אם אתה נועל נעלי עקב, סביר להניח שתהיה לך הפסקה אחת במהלך חייך, והתוצאה עלולה להיות לא רק מביכה, אלא גם כואבת. אפילו ידוענים כמו מריה קארי ודוגמניות על נאלצות להתמודד עם התרחיש הזה.
מלבד ההשפעה הרגשית והפיזית, ישנן הפרקטיות הכרוכות בצורך להתמודד עם נעל שכבר אינה שימושית להליכה או לרקוד בה, אך עדיין עליך לחזור הביתה או לרקוד כל הלילה. זה קורה לא רק בסרטים; עקבים שבורים קורים לאנשים אמיתיים, כל יום, ומשתלם להיות מוכן. מאמר זה מספק לכם כמה הצעות להתמודדות עם עקבי נעליים שבורות.
צעדים
שלב 1. נסה ליפול בזהירות
ברגע שאתה מרגיש את העקב שלך מתנפץ מתחתיך, הושיט במהירות את היד כדי לנסות לאחוז ברהיט חסון או במעקה, או באדם חזק במידת האפשר.
- לרוב זה קורה כל כך מהר, לא יהיה לך הרבה זמן להגיב, פשוט ליפול!
- שכח מלנסות להיות חינני, רק להיות מודע לבטיחות. ברגע שאתה מבין שאתה נופל, הימנע מכל דבר שעלול לפגוע בך כשאתה נופל. נסה להירגע במקום להתקשות.
- היזהר אם אתה תופס מישהו; הם עלולים בסופו של דבר להתמוטט איתך!
- אם אתה מרגיש שנועד עקב בכל עת, בדוק את הנעל שלך! אתה יכול פשוט לחסוך לעצמך את הכאב של התהפכות.
- ראה כיצד ליפול בבטחה לקבלת טיפים נוספים.
שלב 2. מצא את החלק או החלקים השבורים
אם אתה יכול, אחזר את העקב או החלקים העקבים, כדי לנסות לתקן את הנעל שלך. רצוי תמיד להחזיק צינורית של דבק מתאים, מייבש מיידי וחזק בתיק היד שלך, אם אתה לובש קבוע נעליים עם עקב, רק בשביל תקלות בלתי צפויות כאלה.
- שב ובדוק את הנעל. במקרים מסוימים, ייתכן פשוט להחזיר את העקב בחזרה לחורים או לחריצים שמהם הקלה לצאת. בדוק את יישור הציפורניים וכל שאר החלקים והכנס שוב כפי יכולתך. בקש עזרה ממישהו חזק אם אינך יכול לנהל זאת לבד. עם זאת, אל תדחוף חזק מדי, מכיוון שזה עלול להצמיד את העקב או חלקים ממנו.
- אם יש לך דבק מיידי בהישג יד, נסה לתקן אותו באופן זמני. נגב לכלוך או אבק, וקפד בזהירות את העקב למקומו והדבק אותו חזרה למקומו. מכיוון שלוקח זמן לחזק את הדבק (אפילו דבק מיידי), יהיה עליך להניח את הנעל במקום להתייבש לזמן קצר, לפחות. שב ותהנה ממשקה או משוחח עם מישהו. כאשר אתה נועל שוב נעל מודבקת זמנית, נסה לשמור על המשקל על כף הרגל על ידי השענת רגלך קדימה, במקום להישען לאחור על העקב. עם זאת, היזהר אם תרקוד, מכיוון שזה יגרום ללחץ רב על הנעל.
- אם אינך יכול לתקן את הנעל, המשך לשלבים הבאים.
שלב 3. הורד את שתי הנעליים
אם זה מעשי, בטוח והיגייני לעשות זאת, הדרך הקלה ביותר לתקן את המצב בטווח הקצר היא ללכת יחף. פעולה זו תגביר מיד את עמדתך ותחזיר את שיווי המשקל שלך, כמו גם תאפשר לך לנוע בחופשיות שוב.
- הימנע מהסרת נעליים במקומות בהם יש סכנות כגון שברי זכוכית, חום מוגזם או קור, רצפות או מדרכות לא נקיות, פוטנציאל של חפצי מחט בסביבה (כגון מזרקים בשירותים במועדון לילה), או כל סכנה אחרת. אל תשכח גם את המציאות של אנשים אחרים שדורכים או רוקדים על הרגליים!
- שמור על הגרביים שלך אם אתה מודאג מלכלוך או מחיידקים והדבר לא ייצור סכנת החלקה.
שלב 4. בקש עזרה מהמארח שלך
המארח שלך עשוי לעזור לך בעזרת דבק להצמדת העקב באופן זמני, או אפילו לספק לך זוג נעליים זמניות. זה יהיה תלוי היכן אתה נמצא כאשר העקב מצלם, אך אל תתבייש מדי לבקש עזרה.
שלב 5. השתחרר ורכש זוג חדש
ברור שאפשרות זו אינה פתוחה בפניך אם אתה מוטבע עמוק במסיבת ארוחת ערב יוקרתית או רוקד בחוץ בשעה 4 בבוקר, אך לפעמים ייתכן שתוכל לברוח ולרכוש "עשה זאת" -לעת עתה "זוג. בחר משהו זול ובסיסי, במיוחד אם אתה ממהר וצפוי לזרוק אותם לאחר מכן לחנות הצדקה, ולחזור לאירוע.
- חנויות לילה מאוחרות עלולות להיות פתוחות בסביבת המקום בו אתה נמצא. שאל את המארח שלך לייעוץ.
- אפילו לעתים קרובות ניתן לרכוש זוג נעלי ספורט או נעלי חול זולות בכל סופרמרקטים או בתי מרקחת בלילה; אלה יכולים להיות מספיק טובים כדי להחזיר אותך הביתה בצלילות!
- יותר טוב, מצא תיקון נעליים בזמן שאתה ממתין. אתה יכול לצחוק על מה שקרה, להתעדכן בקצת חדשות ולחזור עם העקב שלם.
שלב 6. להתמודד עם המבוכה
חלק גדול מהזעזוע של עקב שנחבט מגיע עם תחושות המבוכה שלקחת נפילה ואולי הגעת לפוזה לא כל כך מחמיאה. לצחוק על זה - לצחוק מהסיטואציה היא הדרך הטובה ביותר להתמודד עם זה ולהרגיע את דעתם של כולם. זה מראה לכולם שאתה לא נפגע ושאתה שמח להקל בזה. זכור שאם אתה באמת צריך לעודד את עצמך, אתה יכול לקנות לעצמך זוג חדש!
- זכור כי נפילתך על הקרקע היא רגע מדאיג עבור חבריך ורגע מביך ולא נוח עבור כולם. לשבריר שנייה, איש אינו יודע מה קורה; לפי כל מה שהם יודעים, ייתכן שיש לך התקף לב או מפרצת. הרגיע אנשים לפני שתצחקו, כדי להקל על המתח של כולם.
- זו לא חוויה נעימה, אבל זה לא אמור לקלקל את שאר האירוע אם אתם יוצאים לחגוג, לרקוד, לאכול וכו '. המשך ליהנות; אחרי הכל, זה קרה, אתה לא יכול לחזור אחורה אבל אתה יכול להמשיך הלאה וליהנות!
- אם אתה מחליף לנעול נעל חילוף וזה לא תואם את התלבושת שלך - זה לא משנה. מה שחשוב הוא שאתה נוח ובטוח.
שלב 7. קבל מונית הביתה
אם תכננת ללכת הביתה או להגיע לתחבורה ציבורית, התייחס לזה כאל מצב חירום הדורש ממך לחזור הביתה בצורה בטוחה. המארח יכול להזמין מונית, ותצטרך רק לנדוד אל הדלתות הקדמיות והמונית.
בדוק אם מישהו שאתה מכיר יכול לתת לך מעלית הביתה אם אינך יכול להרשות לעצמך לקחת מונית, או לא אוהב לתפוס אותה
שלב 8. קח עקב שתוקן באופן זמני לתיקון נעליים מקצועי לתיקון הגון
- אם הנעליים לא שוות את המחיר, קנה ערכת תיקון נעליים לצורך עבודת תיקון בבית.
- אם הנעליים שוות את זה (יקר, ערך סנטימנטלי וכו '), תיקון הנעליים הוא האפשרות הטובה ביותר לחוזק ואמינות לטווח ארוך.
שלב 9. נשא זוג דירות בלט מתקפלות
המוצר החדש מגיע בשקית שרוך קטנה, קומפקטי ונמכר כעת בבתי מרקחת ובחנויות מכולת. אלה יכולים גם להועיל אם הנעליים שלך גורמות לרגליים שלך לכאוב ואתה רוצה להמשיך לרקוד!
טיפים
- אם אתה אוהב עקבים אך דואג מהפוטנציאל להן להישבר, שמור זוג נעליים חלופיות במכוניתך, ארונית עבודה או כל מקום נוח אחר, "ליתר ביטחון". זה מומלץ גם אם אינך מודאג מהצמיחת העקב, מכיוון שהוא מאפשר לך להפוך לנעליים נוחות יותר לנהיגה, הליכה, ביצוע משימות תחזוקה וכו 'בקלות.
- לכל אירוע שחשוב באמת, תמיד יש זוג נעליים פנויות בהישג יד, לא משנה מה! זה כולל את החתונה שלך, חתונה של מישהו אחר, מסיבות מחוץ לבית שלך בהן אתה המארח (המארח צריך להמשיך!), אירועים רשמיים וכו '. בנוסף, תמיד צריך שיהיה לך זוג חילוף נוח בעבודה באירוע של אסון כגון רעידת אדמה (נעלי עקב והריסות לא מתערבבים) או רגליים כואבות. זה חשוב עוד יותר כאשר אתה עומד על הרגליים הרבה, כולל הפגנת מוצרים, קמעונאות או דוגמנות.
- קח חבילה של דירות בלט חד פעמיות. בהתאם למקום מגוריך, אלה נמכרים בחנויות מכולת, בתי מרקחת ומכונות אוטומטיות.
אזהרות
- אם אתה חווה כאב או פיתול, או אם יש לך חששות שאולי פגעת בכף הרגל או ברגל, פנה לרופא.
- ספר לאנשים סביבך אם אתה זקוק לעזרה; זה לא הזמן לשפה עליונה נוקשה אם באמת פגעת בעצמך.
