים שלך לכהות יותר לאורך זמן. כדי לעזור להבהיר את השפתיים, חשוב לקלף אותן באופן קבוע כדי לסייע בהסרת השכבה העליונה הפגועה ומוכתמת הטבק ולהמריץ את זרימת הדם שלך. לאחר פילינג, אתה יכול להשתמש במספר טיפולים ושיטות אקטואליות שונות כדי לייבש מחדש את השפתיים, לסייע בשיקום הפיגמנט הטבעי שלהן ולשמור על גוון ורדרד בריא.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: פילינג להסרת כתמים כהים
שלב 1. הסר עור יבש ועורר את זרימת הדם בעזרת קרצוף קינמון
ראשית, מערבבים חצי כפית (2.5 גרם) קינמון עם טיפת מיץ לימון בקערה קטנה. לאחר מכן, גרפו את קרצוף הקינמון על אצבעותיכם ושפשפו אותו בעדינות על שפתיכם. תלוי עד כמה השפתיים שלך רגישות, אתה יכול לקלף בעזרת קרצוף הקינמון עד 10 דקות כדי להסיר עור מת, לעורר את זרימת הדם ולמלא את השפתיים באופן טבעי.
- במקום מיץ לימון, אתה יכול להשתמש בטיפת שמן ויטמין E, שיכול להגביר את התחדשות וצמיחת התאים בשפתייך.
- מיץ לימון יכול לעזור לווסת את ייצור המלנין בעור שלך, מה שיגרום לשפתיים שלך להיות בהירות ובוהקות יותר.
שלב 2. קרצוף את השפתיים בעזרת מברשת שיניים וג'לי נפט כדי לחות אותן
למרוח כמות בג'ל של ג'לי נפט על הזיפים של מברשת שיניים רכה. שפשפו את הזיפים על השפתיים בתנועה מעגלית כדי לקלף עור מת תוך גירוי זרימת הדם לשפתיים. המשך לשפשף במשך 3 עד 4 דקות, ולאחר מכן שטוף את השפתיים במים כדי להסיר את הג'לי.
הקפד לשפשף את שפתייך בעדינות בעזרת מברשות השיניים, כך שלא תגרום לדימום וגירוי
שלב 3. השתמש בסוכר, שמן זית ולימון להכנת משחה פילינג
מערבבים 1 כפית (5 גרם) סוכר, 1 עד 2 טיפות שמן זית, ו -1 עד 2 טיפות מיץ לימון בקערה קטנה עד ליצירת עיסה. מרחו את העיסה על השפתיים וקרצפו אותה בתנועה מעגלית כדי לסייע בהארת השפתיים והסרת עור פגום. לאחר קילוף מספר דקות, שוטפים את קרצף הסוכר במים.
- נסה לשפשף בעדינות את העיסה על השפתיים במשך כ -3 עד 5 דקות. לאחר מכן, השאירו אותו כ 10 עד 20 דקות נוספות כדי לאפשר לשמן זית ומיץ לימון להיספג בעורכם ולעזור לו להחלים.
- במקום שמן זית, אתה יכול להשתמש בדבש כדי לעזור לחות את השפתיים בזמן פילינג.
שלב 4. מרחי קרם סודה לשתייה כדי להבהיר ולהבהיר את השפתיים
ראשית מניחים בקערה קטנה 2 כפיות (10 גרם) סודה לשתיה. מערבבים מספיק מים עד לקבלת עיסה סמיכה. לאחר מכן, לעסות את העיסה על השפתיים כדי להיפטר מהשכבה העליונה של העור שנפגעת מעשן. לאחר פילינג במשך כ -3 עד 5 דקות, שטפו את העיסה מהשפתיים במים.
מכיוון שסודה לשתיה יכולה לייבש את השפתיים, יש למרוח קרם לחות לשפתיים, כגון שמן שקדים או ג'לי נפט, לאחר פילינג כדי לייבש מחדש את השפתיים
שיטה 2 מתוך 3: החלת טיפולים מקומיים הבהרה
שלב 1. מערבבים דבש ולימון ליצירת טיפול בהבהרת שפתיים טבעי
מערבבים בערך 1⁄4 כפית (1.2 מ"ל) דבש עם 1⁄2 כפית (2.5 מ"ל) תמצית לימון בקערה קטנה. מרחו את המלח על השפתיים והשאירו אותו דלוק למשך 30 דקות לפחות, או למשך הלילה. לאחר מכן, נגבו בעדינות את תערובת הדבש והלימון במטלית נקייה.
- לתמצית הלימון במלח הזה יש תכונות עפיצות שיכולות לעזור להבהיר את השפתיים, בעוד שהדבש יסייע ללחות את השפתיים ולרפא עור פגום.
- אתה יכול ליישם טיפול זה בתדירות שתרצה עד ששפתייך יחזרו לצבען הטבעי.
שלב 2. השתמש בכותרת ורדים, שמנת ודבש כדי להבהיר וללח את השפתיים
בעזרת מרגמה ועלי, מועכים 1 עד 2 עלי ורדים ככל שתוכל. מוסיפים לקערה כמות דבש בגודל של אגורה ושמנת כבדה ומערבבים עד ליצירת עיסה. מרחו את העיסה על השפתיים והשאירו אותה למשך כ- 15 עד 20 דקות ולאחר מכן שטפו אותה במים ובמטלית נקייה.
- עלי כותרת של ורדים לא רק מבהירים את צבע השפתיים שלך, הם גם יכולים לעזור להזין את השפתיים שלך.
- לקבלת התוצאות הטובות ביותר, חזרו על החלת הדבק הזה על השפתיים מספר פעמים בשבוע.
שלב 3. נסה מלוח סלק לילה כדי להכתים ולהבהיר את השפתיים
שלב 1 כף (15 מ"ל) של מיץ סלק עם כף אחת (15 מ"ל) של דבש בקערה קטנה. בעזרת ספוגית כותנה לעסות את התערובת על השפתיים עד לכיסוי מלא. השאירו את התערובת למשך הלילה, ולאחר מכן שטפו אותה בבוקר עם מים.
- סלק לא רק מבהיר את השפתיים על ידי צביעתן, הוא גם עוזר להעניק להן גוון ורוד עדין.
- חזור על תהליך זה כל לילה למשך שבוע אחד או כל עוד יש צורך להחזיר את שפתייך לצבען הבהיר והטבעי.
שלב 4. למרוח מיץ רימונים כדי למנוע מהשפתיים שלך להיות כהות יותר
מערבבים 1 כפית (4.9 מ"ל) שמן קוקוס מומס עם 2 כפיות (9.9 מ"ל) מיץ רימונים בקערה קטנה. משפשפים את התערובת על פני השפתיים למשך כ -30 שניות לפני שטיפתם במים.
- רימונים לא רק מבהירים את השפתיים, הם גם יכולים למנוע ייצור מלנין, מה שיכול לגרום לשפתיים שלך להיות כהות יותר.
- מרחו את תערובת מיץ הרימונים על השפתיים פעם ביום למשך חודש או לפי הצורך כדי להבהיר את השפתיים.
שלב 5. מורחים תערובת פירות יער אדומים כתושים על השפתיים לקבלת מרכך טבעי
מועכים 1 תות או כ -3 פטל בקערה קטנה. לאחר מכן, הוסיפו מספיק דבש או ג'ל אלוורה כדי לעבות את הגרגרים המחית לעיסה ולהוסיף רכיב לחות. מרחו את העיסה על השפתיים והשאירו אותה למשך כ -20 דקות. לאחר מכן, שטפו אותו במים.
בנוסף למתן שפתיים בגוון ורדרד, תותים ופטל מכילים מספר ויטמינים ומינרלים המסייעים לשמור על בריאות השפתיים, כגון ויטמין C
שיטה 3 מתוך 3: שמירה על אור השפתיים
שלב 1. הפסק לעשן כדי להיפטר מהשפתיים של המעשן ולשמור על בריאות השפתיים
הדרך הטובה ביותר למנוע מהשפתיים שלך להתכהות מעשן היא להפסיק לעשן. אמנם הפסיקה יכולה להיות מאוד קשה ולרוב דורשת הרבה כוח רצון ותמיכה, אבל זה יכול להיות שווה את זה אם אתה רוצה לשמור על שפתיים בריאות וורודות, כמו גם לשפר את הבריאות הכללית שלך.
אם אתה מעשן כרגע ורוצה להפסיק, שימוש בסיוע לטבק, חיפוש תמיכה מבחוץ או החלטת ללכת בהודו קר עשוי לעזור לך להפסיק לתמיד
שלב 2. הישאר לחות כדי לסייע בהגבלת ההשפעות של עישון
צריכת מספיק מים ונוזלי לחות אחרים במהלך היום תעזור לשמור על לחות השפתיים שלך כך שיוכלו להדוף חלק מההשפעות המזיקות של עישון. כאשר השפתיים שלך מתייבשות, הסיכוי שלהן להישבר, מה שהופך אותן לרגישות יותר לעשן. על ידי שמירה על לחות, תסייע למנוע מהשפתיים שלך להיות כהות יותר.
- כמות הנוזלים שתצטרכו לשתות בכדי להישאר בלחות משתנה בהתאם למספר גורמים, כולל הבריאות שלכם, מידת הפעילות שלכם והיכן אתם גרים. באופן כללי, גברים זקוקים לכ -15.5 כוסות (3, 700 מ"ל) של נוזלים, בעוד שנשים צריכות כ -11.5 כוסות (2, 700 מ"ל) של נוזלים כדי להישאר עם לחות מספקת.
- הנוזלים כוללים מים, נוזלי לחות אחרים ומזון בעל תכולת מים גבוהה, כגון פירות יער ומלפפונים.
שלב 3. הגבל את השימוש שלך בשפתון כדי להימנע מהכהות השפתיים שלך יותר
כמו עישון, לובש שפתון באופן עקבי יכול לגרום לשפתיים שלך להתכהות עם הזמן, במיוחד אם הן כבר ניזוקו מעשן. לכן, אם אינך יכול להפסיק לעשן, נסה להימנע ככל האפשר מללבוש שפתון כדי למנוע מהשפתיים שלך להחשיך עוד יותר.
אם בכל זאת החלטת ללבוש שפתון, בחר מוצרים המכילים מרכיבים מבהירים ולחות, כגון שמן חוחובה, חמאת שיאה וויטמין E
שלב 4. צמצם את צריכת המשקאות בצבע כהה העלולים להשאיר כתמים
משקאות בצבע כהה, כגון קפה ותה כהה, יכולים להשאיר כתמים על השפתיים, ועם הזמן לגרום לשפתיים כהות מעישון להיות כהות עוד יותר. על ידי הפחתת התדירות שבה אתה צורך משקאות בצבע כהה, תוכל להגביל את השפעתם על שפתייך ולעזור לשמור על שפתיך בהירות יותר.
