העור שלך הוא האיבר הגדול ביותר בגוף שלך, ולכן חשוב לטפל בו עם מוצרים בטוחים ובריאים. זה עשוי להיראות מרתיע לבחור בין תחליבים, סרומים, קרמים וקרצופים שונים, במיוחד אם אתה מעדיף מוצרים טבעיים. למרבה המזל, זה לוקח רק כמה דקות לבדוק את רשימת המרכיבים ואת תווית המוצרים של מוצרי טיפוח טבעיים כשאתה בחנות. כמה אמצעי זהירות פשוטים יכולים להרחיק לכת ולוודא ששגרת טיפוח העור שלך בטוחה ומזינה את עור הפנים שלך!
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: בדיקת רשימת החומרים
שלב 1. היזהר ממונחים חסרי משמעות כמו "היפואלרגני
"זכור שמילים וביטויים כמו" היפואלרגני "ו"לא רעיל" אינם נתמכים או מוכחים על ידי ארגון לאומי כמו ה- FDA. למרות שמוצרים אלה עדיין בטוחים לשימוש, אל תקנה אותם תחת פרסום מטעה, או שאתה עלול למצוא את עצמך מאוכזב בטווח הארוך. במקום זאת, חפש מוצרים עם חותמות מהימנות, כמו התווית USDA Organic או קבוצת העבודה הסביבתית (EWG) מאומתת.
חברות טיפוח העור אינן חייבות לשלוח כל הוכחה לטענות המוצר שלהן לממשלה. בהתחשב בכך, מוצר יכול להיות מסומן כ"היפואלרגני "ולהשאיר אותך מועד לא פחות לתגובות אלרגיות כמו כל מוצר אחר
שלב 2. שים לב שמוצרים "ללא חומרים משמרים" אינם מחזיקים זמן רב
אל תדאג אם אתה רואה חומרים משמרים במוצרי הקוסמטיקה והטיפוח שלך, כיוון שהם עוזרים לחיים ולקרמים שלך יש חיי מדף ארוכים יותר. אם אתה מעדיף שמוצרי היופי שלך יהיו טבעיים לחלוטין, חפש פתק "ללא חומרים משמרים" על המיכל. עקוב טוב יותר אחר המוצרים האלה-אם הם נראים, מריחים או מרגישים מוזר כשאתה מיישם אותם, זרוק אותם מיד.
- מוצרי טיפוח העור צריכים לרשום את תאריך התפוגה שלהם על התווית איפשהו.
- מוצרים אלה לא יחזיקו מעמד כל עוד תחליב, קרמים ופריטים אחרים העשויים מחומרים משמרים מסורתיים.
- רזה כלפי מוצרים המיוצרים עם חומרים משמרים בטוחים כמו חומצה בנזואית או גליקול קפריל.
שלב 3. בחר במוצרים עם חומרי עיבוי טבעיים כמו מסטיק קסנטאן
חפש מוצרים העשויים מעבים טבעיים, שומנים או מינרלים, אשר הופכים את מוצרי טיפוח העור שלך לקלים יותר ליישום. אם אתה מתמקד בשימוש במוצרים טבעיים, נסה לא להשתמש במעבים סינתטיים, אשר בדרך כלל מתווספים לקרמים ותחליבים רבים.
- כמה דוגמאות לעיבוי שומנים, טבעיים ומינרליים הן חומצה סטארית, שעוות קרנובה, אלכוהול צטיל, מסטיק גואר, מסטיק קסנטאן, הידרוקסיאתיל תאית, ג'לטין, בנטוניט, פרוסה ומגנזיום אלומיניום סיליקט.
- כמה מעבים סינתטיים הם קרבומר, אמוניום אקרילוידילמתילטאורט וציטיל פלמיטט.
שלב 4. הימנע ממוצרים עם מרכיבים שנויים במחלוקת כמו פרבנים
קרא את תווית המרכיבים של מוצרי טיפוח העור שלך כדי לראות אם יש בהם פרבנים, טריקלוזן, אלומיניום, פתלטים או פורמלדהיד. למרות שבדרך כלל לא משתמשים במרכיבים אלה בכמויות גדולות, הם עלולים להגביר את הסיכון למחלות מסוימות אם אתה משתמש במוצרי טיפוח מסוימים לעיתים קרובות.
לקבלת רשימה מקיפה יותר של מרכיבי טיפוח עור רעים או מפוקפקים, בדוק את מאגר המידע הזה:
שלב 5. השתמש במוצרים עם צבעים מהימנים, המאושרים על ידי פדרציה
בדוק את רשימת המרכיבים שלך כדי לראות אם אתה מזהה אחד מתוספי הצבע. שימו לב לכל הצבעים או התרכובות שאתם לא מזהים, והשוו אותם לרשימת צבעים שאושרה על ידי פדרל. אם המרכיב אינו מתקבל על ידי ה- FDA, ייתכן שלא תרצה להשתמש במוצר הטיפוח הזה.
- לדוגמה, guaiazulene הוא צבע כחול נפוץ למדי המשמש בכמה קרמים, ומאושר על ידי ה- FDA.
- לרשימה מקיפה של צבעים מאושרים, בדוק כאן: https://www.fda.gov/industry/color-additive-inventories/summary-color-additives-use-united-states-foods-drugs-cosmetics-and-medical -התקנים#table3A.
האם ידעת?
ממשלת ארה ב אינה יכולה לחייב באופן חוקי חברות יופי לרשום את המרכיבים בניחוחותיהן, מכיוון שזה נחשב לסוד של חברה. עם זאת, רכשו רק מוצרים מבושמים של מותגים מהימנים.
שיטה 2 מתוך 3: בחינת המותג ותווית המוצר
שלב 1. חפש מוצרים שכותרתם "100 אחוז אורגני
”שים לב כי מוצרים המסומנים רק כ”אורגניים” הם 95% אורגניים, ואילו אלה עם התווית “100 אחוז” הם אורגניים לחלוטין. זה לא סוף העולם אם לפריטי הטיפוח שלך אין מוצרי תווית אלה עם התווית "האורגנית" עדיין מיוצרים עם מרכיבים בטוחים ומאושרים.
בארה"ב, מוצרי טיפוח העור צריכים להיות לפחות 95% אורגניים כדי לקבל את החותם האורגני של USDA
שלב 2. חפש חותם או תווית מודפסים המוכיחים כי המוצר בטוח
חפש במיוחד סמל קטן או מעוגל בצד החיצוני של מיכל המוצר, המראה אילו ארגונים תומכים במוצר כבטוח או טבעי. איגוד מוצרי הטבע (NPA) הוא חותם נפוץ המשמש למוצרי טבע, העושה שימוש בקריטריונים ספציפיים כדי לדרג ולהעריך פריטים שונים.
- לארגונים אחרים כמו קבוצת העבודה הסביבתית (EWG) יש מערכות תיוג משלהן המשמשות להבחין בין החברות לפי מידת הבטיחות והבריאות של שיטות העסקים שלהן, ומאיזה סוג של מרכיבים הם משתמשים.
- ל- USDA יש גם חותם אורגני המאפשר לך לדעת אם מרכיבי המוצר טבעיים או לא.
שלב 3. השתמש במותגים מומלצים ואמינים לשגרת היופי שלך
שאל חבר או התייעץ עם יופי לחוות דעת נוספת על מוצרי יופי מסוימים. בזמן שאתה עושה קניות, חפש מוצרים טבעיים עם המלצות טובות, כך שתוכל להרגיש בטוח להוסיף אותם לשגרת היופי שלך. אם אינך בטוח לגבי מוצר ספציפי, חוות דעת שנייה עשויה לעזור לדחוף אותך בכיוון הנכון.
- לדוגמה, חפש מוצר פילינג טבעי עם חומצות אלפא הידרוקסיות ברשימת המרכיבים, המומלץ על ידי ארגון מבוסס כמו AARP.
- מותגים כמו Earnest Mom, Grove Collaborative, Billie, Rooted Beauty ו- BOYZZ מייצרים רק הרבה מוצרים בטוחים וטבעיים שתוכלו להשתמש בהם.
עֵצָה:
אם אינך רוצה לבחור בין מותגים שונים, תמיד תוכל להכין מוצרי טיפוח בעצמך! מערבבים כוס (200 גרם) סוכר לבן או מלח גס עם 2 כפות (30 מ ל) גרעין משמש או שמן שקדים מתוק, ואז מוסיפים 5-6 טיפות מהשמנים האתריים האהובים עליכם. לאחר שמערבבים את כל המרכיבים, שופכים את הקרצוף לצנצנת או למיכל נפרד ושומרים אותו עד חודש אחד.
שיטה 3 מתוך 3: פנייה לטיפול רפואי
שלב 1. פנה לרופא אם יש לך מצב עור מתמשך
אתה יכול לנהל את רוב בעיות העור הקלות, כגון עור יבש, שמן או מעט נוטה לאקנה, עם מוצרים טבעיים והיגיינה טובה. עם זאת, בעיות עור חמורות יותר עשויות לדרוש טיפול רפואי. אל תהסס לפנות לרופא או ללכת לרופא עור אם יש לך תסמינים חמורים.
כמה תסמינים חמורים עשויים להיות אקנה חמורה, שינויים במראה השומה, כוורות או עור מגרד או עור יבש ומגורה
שלב 2. שאל את הרופא אם יש מוצרים שכדאי להימנע מהם
בהתאם לבריאותך הנוכחית ולכל תרופות או תוספי מזון אחרים שבהם אתה משתמש, ייתכן שיהיה עליך להימנע מרכיבים טבעיים מסוימים לטיפול בעור. בנוסף לגרימת אלרגיות אצל אנשים מסוימים, מרכיבים טבעיים יכולים גם ליצור אינטראקציה עם תרופות מסוימות או להחמיר בעיות רפואיות קיימות. שוחח עם הרופא שלך באילו מוצרים אתה יכול להשתמש בבטחה.
לדוגמה, כמה שמנים אתריים יכולים להגביר את רגישות העור שלך לאור השמש. אם אתה כבר לוקח תרופה הגורמת לך לרגישות לשמש, כגון אנטיביוטיקה מסוימת או פטריות, אתה עלול לסכן את עצמך בכוויות קשות על ידי שילוב של השניים
שלב 3. קבל טיפול רפואי אם יש לך תגובה חמורה למוצר לטיפוח העור
אם אתה מגיב רע למוצר לטיפוח העור, הפסק להשתמש בו. ברוב המקרים, כל פריחה שמתפתחת אמורה להתבהר תוך 2-4 שבועות. אם לא, התקשר לרופא שלך. עליך לפנות לרופא גם אם הפריחה מופיעה בפתאומיות רבה, נפוצה או כואבת ביותר, כל כך לא נוחה שהיא משבשת את השינה או את הפעילות היומיומית או משפיעה על הפנים או איברי המין שלך.
- פנה לטיפול חירום אם יש לך תסמינים של תגובה אלרגית קשה, כגון קשיי נשימה או בליעה, נפיחות בפנים, בשפתיים, בלשון או בגרון, סחרחורת או בלבול, או בחילות והקאות.
- עליך גם להתקשר לרופא מיד או לפנות לטיפול דחוף אם אתה מבחין בסימנים לזיהום, כגון מוגלה באזור הפגוע או חום.
