להיבדק ל- COVID-19 יכול להיות ממש מורט עצבים, במיוחד כאשר תוצאות המעבדה שלך חוזרות. אם עשית בדיקה ויראלית או אבחנתית, הידועה גם בשם ספוגית לאף, אתה רק צריך לחפש "חיובי" או "שלילי" בטופס שלך. לאחר שתאשר את תוצאות הבדיקה שלך, תהיה לך יותר ציוד לחלוק את החדשות עם חברים ובני משפחה, במידת הצורך. אל תיבהל אם אתה בודק חיובי-הרבה, הרבה אנשים היו בנעליים שלך, ושרדו בקלות את המחלה עם קצת מנוחה והחלמה בבית.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: קריאת התוצאות שלך
שלב 1. בדוק אם התוצאות אומרות "שלילי" או "חיובי" בבדיקת אבחון
סרוק את המסמך וחפש את המילים "חיובי" או "שלילי". תוצאה חיובית של בדיקה פירושה שיש לך את הנגיף כרגע, בעוד שתוצאה של בדיקה שלילית אומרת שאין לך אותו.
זכור כי תוצאות COVID-19 חלות רק על היום בו עשית את הבדיקה
שלב 2. תזמן בדיקה נוספת אם התוצאות שלך אינן חד משמעיות
בחלק מתוצאות הבדיקה, ייתכן שתראה את המלים "לא ברור", "גבולי", "בטל" או "לא חד משמעי" כתוב על המסמך. המשמעות של משפטים אלה היא שמסיבה כזו או אחרת המעבדה לא יכולה לקבוע אם יש לך את הנגיף או לא. במקרה שזה קורה, התקשר לרופא ותזמן בדיקה חדשה בהקדם האפשרי.
בדרך כלל אתה יכול לשמוע את התוצאות תוך 3 ימים
שלב 3. קבל שאולי התוצאות שלך אינן מדויקות לחלוטין
כמו בכל בדיקה רפואית, אין ערובה לכך שהתוצאות שלך נכונות במאת האחוזים. בדיקות אלה בדרך כלל מדויקות, ואין צורך לקחת בדיקה נוספת.
שיטה 2 מתוך 3: התמודדות עם תוצאה חיובית
שלב 1. הישאר בבית ומנוח עד שיעלמו התסמינים שלך
תן לעצמך הרבה זמן לנוח ולהתאושש אם חלת ב- COVID-19. עשה כמיטב יכולתך להסגר את עצמך מחבריך ומשפחתך, כך שלא תסתכן בהפצת הנגיף אליהם. ליתר ביטחון, הסגר את עצמך במשך 10 ימים נוספים לאחר שהסימפטומים שלך נעלמים.
אם אינך מפתח תסמינים אך יש לך תוצאות בדיקה חיוביות, עליך עדיין להסגר כדי שלא תסתכן בהפצת דבר
שלב 2. התרחק מהחברים והמשפחה כשאתה מתאושש
חלק את עצמך בחדר או באזור נפרד של הבית שלך, שיסייע במניעת התפשטות הנגיף. הישאר בתוך הבועה האישית שלך למשך 10 ימים לפחות כאשר אתה מתאושש. אם אתה גר עם שותף או קרוב משפחה, הנח אותם להסגר למשך שבועיים כאמצעי זהירות נוסף.
הסגר יכול להיות קשה, אבל יש הרבה דרכים להישאר מבודר
שלב 3. צפה לשיחה ממעקב קשר אם אתה בודק חיובי
מעקב אחר אנשי קשר הם עובדי בריאות שמטרתם להבין היכן היית ועם מי היית בקשר בשבועות האחרונים. היו מוכנים לענות על כמה שאלות בסיסיות לגבי מה שעשיתם, כך שמעקב אחר הקשר יכול ליידע אחרים אם הם נחשפו.
שלב 4. פנה לעזרה רפואית אם אתה נתקל בסימפטומים חמורים
עקוב אחר הסימפטומים שלך בזהירות כאשר אתה מתאושש מ- COVID-19. אם אתה מתקשה לנשום או חווה כאבים בחזה תכופים, פנה לרופא לייעוץ. אם אתה מרגיש שאתה בסכנה מיידית, חייג 911 או קו חירום מקביל כדי לקבל את העזרה הדרושה לך.
אל תיבהל אם אתה חווה תסמינים אלה. במקום זאת, המתן לרופא מומחה שיבדוק את הסימפטומים שלך
שיטה 3 מתוך 3: התמודדות עם תוצאות שליליות
שלב 1. חזור ללוח הזמנים הרגיל אם התוצאות שליליות
בדוק עם בני משפחתך ושותפי החדר שלך אם הם נבדקו חיוביים או שליליים. אם כל משק הבית שלך שלילי ואתה מרגיש בריא, אינך צריך לדאוג להסגר את עצמך.
בדוק שוב עם המעסיק שלך כדי לוודא שמותר לך לחזור לעבודה, גם אם התוצאות שליליות
שלב 2. המתן מספר ימים כדי לראות אם התסמינים מתפתחים גם אם התוצאות שליליות
זכור כי תוצאות הבדיקה תקפות רק ליום בו קיבלת את הבדיקה. עד כמה שזה לא נעים לשקול, היית יכול להיחשף בימים הבאים. עם זאת, עקוב אחר בריאותך והודע מיד לרופא אם אתה מרגיש תחת מזג אוויר.
חום, צמרמורות, כאבי ראש, כאבי גוף, עייפות, קשיי נשימה, הקאות ושלשולים הם כולם סימנים נפוצים ל- COVID-19
שלב 3. חזור לעבודה אם היית נטול סימפטומים במשך 10 ימים
עקוב אחר הסימפטומים שלך בזמן שאתה ממשיך להירגע ולהחלים בבית. בדוק את הטמפרטורה שלך באופן קבוע-לאחר שהלכת לפחות יום אחד ללא חום ועברת 10 ימים ללא תסמינים, תוכל לחזור בבטחה לעבודה מבלי לדאוג להדביק מישהו אחר.
