מומחים מציינים כי מציאת סוג המגע הנכון לעיניכם היא גורם חשוב בראייתכם ובריאות העין. אם מעולם לא עונדת אנשי קשר או שאתה רגיל לאנשי קשר קשים, למידה כיצד להכניס אנשי קשר רכים עלולה להיראות מרתיעה בהתחלה. אך התהליך לא חייב להיות מפחיד, ומחקרים מצביעים על כך שככל שתעשו זאת כך הוא יהיה קל יותר.
צעדים
חלק 1 מתוך 3: הכנת הסביבה שלך
שלב 1. מצא מיקום הכולל מראה, כיור ותאורה טובה
עבור רבים, המשמעות היא חדר אמבטיה. אפשר להכניס עדשת מגע ללא כל שלושת ההיבטים הללו, אך עדיף לא לנסות עד שתהיה מנוסה יותר.
שלב 2. הניח מולך את כל חומרי עדשות המגע שלך
סקור את החומרים הדרושים לך-מגעים, פתרון מגעים, מראה, סבון, מגבת-וודא שכולם בהישג יד. אם משהו משתבש או שאתה צריך פריט, לא תרצה לחפש בחדר האמבטיה שלך עם עדשת מגע אחת בלבד.
שלב 3. שטפו את הידיים וייבשו אותן היטב
קיום משטחים סטריליים ונקיים הוא המפתח להימנעות מכאבים ולהבטחת בריאות העין. בנוסף, ידיים יבשות יגרום לעדשות המגע שלך לנוע ביתר קלות מהאצבע לתוך העין.
חלק 2 מתוך 3: בדיקת עדשות המגע שלך
שלב 1. פתח את חבילת עדשות המגעים
אל תמהר בשלב זה. היזהר בפתיחת כל אריזה חדשה כך שעדשת המגע לא תעוף החוצה בטעות.
שלב 2. זרוק בעדינות את עדשת המגע ונוזל הניקוי לידך הלא דומיננטית
אתה אמור להיות מסוגל לראות את עדשת המגע בתוך מאגר הנוזלים. ייתכן שתרצה לשקול ניקוי נוסף או שטיפה בשלב זה.
שלב 3. גולף בעדינות את עדשת המגע באצבע המורה
אתה יכול להשתמש באגודל כדי לסייע בהנחיית העדשה לאצבע המורה שלך במידת הצורך. החלק העגול של עדשת המגע צריך לגעת בכרית האצבע שלך. זה צריך להיראות כמו קערה קטנה שיושבת על האצבע שלך.
טוב שאצבע המורה שלך יבשה למדי כשמניחים עליה את איש הקשר. אנשי קשר אוהבים להיצמד לדברים רטובים, כך שאצבע יבשה תקל על העדשה להידבק לעין שלך
שלב 4. החזק את עדשת המגע אל האור
זוהי הדרך הטובה ביותר לבדוק בעיות בעדשות המגע שלך לפני שאתה מכניס אותה, כפי שאתה יכול לראות טוב יותר עם תאורה מאחור. קל להבין שמשהו לא בסדר ברגע שהוא מוכנס-זה יכאב!
שלב 5. וודא שעדשת המגע אינה מבפנים החוצה
אם המגע מבפנים החוצה, הקצוות יתלקחו החוצה. אם זה לא, זה יהיה דומה לקערה. בחלק מעדשות המגע יש תווים קטנים המודפסים בלייזר שיעזרו לך להבין אם היא מבפנים החוצה. אם אתה מחפש את התווים המודפסים בלייזר, הם יהיו לאחור אם אתה מסתכל דרך קערת איש הקשר אך אמור להיראות קריא מהמשטח החיצוני. ככל שתשתמש בעדשות אלה, כך יהיה קל יותר לזהות אם העדשה מבפנים או לא.
שלב 6. בדוק אם קיימים פסולת או סיבים שעל עדשות המגע
לא יהיה קשה למצוא פסולת בעדשה. זה יכול להיות כתם של פסולת, סיב מבגד או מגבת, או מעט שיער. אם אתה מוצא פסולת או סיבים, החזר את עדשת המגע בידך ושטוף אותה בתמיסת מגע. לאחר שטיפתו, העלו שוב את עדשת המגע אל האור כדי לוודא שהיא נקייה.
שלב 7. בדוק את עדשת המגע לאיתור קרעים
זה צריך להיות ברור אם עדשת מגע רכה נקרעת-חסר לה נתח או יתקפל לתוך עצמו. אסור להרכיב עדשת מגע קרועה-אם עדשת המגע שלך נקרעת, זרוק אותה ופתח חבילת מגע חדשה.
חלק 3 מתוך 3: הכנסת עדשת המגע שלך
שלב 1. התייצב מול המראה
אתה צריך להיות במרחק סנטימטרים ספורים מהמראה, אולי קרוב יותר. זה כנראה הכי נוח להשתמש במראה בגובה העיניים, כך שלא תצטרך להתכופף במצב לא נוח.
שלב 2. קירב את היד עם עדשת המגע לעין שלך
הנח את האצבע האמצעית מתחת לעפעף התחתון שלך ומשך בעדינות כלפי מטה. האצבע שלך יכולה להיות עד למכסה התחתון שלך או ממש מעל הלחי שלך.
שלב 3. ביד השנייה, משוך בעדינות את אותה העין כלפי מעלה
לא משנה באיזו אצבע אתה משתמש. אתה יכול למקם אותו על העפעף האמיתי שלך או ממש מתחת לגבה שלך. משוך בעדינות למעלה.
שלב 4. אל תמצמץ
אם אתה חדש בהכנסת עדשות מגע, האינסטינקט הראשון של העין שלך הוא לסגור כאשר מתקרב חפץ זר. החזקת העין פתוחה תמנע מהעין שלך לעשות זאת. אתה יכול גם לגלגל את העין כלפי מעלה או הצידה כדי לעזור בזה או לטשטש את הראייה שלך.
החלק הלבן של העין פחות רגיש, כך שסבירות נמוכה יותר אם תסתכל הצידה ותשים את העדשה על הלחמית (החלק הלבן)
שלב 5. לאחר מתיחת אזור העיניים, הזז לאט את האצבע המורה קדימה ושחרר את עדשת המגע בעדינות על גלגל העין שלך
היכנס בזווית, כאשר תחתית העדשה יוצרת מגע תחילה, ולאחר מכן הקלה על השאר על גלגל העין שלך. זה אמור להידבק. אם היא לא נדבקת, נסה שוב על ידי הזזת העין לאחר שעדשת המגע יוצרת קשר. האצבע שלך לעולם לא צריכה לגעת ישירות בגלגל העין שלך.
שלב 6. לעצום את העין לאט ולגלגל אותה כך שהמגע ייכנס במקומה
מדי פעם איש קשר חדש שהוצב אצלי כאשר אתה ממצמץ. שלב זה יבטיח שהוא יישאר במקום.
שלב 7. בדוק את המיקום
האם זה מרגיש לא נוח? האם אתה יכול לראות בבירור מהעין הזאת? נסה למצמץ כמה פעמים כדי למרכז את העדשה. אם זה לא עוזר, הסר את המגע, שטוף אותו בתמיסת מגע ונסה שוב.
שלב 8. חזור על שלבים אלה עבור עדשת המגע השנייה
וידאו - על ידי שימוש בשירות זה, מידע מסוים עשוי להיות משותף עם YouTube
טיפים
- וודא שידיך יבשות ונקיות.
- אם אתה מתאפר בעיניים, עליך לשים את אנשי הקשר שלך לפני שתאפר איפור עיניים.
- יש לך מערכת לוודא שאתה שם את העדשה הנכונה בעין הנכונה. לדוגמה, הכנס תמיד את איש הקשר השמאלי שלך תחילה. אם אינך בטוח איזה איש קשר אתה מכניס, נסה לקרוץ או לכסות עין אחת כדי לראות באיזו עין יש עדשה מתקנת.
אזהרות
- עליך להשתמש רק בתמיסת מגע לניקוי או שטיפה של עדשות המגע שלך. לעולם אל תשתמש במי ברז או בסבון.
- אם אתה חווה אדמומיות, כאבים, קרעים, רגישות לאור מוגברת, ראייה מטושטשת, הפרשות או נפיחות, עליך לפנות לרופא העיניים.
