Staphylococcus Aureus עמיד בפני מתילצילין (MRSA) הוא חיידק staph העמיד בפני רוב האנטיביוטיקה. בעוד שרוב חיידקי הסטאף חיים על העור ובאף מבלי לגרום לבעיות, MRSA שונה מכיוון שלא ניתן לטפל בו באמצעות אנטיביוטיקה נפוצה כמו מתצילין. תרגול היגיינה טובה היא הדרך הטובה ביותר להגן על עצמך ועל משפחתך מפני זיהום חיידקי שעלול להיות מסוכן, אך יש לנקוט גם באמצעים חשובים אחרים.
צעדים
חלק 1 מתוך 3: הבנת MRSA
שלב 1. דע כיצד הוא מתפשט
MRSA מופצת בדרך כלל לחולים במסגרות בית חולים בידיים אנושיות אחרות - בדרך כלל של איש מקצוע רפואי אשר נגע במישהו שנדבק בזיהום. מכיוון שלמטופלים בבית החולים יש מערכת חיסונית מוחלשת לעתים קרובות, הם רגישים במיוחד ללקות בזיהום. זוהי ללא ספק הדרך הנפוצה ביותר שבה MRSA מתפשט, אך ניתן גם לקבל אותה בדרכים אחרות. לדוגמה:
- MRSA יכול להתפשט כאשר מישהו נוגע בחפץ מזוהם, כמו ציוד לבית חולים.
- ניתן להפיץ MRSA בין אנשים שמשתמשים בחפצים האישיים של זה, כמו מגבות וסכיני גילוח.
- ניתן להפיץ MRSA בין אנשים המשתמשים באותו ציוד, כמו ציוד ספורט ומקלחות בחדרי ההלבשה של ספורטאים.
שלב 2. להבין מדוע זה מסוכן
MRSA נישא למעשה על ידי 30% מהאנשים הבריאים מבלי שהם אפילו ידעו זאת. הוא חי בתוך האף האנושי, ולעתים קרובות אינו גורם לבעיה או גורם לזיהומים קלים בלבד. עם זאת, כאשר היא אכן משתלטת על מערכת חיסונית מוחלשת, MRSA אינו מגיב לרוב האנטיביוטיקה. זה מקשה מאוד להכיל את זה לאחר שהזיהום החל להשפיע לרעה.
MRSA יכול לגרום לדלקת ריאות, רתיחות, מורסות וזיהומים בעור. זה יכול גם להיכנס למחזור הדם ולהוביל לבעיות בריאות חמורות
שלב 3. דע מי נמצא בסיכון
אנשים בבתי חולים - במיוחד אלה שעברו הליך כירורגי כלשהו, שמשאיר את גופם נוטה להידבק - היו בסיכון לחלות ב- MRSA במשך עשרות שנים. לבתי חולים ומתקנים רפואיים אחרים קיימים כעת פרוטוקולים להורדת הסיכון לחולים לקבל MRSA, אך זו עדיין בעיה. זן חדש של MRSA משפיע כעת על אנשים בריאים מחוץ לבתי החולים - במיוחד בחדרי ההלבשה של בית הספר, בהם ילדים נוטים לחלוק ציוד.
חלק 2 מתוך 3: הגנה על עצמך
שלב 1. היו חלק מצוות הבריאות שלכם
אם אתה חולה בבית חולים, אל תשאיר את הכל לצוות הרפואי כדי לנקוט בכל אמצעי הזהירות הנכונים. אפילו אנשים שעושים כמיטב יכולתם כדי לשמור על בטיחות המטופלים שלהם עושים טעויות מדי פעם, ולכן חשוב לך לקחת יוזמה לשלוט בסביבה שלך. כך תעשה זאת:
- צוות בית החולים תמיד צריך לשטוף ידיים או להשתמש בחומר חיטוי ידיים לפני שהם נוגעים בך. אם מישהו עומד לגעת בך מבלי לנקוט קודם כל באמצעי זהירות זה, בקש ממנו לשטוף ולהשתמש בחיטוי ידיים. אל תפחד לדבר בעד עצמך.
- וודא כי צינורות IV והקטטר שלך מוחדרים בתנאים סטריליים - כלומר, האדם המחדיר אותם עוטה מסכה ומעקר את העור שלך לפני כן. מקומות בהם העור מנוקב הם נקודות כניסה ראשיות ל- MRSA.
- אם תנאי החדר שלך או הציוד הנמצא בשימוש נראים בלתי סניטריים, התריע על צוות בית החולים.
- בקשו תמיד מהמבקרים לשטוף ידיים, ובקשו מאנשים שאינם מרגישים טוב לבקר בפעם אחרת, כשהם טובים יותר.
שלב 2. שמור על היגיינה טובה
הרחיקו את החיידקים מהידיים על ידי שטיפתם בסבון ומים חמים או באמצעות חיטוי ידיים המכיל לפחות 62% אלכוהול. בעת שטיפת ידיים יש לשפשף אותן במהירות במשך 15 שניות ולייבש אותן במגבת נייר. סגור את הברז בעזרת מגבת נייר נפרדת.
- היזהר במיוחד לשטוף ידיים לעתים קרובות במתקני בריאות, בתי ספר ומקומות ציבוריים אחרים.
- למד את ילדיך לשטוף ידיים בצורה נכונה.
שלב 3. היו יוזמים
אם אתה מטופל בדלקת עור, שאל את הרופא אם עליך להיבדק ל- MRSA. אחרת, הוא עשוי לרשום תרופות שאינן פועלות על סטאף עמיד לאנטיביוטיקה, מה שעלול לעכב את הטיפול וליצור חיידקים עמידים יותר. בדיקה עשויה לקרב אותך לאנטיביוטיקה הדרושה לך לטיפול בזיהום שלך.
נכונות כללית לדבר במתקני הבריאות חשובה בכל הנוגע להגנה על עצמך מפני MRSA. אל תניח שהרופא שלך יודע מה הכי טוב
שלב 4. השתמש נכון באנטיביוטיקה
קח את כל המינונים שנקבעו של אנטיביוטיקה, גם אם הזיהום שלך מחלים. אל תפסיק אלא אם כן הרופא שלך אומר לך.
- שימוש לא תקין באנטיביוטיקה תורם ליכולת החיידקים להתנגד לתרופה וגורמת להם להשתנות כנגד אנטיביוטיקה בעלת הרכב זהה לזה של מתצילין. לכן מומלץ להקפיד על לוח זמנים אנטיביוטי, גם אם אתה בריא.
- זרוק אנטיביוטיקה לאחר השימוש בהן. אל תשתמש באנטיביוטיקה ששימשה מישהו אחר או שתף את האנטיביוטיקה שלך עם אחרים.
- אם נטלת אנטיביוטיקה במשך מספר ימים והזיהום שלך לא השתפר, פנה לרופא.
שלב 5. הזהירו ילדים לא להתקרב לחיתוכים או פלסטר של אף אחד
ילדים נוטים יותר ממבוגרים לחטט בחתך של מישהו, ומשאירים את הילד והאדם השני בסיכון להיחשף ל- MRSA. אמור לילדיך שאסור לגעת במישהו שבו הוא חבוש.
שלב 6. שמור על חיטוי אזורים בעלי תנועה רבה
נקו וחטאו באופן קבוע את החדרים והמשטחים הבאים בסיכון גבוה בבית ובבתי הספר:
- כל ציוד ספורט שבא במגע עם יותר מאדם אחד (מגיני סנטר קסדה, פיות)
- משטחי חדר הלבשה
- משטחי מטבח
- משטחי אמבטיה, שירותים וכל משטח אחר שבא במגע עם עורו של אדם נגוע
- מתקני מספרה
- מתקני מעונות
שלב 7. להתקלח מיד לאחר משחקי ספורט ותרגול שימוש במים וסבון
צוותים רבים חולקים ציוד כמו קסדות וחולצות. אם זה נכון לגבי הצוות שלך, התקלח מיד עם סיום האימון, בכל פעם. זכור לא לחלוק מגבות.
חלק 3 מתוך 3: מניעת התפשטות MRSA
שלב 1. דע את הסימפטומים של MRSA
על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעתן, הסימפטומים כוללים דלקות סטאף המופיעות כגוש או אזור נגוע בעור שעשוי להיות אדום, נפוח, כואב, חם למגע, מלא מוגלה ולרוב מלווה בחום. אם אתה יודע שאתה נשא MRSA, גם אם אין לך זיהום חי, חשוב למנוע את התפשטותו לאנשים אחרים.
- אם אתה חושב שיש לך MRSA, פנה לרופא שלך לבדוק את האתר כדי לקבוע איזה סוג של זיהום יש לך.
- אל תהסס לפעול אם אתה מודאג. אם אתה חושד שיש לך זיהום, זה לא עובר או מחמיר ללכת לבית החולים. MRSA מתפשט במהירות בגוף.
שלב 2. שטפו את הידיים בתדירות גבוהה
אם יש לך MRSA, שטיפת ידיים חשובה ביותר. שטפו עם סבון ומים חמים, ועשו זאת בכל פעם שאתם נכנסים או יוצאים ממתקן רפואי.
שלב 3. מכסים חתכים ושריטות בתחבושת נקייה וסטרילית מיד
שמור אותם מכוסים עד שהם נרפאים. המוגלה מפצעים נגועים עלולה להכיל MRSA, כך ששמירה על כיסוי הפצעים תמנע את התפשטות החיידקים. הקפד להחליף את התחבושות שלך לעתים קרובות ולזרוק אותן בזהירות כדי שאף אחד אחר לא ייחשף אליהן.
שלב 4. אל תשתף את הפריטים האישיים שלך עם אחרים
הימנע משיתוף פריטים אישיים כמו מגבות, סדינים, ציוד אתלטי, ביגוד וסכיני גילוח. MRSA מתפשט דרך חפצים מזוהמים בנוסף למגע ישיר.
שלב 5. לחטא את המצעים שלך כאשר יש לך חתך או פצע
אתה יכול לעשות זאת על ידי שטיפת מגבות ומצעים במכונת כביסה המוגדרת על "חם". שטפו את בגדי הכושר לאחר כל פעם שאתם לובשים אותם.
שלב 6. אמור לרופאיך שיש לך MRSA
זהו מידע שהם צריכים לדעת כדי להגן על עצמם ועל מטופלים אחרים. הקפד לספר לרופאים, לאחיות, לרופא השיניים ולכל צוות רפואי אחר שאיתו אתה בא במגע.
טיפים
חומרי חיטוי רשומים במיוחד בסוכנות להגנת הסביבה האמריקאית (EPA) ומכילים מרכיבים שהורסים למעשה חיידקים וחיידקים אחרים. לפני שאתה רוכש חומר חיטוי, בדוק את תווית המוצר כדי לוודא שכתוב עליו "חומר חיטוי" ובעל מספר רישום EPA
אזהרות
- אין לשתף בגדים, קוסמטיקה, איפור, נעליים או כובעים.
- לא מומלץ לנסות לטפל בעצמך.
- עליך לפנות לטיפול רפואי.
- זה יכול להתפשט בגוף שלך אל האיברים הפנימיים שלך, הכבד והלב.
- MRSA נמצא בעלייה וגורם לזיהומים ולפעמים מוות.
