האבוקדו מלא בוויטמינים וחומצות שומן אומגה 3, ויש להם גם תכונות אנטי דלקתיות. הוסיפו לזה מנה טובה של חלבון ושומנים בריאים ואין זה מפתיע ששמן אבוקדו הפך למרכיב סופר פופולרי במוצרי יופי! השתמש בו לייצור שיער או מסכות פנים; אתה יכול אפילו לשפשף כמה לתוך צלקות ישנות כדי לעזור להם לדעוך או להשתמש בו כדי לסייע בטיפול בהתפרצויות. רק הקפד לבדוק מעט שמן על העור שלך תחילה כדי לוודא שאינך אלרגי אליו.
רכיבים
מסכת שיער לחות
- 1 אבוקדו בשל
- 2 כפיות (9.9 מ"ל) שמן קוקוס
- 2 כפיות (9.9 מ"ל) שמן אבוקדו
מסכת פנים לחות
- 1 אבוקדו בשל
- 1 כפית (4.9 מ"ל) שמן אבוקדו
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: הכנת מסכת שיער לחות
שלב 1. ממיסים את שמן הקוקוס אם הוא מוצק
לשמן הקוקוס יש נקודת התכה נמוכה מאוד של 24 מעלות צלזיוס, מה שמקל על ההמסה לצורת נוזל. שמים 2 כפיות (9.9 מ ל) שמן קוקוס לקערה קטנה, הניתנת למיקרוגל. מיקרוגל במשך 10 שניות.
שמן קוקוס הוא מרכיב מזין שיוסיף ברק טבעי לשיערך
שלב 2. לרסק אבוקדו בשל בקערה קטנה
חותכים את האבוקדו לשניים בצורה אנכית ומסירים את הבור. גורפים את בשר האבוקדו ומכניסים אותו לקערת ערבוב קטנה. מרסקים את האבוקדו בעזרת מזלג או כפית עד לקבלת מרקם אחיד.
זוהי דרך מצוינת להשתמש באבוקדו שעומד להפוך רע! במקום לזרוק אותו, הוסף אותו למסכת שיער או פנים
שלב 3. מערבבים את כל החומרים בקערה קטנה וטורפים אותם יחד
מוסיפים לקערה את 2 כפיות (9.9 מ"ל) שמן קוקוס ו -2 כפיות (9.9 מ"ל) שמן אבוקדו עם האבוקדו המרוסק. מערבבים הכל יחד בעזרת מזלג או מטרפה.
אפשר גם לערבב את החומרים יחד במעבד מזון כדי ליצור מסכה חלקה באמת
עֵצָה:
לקבלת תוספת ארומטית למסכת השיער שלך, הוסף 4 עד 5 טיפות מהשמן האתרי האהוב עליך. לבנדר מרגיע, רוזמרין מקדם צמיחת שיער ועץ ארז עוזר לקשקשים.
שלב 4. מרחי את המסכה על שיער יבש או לח
אם השיער שלך מסתבך בקלות, הרטיב אותו מעט לפני החלת המסכה. הוציאו כמות קטנה של המסכה מהקערה בעזרת האצבעות והתחילו לשים אותה על השיער בשורשים. עבדו לאורך הפירים האמצעיים עד הקצוות.
- אם אתה מתקשה להפיץ את המסכה על שיערך, נסה להשתמש במסרק רחב שיניים כדי לסייע לפיזורו בצורה אחידה יותר.
- שימו מגבת על הכתפיים כדי להגן על הבגדים מפני המסכה.
שלב 5. מכסים את שיערך ונותנים למסכה לבצע את עבודתה במשך 20 עד 30 דקות
השתמש במגבת או בכובע מקלחת כדי לכסות את שיערך ולהרחיק אותו מהבגדים והרהיטים שלך. אם זה עוזר, השתמש בקליפ לשיער כדי לאסוף את השיער שלך על הראש שלך תחילה כך שהוא יישאר טוב יותר. הגדר טיימר, התרווח והירגע בזמן שהמסכה עושה את עבודת הלחות שלה.
קח את הזמן לביצוע משימות מהנות אחרות לטיפול עצמי, כמו לעשות מסכת פנים, לצבוע ציפורניים או ליהנות מכוס תה ירוק
שלב 6. שטפו את המסכה במים חמים ושמפו את שיערכם כרגיל
לאחר שחלפו 20 עד 30 הדקות, המשך לשטוף את שיערך כפי שהיית עושה בדרך כלל. הקדישו מעט זמן לעיסוי שורשיכם כדי לוודא ששטפתם את כל האבוקדו והשמן.
אתה יכול לדלג על שימוש במרכך, מכיוון שמסיכת האבוקדו כבר תנתן את שיערך
שיטה 2 מתוך 3: מריחת מסכת פנים לחות
שלב 1. מועכים בקערה קטנה 1 אבוקדו בשל
חותכים אבוקדו בצורה אנכית ומסירים את הבור. גורפים את הבשר לקערת ערבוב קטנה ומשתמשים במזלג או בכף למעוך אותו כך שיהיה אחיד.
עורו של אבוקדו ממש דק, אז היזהרו כשאתם חותכים לתוכו שלא תפרצו את היד שלכם בטעות
שלב 2. הוסיפו לקערה 1 כפית (4.9 מ"ל) שמן אבוקדו עם האבוקדו המעוך
מודדים את שמן האבוקדו וטורפים יחד את התערובת עד לאיחוד מוחלט של שני המרכיבים. במידת הצורך, השתמש במרית כדי לגרד את דפנות הקערה תוך כדי ערבוב.
אתה יכול גם להוסיף 1 כפית (4.9 מ"ל) דבש או כמה טיפות של שמנים אתריים למסכת הפנים שלך
שלב 3. מרחי את המסכה על כל הפנים שלך
התחל בפנים נקיות, כך שאם התאפרת או שחזרת מחדר הכושר, הקפידי לשטוף את פנייך במהירות ולייבש אותן. לאחר מכן, גרפו את המסכה בעזרת האצבעות ופרסו אותה לכל עבר. הקפד לשים את המצח, האף, הסנטר, הלחיים וסביב צידי העיניים.
- אם תרצה, תוכל אפילו לשים את המסכה על צווארך העליון.
- אתה יכול למעשה להשתמש בשמן אבוקדו כדי לנקות כל איפור, לכלוך, שמן וזיהומים על העור שלך.
שלב 4. הניחו למסכה להיספג בעורכם במשך 10 עד 15 דקות
הגדר טיימר והירגע בזמן שהמסכה שלך עושה את העבודה שלה. צפה בתוכנית טלוויזיה, אמבטיה או האזן לכמה מהמוסיקה האהובה עליך.
שלב 5. שטפו את המסכה במים חמים
לאחר שחלפו 10 עד 15 דקות, נגב את המסכה בעזרת מטלית חמה ולחה. הקפד להשאיר שאריות על קו השיער או סביב האוזניים.
עֵצָה:
אתה יכול גם להשתמש בשמן אבוקדו כשלעצמו כקרם לחות לילי. שימו בערך 1⁄4 כפית (1.2 מ ל) על קצות האצבעות ועסה אותו בעור שלך לאחר שטיפת הפנים לפני השינה. שטוף אותו בבוקר כאשר אתה מתעורר.
שיטה 3 מתוך 3: שימוש בשמן אבוקדו לצרכי יופי אחרים
שלב 1. לעסות שמן אבוקדו לתוך מיטות הציפורניים והציפורניים כדי לשמור על רכותן
יוצקים בערך 1⁄2 כפית (2.5 מ ל) שמן אבוקדו לקערה קטנה. טובלים את קצה האצבע שלך בשמן ועסה אותו על מיטות הציפורניים ביד הנגדית. חזור על זה מצד שני. עשה זאת פעם בשבוע.
שמן אבוקדו ייספג במהירות בעורך ויעזור להפוך את הציפורניים לחזקות ומבריקות יותר
שלב 2. לשפשף שמן אבוקדו על צלקות ישנות כדי לרכך את מראהן
השתמש בקצה האצבע או שים מעט שמן על צמר גפן. יש לשפשף את השמן לעור מצולק פעם ביום כדי לסייע בהפחתת הנראות שלו.
זה יכול אפילו לעבוד עם צלקות אקנה ישנות על הפנים שלך
שלב 3. מרחו שמן אבוקדו על עור שנשרף על מנת לסייע לו להתייבש ולהחלים
לשמן אבוקדו יש תכונות אנטי דלקתיות, מה שאומר שהוא יכול לעזור להרגיע את העור שעורר גירוי מחשיפה רבה מדי לשמש. כל שעליך לעשות הוא לעסות כמות קטנה של שמן על האזור הנגוע פעם או פעמיים ביום עד שכוויות השמש נרפאות.
זה יכול גם לסייע במניעת התקלפות וקילופים מוגזמים מכיוון שהוא עושה עבודה נהדרת כל כך בלייבוש העור ולחותו
שלב 4. השתמש בכף שמן אבוקדו על התפרצויות כדי לסייע בניקוי העור שלך
שים מעט טיפת שמן אבוקדו על התפרצויות אקנה לפני השינה. בבוקר, שטוף את הפנים שלך כרגיל. שמן האבוקדו יעניק לחות לעורך מבלי להפוך אותו לשומני, ותכונותיו האנטי דלקתיות יכולות לסייע בהרגעת עור מגורה ואדום.
שמן אבוקדו גם יגרום לפנים שלך להרגיש ממש רכות, אז זה בונוס נוסף
שלב 5. הכינו קרם לחות ריחני להנאת השימוש בו כל היום
במיכל פלסטיק או זכוכית קטן עם מכסה, שלבו 2 כפות (30 מ"ל) שמן אבוקדו, 2 כפות (30 מ"ל) שמן נשא אחר ו -2 עד 3 טיפות של שמן אתרי. מערבבים אותם יחד והשתמש בקרם לחות זה בכל פעם שהעור שלך מתחיל להרגיש מעט יבש.
- שמן קוקוס, שמן שקדים, שמן חוחובה ושמן זית הם כמה שמני נשא טבעיים פופולריים. שמן נשא משמש לדילול שמנים אתריים תוך שהוא גם טוב לעור שלך.
- לבנדר ולבונה הם שמנים המסייעים לחות עור יבש, אך ניתן להוסיף כל סוג שתרצו.
אַזהָרָה:
היזהר תמיד לדלל את השמנים האתריים שלך ולהשתמש בהם לפי ההוראות. הם מרוכזים מאוד ויכולים לגרום לתגובה אם הם לא מדוללים לפני השימוש בהם על העור.
טיפים
אתה יכול לקנות הרבה מוצרי יופי שיש בהם כבר שמן אבוקדו! זה יכול להיות כיף להכין בעצמך, אבל אם אתה לחוץ בזמן, המוצרים שהוכנו מראש נהדרים
אזהרות
- הפסק להשתמש בשמן אבוקדו מיד אם העור שלך מפתח פריחה-זה יכול להיות סימן לאלרגיה.
- בעת שימוש בשמנים אתריים, תמיד יש לדלל אותם ולהשתמש בהם לפי ההוראות.
