אם יש לך עור יבש על הפנים, רוב הסיכויים שאתה מרגיש שכבר ניסית הכל. גם לאחר שחבטת את פניך עם כל מיני קרמים, קרמים ושמנים המיועדים לעור יבש במיוחד, הוא עדיין נראה יבש ומתקלף. טיפול בעור פנים יבש הינו תהליך רב שלבי הכולל שינוי באופן בו אתה שוטף, מקלף, מעניק לחות וטיפול בעור שלך מדי יום. הקפדה על שגרה ידידותית לעור ינקה את עורך היבש ותעזור לו להיראות בהיר, בריא ותוסס פעם נוספת.
צעדים
חלק 1 מתוך 3: התחלת שגרת ניקוי ופילינג
שלב 1. נסה לשטוף במים בלבד
אחת הטעויות הגדולות ביותר בטיפוח העור שתוכל לבצע היא שטיפת הפנים עם חומרי ניקוי קשים. אם העור שלך יבש, מדובר בשמנים המניבים את העור שלך מפני התקלפות. חומרי ניקוי קשים שוטפים את השמנים שאתה מייצר, מה שהופך את הבעיה לגרועה יותר. במקום לשטוף עם סבון מכל סוג שהוא, נסה לשטוף במים פשוטים, במיוחד כאשר אתה לא מתאפר.
- יש להשתמש במים חמים ולא חמים מכיוון שמים חמים יכולים להתייבש. הרטיבו מטלית עם מים חמים והעבר אותו בעדינות על פניך. לאחר מכן יבש את פניך במגבת רכה נקייה.
- אפילו חומרי ניקוי המסומנים כבעלי תכונות לחות מכילים כנראה מרכיבים שמתייבשים. תסתכל על התווית ותקרא את המרכיבים: אם אתה רואה סולפטים, כל סוג של אלכוהול או חומצה סליצילית, אל תשתמש בו על הפנים שלך.
שלב 2. שקול את שיטת ניקוי השמן
זוהי השיטה הטובה ביותר לשטוף את הפנים בלילה כאשר מים רגילים לא הולכים לחתוך אותם. שיטת ניקוי השמן מסירה איפור, לכלוך, זיעה וכל השאר מבלי לייבש את העור. זה עשוי להישמע לא אינטואיטיבי להשתמש בשמן לניקוי העור שלך, אך הוספת שמן למעשה מושכת את השמנים הקיימים, ומתנהגת כמנקה עדינה. אתה יכול לספר גם לחברים שלך עם אקנה לנסות זאת, מכיוון ששיטה זו מרפאה לכל סוגי העור.
- התחל בלייצר תערובת שמן המתאימה לסוג העור שלך. לעור יבש מאוד, שמן חוחובה, שמן ארגן ושמן שקדים כולם די יעילים ולא מעייפים. אם יש לך גם כתמים שמנוניים, הוסף לתערובת שלך מעט שמן קיק.
- התז מעט מים חמים על פניך ולאחר מכן השתמש באצבעותך כדי לשפשף את תערובת השמן בכל חלקיה. זוהי דרך יעילה להסיר גם איפור עיניים, אפילו מהסוג העמיד למים.
- השתמש במטלית רטובה במים חמים כדי להסיר בעדינות את השמן. נגב אותו בתנועה מעגלית, שוטף אותו מדי פעם. ממשיכים עד שכל השמן נעלם.
- חזור על הפעולה אם עדיין יש לך איפור על הפנים.
- שטפו את הפנים במים חמים וייבשו במגבת רכה.
שלב 3. פילינג הפנים שלך כמה פעמים בשבוע
עור יבש הוא למעשה שכבה של תאי עור מתים המצטברים ומתחילים להיגמל. הסרת שכבה זו של עור מת ויבש כמה פעמים בשבוע חושפת את העור הטרי והבריא שמתחתיו. נסה אחת מהשיטות הבאות לפילינג העור שלך:
- השתמש בשפשוף. אפשר להכין קרצוף על ידי ערבוב כף דבש וכפית שיבולת שועל טחונה. פשוט משפשפים אותו על הנקודות היבשות בתנועה מעגלית ואז שוטפים אותו.
- אם יש לך הצטברות גדולה יותר מאשר לשפשף, נסה להשתמש בחומצה גליקולית או בחומצת אלפא-הידרוקסי אחרת. חומצות אלו נגזרות מפירות או מסוכר, והן מפיחות תאי עור מתים תוך חיזוק העור שמתחתיו.
- אל תקרצף את העור בעזרת מברשת או מטלית, או השתמש בקרצוף גוף קשה. זה פוגע ומחליש את העור.
חלק 2 מתוך 3: לחות ביעילות
שלב 1. לחות בבוקר
חבר המושבעים בוחן האם זה רעיון טוב לכסות את הפנים שלך בקרם בלילה. נראה שמחקרים מסוימים מצביעים על כך שהתחדשות תאי הפנים מתרחשת בלילה, ואם אתה מכסה את הפנים שלך בקרם, זה לא יתחדש באופן טבעי בתאים בריאים. אולם לחות בבוקר הוא רעיון מצוין מכיוון שהוא מגן על הפנים מפני מזהמים, לכלוך, אוויר יבש, אוויר חם וכל דבר אחר שתיתקלו בו במהלך היום שעלולים לייבש את העור. לאחר שימוש במטלית רטובה במים חמים לניקוי הפנים, מרחי קרם לחות.
שלב 2. הימנע מחומרי לחות המכילים אלכוהול
עם כל כך הרבה קרם לחות לבחירה, זה יכול להיות קשה להבין איזה מהם הכי מתאים לפנים שלך. אחת הדרכים הקלות להבחין בין הטוב לבין הרע היא לבדוק את מרכיבי האלכוהול. מרכיב זה מתייבש, ולכן אין סיבה להשתמש בו על הפנים שלך, במיוחד כאשר יש לך עור יבש. אם בקרם לחות יש רשימה ארוכה של מרכיבים המכילים הרבה מילים המסתיימות באוהל, הימנע מכך.
- חפשו קרם לחות טבעי העשוי מתערובת של שמנים ולנולין. אלה מגנים על העור שלך ולא מייבשים אותו.
- השתמש בתכשיר לחות על בסיס שמנת לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
- בימים בהם העור שלך באמת יבש, נסה שמן ארגן טהור או שמן קוקוס. בחר שמן קוקוס לא מזוקק, כי זה טוב יותר לעור שלך מאשר שמן קוקוס מזוקק.
שלב 3. עשו טיפול לחות עמוק
אחת לשבוע בערך, פנק את פניך במסכת לחות עמוקה שתסייע לעורך להרגיש מחודש. מערבבים מסכה מרכיבים טבעיים, מחליקים אותה על פניך ולאחר מכן שוטפים אותה במים חמימים לאחר 15 דקות. נסה את השילובים הבאים:
- 1 כף שמן זית, 1 כף דבש ו -1 בננה מרוסקת
- 1 כף שמן קוקוס, 1 כף דבש, ואבוקדו מרוסק
- 1 כף שמן זרעי ענבים, 1 כף דבש, וכף חלב
שלב 4. לחות תוך כדי תנועה עם שמן קוקוס
קח איתך מיכל קטן של שמן קוקוס לכל מקום שאתה הולך. כאשר אתה רואה כתם של עור מתקלף, מרחי מעט שמן כדי לחות אותו ולגרום לעור שלך להיראות חלק ובריא יותר. ניתן גם להשתמש בשמן קוקוס לטיפול בשפתיים יבשות ומתקלפות.
שלב 5. השתמש במכשיר אדים בחדר השינה שלך
אם האוויר בבית יבש, זה עלול לגרום גם לעור להתייבש. הקם מכשיר אדים בחדר השינה שלך כדי לשמור על עור לח בזמן השינה. הדבר מועיל במיוחד במהלך החורף כאשר מערכות חימום נוטות לגרום לאוויר בפנים להיות יבש במיוחד.
חלק 3 מתוך 3: שמירה על בריאות העור שלך
שלב 1. בחן את שגרת האיפור שלך
המרכיבים באיפור שלך עשויים לתרום לבעיית העור היבש שלך. אם אתה יכול ללכת בלי איפור, זה יהיה הכי טוב, אבל אם אתה לא רוצה להפסיק ללבוש אותו, שקול לעבור לאיפור על בסיס שמן שאינו מכיל אלכוהול ומרכיבים קשים אחרים. חפש איפור המורכב ממרכיבים כמו שמן קוקוס, חמאת שיאה, שמן שקדים, שעוות דבורים ופריטים טבעיים אחרים שלא ייבשו את העור שלך - למעשה הם יזינו אותו.
שלב 2. הגן על הפנים שלך מפני השמש
קרני השמש יכולות לייבש את העור שלך. ברגע שהזוהר הבריא דוהה, העור מתחיל להתקלף ולנשור. כמות מסוימת של שמש היא דבר טוב, אך חשוב להגן על עצמך מפני כוויות. כמישהו עם עור יבש, עם זאת, עליך לצפות באילו מרכיבים מכיל קרם ההגנה שלך. אלכוהול וכימיקלים אחרים יכולים לייבש את העור, לכן חפשו מסנני קרינה טבעיים לחלוטין.
- שקול לחבוש כובע במקום קרם הגנה, או להכפיל וללבוש את שניהם. זו הדרך המיושנת להגן על הפנים שלך מפני השמש, וזה עובד.
- לאחר חשיפה לשמש, לחו את העור מיד עם אלוורה וקרמים לחים עשירים אחרים.
שלב 3. היו בריאים מבפנים החוצה
לפריטים שאתה בולע יש השפעה רבה על בריאות העור שלך. אם אתה רוצה שהעור שלך ייראה לחות, בריא וזוהר, אמץ את ההרגלים הטובים הבאים. עור הפנים שלך לא רק ייראה טוב יותר, אלא שכל הגוף שלך ירגיש בריא יותר:
- שתה הרבה מים. אם אתה מיובש, הוא יופיע בעור שלך.
- אכלו מזון עשיר בוויטמינים, במיוחד שומנים בריאים כמו חומצות שומן אומגה 3. אלה נמצאים בדגים, שמן דגים, אבוקדו ואגוזים.
- לא לעשן, לשתות יותר מדי אלכוהול או לקחת סמים. טבק, אלכוהול ותרופות אחרות משפיעות מאוד על העור שלך. הם יכולים לייבש אותו ולגרום לו להיראות מבוגר יותר מגילך האמיתי. צמצם את המוצרים האלה לעור בריא יותר.
טיפים
- אל תקרצף חזק מדי, זה עלול לגרות את העור עוד יותר.
- השתמש בסוג קרצופים עם גרגירים עדינים לעור רגיש.
- אתה יכול לדעת אם אתה מיובש אם הפיפי שלך צהוב כהה יותר.
- הפיפי שלך יהיה ברור אם אתה לחות היטב.
- נסה לא להשתמש במוצרי ייבוש רבים מדי.
- אל תשתמש יותר מדי שמן קוקוס. ככל שמניחים יותר שמן על הפנים כך העור שלך מייצר פחות שמן. בסופו של דבר אתה יכול לקבל עור יבש יותר ממה שהתחלת.
