עור יבש הוא טרחה נפוצה, והגב שלך יכול להיות המקום הנורא ביותר למריחת קרם. קשה לשפשף קרם על הגב שלך, אבל יש לך כמה אפשרויות שיקלו על זה הרבה יותר. דרכים יצירתיות למרוח קרם על הגב כוללות שימוש באמות הידיים במקום בכפות הידיים, שימוש בניילון כמו שהיית משתמש במגבת ושימוש ברולר צבע להרחבת טווח ההגעה שלך.
צעדים
שיטה 1 מתוך 4: ניצול אמות הידיים
שלב 1. לסחוט שורה של קרם על החלק העליון של האמות וגם על גב הידיים
החזק את זרועך שטוח מולך כשהמרפק כפוף. החלק העליון של האמה צריך ליצור משטח ישר. מרחו קו קרם מגב כף היד במעלה הזרוע כמעט עד קפל המרפק. סחטו קרם על שתי האמות.
- אל תשפשף את הקרם בזרועותיך, אלא תן לו לשבת על זרועך בקו שסחטת.
- אתה יכול להשתמש בקרם כמה שפחות כפי שאתה מרגיש שצריך כדי לכסות את הגב לחלוטין.
שלב 2. הנח את זרועותיך מאחורי הגב
כופפו את המרפקים והגיעו אל שתי זרועותיכם מאחוריכם, הניחו את אמות הידיים המכוסות בקרם על גבכם. תלוי כמה אתה גמיש, זה עלול לפגוע מעט. אולי יהיה קל יותר להניח יד אחת מאחורי הגב שלך בכל פעם.
אם יש לך כאבים בכתף או שאינך גמיש במיוחד, ייתכן ששיטה זו לא תעבוד טוב עבורך
שלב 3. הזז את זרועותיך בתנועת מגב השמשה
משפשף את אמות הידיים ואת גב הידיים כלפי מעלה ומטה בגב כמו מגבי שמשה המכסים כמה שיותר מגבך. אתה יכול להשתמש בזרוע שמאל תחילה כדי לכסות את צד שמאל ולאחר מכן להניח את זרוע ימין מאחור ולהשתמש בה כדי לכסות את הצד הימני של הגב.
חזור על תהליך זה לפי הצורך אם אינך מרגיש שיש לך מספיק קרם על הגב
שיטה 2 מתוך 4: שימוש במרית
שלב 1. קבל מרית
אתה יכול להשתמש במרית פלסטיק או גומי, וגם עץ יעבוד, אך הימנע ממרית מתכת. אם יש לך מספר אפשרויות, בחר באחת מהן עם הידית הארוכה ביותר.
- אולי לא תרצה להשתמש במרית שבה אתה משתמש לעתים קרובות לבישול. במידת האפשר, קנה אחד שתוכל לייעד לצורך מריחת קרם.
- אפשר לקבל רסיסים ממרית עץ, לכן היו זהירים בעת שימוש באחד.
שלב 2. סוחטים כמות קרם ליברלית על המרית
שמור את המרית שטוחה ככל שתוכל כשאתה משפריץ עליה את הקרם כך שלא תפיל אף אחד על הקרקע. אולי עדיף שתשתמש בקרם קצת פחות ותכין יותר מיישום אחד.
שלב 3. הגיע בעדינות למרית מאחורי הגב שלך
עשו כמיטב יכולתכם כדי שהמרית תהיה שטוחה כשצד הקרם כלפי מעלה, כופפו את זרועכם אל גבכם והניחו את הקרם כנגד הגב התחתון.
שלב 4. מורחים את התחליב סביב הגב
הזז את ראש המרית סביב בעיגול המכסה את הגב התחתון תחילה ועבר עד לאמצע הגב שלך. לאחר מכן תוכל להושיט יד מעל הכתף מלמעלה ולמרוח קרם גם על הגב העליון.
הוסף עוד תחליב אם אתה צריך וחזור על התהליך עד שתכסה את כל אזורי הגב שלך
שיטה 3 מתוך 4: מריחת קרם עם עטיפת פלסטיק
שלב 1. חותכים פיסת ניילון נצמדת בגובה של 2 עד 3 רגל
האורך המדויק שאתה חותך תלוי בך, אך חתיכה ארוכה יותר תקל על התהליך. השתמש בחיתוך המחובר לקופסת הניילון או השתמש במספריים חדים.
- ניילון נצמד עשוי להיות קשה שלא להסתבך ולהידבק לעצמו, לכן הניחו אותו שטוח על השולחן לפני שאתם חותכים אותו. זה יעזור למנוע ממנו להתקמט.
- אם אין לך ניילון בהישג יד, תוכל להחליף מספר אפשרויות גיליון פלסטיק שונות. אם יש לך מפה חד פעמית ישנה, תוכל לחתוך מזה. אתה יכול לחתוך פס משקית אשפה. אתה יכול אפילו להשתמש באריזה מחבילה גדולה של נייר טואלט.
שלב 2. סוחטים כף קרם לאמצע הרצועה
סחטו כמה תחליב שאתה חושב שאתה צריך על רצועת הפלסטיק. תחליב לעתים קרובות הולך רחוק יותר ממה שאתה חושב שזה יהיה, אז אל תגזים. כתם ברוחב סנטימטר או שניים אמורה להספיק.
ניתן גם לשים את הקרם על הניילון בפס דק שאורכו חמישה או שישה סנטימטרים
שלב 3. עמד עם ניילון מאחוריך
אם תנסה לאסוף את הניילון כשהוא לפניך, אתה עלול להסתיים בבלגן. סובב כך שהגב שלך יהיה לכיוון הניילון ואתה קרוב מספיק כדי לגעת בו.
אם הנחת את הניילון על דלפק גבוה מכדי שתוכל להגיע מאחוריך, הרם את הניילון שלפניך והעבר אותו למשטח תחתון
שלב 4. להגיע מאחורי הגב שלך ולהרים את הניילון
תפוס את כל קצה הניילון ביד אחת והרם אותו מפני השטח. הנח את התחליב כנגד הגב שלך תחילה בחלק התחתון.
ייתכן שיהיה עליך לסובב את הראש ולהביט מעבר לכתף כדי שתוכל לראות היכן הניילון נמצא על מנת לאסוף אותו
שלב 5. החלק את הניילון מצד לצד על הגב
העמיד פנים שאתה משתמש במגבת לייבוש הגב ומשך את הציפוי בניילון מצד לצד ומפיץ את הקרם על הגב. אתה יכול להשתמש בתנועת זיגזג כלפי מעלה כדי להגיע למעלה לאמצע הגב שלך.
- אתה יכול להגיע לאזורים נוספים בגב שלך על ידי שחרור הניילון ביד אחת והושטת מעל החלק העליון של הכתף שלך כדי לסחוב את הניילון בתנועה למעלה ולמטה יותר כדי להגיע לאזור להב הכתף שלך.
- אם אינך מצליח להזיז את הכתפיים או את הזרוע שלך כראוי, אלטרנטיבה היא הדבקת הניילון על משטח אנכי שטוח (הדלתות פועלות היטב והקפידי לבחור משטח שלא ייפגע הצבע וכל נזילה יתר של קרם עלולה להיגרם להסיר בקלות). מרחי את הקרם על שטח הפלסטיק באותו גובה כמו אזור המטרה שלך. התרחקו מהפלסטיק, הניחו את שכמות הכתף נגדו כשלושה סנטימטרים יותר והחלקו את הגב על הקרם, קמו. חזרה על תנועה זו והזזה מצד לצד אמורה למרוח קרם על כל אזור המטרה. במידת הצורך יש למרוח תחליב נמוך יותר על הפלסטיק ולהתכופף מעט קדימה לציפוי החלק האחורי של הגב.
שיטה 4 מתוך 4: תחליב מגלגל על הגב
שלב 1. קנה גליל צבע עם כיסוי גלילה
גלגלת רגילה בגודל 12 אינץ '(30.5 ס מ) עוזרת לך לכסות את האזור הגדול ביותר בבת אחת, אך אחת קטנה יותר של ארבעה אינץ' נותנת לך יישום מדויק יותר. בחר עובי תנומה ¼”. יהיו לך כמה אפשרויות לאורך הידית, והגובה שלך יקבע כמה זמן אתה צריך ידית.
- אתה יכול לקנות חומרי צבע בחנויות לשיפוץ הבית, כמו גם בחנויות צבעים מיוחדות או ברוב חנויות הקופסאות הגדולות.
- אם כבר יש לך גליל צבע נקי, אינך צריך לקנות חדש.
- אפשרות נוספת היא לרכוש גם מגש צבע המשמש לגלגול צבע על הגליל.
שלב 2. סוחטים תחליב על הגליל
סחטו קצת קרם בשורה לכל אורך הגליל. מומלץ לשים שתיים או שלוש שורות של תחליב על הגליל לכיסוי טוב יותר. אם קניתם תבנית צבע, תוכלו לסחוט חלק מהקרם לתבנית ולגלגל את הגליל בקרם כדי לצפות אותו.
- כמות התחליב שבה אתה משתמש תלויה בך, וייתכן שייקח מעט ניסוי וטעייה כדי לקבוע את הכמות הנכונה.
- אם אתה יכול לסחוט קצת קרם סביב כל היקף הגליל זה עשוי לעזור לך לקבל מריחה אחידה יותר.
שלב 3. מגלגלים את הקרם על הגב
עם הגליל ביד, כופפו את היד מעל החלק העליון של הכתף והתחילו למרוח את הקרם. לאחר מכן החלף וכופף את היד סביב הצד שלך ומאחורי הגב שלך וגלגל את הקרם על הגב התחתון והאמצע של הגב.
