מריחת תחבושת דבק עשויה להרגיש כמו השלב האחרון של עזרה ראשונה, אך עליך לבדוק שהתחבושת דולקת כראוי לפני שתסיים. זכור לנקות חתך או גירוד לפני שאתה מדביק עליו תחבושת דבק ובודק את זרימת הדם. הבעיה הנפוצה ביותר עם תחבושות דבק או דחיסה היא שהם דוקים מדי, מה שעלול לנתק את זרימת הדם ולגרום לכאבים. למרבה המזל, קל לעטוף מחדש או להחיל תחבושות כדי להגן על נקעים, גפיים נפוחות או שרירים מתוחים.
צעדים
שיטה 1 מתוך 2: שימוש נכון בתחבושות דחיסה
שלב 1. הוציאו תחבושת דחיסה מעט נמתחת
תחבושות דחיסה נקראות גם תחבושות גלילה מכיוון שהן רצועה ארוכה של בד שמגיע מגולגל היטב. הם בדרך כלל מעט נמתחים, כך שתוכל להפעיל לחץ בזמן שאתה מפרש את התחבושת ועוטף אותו סביב איבר.
רוחב רוב תחבושות הדחיסה 2 עד 4 אינץ '(5.1 עד 10.2 ס"מ). בחר תחבושות צרות לעטוף את הידיים או הרגליים בזמן שאתה משתמש בתחבושות רחבות יותר לברכיים או לרגליים עליונות
שלב 2. עטפו תחבושת דחיסה על נקעים, גפיים נפוחות או דליות
אם עקמת את הקרסול או משכת שריר בפרק כף היד שלך, למשל, תחבושת דחיסה יכולה למנוע ממנו להתנפח. כדי לעטוף את הקרסול, הניחו את כף הרגל שטוחה על הרצפה וסובבו את התחבושת סביב כף הרגל כך שכל שכבה חופפת מעט. עבדו עד הקרסול עד שתגיעו לסוף התחבושת.
- אם אתה עוטף פרק כף היד, הושיט את היד שלך ישר ועטוף קצה התחבושת על ידך מתחת לאצבעות. לאחר מכן, עטפו את התחבושת על ידכם ליד בסיס האגודל. המשך לעטוף את פרק כף היד בזמן שאתה מפעיל לחץ קל.
- תחבושות דחיסה פועלות בצורה הטובה ביותר עבור כיבים ורידיים, לימפואדמה ודליות גסות.
עֵצָה:
כדי לשמור על העטיפה במקום, חבר את 2 הווים השטוחים שהגיעו עם התחבושת. מהדקים את קצות הקרס לקצה התחבושת ומחברים אותו לעטיפה.
שלב 3. השתמש בתחבושת משולשת כמו קלע לתמיכה באיבר פצוע
אם יש לך פציעה שכבר חבויה, כריכת קלע סביבה יכולה להציע יציבות מסוימת. זוהי גם שכבת הגנה נוספת אם יש לך חבישת גזה פשוטה מעל פצע. בנוסף לקלע, אפשר לקפל את הנתח החתוך באלכסון סביב רוטב ולקשור את הקצוות בעזרת קשר.
- אם הקלע כרוך סביב פגיעה בזרוע, בדוק שהתחבושת אינה מושכת בחוזקה סביב צווארו של האדם.
- אם אתה מנסה לטפל בפציעה שלך, בקש מחבר שיעזור לך להפוך את התחבושת לקלע.
שלב 4. בדוק אם אתה יכול להחליק קצה אצבע מתחת לתחבושת
התחבושת צריכה להיות צמודה אך לא הדוקה מדי. כדי לדעת אם התחבושת מפעילה לחץ אחיד, נסה להחליק אחת מאצבעותיך מתחת לקצה התחבושת. אם אינך יכול להחליק את קצה האצבע תחתיה בקלות, כנראה שהעטיפה צמודה מדי.
חזור על פעולה זו לצד הנגדי של התחבושת כדי להשוות כמה לחץ אתה מרגיש. אם צד אחד מרגיש הדוק או רופף יותר מהצד השני, פרק את התחבושת ועטוף אותו שוב
שלב 5. דחף את קצה האצבע כדי לראות אם תחבושת זרוע חותמת את זרימת הדם
אם עטפת תחבושת על פרק כף היד, היד, הזרוע או האצבע, חשוב לבדוק שהיא לא הדוקה מדי ולנתק את זרימת הדם לאצבעות. לאחר שתסיים את העטיפה, לחץ על ציפורן ושימו לב לצבע. אם התחבושת בסדר, הציפורן תישאר באותו צבע או תחוויר מעט לפני שהצבע יחזור תוך מספר שניות.
שלב 6. השתמש בסד או בקביים יחד עם התחבושת אם אתה צריך להגן על פציעה
תחבושות דחיסה יכולות למנוע נפיחות ולהזכיר לך לא להשתמש בחלק פגוע בגופך, אך הן אינן נותנות הגנה רבה מפני פגיעה נוספת. אם אתה צריך לשמור על משקל הפצע, הרכיב פלטה מעל התחבושת או השתמש בקביים בנוסף לתחבושת הדחיסה.
שימוש בתחבושת הדחיסה עם פלטה או קב יכול להאיץ את זמן הריפוי שלך
שלב 7. שחרר תחבושות דחיסה או הסר אותן לפני שאתה הולך לישון
מכיוון שלא תפעיל לחץ על הפצע בזמן השינה, שחרר או הסר את התחבושת כך שתקבל קצת זרימה. לאחר מכן, עטוף מחדש את הפציעה כאשר אתה מתעורר כדי לתת לה תמיכה מסוימת וכדי למנוע הצטברות נוזלים.
עֵצָה:
אם הרגל שלך פצועה, ייתכן שתרצה להניח כרית מתחתיה בזמן שאתה ישן, מה שגם שומר על נפיחות.
שלב 8. עקוב אחר העור אחר עקצוצים וסימנים אחרים למחזור לקוי
אם תחבושת צמודה מדי, היא יכולה לנתק את זרימת הדם ולכן תצטרך לפרק את התחבושת ולעטוף אותה מחדש אם אתה חושב שהיא צמודה מדי. הביטו על העור משני צידי התחבושת ועטפו אותו אם העור:
- הופך לכחול או סגול
- מרגיש קריר למגע
- מרגיש עקצוץ או קהות
- הופך יותר כואב
שיטה 2 מתוך 2: החלת תחבושות הדבקה בצורה נכונה
שלב 1. יש לשטוף קטין או לגרד במים קרירים כדי לנקות אותו
שטפו את ידיכם במי סבון לפני חבישת הפציעה. החזק את הגירוד או חתוך מתחת למים זורמים קרירים כדי להיפטר מלכלוך או פסולת. תוכל גם להשרות כרית גזה במים קרים וללטף אותה בעדינות על הפצע כדי לנקות אותה. לאחר מכן, ייבש את האזור בעזרת טישו רכה או מגבת.
- אם אין לך גישה למים, טפיחי את הפצע במגבון ללא אלכוהול.
- נסה לא להשתמש בכדורי כותנה רכים כדי לנקות או לייבש את הפציעה מכיוון שהסיבים הזעירים יכולים להידבק לאזור.
שלב 2. בחר תחבושת המכסה את הפצע או הפציעה
זה חשוב במיוחד אם אתה מניח תחבושת על פצע פתוח. בחר תחבושת שתכסה את כל הפצע כך שלא תדביק דבק ישירות על אזור כואב. רוב התחבושות הדביקות מגיעות ברצועות דקות או מלבנים רחבים, לכן בחר אחת שמתאימה לגודל הפציעה שלך.
החזקת ערכת עזרה ראשונה מצויידת פירושה שקל יותר למצוא את התחבושת המתאימה למצבך. עברו על ערכת העזרה הראשונה כל כמה חודשים והצטיידו בתחבושות שאתם נמוכים בהן
עֵצָה:
השתמש בתחבושות בצורת שעון חול אם אתה עוטף פציעה בקצה האצבע. אם אין לך אחת כזו, קח תחבושת רצועה צרה וחתוך פס לאורך לכל קצה הרצועה. לאחר מכן, לחץ על הרפידה על הפצע ועטוף את קצות הרצועה סביב האצבע שלך כך שהם חוצים.
שלב 3. הניחו רצועה או תחבושת קצה האצבע על שריטות או חתכים קטנים
אם יש לך חתך או גירוד שצריך לכסות, יש להסיר את הרצועה הדבקה או תחבושת קצה האצבע מהכיסוי שלה. מקם את חלק הגזה של התחבושת ישירות מעל החיתוך או הגירוד ולחץ על הצדדים הדביקים כלפי מטה סביב הפציעה.
- אם הפציעה מדממת, לחץ עליה בעדינות עם גזה נקייה כדי לעצור את הדימום לפני שאתה שם את התחבושת.
- תחבושות פשוטות מונעות מחיידקים להיכנס לפצע. הם יכולים גם להגן על האזור הפצוע מפני פגיעה אפילו יותר.
שלב 4. בדוק אם יש עור כחול, מתיחות וסימנים אחרים למחזור הדם
אפשר לעטוף תחבושת דבק חזק מדי סביב אצבע או אצבע. אם הוא צמוד מדי, התחבושת תהפוך את העור לכחול או סגול או שהעור סביב התחבושת עלול להרגיש קהה, עקצוץ או כואב.
הסר את התחבושת ונסה להחיל אותה מחדש כך שהיא תהיה רופפת יותר. אם התחבושת אינה דביקה יותר, השתמש בחלב חדש
טיפים
אם אתה רוצה לשטוף תחבושת דחיסה, הסר אותה לפני השינה ונקה את התחבושת במי סבון חמים. שוטפים אותו במים קרים ומניחים לו להתייבש למשך הלילה. לאחר מכן, החזר אותו לבוקר. נסה לשטוף את התחבושות לפחות כל 3 ימים
אזהרות
- לעולם אל תעטוף תחבושת כה חזק עד שהיא מנתקת את זרימת הדם.
- אם אתה עדיין סובל מכאבים לאחר חיבור הפציעה שלך, התקשר למשרד הרופא שלך או למוקד אחות בית החולים.
