זה נורמלי להרגיש מביך לדבר עם אמא שלך על נושאים רגישים כמו שינויים בגוף ובגרות. אבל זה לא אמור למנוע ממך להעלות נושאים אלה. נסה להבין שמכיוון שאמא שלך עברה את אותו הדבר כשהיתה בגילך, סביר להניח שהיא מבינה ותומכת מאשר לא. אם אמא שלך לא מסכימה שאתה צריך חזייה, במקום להתעצבן, הישאר רגוע ונסה להבין את הנימוק שלה. אם אינך מסכים עם נימוקיה, נסה לדבר על הנושא עם מבוגר אמין אחר.
צעדים
חלק 1 מתוך 3: השגת הביטחון לשאול
שלב 1. הבעלים של הסיבות שלך לרצות חזייה
רשמו שתיים עד שלוש סיבות תקפות לרצות חזייה. ונסה להפוך את הסיבות שלך לאישיות. אם תעשה זאת, סביר יותר שאמא שלך תאהב ותסכים איתך. כמו כן, על ידי זיהוי הסיבות שלך, יהיה לך יותר ביטחון בהעברת הצרכים שלך לאמא שלך. רק תזכור שאמא שלך הייתה בחורה שצריכה גם פעם חזייה.
- לדוגמה, אולי אתה עוסק בספורט ואתה מבין שחזייה תספק לך את התמיכה הדרושה לך.
- אם אתה מתפתח וזה הופך להיות מורגש, אמור "אני צריך תמיכה וכיסוי כדי שלא אראה יותר ממה שאני רוצה. אנשים ממשיכים לבהות בי ואני חושב שזה בגלל שהם יכולים לראות שאני לא לובש חזייה".
- נסו להימנע משימוש בסיבת "כולם עושים את זה"; הורים בדרך כלל לא רואים בכך סיבה מוצדקת.
שלב 2. ציין את רגשותיך
זה טבעי להרגיש עצבני או נבוך מלדון בנושאים רגישים, כמו ללבוש חזייה, עם אמא שלך. אולי אתה חושש שאמא שלך לא תבין אותך, תסרב לבקשתך או תעניש אותך על ששאלת. אבל אל תתני לרגשות אלה למנוע ממך לדבר עם אמא שלך. במקום זאת, תרגם את רגשותיך למילים כאשר אתה ניגש לאמך בנושא.
למשל, "אני קצת מתבייש לדבר על זה, אבל אני צריך לשאול אותך משהו אמא", או "אמא, אני יכול לשאול אותך משהו אישי? רציתי לדעת באיזה גיל התחלת ללבוש חזייה כי אני חושב שזה הגיע הזמן שאשיג אחד. אני מקווה שאתה מבין"
שלב 3. התאמן במה שתגיד
כתוב שלוש או ארבע דרכים שונות לבקש מאמא שלך חזייה. אמור אותם בקול רם ותראה מי מהם מרגיש הכי טבעי. לאחר שסימרת את מה שהיית רוצה להגיד, חזרי על זה בקול או מול המראה עד שהמילים יוצאות בטבעיות.
לדוגמה, תוכל לומר, "אמא, אני צריך לשאול אותך משהו. זה לא משהו רע, אבל זה קצת מביך. אני לא יודע אם שמת לב, אבל הגוף שלי עבר כמה שינויים בזמן האחרון. אני חושב שהגיע הזמן ללבוש חזייה. אני חושב שחזייה תעזור לי להרגיש יותר בנוח ובטוח לגבי הגוף שלי."
חלק 2 מתוך 3: לשאול את אמא שלך
שלב 1. קבעו זמן לדבר
נסה להימנע מהעלאת הנושא כאשר אמא שלך עסוקה. אם היא עסוקה, יש לה פחות סיכוי להקשיב ולשמוע מה יש לך להגיד. במקום זאת, תן לה ראש על ידי תיאום זמן לדבר. כך אמא שלך יודעת שאת צריכה לדבר איתה על משהו חשוב, והיא יכולה לתת לך את מלוא תשומת הלב.
- אתה יכול לומר, למשל, "היי אמא, אני צריך לדבר איתך על משהו חשוב. מתי יהיה זמן טוב לדבר?"
- אנשים בדרך כלל פתוחים יותר לאחר אכילת ארוחה, כך שגם העלאת הנושא לאחר ארוחת הערב עשויה לעבוד.
שלב 2. שאל בזמן שאתה יוצא לקניות
אם לא נוח לך לשאול את אמא שלך ישירות, תוכל לנסות להציע את הרעיון של ללבוש חזייה. קבעו זמן לעשות קניות עם אמא שלכם. כאשר אתה מתקרב למחלקת החזייה או לחנות בקניון, שאל אם שניכם יכולים להיכנס יחד לבדוק זאת. ברגע שאתה בחנות, שאל את אמא שלך, "האם אתה חושב שהגיע הזמן ללבוש חזייה? אני מרגיש כאילו הגיע הזמן ".
כאשר אתה מתקרב לחנות אתה יכול גם לומר, “אמא נוכל להעיף מבט בקטע החזייה? אני די חושב שהגיע הזמן שאתחיל ללבוש חזייה”
שלב 3. כתוב פתק או שלח טקסט
אם אתה חושש שאמא שלך תהיה קשה או ביקורתית מדי, או שאתה פשוט לא מצליח להתגבר על המבוכה שלך, נסה את האסטרטגיה הזו. כתוב פתק המפרט מדוע אתה חושב שאתה צריך חזייה. תן לה את הפתק כשהיא לא עסוקה. תגיד לה לקרוא את הפתק, תחשוב על זה ותבוא לדבר איתך אחר כך.
לחלופין, תוכל לכתוב את הפתק ולאחר מכן לקרוא לה בקול רם בזמן שאתה לבד יחד; למשל, כששניכם לבד במכונית או בהליכה
חלק 3 מתוך 3: התמודדות עם תגובה שלילית
שלב 1. הישאר רגוע
אם אמא שלך לא מסכימה איתך או אומרת לך לא, נסה לא להתווכח, לצעוק או ליילל. במקום זאת, הישאר רגוע ושמור על נימת הקול שלך ידידותית ומבינה. ואז שאל את אמא שלך מדוע עכשיו זה לא הזמן הנכון.
לדוגמה, "מתי אתה חושב שהזמן הנכון הוא?" או "מתי קיבלת את החזייה הראשונה שלך?"
שלב 2. הציע חלופה
עשה זאת אם לא נעים לך לא ללבוש חזייה, אך אמך עדיין אומרת לא. הצע לך להשיג בינתיים חזיית אימון, חזיית ספורט או שימלה עם חזייה מובנית. לאחר שלבשתם מספר חודשים, העלו את הנושא שוב.
למשל, "אני לובש את חזיית האימון שלי במשך שישה חודשים. אני חושב שאני מוכן ללבוש חזייה עכשיו
שלב 3. שוחח עם מבוגר אחר מהימן
עשה זאת אם אמא שלך פשוט לא תקשיב או לא מבינה שחזייה תעזור לך להרגיש בנוח יותר לגבי גופך. שוחח על הנושא עם קרוב משפחה, יועץ או מורה מהימן. ייתכן שהם יוכלו להציע לך עצות כיצד לגשת לנושא עם אמא שלך.
