בעל רגליים אטרקטיביות הוא רצון אוניברסלי. בין אם אתה זכר או נקבה, צעיר או מבוגר, רגליים מושכות, מסודרות ונקיות עדיפות על כפות רגליים מסורבלות, כואבות וחסרות התנהגות. המחיר הגבוה של פדיקור סלון יכול להיות ניסיון להסתיר את הרגליים בגרביים או בנעלי אצבע סגורות במשך חודשים עד שתוכל להרשות לעצמך להגיע למספרה. לשמחתך, ישנם צעדים פשוטים להעניק לעצמך פדיקור בבית: הכנת אספקה, ניקוי כפות הרגליים וליטושם.
צעדים
חלק 1 מתוך 3: הכנת חומרים מתכלים
שלב 1. ערוך מלאי של מה שכבר בבעלותך
אם אתה מכיר את טיפולי הספא בבית, ייתכן שכבר יש בידך כמה מהציוד הדרוש. בדוק בארונות שלך מלחי אפסום, קוצץ ציפורניים, לוח אמרי, דוחף לציפורן, קובץ (או אבן ספוג), קרם לציפורן, מפרידי אצבעות, מסיר לק ולק.
למרות שלא כל הכלים הללו נדרשים בהחלט, אך כל אלה יביאו לפדיקור בבית בגימור סלון ולא לחובב
שלב 2. עבור לחנות ציוד יופי
אם חסר לך כל אחד מהמרכיבים הנ ל, בקר בחנות מוצרי היופי המקומית שלך ואספי אותם. שוחח עם פקידי החנות ושאל אילו כלים הם הטובים ביותר לשימוש ביתי לעומת שימוש בסלון.
- כמה ערכות מניקור ופדיקור מיועדות לאנשי מקצוע, ויכילו כלים שככל הנראה לא תשתמש בהם. רכשו את הצרכים הבסיסיים לפדיקור הביתי שלכם, והשאירו את הכלים ברמת הסלון לאנשי המקצוע.
- אל תניח שיותר זול פירושו טוב יותר; למרות שאתה לא צריך סט של סט פדיקור מקצועי, אתה גם לא רוצה סט דקיק. בדוק את חוזק הכלים וודא שהמתכת עבה מספיק כדי לעמוד בפני כיפוף.
שלב 3. תפוס דלי נקי וכמה מלחי אפסום
רכשו דלי נקי, במידת הצורך, וכמה מלחי אפסום להשריית הרגליים. למרות שאתה יכול להשתמש בדברים רבים במקום מלחי אפסום, כגון מגנזיום וספוג כפות רגליים מיוחדות, מלחי אפסום הם לא יקרים, מרגיעים ויעילים.
באופן אידיאלי, השתמש בדלי שיכול להכיל את שתי כפות הרגליים שלך בו זמנית. למרות שאתה יכול להשרות רגל אחת בכל פעם, השריית שתי הרגליים בו זמנית תהיה נוחה יותר ותגרום לתהליך לעבור מהר יותר
שלב 4. הניחי כמה מגבות
לפני שתתחיל בפדיקור, הניח מגבת או שתיים כדי לתפוס מים תועים, ולייבש את כפות הרגליים לאחר ההשרייה. קח מגבת יד נוספת וסמרטוט ישן בהישג יד במקרה של דליפה או תקלות פולניות.
- במידת האפשר, עשה את הפדיקור שלך על משטח קשיח, כגון אריחים או לינוליאום, מכיוון שהם עמידים במים. אם אתה עובד על שטיח או עץ, נקה את כל הנזילות במהירות.
- בחר מגבות שלא אכפת לך להתלכלך או להישחק. למרות שתרצה להימנע מדליפה של כל אחד מהמרכיבים שלך, הם אכן קורים, וגם בד כתמי מסיר לק.
שלב 5. קח את התקליטור, הספר או תוכנית הטלוויזיה האהובה עליך
פדיקור בבית יכול להיות כרוך בהפסקה של 10-30 דקות. קח ספר, הפעל מוזיקה או הפעל את התוכנית המועדפת עליך בכדי שהראש שלך יהיה עסוק בזמן שאתה משרה ונקיה.
אם אתם מתקשים לבצע ריבוי משימות, הכניסו קצת מוזיקה קלאסית כדי להימנע מחיתוך הציפורניים קצרות מדי או לשפוך את החומרים שלכם
חלק 2 מתוך 3: ניקוי כפות הרגליים
שלב 1. קרצוף יבלות מוקשחות או טלאים יבשים
אתה יכול להשתמש במברשת גוף לשם כך, או בכלי מיוחד, כגון ביצת פד או אבן ספוג. החזק את כף הרגל על המים תוך כדי קרצוף, כיוון שעור כלשהו עלול ליפול לקרקע. שימו לב במיוחד לעקבים ולקצוות הבהונות, כיוון שמדובר במקומות המסתור הנפוצים ביותר של יבלות ועור מת.
- אין לשפשף עד שתרגיש כאב; הרעיון הוא להסיר עור מת, לא רקמה חיה. אם אתה מתחיל להרגיש כאב או אי נוחות, הסרת את העור המת, ועליך לעבור לאזור הבא.
- למרות שאתה עשוי להעדיף להשרות את כפות הרגליים תחילה ולשפשף שנית, רוב כלי הסרת היעלים מיועדים לשימוש על עור יבש. אם אתה בוחר להשרות תחילה, ודא שכפות הרגליים שלך יבשות לחלוטין לפני הקרצוף.
שלב 2. הכניסו מים חמים ומלחים לדלי שלכם
הדלי שאתה משתמש בו יכול להיות דלי ניקוי, או ספא לרגליים שתוכנן במיוחד להשריית כפות הרגליים-כל אחת מהן תעבוד מצוין. מלא את הדלי שלך במים חמים ומלחים, והניח למלחים להתמוסס.
אם אתה רוצה אמבט רגליים מרגיע יותר, אתה יכול לכלול כמה טיפות של לבנדר או שמן ארז, ששניהם משמשים לעורר הרפיה ועשויים להיות בעלי תכונות אנטיבקטריאליות
שלב 3. מניחים רגל אחת או שתיהן בתערובת מי המלח
הנח את כפות הרגליים (או רגל אחת בכל פעם, אם החלל אינו מאפשר את שתי הרגליים) לתוך הדלי, והגדר טיימר למשך 5-10 דקות, בהתאם להעדפתך.
אם עליך לבצע רגל אחת בכל פעם, הקפד להשלים את תהליך ההשריה והניקיון לחלוטין מצד אחד לפני שתעבור לשני
שלב 4. מהדק את הציפורניים
לחץ את הציפורניים שלך ישר על מנת למנוע את הסיכון של ציפורן חודרנית. למרות שאתה עלול להתפתות לעקוב אחר העקומה הטבעית של הציפורן שלך, אתה מסתכן בחיתוך קצר מדי, או בעידוד הציפורניים לצמוח פנימה ולא כלפי חוץ.
וודא שהקוצץ שלך לא משעמם, שכן שימוש בקוצץ עמום יכול גם לעודד ציפורניים חודרות. אם אתה מתקשה לחתוך את הציפורן, חדד את הקוצץ
שלב 5. נקו כל לכלוך או לכלוך שנותרו מתחת לאצבעות הרגליים
סתימת ציפורניים סביר שתסיר חלק מהלכלוך וההצטברות שהופקדו שם, אך עדיין ייתכן שיהיה עליך להסיר לכלוך. נקו את הציפורניים במי סבון (או מים מאגן ההשרייה שלכם), עד שכבר לא תראו לכלוך או פסולת, והציפורניים נקיות ובהירות.
שלב 6. קובץ את קצוות הציפורניים
פעולה זו גם תמזער את הסיכון לציפורניים חודרות, ותעניק קצה חלק ומעוגל לציפורניים חדות אחרת. זה נראה קטן, אך אל תדלג על שלב זה. קצוות חדים ומלאים עלולים לגרום לאי נוחות, כמו גם להקשות על מריחת הלק.
בחרו בקובץ ציפורניים בגודל 180 או 240 גריסים מכיוון שהם עדינים יותר ולא סביר שתפצצו מסמר
שלב 7. מרחי קרם על כפות הרגליים שניקו לאחרונה
יבש בעדינות את כפות הרגליים במגבת, והנח שמן או קרם לחות על כפות הרגליים, הקרסוליים והעגלים. זה לא הזמן לדריסה מהירה עם קרם; במקום זאת, קח את הזמן לעסות באמת את הרגליים והרגליים.
אם כפות הרגליים שלך יבשות באופן טבעי, השתמש בקרם או שמן עבה יותר, כגון שמן זית. זה יעזור לאטום את הלחות ולהדוף את היבלות והצטברות העור המת. אם כפות הרגליים שלך שמנוניות או לחות באופן טבעי, קרם דק או שמן בהיר יותר כמו שמן קוקוס יתאים יותר
חלק 3 מתוך 3: מריחת קרם ופולנית
שלב 1. מרחי קרם לציפורן על הציפורניים שלך
לטבול קרם לציפורן לתוך הציפורניים של כל חמש האצבעות. התחל בכף רגל אחת, ולאחר מכן עבר לשנייה, והניח לקרם לנוח במשך 2-5 דקות, או כפי שמצוין בהוראות המותג הספציפי שלך.
שוב, זהו שלב חשוב. אי ריכוך הציפורניים בקרם לפני הדחיפה כלפי מטה עלול לגרום לקריעה או פגיעה אחרת בציפורן ובציפורן. הקפד לחות כראוי לפני עבודה על הציפורניים שלך
שלב 2. דחף בעדינות את הציפורניים שלך כלפי מטה
לאחר שהקרם ריכך את הציפורניים שלך, קח את דוחף הציפורן שלך והתחל בעדינות ללחוץ כלפי מטה, והביא את הציפורניים שלך לרמה כמו תחתית הציפורן.
שלב 3. יבש את ציפורני הרגליים
הסר כל קרם או קרם לציפורן שנותרו, שכן שניהם יפריעו למריחת הלק שלך. במידת הצורך, טובלים סמרטוט בתערובת מלח האפסום ומנגבים את הציפורניים תחילה כדי לתת לק משטח יבש ונקי לאחוז.
שלב 4. למרוח לק
הפרד את בהונות הרגליים באמצעות מפריד או סמרטוט כדי להקל על היישום. החל באמצע הציפורן, החילו משיכות ארוכות ורכות על הציפורן, נעות בהדרגה החוצה, עד שכל הציפורן מכוסה. עברו לציפורן הבאה, אפשרו לציפורניים להתייבש במלואן לפני החלת שכבה שנייה.
עקוב אחר התבנית הזו על כל אחד מהציפורניים שלך, לא משנה כמה קטן. שימוש בטכניקה זו מספק יישום אחיד אפילו, וימנע פסים וגושים
שלב 5. יבש את הציפורניים
לאחר מריחת כל המעילים, יבש את הציפורניים באמצעות אור מעוצב במיוחד, מייבש שיער או השיטה הנפוצה ביותר: לתת לציפורניים להתייבש באוויר במשך 10-20 דקות, או עד שהלק כבר לא דביק למגע.
לתת לציפורניים שלך להתייבש כראוי אומר את ההבדל בין פדיקור ארוך טווח, לבין כזה שמתקלף או מתפוצץ בתוך כמה ימים. אם אתה לא נותן לק שלך להתייבש לגמרי בין המעילים או לפני המעיל העליון שלך, הלק שלך יהיה מועד להכתמה ולגרידה
שלב 6. מרחו מעיל עליון
יש למרוח מעיל עליון שקוף כדי שהצבע לא יתפוצץ. אם הציפורניים שלך נוטות להישבר, מרחי שכבה שנייה לאחר שהראשונה התייבשה. החלק רצועה דקה על החלק העליון של הציפורן כדי לאטום את קצות הציפורניים ולמנוע סתימה עקב הציפורניים שלך מכות נגד הנעליים או הרצפות שלך.
בחר מעיל עליון דק וצלול. מעיל עליון כבד רק יוסיף נפח ויגדיל את הסבירות להכתמה. אם אכן מוסיפים שכבה נוספת של שכבה עליונה, שמרו על משיכות המכחול דקות וארוכות, ונגבו כל עודף מהמברשת לפני המריחה
שלב 7. שמור על הפדיקור שלך
כדי שהפדיקור שלך יימשך זמן רב יותר, שטוף והרטיב את כפות הרגליים שלך באופן קבוע. השתמש בכלי ניקוי עדין וכלי ניקוי כדי להימנע מקריעת פוליש, והימנע מהשרייה במלח עד לפדיקור הבא שלך; המלח במשרה יכול לקרוע את הלק שלך.
אם אתה מתקלח מדי יום, שטוף את כפות הרגליים מדי יום ועקוב אחריו עם קרם לחות. גם אם אתה לא מתקלח מדי יום, לנקות ולחלח את הרגליים בכל לילה
טיפים
- השתמש לק איכותי כדי שהפדיקור שלך יחזיק מעמד זמן רב יותר.
- לחטא את הכלים שלך בין שימושים למניעת זיהום או צמיחת חיידקים.
- תן לעצמך פדיקור 1-2 פעמים בחודש כדי לשמור על רגליים רעננות והרגליים חלקות.
- בקיץ, כאשר הרגליים חשופות לשמש, חול ומים, ייתכן שיהיה עליך להגדיל את כמות הפעמים שאתה מעניק לעצמך פדיקור בחודש נתון.
אזהרות
- לעולם אל תשתף את כלי הציפורניים שלך מבלי לחטא אותם ביסודיות.
- השתמש תמיד במסיר פולנית וליטוש באזור מאוורר היטב כדי למנוע שאיפת כימיקלים שעלולים להזיק.
- הימנע במידת האפשר מרכישת כלים משומשים מכיוון שאינך יכול להיות בטוח במקור הפריט.
